Gaël Chatelain-Berry
Happy Work - Management & bien-être au travail
Happy Work est le podcast francophone de référence sur le bien-être au travail, le management et la psychologie du travail. Chaque jour, Gaël Chatelain-Berry aborde les grands sujets du monde professionnel : stress, fatigue, charge mentale, management, relations de travail, émotions, sens, communication, leadership et équilibre vie professionnelle / vie personnelle. Happy Work s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent comprendre le travail autrement, avec humanité, recul et lucidité. Son site web : www.gchatelain.com Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work . Hébergé par A...
Author
Gaël Chatelain-Berry
Category
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Latest episode
Jul 11, 2026
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Episodes
#2148- Comment dire quelque chose de difficile à son manager 13.03.2025 8:36
"Comment dire quelque chose de difficile à votre manager" 🎙️ Qui n'a jamais hésité à aborder un sujet délicat avec son manager ? Annoncer sa démission, exprimer un désaccord, demander un allègement de charge... ces conversations nous paraissent souvent insurmontables. Dans ce nouvel épisode, je partage avec vous la méthode P.A.R.L.E., un outil simple mais puissant pour : 📝 Préparer efficacement v...
REPLAY - Est-ce important de connaître le bonheur au travail ? 12.03.2025 4:48
Vous avez déjà entendu parler de ce concept de bonheur au travail, n'est-ce pas ? Eh bien, moi, ce concept m'a toujours fait sortir de mes gonds. Dans ma carrière, j'ai eu la chance de faire beaucoup de choses vraiment top, et pourtant, je ne peux dire que j'ai connu le bonheur au travail ! De façon temporaire, oui, bien entendu, mais, contrairement au bien-être au travail, cet état ne s'inscrit j...
#2147 - Happy Work - La Totale du 12 mars 2025 12.03.2025 12:53
Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle. Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter l...
#2146 - Combien salariés ont déjà commandé quelque chose en ligne pendant une réunion inutile ? 12.03.2025 4:25
Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Ha...
#2145 - De collègue à manager : Gérer la transition sans perdre ses amis 12.03.2025 9:15
🚀 De collègue à manager sans perdre tes amis : mission possible ! 🤝 Tu viens d'être promu(e) manager de tes anciens collègues et tu te demandes comment préserver ces relations précieuses ? 🤔 Dans ce nouvel épisode de Happy Work, je partage avec vous cette transition délicate que 60% des nouveaux managers vivent difficilement, souvent sans l'avoir anticipée ! 😱 J'y révèle les 4 étapes essentiel...
REPLAY - 3 trucs simples pour améliorer votre bien-être au quotidien 11.03.2025 6:48
Le bien-être, qu’il soit psychologique ou physique est un sujet absolument fondamental, c’est éviodent. Le problème, c’est que bien souvent, des experts vont vousexpliquer que pour aller bien, il faut vous lever à 5 heures du matin, manger macro-biotique, faire du Yoga et de la méditation tous les jours, faire 1 heure de psort chaque jour… bref : l’enfer. En fait, votre bien-être passe...
#2144 - Happy Work - La Totale du 11 mars 2025 11.03.2025 9:06
Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle. Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter l...
#2143 - Combien de salariés estiment que leur entreprise ne leur fournit pas assez d'opportunités de formation 11.03.2025 2:42
Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Ha...
#2142 - Soutenir les salariés aidants : un enjeu majeur pour les entreprises 11.03.2025 7:27
🔍 Salariés aidants : l'angle mort des politiques RH qui nous concerne tous Les chiffres sont sans appel : selon le sondage réalisé sur mon profil Linkedin avec mon partenaire Great Place To Work , 38% des entreprises ne font RIEN pour leurs salariés aidants, alors qu'1 personne sur 5 est concernée. Dans mon dernier article, je partage les résultats alarmants de mon sondage avec @Great Place To Wo...
REPLAY - Le droit à l’erreur : la clé de la créativité 10.03.2025 4:34
Tous les jours, nous commettons des erreurs, des petites et des grandes, parfois. Nous n’aimons pas cela, bien sûr, mais nous n’avons pas le choix, en tant qu’être humain, nous ne sommes pas infaillibles ! Par contre, nous devrions changer notre regard sur les erreurs. Au lieu de les considérer comme quelque chose de négatif, nous devrions les considérer comme autant d’opportunités non...
#2141 - Happy Work - La Totale du 10 mars 2025 10.03.2025 9:15
Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle. Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter l...
#2140 - Combien de salariés ont admis avoir fait semblant d'être occupés alors qu'ils ne faisaient rien ? 10.03.2025 2:36
Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Ha...
