Jarlese

¡Hablar Y Ya! Podcast

Health ES ↓ 167 episodes

¡Hablar Y Ya! es un espacio abierto, auténtico y sin filtros, donde cualquier tema tiene cabida. Aquí las conversaciones fluyen con honestidad, empatía y curiosidad. Es un lugar donde te sentirás bienvenido, validado y escuchado. Un podcast para quienes quieren aprender, desaprender, crecer y compartir experiencias reales. Porque hablar, simplemente, lo cambia todo. Instagram/Tik Tok: @jarlese Youtube: ¡Hablar Y Ya! Podcast

Author

Jarlese

Category

Health

Latest episode

Jul 8, 2026

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Episodes

@kivanaprieto: Sanar a su niña interior y encontrar su pasión dentro del arte... 17.09.2025

En este episodio me senté junto a Kivana a hablar un poco sobre su proceso con el pelo rizo, encontrar sus pasiones y la creación de contenido. Fue súper abierta en contarme como ha sido su experiencia al no haber estudiado y decidir dedicarse a nutrir su pasión dentro de las artes, la actuación y el teatro.  ¡Espero que les guste!

Día Mundial de la Prevención del Suicidio... ¡TENEMOS QUE HABLARLO! 17.09.2025

En este episodio me senté junto a Dennis a hablar abiertamente sobre el suicidio: estigmas, influencias, factores, términos importantes, entre otras cosas. Además brindamos la realidad detrás de los suicidios en Puerto Rico y un mito que muchas personas comentan.  LÍNEA PAS: 1-800-981-0023 http://Aineapas.assmca.pr.gov LÍNEA 988 (Línea de prevención del suicidio y crisis) Teléfono (988) CHAT: LINE...

@es.alemarie: "Siempre he estado en esa búsqueda de entender porque"/Quería ser veterinaria 03.09.2025

En este episodio me senté junto a Ale y verdaderamente tuvimos una conversación muy interesante sobre como encontró su amor por la cultura, como desde pequeña sintió la necesidad de cuestionarlo todo y como de querer estudiar veterinaria su vida tomó un giro inesperado a otra carrera.  ¡Espero que les guste!

Domingos Conmigo: Nadie es responsable de tu éxito... 31.08.2025

En este domingo conmigo quise hablarles un poco sobre como hay ocasiones en donde nos quedamos estancados, cuestionamos porque no llegan las oportunidades y comparamos nuestro proceso con el de otros.  ¡Espero que les guste!

@karlapatricia.pr: "Hay alguien para todo el mundo"/Enlazar sus pasiones... 27.08.2025

En este episodio me senté con Karla a hablar un poquito sobre sus estudios en el mercadeo y como de ahí encontró su pasión dentro de la estética y el maquillaje. También charlamos sobre como llega a ser profesora y la importancia de trabajar de la mano con el dermatólogo.  ¡Espero que les guste!

@nudesarenudes: "Compartir tu punto de vista puede ser controversial"/Ser siempre auténtica 20.08.2025

En este episodio me senté junto a Ellie a dialogar un poco sobre quien es, su infancia, su crianza y como ha encontrado sus pasiones. Hablamos sobre como las personas perciben su feminidad y como la moda ha estado presente en todas las facetas de su vida.  ¡Espero que les guste!

@sarimarsaez: "Pensé que no iba a llegar al certamen…"/Descubrir su amor por la docencia 13.08.2025

En este episodio me senté junto a Sarimar, una joven con mucho deseo de servir a la comunidad y ha utilizado su plataforma para dar un poco de si misma. Ella es Embajadora Beauty World 2025 y me contó un poco sobre su experiencia en el certamen, sus procesos de vida y como ha logrado destacarse dentro de la industria del modelaje.  ¡Espero que les guste!

