Mikkel Braginsky

Hankøn

Society DA ↓ 169 episodes

Hvad vil det egentlig sige at være en moderne mand – og hvad skal der til for at opnå et godt forhold, ikke bare til sig selv - men også til sin partner? De spørgsmål og mange flere undersøger forfatter, coach og foredragsholder Mikkel Braginsky i hans jagt på at genfinde mandens identitet.  Lyt med til personlige og underholdende samtaler med kendte danske mænd om at tage ansvar for sig selv og sin relation at leve sit formål kende sine behov i sit parforhold – og havde adgang til ens sårbarhed. Følg HANKØN på Instagram: @hankoen_ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Author

Mikkel Braginsky

Category

Society

Podcast website

www.spreaker.com

Latest episode

Jul 9, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

#44 - Mads Christensen "Jeg vidste ikke hvorfor jeg ikke kunne lide mig selv" 23.06.2022

Mads Christensen havde sådan set det hele. Hans alter ego ‘Blærerøven’ som han havde opfundet bar et skinnende rolex på hver arm, en farverig lommeklud placeret minutiøst i habitjakken - og der perfekt bundne butterfly. Han var gift, havde et par børn og et fint hus i Nordsjælland. Selvom det var smertefuldt, gik det langsomt op for ham at han ikke var glad. Det liv han havde bygget op føltes helt...

#43 - Johannes Lilleøre: “Jeg er ikke opdraget til at tale om følelser” 09.06.2022

Johannes Lilleøre er vokset op på en gård ved den jyske vestkyst. Han gik tit med følelsen af, at han var blevet fejlplaceret ved et uheld - og sat ind i den forkerte familie. Da han tog afsted på High School og begyndte, at spille teater på skolen - ændrede hans liv. For han sit sande kald. På scenen blev de første vigtige skridt taget for, at han i dag kan leve sit liv i København - fjernt...

#42 - Jan Elhøj: "Da jeg var 20 år tænkte jeg, at hvis jeg bliver 40 er jeg heldig" 26.05.2022

Jan Elhøj er musiker, komiker, tv- og radiovært - og eventyrer. Han kalder sig selv for en altmuligmand - og det er vel i virkeligheden, en ret god beskrivelse. Jan's formål er, at prøve og inspirere andre mennesker til at gribe chancerne i livet - og ikke bare se dem passere. At udleve det der gør en glad - og at man føler sig i live. Mikkel Braginsky har i dag inviteret Jan ind i studiet - han e...

#41 - Jacob Risgaard: "De fleste jeg kender med succes, er en smule f... up" 12.05.2022

Vi åbner dørene til sæson 4 - dog lidt senere end vi plejer - og starter stærkt ud med medstifteren af Coolshop, iværksætter og en af de fire investorer i DR´s seersucces Løvens Hule - Hr. Jacob Risgaard. Det stod bestemt ikke i kortene, at Jacobs liv skulle tage den retning som det gjorde. Tværtimod. For han startede ikke med de bedste odds. Men livet har det jo med at give os nogle muligheder, o...

#40 - Claus Pilgaard / Chili Klaus: "Det at spise chili har aldrig været en stærkmandskonkurrence" 10.05.2022

Er der overhovedet brug for mig her? Den tanke havde Claus Pilgaard, også kendt som Chili Klaus, da han blev gift med en kvinde, der allerede havde tre børn og en velfungerende familie. Han vidste, at hvis der ville være en afstemning, var han den første, der røg ud. Derfor handlede det om, hvordan han kunne finde sin plads. ”Hvad skulle jeg bidrage med? Jeg kunne jo ikke leve mit liv som gæst. De...

#39 - Carsten Bjørnlund: “Jeg manglede et solidt mandebillede” 10.05.2022

Carsten Bjørnlund har altid vidst, at han ville være skuespiller. Men da han som nogen-og-tyve-årig søgte ind på Teaterskolen, var nerverne ved at sabotere hans drøm. “Jeg havde søgt ind på teaterskolen, men havde massive nerver og kom ikke ind. Derfor ville jeg finde ud af, hvad fanden der skete inde i mig. Og så startede jeg i terapi,” fortæller han til Mikkel Braginsky i dette afsnit af Hankøn....

#38 - Anders Lund Madsen: ”Jeg har ikke noget naturtalent for at være en god kæreste" 10.05.2022

”Du ville kunne ringe til mine børn, og de ville alle kunne sige ting, jeg skulle have gjort det bedre. Der er min eneste undskyldning, at der er så mange af dem. Smørret bliver nødvendigvis smurt tyndere ud,” som han fortæller i den nye episode af ’Hankøn’. Her fortæller han også, at det at være kæreste eller husbond ikke er faldet naturligt let. ”Jeg vil håbe, at alle mennesker bliver bedre og b...

