職人開咪 Hellowork

靈心明辨 10.07.2026 10:07 ↓

【職場召命與靈性】 《靈心明辨》是盧雲最完整呈現「明辨」的靈修經典，帶領讀者在日常生活中聆聽上主的聲音。盧雲指出，明辨不是技巧，而是從「我是被愛的」這個身份出發，學習在自然、聖言、他人與日常細節中察覺上主的臨在。他以溫柔深刻的筆觸，引導我們辨識內在的安慰與荒蕪，在決策、痛苦與脆弱中尋找自由與方向。這本書特別適合靈修小組、職場召命與靈性陪伴者使用。

Future Ready的創意教育傳承之路 26.06.2026 26:04 ↓

【只要信不怕問】 主持司徒永富博士以職場召命與信仰維度出發，訪談德萃幼小中學校發展總監、德萃小學部總校長朱子穎。透過朱校長分享其事業生涯，看他如何積極以創意融合教育理念，裝備下一代 Future Ready，為職場人士帶來思維啟發與經驗傳承的深度對話。

應付討厭工作的心理學 12.06.2026 21:57 ↓

【職場與精神健康】 有些工作我們做得到，卻未必享受。今集主持人Harry從心理學與信仰角度，分享如何面對不喜歡但仍需要承擔的工作任務。

跨越身體限制：不費力的健康長跑哲學 22.05.2026 27:04 ↓

【只要信不怕問】 職涯如同長跑，講求身心平衡。曾因傷二十年沒運動的 Stephen，分享如何踏出第一步，運用「放鬆、自然、平衡」的養生跑心法，在半年內不受傷地完成五次全馬。主持人 Anson 帶你借鑑這套健康智慧，在忙碌中重拾穩健的前進節奏。

用「設計師腦袋」重塑職場幸福感！ 08.05.2026 23:48 ↓

【職涯規劃】 今集主持人 Pearl 同你導讀《做自己的工作設計師》一書，教你換上「設計師腦袋」，拆解「要錢定要意義」假兩難迷思，還講解如何使用「自造者混音 Maker Mix」重塑職場幸福感！

當我發現自己教會歧視女性.... 離開？變革？ 24.04.2026 30:50 ↓

【只要信不怕問】 本集由主持蔣慧瑜女士 (Annie) 與葉月玲博士對談，嘉賓將現身說法，遇上問題時如何持信迎變，認清位置，勇敢主動，實踐召命。 #召命 #劇本 #變革 #empowerment

在忙碌中守住內在的安靜 10.04.2026 6:01 ↓

【職場召命與靈性】 以《靈命操練禮讚》為基礎，強調在忙碌職場中培養內在安靜，不以績效定義自我，並把工作視為服事。透過默想、禱告、順服等操練深化與神的連結，使生命在日常中被更新，活出自由、喜樂與平安，成為職場中的祝福力量。

召命決定人生 27.03.2026 39:08 ↓

【只要信不怕問】 想像職涯是一部的電影，耶穌是主角，而我們則是蒙召與祂同台的男／女配角，這份「召命」將如何重塑我們的人生劇本？ 今集主持人 鄧有信 (Ken) 邀請了 Sherman Lam，分享他在尋索召命過程中的心路歷程，帶領我們從職場神學的角度認識「召命」的真諦。

開心工具箱之四：職場幸福密碼 13.03.2026 19:09 ↓

【職場與精神健康】 除咗PERMA嘅五條支柱，職場幸福仲有四個關鍵因素：健康、環境、財務、成長心態。今集將兩者結合，砌出一張真正適用於辦公室嘅幸福地圖。

移民、筆墨與我的掙扎 27.02.2026 27:17 ↓

【只要信不怕問】 移民身份歸零，是挑戰同時也是一個信仰反思的契機。主持人　Anson 鄧諾文邀請了創辦「芥菜種」及一直熱愛書法的 Kelvin Kwan (關嘉亮) 分享他在適應異國生活中，如何在以藝術逆向而行，不放棄活出自己的所是 (Being)。

開心工具箱之三：被爆格之後，仍能感恩與寬恕？ 12.02.2026 22:34 ↓

【職場與精神健康】 從被爆格的經歷，探討正向心理學的感恩和寬恕，以及報復心態和信仰給我們勝過的力量。

變、變、變，醫生魔術師 30.01.2026 24:55 ↓

【只要信不怕問】 「不務正業」的醫生？脫下白袍，何崙醫生用魔術醫治比身體更難搞的「靈魂」。主持人 Annie 帶你聽聽何崙醫生如何在 Medical 與 Magical 之間，實踐兼顧身心靈的呼召 (Calling)。

