Hade Cools

In aflevering 37 heb ik Anja Moortgat te gast. Ik leerde Anja zelf kennen via LinkedIn en haar boek "Het nieuwe leiden is vrouwelijk" en werd geïnspireerd. Zeer dankbaar dus om met haar een podcast te kunnen opnemen. In dit boeiende gesprek hebben we het onder andere over: welke rollen bij Anja momenteel het meest vooraan zitten welke ervaringen voor Anja een shift geweest zijn op haar pad naar be...

In deze aflevering deel ik een recent voorbeeld van wat voor mij écht oncomfortabel was dat je jouw stappen / groei niet moet vergelijken met een ander, maar mag eren hoe snel oncomfortabel comfortabel wordt hoe ik dankbaar kan kijken naar onzekerheid, omdat het mij ook iets oplevert welke uitdagingen en verlangens de vrouwen hebben die ik ondersteun ... Herken je je in de uitdagingen en verlangen...

Dit lied ontstond in co-creatie met Romina ( Mira - liedjes op maat ) waar ik in aflevering 34 mee in verbinding ga. Romina gaf woorden, op een zo kloppende manier, aan wat ik ervaar en wil betekenen voor vrouwen die vanuit DRAAGjeKRACHT hun rollen willen (be)leven.  De tekst is zoveel gelaagder dan wat ik had durven hopen... .  Het is een beetje een kindje van me.  Ik heb het een a...

In deze aflevering heb ik Romina te gast. Ik leerde haar kennen via instagram ( Mira liedjes op maat )  en in co-creatie ontstond het wondermooie DRAAGjeKRACHT lijflied (dat Romina op het einde van deze aflevering zingt en je in de volgende aflevering (#35) in volle kwaliteit kan beluisteren). We hebben het onder andere over haar verschillende rollen het proces van waar ze komt tot waar ze nu...

In deze aflevering heb ik Ankatrijn te gast. Ankatrijn vroeg een dik jaar geleden een gratis groei-gesprek aan en zo ging de bal aan het rollen. Ze stapte in, in mijn DRAAGjeKRACHT traject en vertelt, een jaar later, over haar ervaringen. We hebben het onder andere over: Waarom ze contact opnam met mij, waarmee ze struggelde en wat haar uitdagingen toen waren Welke invloed het traject heeft op haa...

De titel van deze aflevering is een quote van Carl Jung. Een van de meest beklijvende quotes voor mij. Ik vertel in deze aflevering mijn zoektocht naar die rollen in balans invullen, zonder in de valkuil van compensatie van wat ik zelf vroeger niet gekregen had, te trappen. Wil je na deze aflevering graag eens in gesprek gaan? Je bent welkom! https://hade-c.be/draagjekracht-traject/

In deze aflevering heb ik Isabelle Ulenaers te gast. Isabelle is psychologe van opleiding en had een praktijk als therapeut. Toen bleek dat haar dochter een moeilijke huid had en ze steeds teleurgesteld werd door de vele producten die haar werden voorgeschreven, fluisterde de ondernemer in Isabelle de oplossing: waarom niet zélf een verzorgingslijn creëren. Zo werd naturalself geboren. I...

In deze aflevering deel ik over een baalmoment en wat ik deed om er geen baaldag van te maken de cycli van het leven en dat een dag ook gewoon uit cycli kan/mag bestaan de lancering van mijn nieuwe website en hoe dat te maken heeft met mijn vader-wonde je moeder die je een plek in het leven geeft en je vader een plek op de wereld dat je je ouders voor de volle 100% moet aannemen om je eigen plek i...

Je herkent het waarschijnlijk wel, je vindt iemand "te": te luid, te assertief, te opvallend, te vrouwelijk, te mannelijk, te koppig, te gesloten, te open, te aanwezig, te zeker van zichzelf, te optimistisch, ... De lijst is eindeloos. In deze podcast deel ik hoe je hier op een bewuste manier mee kan omgaan, want het spiegelt jou belangrijke informatie! Daarnaast heb ik het over daad-kracht versus...

En we zijn weer vertrokken, de eerste aflevering na mijn verlof. Ik deel hierin waarom ik het spannend vond deze online te zetten en wat het kan betekenen om spannende dingen te gaan benoemen hoe geven/nemen in balans wordt gebracht over generaties heen hoe je kan onderzoeken hoe loyaal je bent aan je (familie)systeem en wat écht van jou is dat jouw plek innemen, ook ervoor zorgt dat anderen op hu...

In deze podcast heb ik het heel intuïtief over enkele zaken die afgelopen dagen op mijn pad kwamen, ervaringen van de vrouwen die ik ondersteun en wat er op de planning staat. Ik heb het onder andere over een ongoing journey eens je het pad van persoonlijke of bewustzijns-ontwikkeling bent ingeslagen dat je je verleden niet moet loslaten, maar toelaten hoe het universum je ondersteunt als je durft...

In deze aflevering deel ik onder andere de valkuil van 'dingen aanpakken' on hold zetten in de zomer waarom de zomer net wél een goeie periode is om te groeien of 'de dingen des levens' waar je tegenaan loopt aan te pakken hoe een emotie een energie is die in beweging wil komen dat voorleven is wat jij als moeder te doen hebt Voel je na deze aflevering een zomerse kriebel om met mij in gesprek te...

