Helt Ekte

I denne epsioden av Helt Ekte snakker jeg med Elisabeth som jeg har blitt kjent med på tannlegekontoret.  Igjen så blir jeg imponert og inspirert av hva som bor i oss mennesker. Elisabeth har møtt mer motgang og opplevd traumer vi ikke ønsker å tro at noen kan oppleve. Likevel klarer hun å snu motgang til noe positivt og ta ansvar for sin egen fremtid.  Elisbeth er full av kjærlighet og...

Jakob, Andreas (kommer som gjest senere i denne poden) og jeg satt på bakerste rad i fysikktimen på videregående og snakket om alt annet enn fysikk. Jeg husker at jeg var veldig nysgjerrig på hvem Jakob egentlig var, siden han var så annerledes enn meg. Vi hadde det veldig gøy sammen. Hans lidenskap for film begynte på videregående, og han fortsatte å gjøre det han elsket mest, og driver i dag et...

Laila Five jobber som lege og er veldig interessert i nevroplastisitet, smerter som følge av blant annet stress og tankekjør. Vi snakker om følelser og fysiologien i mennesket. Hva er utfordringene mange sliter med som vi tror vi bare må godta? Finnes det et alternativ som kan føre til et friskere samfunn? Hun har sin egen podcast, doktor fives podcast, og nettsiden doktorfive.com. Velkommen inn❤️...

I denne epsioden av Helt Ekte snakker jeg med Andreas som jobber med Caspari og Co i Caspari ArtSpace. Fra å ikke skjønne poenget med livet med skolehverdag, og bare jobbe med noe som ikke betyr noe innvendig, til å jobbe hele dagen med å male, skrive og leke og sende ut masse kjærlighet til alle rundt seg, har Andreas gått fra å være dypt deprimert til å ha det bra på ekte. Vi reflekterer over om...

I denne episoden har jeg besøk av Harald Moskvil som er økobonde, økonom og selvstendig næringsdrivende. Vi snakker om politikk og om det er noe poeng i å bruke stemmen sin. Inkludering er et av MDG sine satsinger, og vi snakker om hva det har med miljø å gjøre. Hvor mye kan vi spare miljøet bare ved å leve saktere, bruke alle menneskelige ressurser, og tenke på verdier når man velger hvilke produ...

I denne epsioden av Helt Ekte snakker jeg med Per, en reflektert mann på snart 90 år. For å forstå tiden vi lever i lærer jeg mye av å snakke med de som har levd i en annen tid. Hvordan kan vi ta med oss det positive i utviklingen for å forstå hvilke muligheter vi har for fremtiden?  Velkommen til praten vår. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne epsioden av Helt Ekte snakker jeg med Janicke Langford som skriver Stjernekast. Hun startet en instagram konto for noen år siden og har skrevet to bøker som hun har gitt ut selv.  Stjernekast handler mye om sårbarheten i det å være menneske. Hun har 56 700 følgere på facebook som finner trøst i stjernekastene hun skriver. Vi reflekterer over hva i samfunnet som gjør at vi føler oss en...

I denne siste epsioden av første sesong, har jeg med to gjester. De har begge nådd mål de har satt seg, men har veldig ulik bakgrunn, personlighet og drive. Emma er hoteldirektør på Engø gård, og nådde målet om å bli hoteldirektør før hun fylte 30 år. Hun setter målene fri ut i universet ved å snakke om dem, og tror at det hjelper henne med å nå dem. Helene vant VM i functional fitness i sin klass...

Tør å gå for drømmen. I denne epsioden møter jeg Mette Wang, som har startet og driver Grandgården Mat og Vinhus i Tønsberg sentrum. Hva er drivkraften til å starte sin egen restaurant? Hva skal til for å tørre? Jeg tenker det er fint at vi er forskjellige. Noen har glede av å starte opp arbeidsplasser og får glede av å skape arbeidsplasser, og andre har glede av at trygge og gode arbeidsplasser s...

Inge Lindseth er klinisk ernæringsfysiolog og har skrevet boken "5 dagers nullstilling" om fasteimiterende diett. Det betyr at man spiser så lite i løpet av 5 dager at kroppen er i faste modus. Hva skjer i kroppen og hjernen år man ikke spiser? Hvorfor skal man utsette kroppen for ubehag? Hva har mat å si for psykisk helse? Hvordan kan forskning løse verdensproblemer? Velkommen inn i nysgjerrighet...

Ole Martin Moen har skrevet boken "skolens omsorgssvikt". Han er professor i filosofi, men jeg er overasket over hvor enkelt og selvfølgelig han resonerer i denne boken. For de som er nysgjerrig på dette perspektivet på norsk skole, inviterer jeg inn i en prat om hva grunnen er til at barn faller utenfor i norsk skole. Er det barnet og familien som feiler når skolevegring oppstår? Hvem har ansvar,...

Gyrid jobber som foredragsholder og inspirator. Hun var håndballtreneren min da jeg var liten. Frank Beck, pappaen til Gyrid, var en av landets første til å holde motivasjons foredrag, og jeg var så heldig å få høre ham snakke om hvordan vi kunne velge hvordan vi forholder oss til utfordringer vi møter. I dagens episode snakker vi om hvordan vi selv kan ta ansvar for egne valg, og hvordan disse va...

