Healthy Success: Gesundheit. Persönliche Entwicklung. Beziehungen.

In diesem Video spricht Thoma Druyen darüber, wie wir gesund, erfüllt und langfristig ein gutes Leben führen können in einer Welt, in der plötzlich alles möglich scheint. Gemeinsam mit Dr. Felix Betram geht es um die Frage, was ein wirklich glückliches Leben heute bedeutet und warum unbegrenzte Möglichkeiten uns oft mehr herausfordern als erfüllen.

In diesem Podcast spricht Mark Benecke, einer der bekanntesten Kriminalbiologen Deutschlands, über seine Arbeit an echten Mordfällen, die Wissenschaft hinter Verwesung und forensischen Analysen sowie die menschlichen Abgründe, mit denen er täglich konfrontiert ist. Dabei geht es nicht nur um den Tod, sondern vor allem darum, was wir daraus über das Leben, Verhalten und Entscheidungen von Menschen...

In dieser Folge spricht Felix Bertram mit Jonas Köller, einer der bekanntesten medizinischen Stimmen auf Social Media, über verständliche Aufklärung und klare Botschaften im Gesundheitsbereich. Gemeinsam schauen sie darauf, warum Fakten und Einordnung heute so wichtig sind, wie Jonas Medizin für Millionen greifbar macht und wo die größten Missverständnisse im Alltag entstehen. Ein Gespräch über Kl...

Erfolg auf höchstem Niveau: Daniela Ryf, eine der besten Ausdauersportlerinnen der Welt, spricht mit Felix Bertram über die Prinzipien, die sie für ihre langjährige Karriere antreiben. Wie schafft sie es, kontinuierlich auf höchstem Niveau zu leisten, ohne sich auszubrennen? Welche Routinen und Denkweisen helfen ihr, körperliche und mentale Herausforderungen zu meistern? In diesem Gespräch geht es...

Im Gespräch mit Angela Relogio.

In dieser Folge spricht Felix Bertram mit Coach, Autorin und Speakerin Cordula Nussbaum über den Druck zur Selbstoptimierung und warum viele Tools und Methoden uns eher blockieren als befreien. Wieso funktionieren To-do-Listen, Zeitmanagement-Apps und Fokus-Tricks nicht für alle? Was ist der Unterschied zwischen effizient und erfüllt? Und wie kann man ein erfolgreiches Leben führen, ohne sich selb...

In dieser Folge spricht Felix Bertram mit TV-Ärztin und Bestsellerautorin Dr. Franziska Rubin über das Immunsystem und warum es uns oft nicht nur schützt, sondern auch krank machen kann. Gemeinsam beleuchten sie, was wir im Alltag falsch machen, welche Rolle Naturheilkunde spielt und wie wir mit einfachen Mitteln unsere Abwehrkräfte stärken. Warum sind Kinder auf dem Bauernhof seltener krank? Welc...

Warum wachen so viele Menschen nachts um 2 Uhr auf? Warum reicht ein Glas Wein, um den Schlaf massiv zu stören? Und was passiert eigentlich in deinem Körper, wenn du spät isst oder im Bett noch auf dein Handy schaust? In dieser Episode spricht Felix Bertram mit Schlafexperte Chris Surel über die häufigsten Schlafprobleme und was du konkret dagegen tun kannst. Es geht um Schlafarchitektur, Herzfreq...

Dean Schneider ist einer der bekanntesten Tierschützer der Welt, doch sein Weg dahin war alles andere als gerade. In diesem Gespräch mit Felix Bertram spricht er über finanzielle Freiheit ohne Sinn, die Kraft der Selbstverwirklichung und seine Mission, Tiere zu retten und Menschen zu berühren. Wie lebt man mit 30 Millionen Followern, ohne sich selbst zu verlieren? Warum scheitern viele an ihrer ei...

Magenschmerzen, Schlafprobleme, Gereiztheit: Viele Unternehmer spüren die Warnsignale ihres Körpers, ignorieren sie aber zu lange. Felix Bertram spricht mit Dr. Michael Stoermer über die gefährliche Schnittstelle zwischen Erfolg und Erschöpfung und warum schlechte Führung oft der wahre Grund für Burnout ist. Was bedeutet es, Führung so aufzubauen, dass das Unternehmen ohne dich läuft? Wie geht man...

Jonas Deichmann ist Extremsportler, Abenteurer – und mental eine Ausnahmeerscheinung. Im Gespräch mit Felix Bertram erzählt er, wie er 120 Ironman-Distanzen am Stück überstanden hat, warum ihn ein Straßenhund in Mexiko berühmt machte – und wie man mentale Tiefe mit kindlicher Neugier verbindet. Was treibt einen Menschen an, durch Krisengebiete zu radeln, im Dunkeln durch offenes Meer zu schwimmen...

In dieser Folge spricht Felix Bertram mit Unternehmer und Influencer Christian Wolf über Erfolg, Erwartungsdruck und persönliche Entwicklung . Christian teilt offen, wie es ist, ständig unter Beobachtung zu stehen – und warum ihn Kritik von außen und der eigene Anspruch über Jahre geprägt haben. Es geht um Alltag mit hoher Sichtbarkeit , den Umgang mit Hate, die Rolle von Social Media und die Frag...

Karriere oder Glück? Erfolg oder Familie? In dieser Episode spricht Felix Bertram mit Rainer Maria Salzgeber über die wirklich wichtigen Fragen im Leben. Salzgeber berichtet, warum ihn persönliche Krisen gelehrt haben, dass Glück nicht im Jobtitel steckt, sondern in Familie, Beziehungen und Dankbarkeit. Gemeinsam diskutieren sie, weshalb viele Menschen dem Irrtum verfallen, dass beruflicher Erfolg...