¡Hablar Y Ya! Podcast

En este episodio me senté a hablar con Katiana sobre sus experiencias de vida, como la manifestación ha estado presente desde que tiene 14 años sin darse cuenta y como irse a estudiar a Estados Unidos fue un antes y un después para ella. Además, conversamos sobre Billie Eilish, Disney Channel y su proceso para sentirse bien con su rostro.  ¡Espero que te guste!

En este episodio me senté junto a Normarie y hablamos de todo un poquito, pero especialmente de su faceta como mamá, sus lecciones, sus experiencias al compartir su proceso en redes sociales, sentirse plena como mamá, entre otras cositas. De igual manera, me contó sobre Agata, su relación estrecha con su familia, ser maestra, su emprendimiento y otras cositas.  ¡Espero que les guste!

En este episodio me senté junto a Fabiola a dialogar un poco sobre su historia de vida: desde tener 3 trabajos siendo adolescente y cuidar a su abuela con cáncer hasta el momento en que se dio cuenta que no quería estudiar ingeniería. Hablamos también sobre su pasión por los negocios, su relación con Rafa y su faceta en los viajes.  ¡Espero que les guste!

En este episodio me senté junto a Nathalia trabajadora social comunitaria, con un bachillerato en psicología y en proceso de realizar su doctorado en consejería psicológica. Hablamos sobre su proceso descubriendo su amor por la psicología y el trabajo social, su labor con las personas sin hogar en Puerto Rico y de donde nace la idea de su proyecto Mirarte. ¡Espero que les guste!

En Semana Santa que mejor manera de conmemorar que traerles este episodio tan lleno de fe, misericordia y amor. David abrió su corazón conmigo para contarme como Dios ha estado presente en cada etapa de su vida sin soltarlo y como el suicidio de su papá trastocó su vida.  Plataformas de podcast (Spotify, Apple podcast, etc): ¡Hablar Y Ya! Podcast Redes sociales: Facebook: @jarlese  Instagram: @jar...

En este episodio me senté a charlar con Larissa Gloriel sobre la sexualidad desde diferentes aspectos. Además, pudimos hablar sobre las narrativas, como nos ven en la sociedad y la poca accesibilidad que hay de espacio donde hablar sobre el tema. Y LO MAS IMPORTANTE, hablamos sobre su novela "Casi Romántica" que la pueden conseguir en las librerías.  ¡Espero que les guste!

En este episodio tuve la oportunidad de recibir a Netsai, una de las fundadoras de Quinto Orden, con quien tuve una conversación sobre los servicios que ofrecen, como buscan abrirle paso a los artistas dentro de la industria, el proceso para crear Café Quinto Orden y las oportunidades que les brindan a artistas para su crecimiento. ¡Espero que les guste!

En este episodio me senté junto a mi amiga Arianaliz y charlamos sobre el mundo de derecho, sus experiencias haciendo amigas en la adultez, la creación de contenido, conocer artistas, entre otras cosas. También, hablamos sobre el Super Date de Chicas y de donde surgió la idea.  ¡Espero que les guste!

En este episodio me senté con Valeria a hablar sobre su proceso como emprendedora a tan corta edad con su empresa Morena Lucia. Además, hablamos su experiencia trabajando con el diseñador Jean Cintrón, su relación con su familia, la creación de contenido, entre otras cosas.  ¡Espero que les guste!

En este episodio me senté con Leishla a conversar sobre la crianza de los adolescentes, su decisión de ser ama de casa luego de trabajar muchos años, su relación con su esposo, entre otras cosas super interesantes.  ¡Espero que te guste!

En este episodio me senté nuevamente con Prisma del Sol a hablar un poco sobre su proceso con el embarazo y su parto. Lo que nos llevó a hablar un poco sobre los protocolos en los hospitales, que se debería permitir y que no en el hospital, la crianza y muchas cositas super interesantes.  Poder tener la oportunidad de educar sobre estos temas me encanta, siento que estoy aprendiendo demasiado... ...

En este episodio recibimos a la bella de Noelia y tuvimos una conversación increíble. Llevo mucho tiempo siguiéndola y me encanta su contenido, por sobre todo su manera de mostrar su confianza por medio de sus videos y sus outfits. Hablamos de todo, desde su autoestima, como logró ser su versión más auténtica, su fashion style, entre otras cositas.  ¡Espero que les guste!

