happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

Eine der meist gestellten Fragen, war im letzen Jahr: "Was kann ich tun, wenn die negative Energie des scheinbar immer schlecht gelaunten Arbeitskollegen oder die ständig nörgelnde Großtante auf mich überschwappt?" Wir kennen alle Menschen, die wie Energievampire die eigene Energie anzapfen und wie nach 3 Minuten mit ihnen in einem Raum, in der gleichen negative Energiefrequenz unterwegs sind.  In...

Elisabeth Hahnke ist Gründerin des größten deutschen Mentoringprogramms für benachteiligte Jugendliche, ist Coach und Trainerin.  Wir im Interview sprechen u.a. über ihren persönlichen Weg und warum sie ROCK YOUR LIFE gegründet hat. Du bekommst die Coachingtools, wie du lernen kannst, deine eigenen Ressourcen und Fähigkeiten zu erkennen, wie du Glaubenssätze: "Wie ich bin nicht gut genug" lösen ka...

Du fühlst dich schnell überfordert und dass dir die Herausforderungen über den Kopf wachsen? Du bist akut in einer schwierigen Situation, wo du einfach keine Lösung findest? Meine Keep Calm Meditation ist deine Rettung. In 15 Minuten hast wieder einen klaren Kopf und kannst den Herausforderungen entspannt entgegensehen. Versprochen!  Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine Be...

Kennst du das Gefühl innerlich immer zu kämpfen und keinen inneren Frieden zu finden? Dass du irgendwie nie richtig und immer innerlich rastlos bist?  In dieser Folge teile ich mit dir vier Schritte, die dir dabei helfen können, inneren Frieden zurück zu gewinnen und ausgeglichen zu sein.  Vier Schritte wie du von innerem Krieg zu innerem Frieden kommst.  1. Wahrnehmen & Annerkennen 2. Vergeben 3....

Diese Meditation hilft dir dabei eine Beobachterhaltung gegenüber deiner Gedanken und Gefühlen einzunehmen. Dadurch kannst du Abstand zu deinen Gedanken gewinnen und lernen bewusst zu wählen, was du denken möchtest und was du fühlen möchtest.  Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine Bewertung  und abonniere den Podcast hier auf iTunes. Ich danke dir. Links zu Laura:  Homepage...

In wenigen Tagen ist es wieder so weit. Silvester und damit auch ein neues Jahr stehen erwartungsvoll vor unserer Tür. In dieser Folge teile ich eine Frage und drei Schritte mit dir, die ich nutze, um mit Klarheit und inspiriert in das neue Jahr zu starten und erfüllt an meinen Zielen zu arbeiten. Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine Bewertung  und abonniere den Podcast hi...

Wie du die Liebe in dir wiederfindest und was das mit Spiritualität zu tun hat, erfährst du in der heutigen Podcastfolge. Ich teile mit dir meine Definition von Spiritualität und warum Liebe niemals endet. Du bekommst meine drei wichtigsten Tools, um mehr Spiritualität in deinem Alltag zu integrieren.  Liebe wird mehr wenn wir sie teilen.  Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne e...

*** Das neue 4 Wochen Online Coaching Programm von Laura Seiler! Melde dich jetzt hier noch bis zum 26.12. an: Rise Up & Shine University  ***  Folge 071 Special Interview mit FETSUM Fetsum Sebhat ist Musiker, Autor und Initiator des PEACE x PEACE Festival, das in diesem Jahr zugunsten von Flüchtlingskindern mit über 22.000 Zuschauern in der Waldbühne in Berlin stattgefunden hat.  In unserem Gespr...

Heute wartet eine Folge fürs Herz, den Verstand und den Körper auf dich. Janis Budde ist Gründer von Primal State und Experte für körperliche und mentale High Performance. Er verrät seine besten Tipps, um körperlich, mental und emotional topfit zu sein. Links aus dem Podcast  Schlafkurs von Primal State: Sleep Mastery Website: Primal State Facebook   Podcast: Smart Performance Buchtipp:  The 10X R...

"Erfolgreich zu sein bedeutet, Dich zu mögen, zu mögen, was Du tust und zu mögen, wie Du es tust." - Maya Angelou Was bedeutet Erfolg für dich und woran würdest du merken, dass du erfolgreich bist?  Ich bin in meinem Leben schon "Erfolgen" gefolgt, die sich später als totale Flops herausgestellt haben, weil sie nichts mit meinem authentischen Weg zu tun hatten. Ich habe mir damals meine eigene Def...

Diese Meditation führt dich an einen Ort des inneren Friedens und der Kraft in dir.  --> Sicher dir jetzt deinen Platz in der Rise Up & Shine University!  Bis zum 7.12. gibt es noch den Early Bird Preis! *** ADVENTSKALENDER SPECIAL ***  Ich habe mir für die Vorweihnachtszeit etwas Besonderes überlegt! Ich möchte Dir einen Adventskalender schenken, bei dem Du ab dem 01.12 jeden Tag über Whatsapp ei...

Das Leben geht weiter und wir sollten mitgehen... Oft halten wir uns jedoch selbst zurück, halten an Altem fest und haben Angst loszulassen. In der heutigen Folge erfährst du meine besten Tipps, um alten Ballast endlich loszulassen und 2016 in Dankbarkeit und Erfüllung zu beenden.   *** ADVENTSKALENDER SPECIAL ***  Ich habe mir für die Vorweihnachtszeit etwas Besonderes überlegt! Ich möchte Dir ei...

Interview Special mit Isabell Drescher Wir alle haben sie: Die schlechten Gewohnheiten, die einfach nicht so richtig weggehen wollen. Im heutigen Interview Special spreche ich mit Isabell Drescher über ihre Tricks und Tipps, um mit ungewollten Gewohnheiten endlich Schluss zu machen.  Isabell ist Nicht-Raucher Coach und Psychologin und bietet vor allen Dingen auch in Schulen Präventionskurse für Sc...

