Grow Beyond

Gründer und Geschäftsführer Konstantin Neumann spricht heute mit mir über sein Psychedelika Start-Up Unternehmen - MODERNmind. Er gibt Einblicke in körperliche Abhängigkeiten, Traumata, Retreats und die Gründung von seinem Unternehmen. Auch gehen wir auf die gesellschaftliche Akzeptanz, Verantwortung, rechtliche Hürden und das Business mit Substanzen ein.

Was du heute kannst besorgen, das verschiebe nicht auf morgen”. In der Folge sprechen wir über Techniken und Strategien zur Überwindung von Aufschiebeverhalten. Ich gebe dir einige Tipps für mehr Produktivität an die Hand.

Heute spreche mit Ana Johnson über die Anfänge ihrer Karriere, ihren vielzähligen Standbeinen die sie sich über die letzten Jahre aufgebaut hat und die Herausforderungen die ihr bevorstanden. Ana spricht mit mir über gesellschaftliche Erwartungen und den steinigen Weg, den sie für ihren Kinderwunsch gehen musste. IG: https://www.instagram.com/anajohnson/ Podcast: https://www.instagram.com/diejohns...

Heute spreche ich mit der Leichtathletin, Alica Schmidt, über die Olympischen Spiele 2024 in Paris und die Disziplin die sie die letzten Jahre ergreifen musste, um heute unter den Top Athletinnen zu stehen. Alica spricht mit mir über die Misserfolge, die Olympischen Spiele 2021 in Tokyo, ihre Tätigkeiten als Model, Content Creatorin und Studentin neben ihrer Sportler-Karriere.

Generation Z ist von Krisen und Umbrüchen geprägt. Noch nie zuvor gab es so viele Kinder und Jugendliche, die in Bezug auf ihre mentale Gesundheit herausgefordert sind. Heute sprechen wir über die aktuellen Herausforderungen und ob Social Anxiety wirklich die Generationskrankheit der Gen Z ist? Disclaimer: Ängste in sozialen Situationen sind bis zu einem gewissen Grad vollkommen gewöhnlich und tre...

In der Folge sprechen wir über meinen Weg im Leistungssport. Mit welchen Niederlagen ich umgehen musste, welche Techniken ich habe und wie ich daraus mental stärker geworden bin.

Heute spreche ich mit dem Gründer von simpleclub, Alex Giesecke, über das Bildungssystem Deutschlands und die einhergehenden Chancen die sie als junges Startup ergriffen haben, um heute eines der größten Bildungsnetzwerke Deutschlands zu sein. Alex spricht mit mir über private Bürgschaften, die Gründung eines StartUps, Existenzängsten und Schlüssellösungen zum Erfolg.

In dieser Folge erkläre ich dir den Unterschied zwischen echtem Hunger und emotionalem Appetit. Erfahre, wie du die Signale deines Körpers richtig deuten und intuitiv essen kannst. Der Weg zu einem achtsamen Essverhalten.

In einer Welt, in der wir von einem ständigen Strom von Informationen umgeben sind, kann es schwierig sein, den Überblick zu behalten und eine gesunde Balance zu finden. In dieser Podcast-Folge erkunden wir die Herausforderungen der Informationsüberflutung in den Medien und bieten praktische Strategien und Tipps, um damit umzugehen.

"Wenn der Körper einfach nicht mehr kann", Tim erzählt über die Höhen und Tiefen seines Lebens und teilt dabei spannende Infos über sein Training, seine Abhängigkeit sowie Panikattacken, aber auch wie er es geschafft hat ein erfolgreicher Unternehmer zu sein.

Was genau ist People Pleasing? In dieser Folge gehen wir dieser Frage auf den Grund. Wir finden heraus, warum Menschen dazu neigen und warum ein gesunder Selbstwert dazu beitragen kann, diese Verhaltensweisen zu überwinden.

Heute diskutiere ich mit Doc Alina, die ihre Leidenschaft für ganzheitliche Gesundheit zu ihrem Beruf gemacht hat, über Glukose, die richtige Essensreihenfolge und die Risiken von Glukosespitzen.

Neben dem Job, Alltag, Partnerschaft und Freunden bleibt oftmals eine ganz besondere Person oft auf der Strecke: Wir selbst. Doch dabei laden sich unsere Batterien nicht von allein wieder auf. Deshalb untersuche ich mit euch in der heutigen Episode die Bedeutung von Self-Care und wie Journaling, Routinen und Wellnesspraktiken dabei helfen können, das Wohlbefinden zu verbessern. Heute finden wir au...