#37 - David Dencik: “Jeg har dybest set ikke respekteret mine partnere på et menneskeligt plan” 10.05.2022

”Det med at spille skuespil er dybest set en offerhandling. Det er meget forbundet med at give noget, og hvis man er heldig, bliver man belønnet den anden vej. Skuespil er et sted, hvor jeg kan være god, og det kan jeg ikke være, når jeg spiller net-skak eller klaver, som jeg også prøver lige nu. Det at være dygtig er vigtigt for mig,” fortæller han i denne nye episode af ’Hankøn’ med Mikkel Bragi...

#36 - Peter Aalbæk Jensen: “Den, der sidder for bordenden, må tage slagene” 10.05.2022

Peter Aalbæk Jensen kræver ikke landesorg, men som minimum en notits i Køge Dagblad, når han dør. Han har en mission om at efterlade et aftryk i den store bog om dansk film - koste hvad og hvem det vil: “Hvis du synes, at målet er helligt, så er du også klar til at ofre det, der skal til. Og der er da for helvede blevet ofret vildt meget i forhold til min kone, mine børn og mine venner, som har væ...

#35 - Brian Holm: “At gå og føle efter, hvordan man har det. Det kan du ikke bruge til en skid” 10.05.2022

Brian Holm startede med at cykle, fordi hans mor krævede, at han skulle dyrke en sport. Han var uduelig til håndbold. Kun nogenlunde til boksning. Og der skulle mange kilomenter i benene, før han fandt sin vejbane i livet, og han i ’79 blev klubmester og kom på forsiden af Amagerbladet: “Det var fandme stort dengang. Prøv at forestille dig at have fået høvl hele sit liv. Jeg havde talebesvær og ha...

#34 - Mikkel Braginsky: "Hvad har jeg lært af de nu 30 mænd, der har været forbi mikrofonen?" 10.05.2022

Mikkel Braginsky: "Hvad har jeg lært af de nu 30 mænd, der har været forbi mikrofonen?" Hankøn 00:0046:34 Mikkel Braginsky: "Hvad har jeg lært af de nu 30 mænd, der har været forbi mikrofonen?" INFO ”De sidste tre år har jeg radikalt ændret min opfattelse af mig selv, af hvad jeg skal tage mig af, og hvordan jeg skal være opmærksom på mit følelsesliv,” remser vært Mikkel Braginsky op i dagens afsn...

#33 - Jim Lyngvild: “Jeg ville hellere tage mit eget liv end at gå på kompromis med at have det sjovt” 10.05.2022

Hvem er manden bag Jim Lyngvild - og hvad er det egenligt der driver hans uudtømmelige lyst til at drive hans formål så langt som muligt - for en hver pris. Er der overhovedet plads til andet, og hvordan passer det sammen med resten af hans liv og forståelsen af hans eget ansvar, behov og ikke mindst sårbarhed. Følg HANKØN på Instagram: @hankoen_ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more inf...

#32 - Heino Hansen: "Jeg plejede at skrive breve til min kone, så hun vidste hvad der foregik indeni mig" 10.05.2022

Heino Hansen og Mikkel taler om, behovet for hele tiden ville rykke sig mentalt, om det overhovedet er muligt at forene en mand der har stået på mål for sig selv, det meste af livet - med noget så konformt som familielivet. Og så taler vi om Heinos kryptonit. Nemlig kritik - og hvad den gør ved hans selvbillede. Følg HANKØN på Instagram: @hankoen_ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more in...

#31 - Asger Aamund: “Jeg er manden i huset, og jeg har nogle krav, som jeg vil have opfyldt” 10.05.2022

I dette afsnit er det er det erfaringen og alderen der har ordet. Hankøn dykker bed Asger Aamunds lange, spændede liv og karriere - og hører hvordan en erfaren mand i sin bedste alder har grebet livets udfordringer an. Hvordan ser på med så højt disciplin på sit eget ansvar - og hvad med den svære sårbarhed - har han overhovedet adgang til den? Følg HANKØN på Instagram: @hankoen_ Hosted on Acast....

#30 - Jesper Binzer: "Jeg er blevet spist af kunsten" 10.05.2022

'Kunsten har spist mig’ sagde Jesper - og det er nok den mest præcise beskrivelse man kan lave af ham. En mand der i 40 år har levet og åndet gennem sine tekster og musik. Jespers stærke fokus på hans formål har også gjort, at han har en tendens til at flygtet ind i hans egen trygge verden - især når vasketøj, madplaner og en kone der forventer at han står til ansvar, banker lige lidt for hårdt på...