I denne episoden reflekterer Trine og jeg rundt det å være kristen. Hva er den store forskjellen på kristne, eller de fra andre religioner, som mange har fordommer mot? Trine er barnehagelærer og leder i en barnehage på Jæren, så vi får også snakket om hva som kan komme ut av å være nysgjerrig på mennesker, og hvor viktig det er i jobben hennes. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more info...

I denne episoden snakker jeg med Dr Torkil Færø, vagabondlegen som har skrevet bøkene "Kamerakuren" og "Pulskuren". Han har møtt mange mennesker som sliter med livsmestring i sin 25 år lange karriere som lege, og vært nysgjerrig på hvordan han kan hjelpe mennesker med dette. Her forklarer han hvordan det å måle pulsvariasjon kan måle stressbalansen i kroppen, slik at vi lettere kan bli bevisst hva...

Maria Dahl jobber som ungdomsskolelærer, og har stor glede av å jobbe med ungdom som ikke passer så lett inn i en vanlig skolehverdag. Vi funderer på om det er nye måter å løse skolehverdagen på, slik at flere får kjenne på frihet og glede over å gjøre noe som føles meningsfullt oftere. Må man være profesjonell og ordentlig hele tiden, selv om man har en viktig jobb? Hosted on Acast. See acast.com...

Kjellaug er en virvelvind av ei dame. Hun beriker livet mitt hver tirsdag, i form av en times forrykende dansetime. Er Kjellaug alltid en virvelvind? Hvem er disse menneskene vi passerer jevnlig og har våre tanker om? Hva er grunnen til at vi elsker å danse? Deilig prat om dans, tanker og følelser. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Johanne er 31 år gammel og har grunnlagt det kreative byrået, Narrativ, sammen med kollega Aleksander. Vi har blitt kjent etter at Narrativ har hjulpet Oris Dental å vise forbrukerne hvem vi er. Det som har vokst frem er Oris sin nye storsatsing, Trygg, som skal føre til at flere tannleger får fokus på hva som skal til for at pasientene skal føle seg trygge hos oss, og at pasientene skal vite at v...

Jeg er nysgjerrig på Knut Ivan. Han ville svømme fra Oslo til Bergen for å utfordre sin frykt for å mislykkes. Det viser seg at dette også henger sammen med frykten for å lykkes. For er det ikke skumlere å stå frem å si at man synes en selv er fantastisk, enn det er å si at man ikke er noe verd? I vårt samfunn som streber etter at alle skal være like, er det skummelt å vise at man har noe inni seg...

Jeg blir kjent med en praktiserende filosof, og utforsker hva filosofi egentlig er. Plutselig kommer vi inn på temaet "skolen" igjen. Når jeg samtaler og er nysgjerrig på andres historier, får jeg en så stor iver etter å utforske hva som skal til for å justere noe som mange peker på som en innlysende årsak til mange av utfordringene samfunnet står ovenfor i dag. Anja Hammerseng Edin fortalte, i en...

I denne episoden snakker jeg med min barndomsvenn, Silje, som jeg har hatt mange tanker om. Hun jobber i dag som sykehusklovn. Vi filosoferer rundt verdier og hva som er viktig for å føle seg bra. Hva er en klovn? Trenger verden klovner? Jeg tror absolutt det. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dag snakker jeg med min uidentifiserte gjest om blant annet rus. Jeg har tidligere tenkt at det er en selvfølge at narkotiske stoffer skal være ulovlig, men etter at jeg har begynt å lytte, og tror på at vedtatte sannheter ikke nødvendigvis er den eneste sannheten, er jeg ikke lenger like sikker i min sak. Vi snakker også om inkludering og hva som skal til for å forebygge rusmisbruk. Hosted on A...

I anledning kvinnedagen har jeg laget en bonus episode med Gro Bjørntvedt. Hun er fast spaltist i TA side 3, og hun har tidligere engasjert seg i kampen om rett til barnehageplass for alle og rett til valgfri abort. Trenger vi kvinnekamp i 2023? Jeg er så takknemlig for denne fine praten, og gleder meg over at andre skal få ta del i den. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Møt Caroline som gjør som hun vil. Hun har måttet betale prisen det er å ta andre valg enn de andre jentene på skolen og på håndballaget sitt. Hun har vær den rare som har valgt annerledes, og blitt utestengt. I dag er Caroline veldig fornøyd med sine valg, og lever hver dag. På Ekte. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne bonus episoden av Helt Ekte inviterer Steinar Caspari til åpningen av det som er realiseringen av hans langsiktige drøm. Han åpner Caspari ARTSPACE lørdag 4. mars, i Fayesgate i Tønsberg. Vi snakker om kunst, filosofi og hvordan vi utfordres av samfunnets rammer til å finne vår egen vei i livet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden av Helt Ekte møter du Martin, som prøver å bli kvitt en ADHD diagnose han fikk som 5 åring. Vi snakker om hvordan vi kan se barnet, uten å lage barnet til et problem, når det kanskje er omgivelsene som er problemet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.