Gute Laune Podcast

Mindset, Einstellung, Leben, Positivität, Dankbarkeit, Glück, Erfolg

In dieser Folge habe ich mich dabei ertappt, wie ich mich in meinem Zeitmanagement verzettelt habe. 😅 Ich habe viele Varianten des Zeitmanagements probiert, studiert, erlebt und auch wieder gelassen. Höre gerne rein und lass dich inspirieren. Schreibt mir gerne, worüber du gerne mehr erfahren möchtest. Lasst uns gerne mehr verbinden: [jennifer_becks_coaching] (https://www.instagram.com/jennifer_b...

In der heutigen Folge tauchen wir tief in die Welt der magischen Momente ein, jene unerwarteten Augenblicke, die sich tief in unser Gedächtnis einbrennen und unser Leben auf wundersame Weise bereichern. Ich frage dich: Wer von uns hat solche Momente nicht schon erlebt? Diese Episoden, in denen die Zeit stillzustehen scheint, die Luft mit elektrischer Spannung geladen ist und wir uns vollkommen leb...

In dieser Folge teile ich meine Erfahrung und Empfehlung, ob und wie sich Selbstständigkeit für Menschen mit einigen Verpflichtungen lohnt. Hier profitierst du von über ein jahrzehnt Erfahrung. Das ist eine Serie, da es darüber sehr viel zu erzählen gibt und doch für jeden Menschen ein anderer Input wichtig ist, da wir alle aus verschiedneen Lebensphasen dieses Thema betrachten. Schreibt mir gerne...

In dieser Folge teile ich meine Tipps und Empfehlung, ob und wie sich Selbstständigkeit für Menschen ohne viel Verpflichtungen lohnt. Hier profitierst du von über ein jahrzehnt Erfahrung. Das ist eine Serie, da es darüber sehr viel zu erzählen gibt und doch für jeden Menschen ein anderer Input wichtig ist, da wir alle aus verschiedneen Lebensphasen dieses Thema betrachten. Schreibt mir gerne, worü...

In dieser Folge bekommst du eine ehrliche und tiefgründige Reise in die Welt der Arbeitsplatzdynamik. Ich spreche offen darüber, wie das Anschwärzen von Kollegen, das Verpetzen und das Verändern von Tatsachen das Arbeitsklima beeinflussen kann. Mit persönlichen Anekdoten und reflektierenden Einsichten beleuchte ich die psychologischen und sozialen Auswirkungen dieser Verhaltensweisen. Ich hinterfr...

🔥 Echte Loyalität – Mehr als nur eine Zweckgemeinschaft 🔥 Wann immer wir das Wort 'Loyalität' hören, denken wir an unerschütterliche Unterstützung und Treue. Aber wem gegenüber sind wir wirklich loyal? 🤔 Oftmals wird Loyalität mit der Befriedigung der Bedürfnisse anderer verwechselt. Es scheint, als sei jemand loyal, solange unsere Interessen bedient werden. Aber was passiert, wenn das nicht me...

Heute spreche ich über ein Thema, das uns alle betrifft: das Reden über andere, um uns selbst besser zu fühlen. Ich werde eine sehr persönliche Geschichte teilen, eine, auf die ich nicht stolz bin. Es gab eine Zeit, in der ich häufiger schlecht über andere geredet hatte. Das war zwar unbewusst und doch bin ich froh viel daraus gelernt zu haben. Nichts ahnend, wie sehr ich damit nicht nur andere, s...

In dieser Folge geht es um dich und dein Umfeld. Es geht darum was passiert, wenn du dich verändern möchtest, oder eben nicht. Teile mir gerne auf meinen Social media Accounts mit, wie du das erlebt hast. Lass uns gerne auch auf anderen Kanälen verbinden [jennifer_becks_coaching] (https://www.instagram.com/jennifer_becks_coaching?igsh=NjAwcjZraDZvbG44&utm_source=qr) [Gute. Laune.mit. Jenni TikTok]...

In dieser tiefgründigen Podcast-Episode nehme ich Sie mit auf eine persönliche Reise in die Welt der Selbstzweifel, die ihren Ursprung oft in unseren frühesten Lebensjahren hat. Ich reflektiere über meine eigenen Erfahrungen und Erkenntnisse und erforsche, wie die Zeit im Kindergarten entscheidend dazu beigetragen hat, das Fundament für spätere Selbstzweifel zu legen. Von Kommentaren der Erzieheri...

Ein Neustart mit Neujahresvorsätzen In dieser inspirierenden Podcast-Folge dreht sich alles um das Thema Neujahresvorsätze - aber mit einem Twist! Kennst Du das Gefühl, wenn das neue Jahr beginnt und Du Dir eine endlose Liste von Zielen und Vorsätzen vornimmst? In dieser Episode erfährst Du, warum es manchmal besser ist, sich weniger vorzunehmen, und wie dieser Ansatz Dein Leben verändern kann. Ic...

In dieser aufschlussreichen Episode tauche ich in das Phänomen ein, dass viele von uns vor Jahresende in einen Arbeitsrausch verfallen, um alles noch abzuarbeiten. Ich erforsche, warum dieser Dezember-Drang nach Produktivität so verbreitet ist und wie er zu unnötigem Stress führt. Höre zu, während ich die psychologischen und organisatorischen Gründe hinter diesem Jahresendstress enthüllen und disk...

Welche Routine bringt dich wirklich voran? Erfahre, wie kleine Veränderungen große Auswirkungen haben können und warum es nicht nur darauf ankommt, was Du tust, sondern auch wann. Bist Du bereit, Deine Tagesroutinen neu zu entdecken und Deinen Alltag zu revolutionieren? Schalte ein und lass Dich inspirieren, denn es ist Zeit, Deinen Tag zu meistern – vom Aufwachen bis zum Einschlafen!" Lass uns ge...