#29 Tommy Ahlers: “At blive skilt gjorde, at jeg blev nød til at lære at tage ansvar" 10.05.2022

I denne episode taler Mikkel Braginsky og Tommy Ahlers bl.a. om, hvordan det at blive skilt kan tvinge én til at ændre forståelse af, hvad det ville sige at tage ansvar. Ikke at være i stand til at opfylde sin partners behov - og at penge aldrig kan være det der driver værket i ens formål. Følg HANKØN på Instagram: @hankoen_ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#28 - Jesper Stein: "Der er 100 måder at flygte på, men jeg valgte alkohol" 10.05.2022

Jesper Stein er en mand, der må siges at have lavet grundarbejdet omkring sig selv og sine parforhold – på den helt høje klinge. Men han er også en mand, der her fået lidt blå mærker med på livets vej. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#27 - Martin Thorborg: “Hun kiggede på mig og sagde: Hold kæft, hvor er du ynkelig - og hun havde jo ret” 10.05.2022

I sæsonens tredje afsnit taler Mikkel Braginsky med iværksætteren Martin Thorborg. Martin er på hans andet store parforhold i sit liv - og denne gang går han ind i det med åbne øjne og forstår at der skal arbejdes på hele tiden og han er villig til at tage sit ansvaret på sine skuldre -både for sig selv men også for hans parforhold. Følg HANKØN på Instagram: @hankoen_ Hosted on Acast. See acast.co...

#26 - Poul Madsen: "Hvert 2.-3. år kigger jeg mig selv i spejlet, og spørger mig selv, om det jeg laver stadig udfordrer mig" 10.05.2022

I sæsonens tredje afsnit, går Mikkel Braginsky i dialog med tidligere chefredaktør for Ekstra Bladet, Poul Madsen. Det udmønter sig i en lang dialog om både karriere, parforhold og den svære balance mellem herimellem. Følg HANKØN på Instagram: @hankoen_ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#25 - Morten Messerschmidt: "Når krisen går man enten fra hinanden - eller også bliver man meget tætte" 10.05.2022

I sæsonens andet afsnit taler Morten Messerschmidt og Mikkel bl.a. om hvad der sker med ens selvopfattelse når man som menneske oplever store tragedier i sit eget, og sin partners liv. Om at tage af sin forståelse af sit ansvar til en revurdering. Og om at kunne sætte livets udfordringer i perspektiv, og nogen gange måske bare sige ‘pyt'. Følg HANKØN på Instagram: @hankoen_ Hosted on Acast. See ac...

#24 - Poul Krebs: "Jeg er ikke centrum for noget som helst i denne verden" 10.05.2022

I starten af Poul Krebs karriere gik der pludselig noget op for ham. Han var på vej i en retning, hvor han ikke kunne genkende sig selv. Og det gjaldt faktisk også, når det kom til hans kærlighedsliv. Han fandt ud, af at han havde været drevet af sider i sig selv, som ikke handlede om hvad han ville - men hvad andre syntes. Så derfor tog han en radikal beslutning, der ændrede hans liv for altid. F...

#23 - Ib Michael: “Friheden i relationen giver dig overskuddet til at leve med andre mennesker” 10.05.2022

Sæson to afsluttes i Kikhavn på den Nordsjællandske kyst. Her give forfatteren og eventyreren Ib Michael et meget åbent og ærligt interview til vært Mikkel Braginsky. Ib Michael fortæller åbenhjertet, om de nogle af erfaringer han har gjort sig i sit nu 75-årige lange liv. Blandt andet at det at forstå styrken i at tage ansvar for sig selv og sin egen lykke. Det gælder alt fra orgasmer til hvad du...

#22 - Pelle Hvenegaard: “Hvis du skal være far, så har du et f****** ansvar for at tage ansvar” 10.05.2022

Tidligere skuespiller Pelle Hvenegaard havde en kæmpe karriere foran sig i Hollywood og var spået en lysende fremtid. Men ligemeget hvor meget han forsøgte - kunne han ikke finde sig tilrette i spotlyset. Lyt med til en samtale med en mand, der i mange år følte sig rod- og retningsløs. Og om hvordan et brændende ønske om at blive far skabte den mening og retning der måtte til, for at han endeligt...

#21 - Jim Qvortrup: “Folk bruger ikke nok energi på, at finde ud af, hvad der er det rigtige for dem” 10.05.2022

Jim Latrache-Qvortrup var kriminel fra den øverste hylde, og hofleverandør af kokain til det danske jetset. Men da han en dag blev taget med det, som man nok ville kalde en anseelig mængde kokain, måtte han gå direkte i fængsel. Og her ændrer historien sig. For mødet med en kvinde imellem to fængelsophold gjorde, at han fuldstændigt lagde sit liv om. I dag er Jim iværksætter og driver ekslusive ma...

#20 - Umut Sarkaya: "Der er ikke noget der er uundværligt. Udover tiden. For den løber fra os". 10.05.2022

Kok, restaurantejer og iværksætter Umut Sarkaya gæster denne uges afsnit af HANKØN. Han fortæller om det at få knust sit hjerte og at om vigtigheden af at lege i livet. Umut afslører også hvilke ingredienser der skal til for, at drive en succesfuld virksomhed. Følg HANKØN på Instagram: @hankoen_ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Listen to the Hankøn podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.