Heldin Nina - Erfolgreich durch den Burnout

Ich werfe Nina aus dem Nest – jetzt ist sie gefragt, ihren Weg alleine weiterzugehen. Doch gelingt es ihr wirklich, all das Erlernte im Alltag anzuwenden? Oder droht sie zurückzufallen in alte Muster und damit vielleicht auch in den Burnout? In dieser Folge erfahren Sie: Was es bedeutet, Verantwortung für den eigenen Alltag zu übernehmen Wie schwer es ist, Coaching-Impulse nachhaltig zu leben Welc...

Zurück in den Burnout? Nina spürt, wie ihr die Abgrenzung entgleitet. Sie sagt wieder zu viel „Ja“, verliert ihre Position – und merkt, wie alte Muster sie förmlich anziehen wie ein Magnet. Wie konnte das passieren? Und ist sie jetzt wieder mittendrin? In dieser Folge erfahren Sie: Warum fehlende Grenzen der schnellste Weg zurück in Überlastung sind Wie „Mach’s allen recht“ und „Sei stark“ unbemer...

Nina sitzt beim Friseur – doch plötzlich wird ihre Friseurin ganz blass. Sofort macht sich Nina Sorgen und fragt nach:  „Geht es Ihnen gut?“ Doch was steckt wirklich hinter dieser Szene? Und warum ist gerade dieser kleine Moment so aufschlussreich für Ninas eigenen Weg? In dieser Folge erfahren Sie: Warum wir oft die Sorgen anderer über unsere eigenen stellen Welche Muster sich auch in Alltagsmome...

Was bedeutet „gelebte Resilienz“ wirklich? In dieser letzten Folge wird deutlich: Nina ist so viel mehr als ihre Haare, so viel mehr als das äußere Bild. Ihre Reise zeigt, dass wahre Stärke aus innerer Stabilität, Selbstführung und Vertrauen ins Leben erwächst. In dieser Folge erfahren Sie: Wie Resilienz im Alltag konkret gelebt werden kann Warum wahre Stärke nicht im Äußeren, sondern im Inneren l...