GRÖßENwahnSINNig

In dieser Folge spreche ich darüber, warum es so wichtig ist, sich von überflüssigem Ballast zu befreien, um wirklich voranzukommen. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen mit dem Ausmisten und wie es mir geholfen hat, mehr Energie und Raum für Neues zu schaffen. Wir beleuchten verschiedene Methoden wie die KonMari-Methode und das schwedische Todesaufräumen und diskutieren, wie unser Besitz uns...

In dieser Episode erfährst du, wie du wahre Freunde erkennen kannst und welche Fragen dir helfen, deinen inneren Kreis zu definieren. Entdecke, warum nicht jeder Freund dein bester Freund ist und wie du die Menschen findest, die dich wirklich unterstützen und verstehen. Wir sprechen über die Bedeutung, sich selbst die beste Freundin zu sein, und warum ehrliches Feedback und Unterstützung in schwie...

Was ist deine Superpower im Alltag? In dieser Folge spreche ich darüber, wie du deine persönliche Superpower erkennst – also genau das, was dir leichtfällt, aber für andere alles andere als selbstverständlich ist. Ich erzähle dir, wie ich selbst gemerkt habe, dass klare Grenzen und ehrliche Kommunikation meine größte Stärke sind – obwohl ich das früher nie so gesehen hätte. Du bekommst Einblicke,...

Manche Menschen begleiten uns nur ein Stück – und das ist okay. In dieser Episode spreche ich über sogenannte „Kapitelmenschen“: Personen, die nicht fürs ganze Leben bestimmt sind, sondern nur für einen bestimmten Abschnitt. Du erfährst, woran du solche Beziehungen erkennst, warum es schmerzhaft, aber notwendig ist, sie loszulassen, und wie du Frieden damit findest, dass sich manche Verbindungen v...

Schlechte Tage hat jeder – das ist normal. In dieser Folge analysieren wir, warum solche Tage passieren und wie du mit kleinen, aber wirkungsvollen Routinen dein Mindset stabilisieren kannst. Du erfährst, welche einfachen Strategien helfen, negative Gedanken zu stoppen und wieder handlungsfähig zu werden. Dabei geht es nicht um große Veränderungen, sondern um praktikable, sofort umsetzbare Schritt...

Ich hätte nie gedacht, dass so viele meiner Vision Board-Ziele wirklich Realität werden – aber genau das ist in Norwegen passiert. In dieser Folge zeige ich dir, wie du dein Vision Board 2025 gezielt nutzt, um dein Unterbewusstsein auf Erfolg auszurichten und deine Ziele wirklich zu erreichen. Du erfährst, warum Visualisierung nicht einfach nur ein Trend ist, sondern ein effektives Tool in der Per...

Was tun, wenn dich eine Alltagssituation völlig aus der Bahn wirft – und du selbst nicht verstehst, warum? In dieser Folge spreche ich über emotionale Trigger, unerwartete Panikreaktionen und wie alte Verletzungen plötzlich durch scheinbar harmlose Momente aktiviert werden können. Anhand einer realen Situation in Norwegen – eingeschlossen im Auto, mitten im Nirgendwo – zeige ich dir, wie du in Str...

In dieser Folge spreche ich darüber, wie Krafttiere dich im Alltag begleiten und unterstützen können – ohne kompliziertes Esoterik-Geschwafel. Ich erzähle dir, warum Schmetterlinge für mich mehr sind als nur schöne Insekten, sondern echte Wegbegleiter und Symbole für Transformation. Außerdem erkläre ich, wie du dein Krafttier findest, auch ohne große Vorkenntnisse, und wie du mit Zweiflern umgehen...

In dieser Folge erzähle ich dir, dass nicht alle sofort immer Erfolgreich, reich oder glücklich sind. Es sind viele Babysteps, wie man da hinkommt und das Instagram nicht immer alles zeigt, sondern nur die Endresultate. Seelenteilrückholung: klick hier Deine Energie schützen PDF: klick hier Infos zur Seelenteilrückholung: klick hier Instagram: https://instagram.de/spoekelkraam Webseite: https://sp...

Wenn du Dobby von Harry Potter kennst, denn kennst du sicherlich auch die Socken-Szene und das Dobby danach frei ist.  Ich habe einen Lego Dobby geschenkt bekommen und erzähle dir heute, was du auch daraus lernen kannst. Seelenteilrückholung: klick hier Deine Energie schützen PDF: klick hier Infos zur Seelenteilrückholung: klick hier Instagram: https://instagram.de/spoekelkraam Webseite: http...

Auch wenn im Internet immer so getan wird, als ob du dein Traumleben innerhalb von 4 Wochen wahr werden lassen kannst, ist es meistens einfach nicht der Fall. Heute spreche ich mit dir über Träume, nicht wehrgewordene Träume und was du trotzdem positives da rausziehen kannst. Seelenteilrückholung: klick hier Deine Energie schützen PDF: klick hier Infos zur Seelenteilrückholung: klick hier Instagra...

Du hat auch 1000 To do´s auf deiner liste und wenn 3 abgearbeitet sind siehst du nurnoch die andere 997 To dos,anstatt dich über die 3 erledigten to dos zu freuen?  Dann ist diese Folge genau richtig für dich! Seelenteilrückholung: klick hier Deine Energie schützen PDF: klick hier Infos zur Seelenteilrückholung: klick hier Instagram: https://instagram.de/spoekelkraam Webseite: https://spoekel...

