Harten Vrouw

Het enneagram is een eeuwenoud model dat al werd gebruikt door grote wijsgeren en sjamanen van vroeger. Maar ook in 2021 is het nog even actueel en interessant als altijd. Deze week geef ik je een inkijkje in de 9 types die je in het enneagram terugvindt. Ik ben heel benieuwd welke jij herkent bij jezelf.

In deze bonusaflevering hoor je over de allerlaatste voorbereidingen voordat ik voor de eerste keer afreis naar het zuiden van Frankrijk. 

Rondom 'medium' hangt voor mij best wel wat onduidelijkheid. Wat is het precies, wat kun je dan als je dat bent? Vier jaar geleden leerde ik Angela Barton kennen tijdens een opleiding. Zij is spiritueel medium. Zonder hocus pocus. Dus ik greep mijn kans om haar alles te vragen wat ik wilde weten over het mediumschap. 

In deze bonusaflevering lees ik weer verder in Halverwege. Ik ben in augustus 2012 aan het trainen in de hoop een wat betere conditie en vooral sterke spieren te krijgen. Zodat ik in oktober fit genoeg ben om de Pyreneeën over te steken. En alleen die voorbereidingen brengen me al zoveel! Heel bijzonder wat er gebeurt als je een keuze puur voor jezelf maakt. 

Geen wondermiddel, wel een hele fijne tool om in je rugzak te hebben. Het helpt je om het leven lichter te maken en minder bezig te zijn met 'wat nou als...'. Ik deel mijn eigen ervaringen met mindfulness en geef je wat handige oefeningen, zodat je zelf meteen kunt ontdekken of het jou ook kan helpen.

De komende weken lees ik voor uit mijn boek Halverwege. Je hoort de eerste voorbereidingen, mijn eerste stappen op mijn Camino avontuur. In Nederland nog, want ik had best wat te regelen voor ik die eerste keer weg kon. Of durfde misschien wel :).

Deze aflevering praat ik met mijn collega Minke Keizer. Over persoonlijke ontwikkeling en de belangrijkste lessen die we geleerd hebben de afgelopen jaren. We hebben het over onze plannen en hoe we die in de toekomst uit kunnen voeren. Het is altijd heerlijk om met Minke van gedachten te wisselen, zo ook nu. We zullen vast vaker van ons laten horen via Harten Vrouw. 

In 2012 startte ik met mijn pelgrimstocht naar Santiago de Compostela. Ruim 6 jaar later stond ik voor de kathedraal, met tranen in mijn ogen. Ik had het gehaald. Ik had doorgezet en was vervuld van trots. In deze aflevering vertel ik je meer over deze bijzondere pelgrimstocht die voor mij een onuitwisbare ervaring is geweest, wat heeft geresulteerd in twee boeken: Halverwege verscheen in 2016 en...

We duiken in deze aflevering de wereld van systemisch werk en familie-opstellingen in. Sonja is spiritueel coach, maar het meest nuchtere mens dat ik ooit ontmoette. Een heerlijke combinatie voor mij. Ze legt uit wat een familie-opstelling is, welke regels je hierbij in acht moet nemen en we bespreken het effect van het opstellen. Oh, ik raak er alweer zo enthousiast van! Mocht jij geïnspireerd zi...

Hooggevoeligheid, HSP, High Sensation Seekers. Wat is het? Waar herken je het aan? En wat helpt je om bij jezelf te blijven in een soms wat ongevoelige wereld. 

In deze aflevering spreek ik met Sylvia Leegwater, coach en trainer uit Wormerveer. Zij vertelt over de Reversiemethode die zij heeft ontwikkeld, nadat ze vastliep bij de opvoeding van haar oudste zoon. Eerlijk en openhartig neemt ze ons mee op de reis die ze heeft gemaakt. Het inspireerde haar tot het opzetten van Dreamchild, een coachpraktijk en opleidingsinstituut waar inmiddels honderden gezin...

Als start van deze reeks vertel ik je eerst wat meer over mijn eigen pad. Waar is dat begonnen? Was dat de geboorte van mijn kind, toen mijn wereld op zijn kop werd gezet? De start van mijn Camino? Of bij mijn opleiding, waar ik me liet omscholen? Allemaal belangrijke ijkpunten op mijn weg naar ontwikkeling. Mijn route om weer thuis te komen bij mezelf. 

Luister nu naar een korte introductie van Harten Vrouw en vergeet niet je te abonneren, zodat je nooit meer een aflevering mist.  Je kunt de eerste aflevering verwachten vanaf 4 januari 2021.