Alles wat er gebeurt in je buitenwereld in jou raakt, is een spiegel of een reflectie van iets uit jouw binnenwereld. In deze aflevering leg ik kort uit wat spiegelen inhoudt vertel ik waarom ik geen fan ben van 'ontvolgen' zolang dat niet vanuit een neutrale houding gebeurt vertel ik wat je dan wel kan doen, welke vragen je jezelf kan stellen en hoe je cadeautjes kan uitpakken geef ik mee ik hoe...

In deze aflevering vertel ik je  welke link ik zie tussen diëten draagkracht ervaren om energiek en in verbinding je rollen op te nemen waarom je dus beter niet gaat "diëten" en wat je dan wel kan doen het belang uit van bij je emoties kunnen zijn en die ruimte geven wat de DRAAGjeKRACHT dag van afgelopen zaterdag met mij deed Benieuwd wat je hier uit meeneemt. Op de hoogte blijven en gratis...

In deze aflevering heb ik het over je partner / je relatie als spiegel en spiegelen in het algemeen dat iets bij elkaar opvullen, afhankelijkheid met zich meebrengt hoe je eerste 10 levensjaren mee bepalend zijn voor de bril waardoor je nu kijkt voorbeelden van triggers op het werk of thuis en welke spiegel er onder zit dat triggers, conflicten, spanningen eigenlijk cadeautjes met een grote strik...

In deze aflevering heb ik me laten inspireren door een stuk uit het boek "Manifesteren kan je leren" van Willemijn Welten. Ik deel met jou de valkuil van het vaak gebruiken van 'moeten', 'proberen' en 'ja, maar' hoe belangrijk het is om bewust omgaan met woorden die je geeft aan bepaalde situaties of hoe je met woorden reageert op bepaalde vragen Ben je een vrouw en/of moeder en is persoonlijke gr...

Jeuj, in deze aflevering mocht ik weer in gesprek gaan met een bijzonder krachtige en boeiende vrouw. Griet Alice is vrouw, mama, plusmama en samen met Koen zette ze Full of Wonder in de wereld. Full of Wonder gelooft in een wereld waarin mensen bewuste relaties aangaan vanuit oprechte verbinding, waarin het hart, hoofd, ziel en seksualiteit harmonieus verbonden zijn. Full of wonder heeft als miss...

Een 1/1 sessie met een van de vrouwen die ik ondersteun, inspireerde me om deze aflevering op te nemen. Ken je dat, situaties waarop je buitenproportioneel reageert en je geen controle lijkt te hebben over je gevoel en je reactie? In deze aflevering vertel ik over primaire en secundaire emoties hoe je jouw volwassen IK-kracht kan vergroten wat je kan doen om wél controle te krijgen over gevoelens...

Deze aflevering sluit mooi aan op aflevering 5 - je innerlijke kind en hoe dat zich in je volwassen leven manifesteert. Beluister deze zeker moest je dit nog niet gedaan hebben. Ik ga hier kort wat dieper in op de 7 Inner Child Archetypes zoals gedefinieerd door Dr. LePera in haar boek How to Do the Work: de overachiever de underachiever de caretaker de protector de life of the party person de yes...

In deze aflevering ga ik in gesprek met Katrin Van de Water, single mom en business mentor voor high-level coaches, trainers en consultants. We hebben het onder andere over: dat carrière maken niet gelijk hoeft te staan met veel werken en dus een disbalans met je moederschap, dat én/én mogelijk is wat ambitie als ondernemer en moeder voor Katrin betekent de voor-en nadelen van werken in loondienst...

In deze aflevering heb ik het over faalangst: drie soorten faalangst mijn eigen ervaringen met faalangst welke spiegel er onder de 'symptomen' zit welke boodschap onze kinderen voor ons als maatschappij hebben Herken je je hier in: Je bent een ambitieuze vrouw , hebt iets in de wereld te zetten, en/of je hebt ambitie als moeder . Je wil ten volle leven, in je puurste vorm van zijn en in al je roll...

In deze episode vertel ik kort wat meer over de kindertolk of Present Child methodiek van Janita Venema, waarbij ik momenteel zelf in opleiding ben. Onze kinderen zijn energetisch nog zo zuiver en verbonden met onszelf, dat ze perfect aanvoelen wat wij nodig hebben, om gelukkig te worden. Dat tonen ze ons via hun gedrag. En dat gedrag vertalen, naar een begrijpbare boodschap voor jezelf, is wat ee...

In deze aflevering deel ik mijn proces over mijn relatie met social media de bewustwording van een dopamine verslaving en hoe dat precies werkt hoe ik er mee omging Fear Of Missing Out en Joy Of Missing Out en de relatie met innerlijke kind stukken volgen of ontvolgen van social media accounts en waarom dan Ik hoop dat ik je mag inspireren om hier bewust mee om te gaan. Herken je je hier in: ...

Coach, expert, mentor, therapeut, … What’s in a name, hé… . Ik heb er mijn hoofd over gebroken: Wat ben ik? Waar wil ik voor staan? En vooral: wat omvat wat ik wil uitdragen, zonder dat het uitstraalt dat ik “meer” ben dan jij. Want dat ben ik niet. In deze aflevering deel ik mijn proces hier in en tot welke "titel" ik uiteindelijk gekomen ben :-) Resoneert dit voor je? Welkom: https://www.hade-c....

In deze podcast heb ik een uitgebreid gesprek met Els Van Laecke. Els Van Laecke is moeder :-) en daarnaast een internationale Master Certified Coach . Ze coachte reeds duizenden business mensen wereldwijd. Els is a self-made woman en co-created meerdere bedrijven terwijl ze 70% online werkt en daardoor alle tijd heeft met haar gezin. We hebben het over volgende onderwerpen: waardering voor onszel...