我不是二五仔 16.01.2026 21:47 ↓

【職場召命與靈性】 在華人職場文化中，HR常給人有種「 二五仔」（意思是出賣同事、兩面人）的印像，為甚麼有這種說法？請來從事HR多年的Flora分享一下這方面的觀察，而她又怎樣為此平反，她又如何發揮HR的影響力。

白袍之外：從醫到家 02.01.2026 25:15 ↓

【只要信不怕問】 一位香港家庭醫生為家庭放下聽診器，在異地成為全職人夫。從烹飪、沖咖啡到健身，榮基醫生在生活中找到全新節奏與熱情。主持人Anson帶你聽他如何轉身，活出另一種精彩人生。

開心工具箱之二：正向思維與品格的實踐 26.12.2025 19:13 ↓

【職場與精神健康】 在《開心工具箱之二》中，我們探討快樂方程式，結合正向心理學，帶你在職場中實踐正向思維與品格力量，提升幸福感與工作表現。讓快樂成為你每天的選擇與習慣！

與SEN同行職涯路 19.12.2025 12:50 ↓

【職涯規劃】 職涯規劃不只是測驗與履歷，Zoe帶來她與有特殊教育需要(SEN)學童同行的故事，也讓我們重新思考職場的多元與包容。

HR也被裁 12.12.2025 29:45 ↓

【職場召命與靈性】 HR專才Crystal曾經也試過被裁，在等候另一份工的過程中，她並沒有「齋等」。她怎樣看待被裁？用什麼心態去應對？信仰在她心目中發揮了甚麼作用？透過這集《HR也被裁》，你可能從她的故事中得到鼓勵。

服侍的下一站 28.11.2025 35:48 ↓

【只要信不怕問】 主持司徒永富博士邀請到 Impact Alliance 的 Raymond Leung 先生分享從參與國際佈道事工、在華福的全職服侍，到如今投身人工智能的探索與應用的信仰服侍轉場，輕鬆傾談如何在轉場中連點成線，看見神的奇妙安排。

開心工具箱：幸福不靠際遇，靠習慣＋神的同行 21.11.2025 14:52 ↓

【職場與精神健康】 從心理學到信仰，帶你用日常習慣建立真正幸福，學懂在不完美的生活中，仍能尋到幸福。

人生中場 Go or No Go 14.11.2025 26:09 ↓

【職涯規劃】 當朋友們開始談論「提早退休」時，你是否也在思考自己的未來？本集嘉賓 Janet 將分享她從工業工程經理轉型為中醫師的旅程，經歷如何由追求掌控，轉變為讓上帝引領，並在不確定中找到方向。這是一次啟發心靈的對話。

你的限制和選擇 07.11.2025 18:40 ↓

【職場召命與靈性】 在工作中你可能很想追求達到某個理想位置或者崗位，但是試完又試，總是得不着，你會不忿氣，還是乖乖認命呢？今次Amy會透過她自身的經歷和我們分享《你的限制和選擇》。

《當召命遇上搵食艱難》港、加、英、澳跨地 Zoom 對談節錄 31.10.2025 27:36 ↓

【職場召命與靈性】 在現實與理想之間，召命是否只能是「奢侈品」？當生活壓力與信仰召命拉扯，我們可以如何走出掙扎？ 本集邀請你一同聆聽特別節錄雷競業博士 (中國神學研究院天恩諾佑教席教授及信仰與公共價值研究中心主任) 的深度回應。 9月27日舉行的《當召命遇上搵食艱難》已上載於YouTube，歡迎重溫： Part 1: https://m.youtube.com/watch?v=zBAbbHP9P8w Part 2: https://m.youtube.com/watch?v=9vQx9FhBmdw

勇氣與呼召：HR 與 HKPES 的相遇 24.10.2025 24:39 ↓

【只要信不怕問】 當 HR 探索者遇上 HKPES，會擦出怎樣的火花？Crystal Chan 擁有近 20 年 Regional HR 經驗，本集主持人 Kenneth Tang 將帶你走進她的心路歷程：從被鼓勵，到創立 HR Club，凝聚香港 HR 社群，探索勇氣與使命感如何改變職場生態。

我病倒了，當疾病遇上信仰，可如何減低痛苦 17.10.2025 30:59 ↓

【職場與精神健康】 主持人Harry分享病痛下的掙扎痛苦，和分享心理學和信仰上的可能出路。

我們為什麼要工作？ 10.10.2025 22:09 ↓

【職涯規劃】 你有冇試過喺返工途中問自己：「我為什麼要工作？」 今集主持人Pearl，引用《我們為什麼要讀書？為什麼要工作？》這本書中的觀點，並結合聖經中的《創世記》，與聽眾探討一下這個好基本但又好深奧的問題——「我們為什麼要工作？」