Hablemos de Psicooncología

En nuestro episodio de hoy de Hablemos de Psicooncología exploramos las señales de alerta en nuestra salud mental. Te invito a escucharnos, a seguirnos y a dejarnos tus comentarios. #psicooncología #hablemosdepsicooncología #saludmental

¡Bienvenidos a otro episodio de PsicoMomentos!, en este episodios hablamos de La Sorpresa, una emoción breve pero muy importante para nuestra vida. Suscríbete a nuestros canales para no perderte ninguno de nuestros episodios. #sorpresa #hablemos #PsicoMomentos #hablemosdepsicooncología

🎙️ ¡Nuevo episodio del podcast "Hablemos de Psicooncología"! 🎙️ En esta entrega, abordamos cómo ayudar a una persona en duelo, brindando consejos y estrategias para ofrecer apoyo y comprensión en momentos difíciles. 🔗 Escúchalo ahora en nuestra web www.hablemosdepsicooncologia.com o en tu plataforma de podcast favorita. #HablemosDePsicooncología #Duelo #Apoyo #SaludEmocional #Podcast #P...

🎙️ ¡Nuevo episodio de PsicoMomentos! 🎙️ En esta entrega, exploramos la vergüenza, una emoción compleja que todos sentimos en algún momento. Hablaremos sobre sus causas, cómo nos afecta y estrategias para superarla y fortalecer nuestra autoestima. No te lo pierdas y descubre cómo manejar la vergüenza de manera saludable. Escucha ahora en www.hablemosdepsicooncologia.com o en tu plataforma de podcas...

🎙️ ¡Nuevo episodio del podcast "Hablemos de Psicooncología"! 🎙️ En esta ocasión, abordamos el tema del duelo, una experiencia emocional profunda que todos enfrentamos en algún momento de nuestras vidas. Hablaremos sobre cómo manejar el duelo, encontrar apoyo y reconstruir nuestras vidas tras una pérdida. 🔗 Escúchalo ahora en nuestra web www.hablemosdepsicooncologia.com o en tu plataform...

En el PsicoMomento de hoy, estamos hablando sobre el miedo, una emoción intensa y difícil que, a pesar de todo, nos ayuda a protegernos de daños. Acompáñame en esta reflexión para entender mejor su papel en nuestras vidas.#miedo #psicomomento #psicología

Hoy en #PsicoMomentos abordamos una emoción compleja pero común: la ira. 😡 Como psicóloga, quiero compartir contigo estrategias para reconocer y gestionar esta emoción de manera efectiva. Escucha nuestro último episodio para obtener consejos prácticos y mejorar tu bienestar emocional. 🎧 #Psicología #SaludMental #ManejoDeEmociones #Podcast #Bienestar

🛑❤️ Cada cigarrillo que no enciendes es una victoria contra el cáncer. Dejar de fumar es el mejor regalo que puedes darte a ti y a tus seres queridos. ¡Toma el control de tu salud hoy! #DejaElTabaco #SaludYBienestar #ViveSinHumo

😟 Nuevo episodio de Hablemos de Psicooncología: Miedo a que te digan que tienes cáncer 😟 En nuestra sección Psicooncología en foco, abordamos el temor a recibir un diagnóstico de cáncer, un tema que afecta a muchos. Hablamos sobre cómo enfrentar este miedo y manejar la ansiedad que lo acompaña. Escucha el episodio completo aquí: https://youtu.be/aCcdLjx4KWk #HablemosDePsicooncología #Psicooncolo...

Nuevo episodio de Psicomomentos: La Tristeza 🌧️ En nuestro último podcast, exploramos la tristeza desde una perspectiva psicológica. Aprende sobre sus causas, cómo se manifiesta y qué puedes hacer para manejarla de manera saludable.

¡Estamos emocionados de anunciar un nuevo episodio de nuestro podcast! 🎙️ En esta edición, exploramos el tema de la alegría y cómo cultivarla en nuestra vida diaria. 🌟 Te invitamos a escuchar, reflexionar y compartir tus pensamientos con nosotros. #Podcast #Alegría #Bienestar #SaludMental #DesarrolloPersonal #Productividad

¿Sabías que el #Mindfulness puede reducir el estrés, mejorar la concentración y aumentar la resiliencia emocional? 🌱 En el nuevo episodio de "Hablemos de Psicooncología", te contamos todo sobre esta poderosa práctica. 🎧 #Psicología #Salud #Bienestar #Podcast

📢 ¡Nuevo episodio en "Hablemos de Psicooncología"! 🎙️ En esta ocasión, nos adentramos en el fascinante mundo del #Mindfulness. Descubre cómo esta práctica puede ayudarte a gestionar el estrés y mejorar tu bienestar emocional. 🌿✨ 🎧 ¡Escúchalo ahora! [enlace al episodio] #Psicooncología #SaludMental #Mindfulness #Podcast

