Hábitos

Mensaje importante para tu crecimiento espiritual

📖 Metodología pedagógica grupal en Educación Universal☕ Unimos puntos en común y celebramos diferencias🤝 Acciones de bondad colectiva desde 2008https://www.fernandoromoledezma.org

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Hábitos- Pod 120- Un ser abarca multitudes #FernandoRomoLedezma #Hábitos #EducaciónUniversal

El tema de hoy es Meditación para pre¬pa¬ra¬rnos pa¬ra la muer¬te. Bu¬da di¬jo que la su¬pre¬ma aten¬ción ple¬na con¬sis¬te en re¬cor¬dar que la vi¬da es efí¬me¬ra y que la muer¬te es inevi¬ta¬ble. Al¬gu¬nas personas sa¬ben de for¬ma in¬tui¬ti¬va que sus vi¬das se es¬tán agotando; aun¬que sean jó¬ve¬nes, go¬cen de bue¬na sa¬lud y no ha¬ya ra¬zón ló¬gi¬ca al¬gu¬na pa¬ra que fa¬llez¬can. Otros sa¬be...

Unamos los puntos en común y celebremos las diferencias.

FIN

Expresso Mental- T14 E07- Meditación subre la certeza e incerteza de la nuerte

#FernandoRomoLedezma #Hábitos #EducaciónUniversal

meditaciones breves

Reflexiones cotidianas para una vida mejor

Reflexiones

Breves meditaciones para enfrentar las situaciones cotidianas

Hàbitos - Pod 116 -Ei universo en un objeto##habitosguadalajara #despertarespiritual #mindfullness #somostribu #habitos

Meditación para relajar las expectativas. Si no dis¬po¬nes del tiem¬po para fa¬mi¬lia¬ri¬zar¬te con la pers¬pec¬ti¬va de que toda la existencia es una ilu¬sión, in¬ten¬ta al menos, mien¬tras es¬tés vi¬vo y sano, no ape¬gar¬te en ex¬ce¬so a tus pla¬nes, esperanzas y ex¬pec¬ta¬ti¬vas. Co¬mo mí¬ni¬mo, pre¬pá¬ra¬te pa¬ra la po¬si¬bi¬li¬dad de que na¬da sal¬ga bien. En un abrir y ce¬rrar de ojos, to¬do...

mensaje importante para ti

Algunas personas piensan que meditar es regresar a unestado mental puro en donde la mente se contempla a sí misma y se vuelveverdadera. Esta es una idea fascinante. Pero si la mente no puede separarse delmundo de los pensamientos y sentimientos, no podrá retirarse por sí misma.   Music:still falling by Øraeth is licensed under a Creative Commons License. https://creativecommons.org/licenses/...   ...

Meditación sobre la naturaleza ilusoria de las cosas. Hay va¬rios mé¬to¬dos dis¬po¬ni¬bles pa¬ra com¬pren¬der del to¬do la na¬tu¬ra¬le¬za ilu¬so¬ria de la vi¬da, de la muer¬te y de todo lo que existe. De he¬cho, el úni¬co ob¬je¬ti¬vo de to¬das las en¬se¬ñan¬zas budistas es comprender que to¬dos y ca¬da uno de los fe¬nó¬me¬nos son una ilu¬sión que surge dependiendo de causas y condiciones. Em¬pie¬z...

Meditacion sobre el miedo a la muerte

Hàbitos- Pod 113- Un deleite cotidiano #hábitossaludables #habitosguadalajara

Hàbitos -Pod 112- El saber se manifiesta de innumerables formas  #mindfulness   #habitosguadalajara   #meditacion   #tichnahthanh   #365meditaciones   #medtiktok

Meditaciónpara conectar con uno mismo.   Invertirtiempo para tu autoconocimiento puede ayudarte a lograr una transformaciónpersonal. Dedicar tiempo a escucharnos, explorarnos y descubrirnos es la clavepara mejorar nuestro bienestar, sobre todo si profundizamos en el sentido de estasacciones.   Conectarcon uno mismo significa conocer la propia historia y reservar un espacio parala gestión emocional...

Hàbitos - Pod 11 - LOS OBJETOS INANIMADOS Desde nuestro punto de vista, los objetos inorgánicos están etiquetados como inanimados, insensibles y carentes de inteligencia. Pero al contemplar una simple roca, descubriremos que está compuesta por innumerables moléculas, partículas atómicas y subatómicas sujetas por fuerzas electromagnéticas y nucleares. En ella, hay infinidad de protones, electrones...

Meditación para enfrentar el dolor emocional. El dolor emocional es un tipo de sufrimiento que provienen de experiencias como duelo y pérdida, rechazo o traición, soledad, fracaso o decepción, estrés y agobio, o trauma. A menudo se manifiesta como tristeza, ira, ansiedad, culpa, vergüenza o una profunda sensación de vacío. Las emociones dolorosas, aunque difíciles, pueden ser catalizadores de la a...