In der heutigen Folge erzähle ich dir, warum es okay ist auch mal aktiv nach positivem Feedback zu fragen und warum man das von zeit zu zeit tun sollte. Seelenteilrückholung: klick hier Deine Energie schützen PDF: klick hier Infos zur Seelenteilrückholung: klick hier Instagram: https://instagram.de/spoekelkraam Webseite: https://spoekelkraam.de Impressum: https://spoekelkraam.de/impressum Buch: Me...

In der heutigen Folge Rede ich über einen Satz aus dem Buch "Big five for life" von John Strelecky und wie es mein Alltag seit einer halben Woche beeinflusst. Vllt verändert dieser Satz dein leben auch. Seelenteilrückholung: klick hier Deine Energie schützen PDF: klick hier Infos zur Seelenteilrückholung: klick hier Instagram: https://instagram.de/spoekelkraam Webseite: https://spoekelkraam.de Imp...

In der heutigen Folge erzähle ich dir meine Sicht auf den Unterschied zwischen Einsamkeit und alleine sein und warum ich mich in der letzten Zeit Einsam gefühlt habe und was ich tue, um da wieder rauszukommen. Seelenteilrückholung: klick hier Deine Energie schützen PDF: klick hier Infos zur Seelenteilrückholung: klick hier Instagram: https://instagram.de/spoekelkraam Webseite: https://spoekelkraam...

In der heutigen Folge spreche ich über spontane Ideen, die aus dem Bauch kommen und warum Du öfter auf diese Ideen hören solltest. Warum nicht, ist hier die Hauptfrage. Seelenteilrückholung: klick hier Deine Energie schützen PDF: klick hier Infos zur Seelenteilrückholung: klick hier Instagram: https://instagram.de/spoekelkraam Webseite: https://spoekelkraam.de Impressum: https://spoekelkraam.de/im...

In der heutigen Folge erzähle ich dir, dass es okay ist, wenn die Träume, die man hat nicht von jetzt auf gleich in Erfüllung gehen und das es zwischendurch auch andere Zwischenschritte braucht um dort anzukommen. Seelenteilrückholung: klick hier Deine Energie schützen PDF: klick hier Infos zur Seelenteilrückholung: klick hier Instagram: https://instagram.de/spoekelkraam Webseite: https://spoekelk...

Was es mir gebracht hat das Seelenteil "Lernen" wiederzubekommen und warum es mir bei einem Geburtstagskuchen wieder komplett bewusst wurde erzähle ich dir heute in der heutigen Podcastfolge. Seelenteilrückholung: klick hier Deine Energie schützen PDF: klick hier Infos zur Seelenteilrückholung: klick hier Instagram: https://instagram.de/spoekelkraam Webseite: https://spoekelkraam.de Impressum: htt...

In der Folge erzähle ich dir, warum es okay ist auch seinen Traumjob zu kündigen und auch so eine grenze für dich zu ziehen. Seelenteilrückholung: klick hier Deine Energie schützen PDF: klick hier Infos zur Seelenteilrückholung: klick hier Instagram: https://instagram.de/spoekelkraam Webseite: https://spoekelkraam.de Impressum: https://spoekelkraam.de/impressum Buch: Mein Körper- Barometer der See...

" Alles hat einen Sinn" wird heute von mir anders beleuchtet. Auch auf den Alltag bezogen und warum uns diese Aussage einfach garnichts bringt.  Höre gerne gleich rein :)

Heute erzähle ich Dir, warum ich grade stolz auf mich bin und warum du stolz auf dich selbst sein solltest Seelenteilrückholung: klick hier Deine Energie schützen PDF: klick hier Infos zur Seelenteilrückholung: klick hier Instagram: https://instagram.de/spoekelkraam Webseite: https://spoekelkraam.de Impressum: https://spoekelkraam.de/impressum Buch: Mein Körper- Barometer der Seele*: https://amzn....

Wann spaltet Deine Seele Seelenteile ab? In welchen Situationen und wann kannst Du diese wiederbekommen? Heute habe ich Dir 2 Geschichten mitbekommen, damit Du Dir das besser vorstellen kannst. Seelenteilrückholung: klick hier Deine Energie schützen PDF: klick hier Infos zur Seelenteilrückholung: klick hier Instagram: https://instagram.de/spoekelkraam Webseite: https://spoekelkraam.de Impressum: h...

Heute erkläre ich Dir, was Seelenteile im Schamanismus sind. Hast Du abgespaltene Seelenteile? Ist das schlimm? wie kannst du das ändern? Erfahre das in dieser Folge. Seelenteilrückholung: klick hier Deine Energie schützen PDF: klick hier Infos zur Seelenteilrückholung: klick hier Instagram: https://instagram.de/spoekelkraam Webseite: https://spoekelkraam.de Impressum: https://spoekelkraam.de/impr...

Heute rede ich mit Dir darüber, dass Du dir bewusst machen darfst, dass Deine Worte wirken :) Ein kleiner Reminder an Dich, bewusst mit Deinen Worten umzugehen :) Seelenteilrückholung: klick hier Deine Energie schützen PDF: klick hier Infos zur Seelenteilrückholung: klick hier Instagram: https://instagram.de/spoekelkraam Webseite: https://spoekelkraam.de Impressum: https://spoekelkraam.de/impressu...

Warum Du lieber auf Dein Seelenakku als auf Dein Handyakku achten solltest, erzähle ich Dir in dieser Folge.  Und auch Vorschläge, was Du tun kannst, um auf Dein Seelenakku aufzupassen. Seelenteilrückholung: klick hier Deine Energie schützen PDF: klick hier Infos zur Seelenteilrückholung: klick hier Instagram: https://instagram.de/spoekelkraam Webseite: https://spoekelkraam.de Impressum: http...