En nuestro último episodio del podcast, hablamos sobre cómo apoyar a alguien con depresión. Aprende qué decir y qué no decir para ofrecer un apoyo efectivo y empático. Escucha el episodio completo aquí: https://youtu.be/LKyXqwo4uHM #Podcast #SaludMental #Depresión #ApoyoEmocional #Empatía

¡Hola a todos! 🌟 Bienvenidos a nuestro canal de Hablemos de Psicooncología . Esta semana tenemos un especial muy importante dedicado a la depresión y temas relacionados. Hoy lanzamos un nuevo video titulado: "La trampa de la depresión: esperar a estar bien" . 🎥 En este video: Vamos a explorar cómo la espera pasiva para sentirse mejor puede convertirse en una trampa peligrosa. Hablaremo...

📢 ¡Nuevo episodio disponible! 📢 ¿Sabías que la activación conductual es una de las técnicas más efectivas para combatir la depresión? 🌟 En nuestro último episodio, exploramos esta poderosa herramienta de la terapia cognitivo-conductual. Descubre cómo pequeñas acciones pueden tener un gran impacto en tu bienestar emocional. 🎧✨ #Podcast #SaludMental #Depresión #ActivaciónConductual #Bienestar

Nuevo Episodio de Hablemos de Psicooncología: ¿Cómo Ayudar a una Persona con Depresión? 🎙️ En nuestro último episodio, exploramos estrategias y consejos prácticos sobre cómo puedes apoyar a alguien que esté pasando por una depresión. Desde cómo iniciar una conversación hasta brindar el apoyo emocional adecuado, cubrimos todo lo que necesitas saber para hacer una diferencia positiva. 🔔 No olvides...

🎥 Semana de la Depresión en Hablemos de Psicooncología | 20 al 24 de mayo de 2024 🎥 Esta semana, del 20 al 24 de mayo de 2024, la dedicaremos a hablar sobre un tema crucial: la depresión . Además de proporcionar información valiosa, te ofreceré herramientas prácticas para enfrentar este trastorno del estado de ánimo. 🔗 Visítanos en www.hablemosdepsicooncologia.com para no perderte ninguna de nu...

¡En el episodio de hoy de Psicooncología en Foco, una sección especial de nuestro podcast Hablemos de Psicooncología, estamos abordando un tema crucial: los ataques de pánico! Te proporcionamos herramientas para afrontarlos. Aunque enfrentar un ataque de pánico puede parecer desafiante, con las herramientas adecuadas puedes aprender a manejarlo eficazmente y reducir tu ansiedad. Queremos escuchart...

¡Acompáñanos en el podcast de hoy de Hablemos de Psicooncología mientras exploramos cómo ayudar a alguien con ansiedad elevada! Sabemos que puede ser una tarea desafiante sin las herramientas adecuadas, por eso dedicamos este episodio a brindarte guías y recursos útiles. ¡Guarda, comenta y comparte esta información con quienes la necesiten! Juntos podemos hacer la diferencia. 💬💪 #HablemosDePsico...

¡Descubre más sobre las náuseas anticipatorias en el tratamiento contra el cáncer! En Psicooncología en Foco, una sección de Hablemos de Psicooncología, exploraremos este fenómeno intrigante. ¿Sabías que algunas personas experimentan náuseas mucho antes del tratamiento, o incluso solo con pensar en él? Únete a nosotros mientras profundizamos en este tema. Escúchanos en tu plataforma favorita, comp...

Nuevo episodio: Aspectos emocionales de la nutrición en el proceso oncológico 🌱✨ En colaboración con Bloomi Nutrición Médica, exploramos cómo la alimentación impacta emocionalmente en el camino contra el cáncer. Descubre cómo adaptar tus hábitos alimenticios con el apoyo de Bloomi, ¡y no olvides seguirnos en tu plataforma de audio favorita y dejarnos tus comentarios! #Psicooncología #Nutrición #...

¡Recuerda la gratitud en tiempos difíciles! Es clave para mantener la esperanza, la resiliencia y una actitud positiva. ¿Conoces realmente qué es y cómo cultivar la gratitud, incluso en la adversidad? Esta semana en "Psicooncología en Foco" en Hablemos de Psicooncología, exploramos este tema vital. Cuéntanos, ¿por qué estás agradecido hoy? ¡Déjanos tus comentarios! #Gratitud #Resiliencia...

¿Te has preguntado por qué escuchar activamente es clave para cultivar la empatía? 🎧 Descubre la importancia de ser empáticos en nuestro último episodio del podcast. ¡No te lo pierdas! #Empatía #ConexiónHumana #PodcastEducacional

"¿Has sentido culpa en tu camino con el cáncer? En nuestro último episodio de Psicooncología en Foco, exploramos este tema y cómo superarlo para un camino más tranquilo hacia la recuperación. Escúchanos ahora. #Psicooncología #Culpa #Recuperación"