Hankøn

Siden Mads Nørgaard var dreng, har han lært, at dét at tage ansvar for andre var obligatorisk. Men som Mads Nørgaard siger, så har han nok udviklet et lidt stort 'over-jeg', som tager lige lovligt meget ansvar for sine omgivelser. Men hvordan fortsætter man sit liv med et intakt selvbillede, når man har en kronisk sygdom hængende over sit hoved, og gerne vil undgå, at falde i offerrollen? Følg HAN...

Journalist og tidligere studievært Jes Dorph taler med vært Mikkel Braginsky om, at finde ind til sig selv, at forstå sin fortid og hvordan den farver os. At acceptere ens skæbne - og så arbejde bevidst hen imod det menneske man ønsker at blive. Og huske sig selv på at Rom ikke blev bygget på en dag. Følg HANKØN på instagram: @hankoen_ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Krigsfotograf Jan Grarup fortæller om nogle værdfulde erfaringer, han har gjort sig I sit liv. Om at finde tryghed og ro i sit eget selskab og finde en frihed i den ro. En frihed som har givet hans kreativitet nye retninger. Men det sætter også Jan i et dilemma - for kan han slippe det at have nok i sig selv til fordel for en potentiel ny partner? Følg HANKØN på instagram: @hankoen_ Hosted on Acas...

Vært Mikkel Braginsky er taget til Middelfart for at besøge komiker Jacob Haugaard. Jacob fortryder ikke et sekund alle de år han drak, røg og tog stoffer - for det var skide skægt, som han siger. Og da han droppede værtshuslivet og blev tørlagt, opdagede han, at han i virkeligheden var et menneske, der var enormt ansvarsfuld, til stede og sårbart. Følg HANKØN på instagram: @hankoen_ Hosted on Aca...

I dette afsnit af Hankøn skal du høre historien om en mand, der som 4-årig besluttede sig for, at han ville være målmand i verdensklasse – og blev det. Om en skelsættende dag i et sommerhus i Nordsjælland mange år senere, hvor han valgte, at karrieren måtte sættes til side for i stedet at fokusere på sin søns fremtid og velvære. Og målmandshandskerne blev skiftet ud med skoletasker og madpakker. D...

I dette afsnit af 'Hankøn' taler vært Mikkel Braginsky med tv- og radiovært Abdel Aziz Mahmoud om hvordan han i en meget tidlig alder tog et enormt ansvar på sine skuldre - ikke bare for sig selv, men også for alle omkrig sig - om de ville have det eller ej. Abdel måtte først lære sig selv at kende og acceptere hvem han var, før han kunne begynde at finde ud af hvilke behov, han egentlig havde, og...

I dagens episode fortæller Flemming om hvordan han i en stor del af hans liv havde svært ved at finde roen i sig selv og ikke mindst i sine relationer. Om at aktivt stoppe op og beslutte sig for at lære og trække vejret - så han bla. kunne bygge et parforhold op med en lang fælles historie. Om at finde sit kald i en tidlig alder, og at lære sin sårbarhed at kende og hvad den egenligt indeholdte -...

Mikkel taler med skuespilleren Troels Lyby som karakteriserer sig selv som en mand, med en relativ pragmatisk tilgang til sit eget liv. Han mener at hans uddannelse på Skuespillerskolen var et afgørende element der forme, den mand han er i dag. Troels siger, at man altid skal være tydelig omkring, hvem man er og stå ved det. Også selv om de ting man går og gemmer på - handler om ens egne uperfekth...

Mikkel Braginsky inviteret historiker og journalist, Adam Holm, i studiet for at tale om parforholdet. Adam er træt af at alt skal pakkes ind - og savner at vi som mennesker kan være mere direkte overfor hinanden. Han fortæller også om den lange seje - men nødvendige kamp det har været for ham og hans kone, at kunne slippe hinanden fri, og være dem de i virkeligheden vil være. Følg HANKØN på insta...