Domingo Conmigo: Desprenderse para ser feliz... 12.08.2025

En este episodio quise sentarme a hablarles un poco sobre mi experiencia desprendiéndome de cosas en mi vida que ya no me hacían bien o no eran importantes para seguir creciendo como ser humano. Es un proceso que toma tiempo y que tienes que comprometerte diariamente para seguir creyendo en las decisiones que tomaste.  ¡Espero que les guste!

@christiangabrielrs: "Me costó mucho aceptar quien yo era…"/Bajar 80 libras en 5 meses... 06.08.2025

En este episodio me senté junto a Christian a charlar un poco sobre quien es, sus 10 años en el periodismo, moverse a relaciones públicas y crear contenido para las redes. Además, hablamos un poco sobre su proceso bajando de peso utilizando inyecciones. ¡Espero que les guste!

@xaniliz: "Si voy a vivir con miedo no vivo..."/Su experiencia trabajando en los medios... 30.07.2025

En este episodio me senté a hablar un ratito con Xaniliz, a quien conozco hace muchos años y pudo compartir sus experiencias dentro de las comunicaciones, como descifro que su pasión estaba dentro de este campo, mudarse de Lares a la metro, entre otras cositas.  ¡Espero que les guste!

Domingo conmigo: ¿Es necesario el tiempo a solas o en con amistades en una relación? 27.07.2025

En este episodio me senté a hablar un poco sobre el tiempo a solas o con amistades en una relación, la individualidad de cada uno, la importancia de respetarse, entre otras cosas.  ¡Espero que les guste!

@kivyqueen: "NUNCA ME HE SENTIDO INSEGURA"/Conocer a los papás de Karol G... 23.07.2025

En este episodio me senté junto a Kivy y hablamos de todo un poco: su faceta como maestra preescolar, su autoestima y seguridad, sus pasiones y la creación de contenido. Además, me contó un poco sobre su experiencia conociendo a los papás de Karol G y la historia detrás de Valentina. ¡Espero que les guste!

@yeizineth.nicole: "Mi maternidad llegó a salvarme..."/Encontrarse en la maternidad... 16.07.2025

En este episodio me senté con Yeizineth a charlar sobre la creación de contenido y su faceta como mamá. Pudo compartirme cosas importantes para ella como lo son: como la maternidad llegó a salvarla, como ha logrado hacer un balance con las redes y como crear contenido ahora tiene mucho más importancia pues lo hace desde su realidad.  ¡Espero que les guste!

Domingo conmigo: Eres capaz de hacer tus sueños realidad... ANIVERSARIO 2 13.07.2025

En este episodio quise abrirles mi corazón y contarles un poco sobre lo importante y determinante que este podcast ha sido para mi. He crecido tanto personal como profesionalmente y eso me hace sentirme muy feliz y orgullosa. En este lugar he podido ver y apreciar las cosas de la vida. Espero que este episodio sea de inspiración para ti... 

@_ann_cardona: "Todo giraba entorno al negocio..."/Su experiencia haciéndose una cirugía... 10.07.2025

En este episodio me senté junto a Ann por segunda vez pero con el fin de hablar de su proceso de emprender, las cosas que tuvo que aprender y como considera que ha cambiado su perspectiva de ser dueña de su tiempo. Además, me contó un poco sobre su cirugía y los comentarios que recibió por hacerlo.

@esjosegabrieel: Hacer el styling de Zhamira Zambrano/Encontrar su camino en las artes... 02.07.2025

En este episodio me senté con José Gabriel a charlar un ratito sobre su proceso en el campo del fashion en Puerto Rico, desempeñarse como stylist y lograr encontrar su propósito. Además, me contó un poco sobre la importancia de crear conexiones y sobre todo la atención al detalle en cada proyecto. Igual fue BRUTAL escuchar como fue trabajar con el hermano de Bad Bunny y Zhamira Zambrano.  ¡Espero...

@bytossas: Emprendimiento con propósito/COSTOS AL EMPRENDER/¿Qué tan difícil es empezar? 25.06.2025

En este episodio me senté junto a mi amiga Tatiana a charlar un rato sobre su proceso emprendiendo con su línea de trajes de baños y hacer uñas. Además tocamos un poco sobre la salud mental, hacer amigas en la adultez y los costos en el emprendimiento.  ¡Espero que les guste!