In dieser inspirierenden Folge tauchen wir tief in die Welt der Kritik ein. Wie gehen wir am besten damit um? Wie kann Kritik uns helfen, zu wachsen, statt uns zu entmutigen? Ich teile persönliche Erlebnisse und erörtere, wie man Kritik konstruktiv nutzen kann, sowohl im Beruf als auch im Privatleben. Wir decken praktische Strategien ab, um kritische Feedbacks anzunehmen, sie zu verarbeiten und da...

In dieser tiefgründigen Folge von tauchen wir in die Kunst der Selbstreflexion ein. Ich teile persönliche Anekdoten und Einsichten darüber, wie man den ersten Schritt zur Selbstbeobachtung macht. Es geht nicht nur darum, sich selbst Fragen zu stellen, sondern auch darum, wie man die Antworten annimmt und in konkrete Veränderungen im Leben umsetzt. Wir erkunden das Ziel der Selbstreflexion: ein erf...

Die Wahrheit über den Social Media Auftritt. In dieser fesselnden Podcast-Folge erkunden wir die faszinierende Welt des Social Media Auftritts und wie er unser Empfinden über das Leben anderer Menschen beeinflusst. Ich tauche in die Thematik ein und beleuchtet, wie wir durch die sorgfältig kuratierten Posts und Bilder auf Plattformen wie Instagram, Facebook und Co. oft eine verzerrte Wahrnehmung d...

Du wirst erfahren, warum es wichtig ist, den Schmerz anzuerkennen und zu durchleben, anstatt ihn zu unterdrücken. Ich werde verschiedene Aspekte des Weinens und seine befreiende Wirkung auf unsere Psyche und unser Wohlbefinden untersuchen. Diese Podcast-Folge bietet einen sicheren Raum, um über unsere eigenen Erfahrungen mit Schmerz und Weinen nachzudenken. Du wirst inspirierende Perspektiven und...

In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um die faszinierende Magie des Lächelns und die wunderbaren Auswirkungen, die es auf andere haben kann. Ich, dein Gastgeber, werde dir eine persönliche Geschichte erzählen, die das Thema aufgreift und dich zum Nachdenken anregt. In meiner Erzählung werde ich von einer Begegnung berichten, die ich hatte, als ich mit einem breiten Lächeln durch die Straßen gi...

In dieser aufregenden Podcast-Folge erzähle ich dir von meinen persönlichen Erfahrungen und Ansichten zum Thema "Lass dir nichts von anderen erzählen!" Diese Folge ist für alle gedacht, die sich manchmal unsicher fühlen oder Zweifel haben, ob sie den Erwartungen anderer gerecht werden können. Sei gespannt auf inspirierende Geschichten, motivierende Ratschläge und eine Menge positiver Energie, die...

In dieser fesselnden Podcast-Folge tauchen wir ein in die faszinierende Welt der menschlichen Vielfalt und beleuchten, warum es manchmal schwierig ist, von allen gemocht zu werden. Denn ganz gleich, wie charmant, freundlich oder hilfsbereit wir auch sein mögen, es gibt einfach unterschiedliche Menschentypen und Empfindungen, die unser Verständnis für andere beeinflussen. Darüber hinaus betrachten...

Die Kraft der Komplimente! In dieser inspirierenden Podcast-Folge dreht sich alles um die wunderbare Kunst der Komplimente. Wir alle wissen, wie ein einfaches, aufrichtiges Kompliment unsere Stimmung und die unserer Mitmenschen aufhellen kann. Doch wie können wir diese positive Energie gezielt einsetzen, um anderen Menschen gute Gefühle zu verschaffen? In dieser besonderen Episode nehmen wir uns Z...

In dieser Podcast-Folge tauche ich in die Welt des schlechten Redens über andere ein. Wir alle kennen diese Situationen, in denen wir uns in einem Gespräch wiederfinden, in dem über andere Menschen abfällig gesprochen wird. Du wirst erfahren, warum Menschen dazu neigen, über andere zu lästern oder schlecht zu reden und wie dies ihre eigene Selbstwahrnehmung und Beziehungen beeinflusst. Darüber hin...

In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um die schönsten Ausreden, die wir alle schon einmal benutzt haben oder gehört haben. Du wirst dich sicherlich in der ein oder anderen Situation wiedererkennen und vielleicht sogar neue Ausreden für deine eigene Sammlung entdecken. Wir alle kennen das Gefühl, wenn wir uns in einer unangenehmen Situation befinden und uns einfach nur wünschen, uns elegant aus...

Von Drama zur Dankbarkeit: Eine ehrliche Auseinandersetzung mit meiner Kindheit. In dieser Podcast-Folge tauchen wir in das Thema Drama in der Kindheit ein und erkunden, wie wir trotzdem dankbar für unsere Erfahrungen sein können. Ich lade dich ein, offen zu dem zu stehen, was war und die Möglichkeit zu nutzen, aus unseren turbulenten Vergangenheiten zu lernen und zu wachsen. Egal, ob du selbst ei...

Die Psychologie des schnellen Abneigens: Warum wir manche Menschen sofort nicht mögen. In dieser Podcastfolge erkunde ich das faszinierende Phänomen, wie schnell wir manchmal eine Abneigung gegenüber anderen Menschen entwickeln und warum dies geschieht. Darüber hinaus werde ich auch andere Perspektiven zu diesem Thema einbeziehen. Dies wird dir helfen, ein umfassenderes Bild davon zu bekommen, wie...