I dette første afsnit af sæson 2 af Hankøn fortæller Flemming Møldrup blandt andet om en barndom der efterlod ham med en generel manglende forståelse for, hvad det ville sige at tage ansvar, og hvad der gjorde, at han sent i sit liv, endelig fandt sit ansvar At være gift med sin kone - men bo hver for sig. Og så fortæller han om sin opskrift på det autentiske menneske. Følg Hankøn på Instagram: @h...

Lyt til en samtale mellem vært Mikkel Braginsky og Timm Vladimir om at tage ansvar for sit eget følelsesliv i stedet for at ignorere følelserne på trods af, at de ikke nødvendigvis er behagelige. Timm fortæller om at se på de mønstre han havde lullet sig selv ind i - og så bryde dem for at undgå at gentage de samme fejl igen og igen. Han fortæller om at opdage, at det faktisk var helt ok at søge h...

Dette er en samtale om at finde ud af, hvad det vil sige at være voksen og finde sine helt egne forbilleder. En samtale om at få sin midtvejskrise allerede som 30-årig og tage vigtige beslutninger, om hvordan man vil tage ansvar for sig selv og sit parforhold – beslutninger som manuskriptforfatter og filmproducer Mikael Rieks følger den dag i dag. Og så handler samtalen om at se det positive og sm...

Styrker parterapi relationen, eller drukner de svære samtaler i afstandsskabende terapisprog? Kan man ændre sit formål igennem livet – og hvordan holder man sit livs formål tydeligt og nyslebet? Og kan man sige tydeligt nej uden at sætte parforholdet på spil? Lyt med til en personlig samtale mellem vært Mikkel Braginsky og filminstruktør Ole Christian Madsen. Følg Hankøn på Instagram: @hankoen_ Ho...

Forfatter Thomas Rydahl fortæller vært Mikkel Braginsky om at blive en småskidt og indebrændt version af sig selv i parforholdet, når han ikke selv mærker og handler på sine egne behov. Rydahl fortæller også om at finde modet til at tage sit eget formål alvorligt, hvilket på et tidspunkt i hans liv var forsvundet så langt ned af prioriteringslisten, at det var forsvundet ned under vasketøjsbunken....

Vært Mikkel Braginsky taler med musiker og skuespiller Jimmy Jørgensen om, hvordan det kan koste en del på den personlige konto, inden man lærer at tage sit ansvar. De taler også om krav til parforholdet, der ændrer sig over tid, og om hvordan sårbarheden skal have plads – på trods af dårlig timing. Følg Hankøn på Instagram: @hankoen_ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mikkel taler med tidligere minister og nu forfatter, foredragsholder Manu Sareen om de fire værdier, som blev introduceret i første afsnit. Om det at lære af sine fejl, at finde ud af hvad der egentligt driver ens formål, effekten af at give parforholdet forholdet et periodisk tjek. Og så taler de om hvad der sker, når sårbarhed bliver taget i brug. Følg Hankøn på Instagram: @hankoen_ Hosted on Ac...

Hvad har Jon Stephenses liv og erfaringer gjort ved hans forståelse af det at være mand – og kan hans mange års erfaringer med relationer og barn gøre Mikkel endnu mere klar omkring, hvad det egentlig er for nogle ingredienser, der skal til for at være en moderne mand? Følg Hankøn på Instagram: @hankoen_ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kan Thure Lindhardt genkende de følelsesmæssige udfordringer, som værten Mikkel Braginsky har haft? Hvad har de til tider dyrt købte erfaringer lært ham om ham selv og om det at være i et parforhold. Kan Thure hjælpe Mikkel videre i sin søgen efter at genfinde sin egen identitet som mand? Følg Hankøn på Instagram: @hankoen_ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Efter sin skilsmisse er Mikkel kommet i tvivl om hvad det vil sige at være en mand. Og han oplever at han ikke er den eneste. Hvad var det lige, der skete med mandens rolle i parforholdet? Hvorfor virker det som om, at mænd er gået i stå i vores udvikling, mens kvinden stadig accelererer? Og hvad skal der egenligt til, for at manden kan genfinde sin egen identitet? Lyt med på en personlig samtale...