Jeden Freitag gibt's im 7am Club Fragen & Antworten. Hier die Live Aufzeichnung von letztem Freitag mit unter anderem diesen Fragen: -> Wie finde ich einen Mentor?  -> Wie gehe ich mit einem Umfeld um, das mich nicht unterstützt? -> Wie gehe ich mit Ungeduld um, wenn ich gerade mein Business starte? -> Nachrichten schauen: Ja oder Nein? -> Wie hat meine Familie damals auf meine Entscheidung reagie...

Wir kennen es alle, das Gefühl, irgendwie doch nie gut genug zu sein. Was du dagegen tun kannst, erfährst du in dieser Podcastfolge.  -- Trage dich jetzt unverbindlich für die Rise Up & Shine University ein und erfahre als Erster, wenn es losgeht! >> Hier unverbindlich eintragen Mein Empowerment E-Book kannst du dir jetzt kostenlos auf meiner Website herunterladen:  www.lauraseiler.com Laura auf I...

Die Meditation heute dient dazu, dich selbst aus liebevollen Augen zu betrachten. Sie hilft dir eine gesunde Beziehung zu dir selbst zu entwickeln.  Finde für die Meditation einen aufrechten und bequemen Sitz, schließe deine Augen und lass dich von mir durch die Meditation führen. Vielen Dank für deine Bewertung  des Podcasts hier auf iTunes! *** Am 2.1.2017 startet das erste Mal die Rise Up & Shi...

Dein Leben, so wie es jetzt gerade ist, ist kein Zufall. Es ist das Ergebnis von Entscheidungen und Handlungen, die du vorher getroffen hast. Diese Entscheidungen basieren auf deinen inneren Überzeugungen. Wenn du deine inneren Überzeugungen veränderst, veränderst du deine Welt.  Trage dich jetzt unverbindlich für die Rise Up & Shine University ein und erfahre als Erster, wenn es losgeht! >> Hier...

Meditiere mit dem Mantra Sat Nam. Die Meditation wird dir helfen, dich mit deiner inneren Wahrheit zu verbinden.  Finde für die Meditation einen aufrechten und bequemen Sitz, schließe deine Augen und lass dich von mir durch die Meditation führen. Vielen Dank für deine Bewertung  des Podcasts hier auf iTunes! *** Am 2.1.2017 startet das erste Mal die Rise Up & Shine University. Ein 4 Wochen Online...

Matthew Mockridge ist Autor, Unternehmer, Podcaster, Speaker und Coach. Im Interview sprechen wir unter anderem über sein "Warum", seine Vision, seine Ängste und was für ihn ein erfülltes Leben bedeutet. Links zu Matthew: Homepage 66 Days Journal Dein nächstes großes Ding: Gute Ideen aus dem Nichts entwickeln Smart Entrepreneur Radio Podcast Buchtipp: Der Mönch, der seinen Ferrari verkaufte: Eine...

Heute wartet wieder eine neue geleitete Meditation auf dich. Die Meditation hilft dir dabei voller Vertrauen und Selbstbewusstsein in deine Zukunft zu sehen.  Finde für die Meditation einen aufrechten und bequemen Sitz, schließe deine Augen und lass dich von mir durch die Meditation führen. Vielen Dank für deine Bewertung  des Podcasts hier auf iTunes! *** Das kostenlose Empowerment Ebook kannst d...

Wir alle kennen das - wir nehmen uns vor mehr Sport zu machen, uns gesünder zu ernähren, endlich mit dem eigenen Blog zu starten, aber dann machen wir es am Ende doch nicht.  Ich zeige dir in der heutigen Doppelfolge die Gründe, woran es liegt, dass wir nicht ins Handeln kommen, obwohl wir es eigentlich wollen und wieso uns Veränderungen so schwerfallen. In Teil 1 erfährst du, warum sich dein Körp...

Wir alle kennen das - wir nehmen uns vor mehr Sport zu machen, uns gesünder zu ernähren, endlich mit dem eigenen Blog zu starten, aber dann machen wir es am Ende doch nicht.  Ich zeige dir in der heutigen Doppelfolge die Gründe, woran es liegt, dass wir nicht ins Handeln kommen, obwohl wir es eigentlich wollen und wieso uns Veränderungen so schwerfallen. In Teil 1 erfährst du, warum sich dein Körp...

"Nicht die Glücklichen sind dankbar . Es sind die Dankbaren, die glücklich sind ." - Francis Bacon.  Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge.  Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine Bewertung  und abonniere den Podcast hier auf iTunes. Ich danke dir für deine Unterstützung. Am 12.11.2016 komme ich nach München und gebe zusammen mit Jacob Drachenberg einen ganztägig...

Heute wartet ein super spannendes und tief gehendes Interview mit Marcus Meurer auf dich! Marcus spricht unter anderem über den Lifestyle als digitaler Nomade, über die Verantwortung, die wir der Gemeinschaft gegenüber haben und wie man als Paar gemeinsam ein Business aufbauen kann.  Links zu Marcus:  DNX Conference:  www.dnx-berlin.de (mit dem Ticket Code gibt's 20€ Rabatt: DNX-LAURA-SEILER) Life...

Heute wartet wieder eine neue geleitete Meditation auf dich. In dieser Meditation verbindest du dich mit deinem Körper und lernst deinen Körper zu lieben und wertzuschätzen.  Finde für die Meditation einen aufrechten und bequemen Sitz, schließe deine Augen und lass dich von mir durch die Meditation führen. Vielen Dank für deine Bewertung  des Podcasts hier auf iTunes! *** Das kostenlose Empowermen...