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✨ Erlebe die Kraft der Biene In dieser Folge spreche ich über unser Bienenrefugium und darüber, was uns die Bienen im Alltag zeigen können. Sie erinnern mich daran, aufmerksam zu bleiben, Farben und Vielfalt bewusster wahrzunehmen und offen für neue Wege zu sein – auch dann, wenn man einmal die Richtung ändern muss. Ich teile, wie ein ruhiger, besonnener Blick auf das Leben hilft, gute Entscheidu...

Online‑Plauderei – ehrliche Gespräche über das Begleiten von Kindern und Jugendlichen, voller Herz, Erfahrung und neuer Perspektiven.  Einmal im Monat treffe ich mich dafür mit Katrin Sihling, interkulturelle Trainerin und Coach für Kinder und Familien. Vielfalt leben, sowie das Miteinander gestalten sind ihre Schwerpunkte. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie wir Vielfalt leben, das Miteinand...

Online Plauderei – inspirierende Gespräche für persönliche Entwicklung und energetische Arbeit im Online-Zeitalter. Willkommen zu einer neuen Folge unserer Online-Plauderei – heute wieder mit Marion Wallner. In dieser Episode widmen wir uns einem Thema, das uns seit Jahren begleitet, herausfordert und gleichzeitig stärkt: Selbstermächtigung . Wir sprechen darüber, wie innere Stärke entsteht und wi...

Online Plauderei - ehrliche Gespräche über das Begleiten von Kindern und Jugendlichen, voller Herz, Erfahrung und neuer Perspektiven. In der heutigen Online Plauderei mit Katrin Sihling sprechen wir über das Fehler‑Machen. Wir wollen unsere Kinder schützen, ihnen Schwierigkeiten ersparen und ihnen den Weg so leicht wie möglich machen. Doch genau dabei geraten wir manchmal in die Falle, zu viel zu...

Online Plauderei – inspirierende Gespräche für persönliche Entwicklung und energetische Arbeit im Online-Zeitalter. In dieser Episode sprechen Marion und ich über etwas, das unser Leben stärker beeinflusst, als uns oft bewusst ist: unsere Werte . Wir fragen uns, warum so viele Menschen trotz äußerem Erfolg, scheinbarer Sicherheit und unendlichen Möglichkeiten innerlich leer, erschöpft oder orienti...

Online Plauderei - ehrliche Gespräche über das Begleiten von Kindern und Jugendlichen, voller Herz, Erfahrung und neuer Perspektiven. In dieser Folge tauchen Katrin Sihling und ich tief in ein Thema ein, das viele Eltern beschäftigt: Wie finden wir die Balance zwischen Freiheit und Regeln – aus Sicht der Kinder und aus Sicht der Eltern? Kinder brauchen Freiheit, um herauszufinden, wer sie wirklich...

Online Plauderei – inspirierende Gespräche für persönliche Entwicklung und energetische Arbeit im Online-Zeitalter. Willkommen zu einer neuen Folge der Online Plauderei. Gemeinsam mit meiner Gesprächspartnerin Marion Wallner tauchen wir ein in ein Thema, das uns alle begleitet: Probleme über Probleme, soweit das Auge reicht. Doch statt uns davon erschlagen zu lassen, fragen wir uns: Ist es wirklic...

Online Plauderei - ehrliche Gespräche über das Begleiten von Kindern und Jugendlichen, voller Herz, Erfahrung und neuer Perspektiven. In dieser Folge sprechen Katrin Sihling und ich über einen Satz, der viele Eltern im ersten Moment vielleicht irritiert: „Du bekommst genau die Kinder, die dich wachsen lassen.“ Warum wir diesen Titel gewählt haben? Weil er die Essenz dessen beschreibt, was ich tägl...

Online Plauderei – inspirierende Gespräche für persönliche Entwicklung und energetische Arbeit im Online-Zeitalter. In dieser Folge der Online‑Plauderei – gemeinsam mit Marion Wallner – erzähle ich von meiner letzten Reise. Eine Reise, die gezeigt hat, wie wichtig Rückzugsorte geworden sind. Nicht nur die äußeren, sondern vor allem die inneren. Trotz Sturm, Unwetter und der großen Veränderungsener...

Online Plauderei - ehrliche Gespräche über das Begleiten von Kindern und Jugendlichen, voller Herz, Erfahrung und neuer Perspektiven. In dieser Folge spreche ich gemeinsam mit Katrin Sihling über ein Thema, das uns beide als Mütter, aber auch als Begleiterinnen von Eltern immer wieder begegnet: diesen inneren Druck, alles richtig machen zu wollen. Und wie wir wieder zu mehr Leichtigkeit im Alltag...

Online Plauderei - ehrliche Gespräche über das Begleiten von Kindern und Jugendlichen, voller Herz, Erfahrung und neuer Perspektiven. In dieser vierten Folge meiner Online Plauderei begrüße ich meine Gesprächspartnerin Katrin Sihling . Gemeinsam öffnen wir einen Raum für ein Thema, das uns beide tief bewegt: die Begleitung von Kindern und Jugendlichen – mit Herz, Erfahrung und einer großen Portion...

✨ Erlebe die Kraft der Aura Chirurgie und entdecke neue Wege für deine Lebensqualität. In dieser Folge tauchen wir gemeinsam in die Welt der Aura Chirurgie ein – eine energetische Methode, die sich mit deinem feinstofflichen Feld beschäftigt und von vielen Menschen als unterstützend erlebt wird, wenn es darum geht, innere Balance zu finden oder Blockaden bewusst wahrzunehmen.  Du erfährst:&n...