100 EPISODIOS... ESTAMOS DE CELEBRACIÓN/¿KAROL SE COPIO DE BAD?/Las decisiones de JGO/Eliezer Molina... 18.06.2025

¡YA SON 100 EPISODIOS! Gracias a todos por su cariño y apoyo incondicional. En este episodio me senté con Nyl, que ustedes la aman con Co-Host, a hablar un poco sobre la travesía del podcast en honor a los 100 episodios. Además, quisimos hacer de nuestras cosas favoritas que es hablar de temas de actualidad: la controversia de Karol y Bad, la política en Puerto Rico, los inmigrantes, entre otras c...

Domingo conmigo: "Tú tuviste la oportunidad de hacerlo tantas veces y no lo hacías..." 15.06.2025

En este episodio quise hablarles un poco sobre mi relación con Dios, mi experiencia esta semana santa y la eucaristía. Realmente hay cosas que vamos apreciando conforme pasa el tiempo, pero vale la pena porque cuando volvemos a tener la oportunidad lo valoramos más...  ¡Espero que les guste!

@fabiola.velandia: "Manifesté a mi hija"/Su relación con su hermano/La creación de contenido 11.06.2025

En este episodio me senté con Fabiola y conversar un poco de sus inicios, como llega a la creación de contenido, sus pasión por el teatro y las comunicaciones. Además, me contó sobre su proceso con la maternidad y su relación con su hermano aún luego de no estar en plano terrenal.  ¡Espero que les guste!

Ana González: Miss Beauty World International/Sus roles y como ha logrado hacer un balance... 05.06.2025

En este episodio me senté junto a una persona que quiero y admiro mucho, Ana González, a quien conozco por más de 15 años y fue mi directora nacional cuando competí internacionalmente. Hablamos sobre sus roles, como ha logrado cumplir con cada uno, la labor social dentro del certamen, sus momentos difíciles, entre otras cositas.  ¡Espero que les guste!

Domingo conmigo: La Convivencia... 01.06.2025

En este domingo conmigo decidí abrir un poco la conversación sobre la convivencia, especialmente contarles sobre como yo veía la convivencia antes a como la veo ahora y como fue modificando mi manera de pensar con el pasar de los años.  Lección de hoy: Nadie tiene el derecho de decirte que es correcto y que no lo es sobre como vives tu vida...  ¡Espero que les guste!

@coraima1493: "Yo no quería ser así..."/SER UNA BUENA PERSONA 28.05.2025

En este episodio me senté con Coraima a conversar sobre sus vivencias, su proceso aceptándose como lesbiana, como una ruptura amorosa le cambió la perspectiva de la vida, entre muchas otras cositas. Nos reímos y sobre todo admiré el gran ser humano que es y todo lo que hace por sus estudiantes.  ¡Espero que les guste!

@abellamakeup: "Él llegó a sanarme"/LO ACLARA TODO... 21.05.2025

En este episodio me senté a conversar con Ivis por segunda vez, con la diferencia de que se sinceró conmigo sobre su proceso de bajar de peso, sentirse sola y deprimida, buscar ayuda psicológica y como logró mejorar su relación con Dios. Además, aclaró la controversia que resultó de unas expresiones que realizó en un podcast.  ¡Espero que les guste!

"Sin ustedes esto no sería posible..."/Nuevo Segmento: DOMINGOS CONMIGO 18.05.2025

Les presento este nuevo segmento de este espacio, "Domingos conmigo". Quería empezar a hacerles contenido sola y esta opción entendí que era la ideal. Ustedes saben que me encanta hablar y sobre todo contarles mis experiencias, mis aprendizajes, mis cuestionamientos, entre otras cositas y para eso son estos nuevos episodios. Por el momento, estarán disponibles dos domingos al mes, con la...

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