#2139 - La critique constructive : L'art de dire les choses difficiles sans blesser 10.03.2025 7:24
La semaine dernière, j'ai entendu cette phrase qui m'a fait sourire : "Je préfère qu'on me dise que mon travail est nul plutôt qu'on ne me dise rien du tout!" Savez-vous que 74% des salariés partagent cet avis? Une étude publiée dans la Harvard Business Review confirme ce que j'observe depuis 20 ans : nous avons BESOIN de feedback, même négatif. Mais comment critiquer sans blesser? Dans mon nouvel...
#2138 - REPLAY - Optimiser son temps pour éviter la surcharge 09.03.2025 7:23
🕒 Avez-vous l'impression d'être constamment débordé par votre charge de travail ? Je vous comprends parfaitement. Dans cet épisode, je plonge au cœur de ce sentiment oppressant. Oui, avoir trop de dossiers peut être étouffant, mais saviez-vous que c'est souvent une question d'organisation et de priorisation ? 🍅 Je partage avec vous trois méthodes simples mais puissantes pour reprendre le contrôl...
#2137 - REPLAY - Tout savoir sur... le 100% télétravail - Interview de Julien Couderc - DG france DEEL 09.03.2025 24:24
Deel , c'est une entreprise de la HRTECH qui compte plus de 3 000 salariés et qui est en... 100% télétravail. Mais ce n'est pas aussi simple que ça. En effet, moi, je ne crois pas plus au 100% télétravail qu'au 100% présentiel... et pourtant, DEEL y arrive en utilisant des méthodes d'organisation novatrices. Découvrez ces méthodes dans cette interview de son Directeur Général France, Julien Couder...
#2136 - REPLAY - Le top 5 des stratégies pour gérer un collègue toxique 08.03.2025 7:24
Écoutez dès maintenant cet épisode de Happy Work pour découvrir comment gérer efficacement un collègue toxique et préserver votre bien-être au travail. Ne laissez pas la toxicité empiéter sur votre vie professionnelle. 🚦 Établir des limites claires : Il est fondamental de fixer des limites avec les collègues toxiques. Que ce soit un comportement inapproprié lors d'une réunion ou des commentaires...
#2135 - La compilation des chiffres du jour de la semaine du 24 au 28 février 2025 08.03.2025 22:59
Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Ha...
REPLAY - Bienveillance : commencez par vous-même 07.03.2025 5:55
Depuis la pandémie, la bienveillance en entreprise est devenue une évidence, ce qui n’était pas gagné quand j’ai créé ce concept en 2016. La grande démission agit bien entendu comme un gigantesque accélérateur de cette tendance, mais, malheureusement, tout ne peut pas changer en quelques jours… il y a des habitudes prisent depuis longtemps qui sont longues à faire disparaître. 1️⃣ Admettre...
#2134 - Happy Work - La Totale du 7 mars 2025 07.03.2025 13:07
Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle. Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter l...
#2133 - Combien de salariés font exprès de se tromper dans l’orthographe du nom de leur collègue ? 07.03.2025 5:28
Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Ha...
#2132 - Comment gérer un manager difficile sans perdre sa santé mentale 07.03.2025 8:23
🔥 Micro-managers, managers fantômes... Comment survivre à un boss difficile ? Qui n'a jamais ressenti cette boule au ventre en pensant à la réunion avec son manager ? Cette sensation trop familière que j'évoque dans mon dernier épisode de Happy Work... Après des centaines de témoignages recueillis lors de mes conférences, j'ai identifié trois profils de managers qui nous compliquent la vie : 🔍 L...
REPLAY - Découvrez le parler positif 06.03.2025 5:53
Nous, les Français, nous avons la réputation d’être franchement négatifs… ce n’est pas tout à fait faux, même si j’ai quelques camarades belges, suisses ou marocains qui n’ont rien à nous envier ! Je ne crois pas que l’on naisse positif ou négatif. Ce sont nos vies, nos expériences qui vont façonner notre regard sur le monde et la façon dont nous l’abordons. Et en fait, sachant cela, ç...
#2131 - Happy Work - La Totale du 6 mars 2025 06.03.2025 12:01
Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle. Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter l...
#2130 - Combien de salariés utilisent du jargon complexe... et inutile ? 06.03.2025 5:28
Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Ha...
#2129 - Les réunions efficaces : comment faire en 30 minutes ce qui prenait 2 heures 06.03.2025 7:17
24 jours de votre vie par an... en réunions ! Comment les rendre enfin efficaces ? 🕒 Avez-vous déjà calculé combien de temps vous passez en réunion chaque année ? Pour un cadre français, c'est en moyenne 24 jours complets. Et le plus alarmant ? La moitié de ce temps est considérée comme totalement improductive ! Dans cet épisode, je décortique cette réalité que nous connaissons tous : ces réunion...
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