Online Plauderei – inspirierende Gespräche für persönliche Entwicklung und energetische Arbeit im Online-Zeitalter. In unserer dritten Folge erzählen Marion und Christina von ihrem Weg zur eigenen Kinesiologie-Praxis – ein Prozess voller Entscheidungen, Begeisterung und der Freude, Menschen zu begleiten. • Welche Schritte und Entscheidungen haben sie auf diesem Weg geprägt?  • Was begeistert...

Willkommen zurück zur Online Plauderei – deinem Raum für inspirierende Gespräche, persönliche Entwicklung und energetische Arbeit im Online-Zeitalter. In unserer zweiten Folge wird es persönlich und ehrlich: Christina geht auf Reisen!   Wir sprechen darüber, wie es sich anfühlt, unterwegs zu sein, jetzt wo sie voll selbständig arbeitet – und welchen Unterschied das macht im Vergleich zu ihrem...

Willkommen zur allerersten Folge unseres neuen Podcast-Formats „Online Plauderei“ – deinem Raum für inspirierende Gespräche, persönliche Entwicklung und energetische Arbeit im Online-Zeitalter. Einmal im Monat treffen sich Kinesiologin und Trainerin Marion Wallner und Wegbegleiterin ganzheitlicher Entwicklung Christina Lugger zur Online Plauderei und laden dich ein, mitzudenken, mitzufühlen und di...

In dieser Folge widmen wir uns der Frage, wie wir Kinder in ihrer Entwicklung liebevoll und achtsam begleiten können – mit weniger Druck, dafür mit mehr Vertrauen, Fantasie und Verbindung. Freies Spiel ist kein Luxus, sondern ein elementarer Bestandteil gesunder Kindheit. Es schafft Raum für Kreativität, stärkt die Problemlösungskompetenz und fördert emotionale Resilienz. Wenn Kinder spielen dürfe...

In dieser Folge tauchen wir tief in die Frage ein, wie unsere eigene Kindheit unser heutiges Elternsein beeinflusst. Was geben wir unbewusst weiter – und was dürfen wir bewusst loslassen? Du erfährst, warum Kinder oft unser Spiegel sind, wie wir durch ihr Verhalten lernen können und weshalb echte Vorbildwirkung mehr zählt als perfekte Erziehung. Ich teile persönliche Erfahrungen mit meinen Töchter...

In dieser Folge lade ich dich zu einem gedanklichen Spaziergang ein. Manchmal braucht es nur ein paar Schritte, um Klarheit zu finden. Ein Waldweg. Frische Luft. Gedanken, die sich ordnen. „Walk & Talk – Klarheit in Bewegung“ ist eine Podcast-Folge für mentale Stärke durch Natur und Bewegung. Hier geht es nicht um Leistung, sondern um Verbindung – zu dir selbst, zur Natur und zu dem, was wirkl...

Die letzten Monate waren turbulent, herausfordernd und ganz und gar nicht "business as usual". In dieser Folge nehme ich dich mit in meinen Prozess des Ankommens – in der Selbstständigkeit, in mir selbst, und im Vertrauen auf mein ganz eigenes Tempo. Ich spreche darüber, wie ich alte Muster abgelegt habe und gelernt habe, mich mutig und ehrlich zu zeigen – mit meiner Sensibilität, meinem Chaos, me...

In diesem Podcast sprechen Katrin Sihling und ich über den Mut Neues zu wagen und über Veränderung. Veränderung begegnet uns überall – in den Jahreszeiten, im Rhythmus der Natur, in unterschiedlichen Kulturen und in unserem eigenen Leben. Ein zentrales Thema unseres Projekts ist der Online Frauenkreis „ Frauenleuchtkraft“ – ein liebevoller, kraftvoller Raum für Frauen, die sich selbst wieder näher...

Im heutigen Podcast-Interview geht es um drei Frauen, ihre drei unterschiedlichen Geschichten und eine gemeinsame Vision: Frauen auf dem Weg in die Selbständigkeit zu unterstützen.  Die drei Impulsgeberinnen des Co-Creation-Circles in Kärnten erzählen, was sie selbst bewogen hat, den Weg der Selbständigkeit einzuschlagen und warum es ihnen in ihren Workshops so wichtig ist, die weibliche Esse...

In dieser Podcast-Folge geht es um die Balance fürs Lernen und darum, wie man Kreativität und Analyse vereint.                                          Unsere Kinder und Jugendlichen stehen in der Schule oft unter Druck, sei es durch Prüfungen, soziale Herausforderungen oder neue Lerninhalte. I...

In diesem Podcast geht es um die Suche nach dem wahren Glück und wie flüchtiger Konsum uns nur einen kurzen Moment der Freude schenkt. Es wird beleuchtet, wie besonders Frauen ihr eigenes Glück entdecken können und wie wichtig es ist, die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und zu erfüllen. Denn nur wenn es uns selbst gut geht, können wir auch die Menschen um uns herum positiv beeinflussen und ihnen h...

In diesem Podcast-Interview erfahren wir von Sonja Haubenhofer, sie ist Sichtbarkeitswerkerin, Vielfaltsvisionärin und Netzwerkerin, wie sie aus ihrem Bedürfnis nach Natur & Harmonie und mit dem Wissen um ihre Potentiale – wie Sichtbarkeit & Kommunikation - in den letzten Jahren ihre Positionierung und Berufung kreiert hat. Sie erzählt uns auch, dass sie umgeben ist, von wunderbaren selbst...

In dieser Podcast-Folge gehe ich näher darauf ein, warum das Erkennen unserer Potenziale und der eigenen Bedürfnisse so essenziell wichtig sind und was ein Naturgarten damit zu tun hat. Stell dir vor, die Potenzialentfaltung wäre, wie das Pflegen und Wachsen eines Naturgartens.  Das Anlegen und Pflegen eines Naturgartens soll uns daran erinnern, kontinuierlich an unserer Selbstermächtigung zu...