In der heutigen Folge freue ich mich, Ali Jaber, einen erfahrenen Unternehmer und Social Media Experten, begrüßen zu dürfen. Wir werden tief in das Thema des Aufbaus einer nachhaltigen Marke als Creator eintauchen.

In der heutigen Podcast-Folge spreche ich, über eine Herausforderung, die viele Influencer kennen: den Aufbau einer markenrelevanten Präsenz. Ich teile offen meine Erfahrungen und Herausforderungen auf diesem Weg. Wir erkunden, warum einige Influencer erfolgreiche Marken schaffen und andere nicht, und beleuchten die Hürden beim Aufbau einer eigenen Marke.

Schönheitsideale sind gesellschaftlich konstruierte Vorstellungen davon, was als ästhetisch ansprechend und erstrebenswert gilt. Diese Ideale sind tief in der Kultur verwurzelt und werden durch historische, soziale, ökonomische und mediale Einflüsse geprägt. Sie sind nicht statisch, sondern wandeln im Laufe der Zeit und variieren zwischen verschiedenen Kulturen und sozialen Gruppen. In der heutige...

In dieser Folge tauchen wir mit Dr. Emi Arpa, einer der gefragtesten Dermatologinnen Deutschlands und vertrauten Expertin hunderter Promis und Content Creator, tief in die Welt der Schönheitsindustrie ein. Mit ihrer Praxis in Berlin hat sich Dr. Emi fest in der Beauty-Branche etabliert und auf Social Media eine beeindruckende Reichweite von fast einer halben Million Follower aufgebaut. Ihr Ansatz,...

In dieser Podcast-Episode spreche ich darüber, wie du durch tägliche Motivation deine Ziele erreichst und Ausreden keine Chance mehr gibst. Ich begleite dich dabei, jeden Tag mit neuer Energie und Klarheit deine Träume in die Realität umzusetzen.

In der heutigen Folge zeige ich dir, wie du das Maximum aus deiner Zeit herausholen kannst. In dieser Episode tauchen wir ein in die Welt des effektiven Zeitmanagements. Wir alle haben 24 Stunden am Tag, aber wie wir diese Stunden nutzen, macht den Unterschied zwischen Erfolg und ständigem Hinterherhinken. Heute verrate ich dir einige meiner persönlich erprobten Techniken und Strategien, die dir h...

Heute sprechen wir über das Thema Morgen- und Abendroutinen. Sie geben Struktur, fördern Produktivität und können das allgemeine Wohlbefinden erheblich steigern.

Heute möchte ich etwas Persönliches mit dir teilen, was mir besonders am Herzen liegt. Wir alle haben Momente erlebt, in denen das Leben trüb und düster erscheint. Auch ich habe solche Phasen durchgemacht, in denen ich mich gefühlt habe, als würde ich in einem tiefen Loch stecken. Doch im Laufe der Zeit habe ich gelernt, mit solchen Herausforderungen umzugehen. Heute möchte ich meine Geschichte mi...

Heute widmen wir uns einem Gefühl, das uns allen wohlbekannt ist: Langeweile. Aber was steckt eigentlich dahinter und wie können wir sie bekämpfen?

Wusstest du das heutzutage die Macht des ersten Eindrucks komplett unterschätzt wird? Stell dir vor du bewirbst dich für deinen Traumjob, worst aber nicht genommen, weil der erste Eindruck den du hinterlassen hast nicht gut war und du dich darauf nicht vorbereitet hast. Und würdest du gerne einen Eindruck hinterlassen, dass andere sich noch an dich erinnern, wenn du wieder gehst? Genau das ist das...

Soziale Medien sind im digitalen Zeitalter ein unverzichtbares Werkzeug für die persönliche Markenbildung, das Geschäftswachstum und das Networking geworden. Vom globalen Unternehmen bis zum einzelnen Influencer erkennt jeder das Potenzial und die Macht der sozialen Medienplattformen. Heute werde ich darüber sprechen welche Strategien, Taktiken und Erkenntnissen, Dir helfen können in den sozialen...

In unserer Reise durchs Leben treffen wir täglich unzählige Entscheidungen – von den kleinsten, wie der Wahl des Frühstücks, bis zu den großen lebensverändernden Entscheidungen, wie der Wahl eines Berufsweges oder dem Gründen einer Familie. Doch während manche dieser Entscheidungen automatisch und beinahe instinktiv getroffen werden, erfordern andere ein gewisses Maß an Mut, Reflexion und den Will...