En este episodio me senté por tercera vez a hablar con mi querida Naimar sobre su proceso de bajar de peso, como siente que ha cambiado, su madurez, el amor propio y el autoestima. Además, conversamos sobre el amor y como la sociedad ha cambiado la manera de verlo y demostrarlo a los demás. ¡Espero que les guste!

En este episodio hablamos sobre los límites basado en nuestras experiencias y como hemos podido poco a poco trabajarlo para poder estar y ser nuestra mejor versión. Siempre tener conversaciones como estas con Dennis son increíbles pues aprendemos una de la otra.  ¡Espero que les guste!

En este episodio estuve con Miguel y tuvimos una conversación sobre como hay personas que piensan que tienes que tener una vida de miseria en la niñez para valorar el éxito en la adultez o para que seas merecedor del éxito. Además, hablamos sobre los libros y debatimos sobre cual es la mejor opción para leer, si Kindle o Kobo...  ¡Espero que les guste!

En este episodio me senté nuevamente con Chris Schwartz para ponernos al día sobre todo lo que ha estado pasando en su vida gracias a la comedia. Nos tomamos el ratito para reírnos y contar anécdotas, pero también les compartimos un poco sobre el síndrome de impostor y todos los planes futuros de Chris en la comedia. ¡Espero que les guste!

En este episodio quería sentarme a hablarles un poco sobre mi experiencia haciendo estudios subgraduados y como considero que ha sido difícil para mí poder encontrar que es lo que verdaderamente me apasiona. Además les doy algunas recomendaciones de que cosas entiendo que pueden hacer para poder encontrar un poco de claridad en su proceso.  ¡Espero que les guste!

En este episodio quise hablar sobre el nuevo disco de Bad Bunny y analicé un poco el video de release y el cortometraje. Intenté empaparme lo más que pude para brindarles un episodio completo. Creo que es importante continuar abriendo espacios de conversación sobre estos temas que de alguna manera u otra van dirigidos a nosotros los puertorriqueños.  Enlaces:  Artículo Sarah Platt: https://sarahvp...

No saben lo feliz que estoy de por fin regresar y retomar mi pasión más grande que es estar en este espacio, teniendo conversaciones increíbles con personas maravillosas. Poder finalizar el 2024 de esta manera ha sido gratificante pues lo visualizo como la respuesta a muchas preguntas que estaban en mí. Hoy damos comienzo a una nueva etapa llena de energía, ilusión y muchas ganas de seguir creando...

En este episodio me senté con Nylma a dialogar sobre todo lo que ha estado pasando en la política en Puerto Rico, desde la corrupción, billboards entre Bad Bunny y Rivera Schatz hasta los terrenos que quieren vender para hacer complejos. Estas conversaciones siempre son necesarias y más aún en tiempos como estos en donde necesitamos EDUCARNOS sobre la situación del país desde todas sus vertientes....

En este episodio me senté a hablarles sobre sanar nuestras heridas emocionales, tema que seleccionaron ustedes. Poder hacer estos temas para mi son sanadores, ya que como les he dicho, son como lecciones y aprendizaje en mi proceso. ¡Espero que les guste! Enlaces:  https://www.inspirapr.com/post/como-sanar-las-heridas-emocionales https://www.mentesabiertaspsicologia.com/blog-psicologia/como-sanar-...

En este episodio les hablo un poco de mi experiencia con el famoso "overthinking" o sobre pensar como muchos lo conocemos. NO SOY ESPECIALISTA EN SALUD MENTAL... Aparte intenté hacer un poco de investigación y hablarles más en detalle sobre alertas que deben tomar en consideración si están pasando por esto. Espero que disfruten de este episodio...  Enlaces con información sobre el tema: ...

AL FINNN ESTAMOS DE VUELTA!!! Sé que les dije estas mismas palabras en el episodio anterior pero esta vez si me comprometo con ustedes a seguir grabándoles contenido. No veía conveniente regresar sin darles un update de mi vida y abrirme con ustedes para que sepan un poco más sobre este proceso. Los extrañaba muchísimo pero ya estamos de regreso con mejores episodios y cositas para ustedes... Los...

¡ESTAMOS DE VUELTAAAA! En este episodio les cuento porque he estado ausente estas dos semanas y que ha estado pasando. La realidad es que estas últimas semanas han sido bien fuertes para mi de muchas maneras, pero estamos bien y con más ánimos de continuar trayéndoles el contenido que aman. Gracias por su paciencia y el cariño incondicional. 🩷 ¡Espero que te guste!