GROOTfm 90.5

Doepie en Nina is vir die afgelope 5 jaar ‘n span op lug en is bitter opgewonde om hulle tande te slyp in Ontbyt-radio. Doepie en Nina se sterk… (en minder sterk) punte, vul mekaar aan en hulle verskillende belangstellings maak dat hulle enige onderwerp kan aanpak van geloof tot stories oor menslike belange, finansies, politiek tot plaaslike en internasionale sterre. Hul passie vir radio en hul lu...

In hierdie episode van #GROOTtrauma gesels Venita en Dr. Jaco oor: >Mediese Vasvrae Vraag - Watter stelling oor dors is korrek? >Wêreld Misofonie Dag (9 Julie 2026) >Nuwe longe... maar toe volg kanker >Gewigsverliesmedikasie en beendigtheid: Is daar rede tot kommer? >Dr Jaco se wenk vir die week

Venita gesels ons met die Suid-Afrikaansgebore sanger en liedjieskrywer Adam Boyd oor sy aangrypende nuwe enkelsnit, "Hallelujah". Nou woonagtig in die Verenigde Koninkryk, deel Adam die persoonlike verhaal agter die lied – 'n viering van herinneringe, liefde en die blywende nalatenskap van die mense wat ons gevorm het.

Jan Braai vir Erfenis se nuutste seisoen op kykNET.

Doepie en Nina is vir die afgelope 5 jaar ‘n span op lug en is bitter opgewonde om hulle tande te slyp in Ontbyt-radio. Doepie en Nina se sterk… (en minder sterk) punte, vul mekaar aan en hulle verskillende belangstellings maak dat hulle enige onderwerp kan aanpak van geloof tot stories oor menslike belange, finansies, politiek tot plaaslike en internasionale sterre. Hul passie vir radio en hul lu...

Zoé oor 'My Hede'.

One Hit Wonders met Daantjie Dinamiet - The Brat se 'Chalk Dust (The Umpire Strikes Back)'.

Ins ons ABC van Ouerskap-reeks kyk ons na H vir Huwelik. Sarina gesels met Danica Freimond, ’n geregistreerde maatskaplike werker en haar man, Sean oor die belangrike rol wat ’n gesonde huwelik speel in die vorming van ’n gesonde gesin en hoe om intensioneel tyd te maak vir die huwelik.

Doepie en Nina is vir die afgelope 5 jaar ‘n span op lug en is bitter opgewonde om hulle tande te slyp in Ontbyt-radio. Doepie en Nina se sterk… (en minder sterk) punte, vul mekaar aan en hulle verskillende belangstellings maak dat hulle enige onderwerp kan aanpak van geloof tot stories oor menslike belange, finansies, politiek tot plaaslike en internasionale sterre. Hul passie vir radio en hul lu...

Demi gesels met ons oor “Daai Gevoel” wat ’n energieke, opbouende liefdesliedjie is wat deur die geliefde en ontslape liedjieskrywer Johan Oberholzer geskryf is. Dié liedjie dra besondere betekenis vir Demi Lee, wat jare lank met Johan bevriend was. Hy was ook die skrywer van haar deurbraakwenliedjie, “Mis Eet Slaap Herhaal”, waarmee sy die eerste seisoen van Die Kontrak gewen het.

Ons gesels vandag op Huispraatjies met Colin Strumpher, Betterbond Verkoopsbestuurder en Verband-konsultant oor hoeveel Suid-Afrikaners huur terwyl hulle reeds vir 'n huislening kan kwalifiseer.

Arette Burger het by ons kom gesels oor dit wat jy as ouer oordra aan jou kind....

Inspirasie deur Nina vandag.

Emma van Heyn oor haar rol as Dr Katryn Conradie in Binnelanders.

Mode Moment met Simon Rademan - Bykomstighede.

Hoe weet jy wanneer 'n verhouding net deur 'n moeilike tyd gaan, en wanneer dit eintlik toksies geword het? Of dit nou 'n liefdesverhouding, vriendskap of selfs 'n werksverhouding is, toksiese dinamika kan 'n groot impak op ons emosionele welstand hê. Vandag gesels ons met verhoudingsterapeut Louis Venter van CouplesHelp oor die rooi vlae waarna ons moet oplet, hoe gesonde grense lyk, en wat 'n me...

Doepie en Nina is vir die afgelope 5 jaar ‘n span op lug en is bitter opgewonde om hulle tande te slyp in Ontbyt-radio. Doepie en Nina se sterk… (en minder sterk) punte, vul mekaar aan en hulle verskillende belangstellings maak dat hulle enige onderwerp kan aanpak van geloof tot stories oor menslike belange, finansies, politiek tot plaaslike en internasionale sterre. Hul passie vir radio en hul lu...

Inspirasie deur Teodor van der Spuy

Ruhan du Toit en sy Band is terug by die Fairtree Atterbury Teater.

Nicholis Louw en Pieter Pruis neem die Mirrag met Annelie ateljee oor! Hulle gesels oor hulle nuwe liedjie "Feit soos 'n koei" en is sommer net lekker laf so op 'n Vrydag middag.

Elke jaar beland duisende ongewenste honde en katte in dierewelsynsorganisasies, en baie kry ongelukkig nooit 'n permanente tuiste nie. Een van die doeltreffendste maniere om diereleed te voorkom en oorbevolking te beperk, is sterilisasie. Dit hou nie net voordele vir die dier se gesondheid in nie, maar dra ook by tot 'n beter lewe vir troeteldiere én die gemeenskap. Om meer hieroor te gesels, slu...

Doepie en Nina is vir die afgelope 5 jaar ‘n span op lug en is bitter opgewonde om hulle tande te slyp in Ontbyt-radio. Doepie en Nina se sterk… (en minder sterk) punte, vul mekaar aan en hulle verskillende belangstellings maak dat hulle enige onderwerp kan aanpak van geloof tot stories oor menslike belange, finansies, politiek tot plaaslike en internasionale sterre. Hul passie vir radio en hul lu...

Gerhard Steyn is terug met ’n splinternuwe enkelsnit, “Vra Net Vir Jou” – ’n opregte liefdesliedjie wat geïnspireer is deur sy eie liefdesverhaal met sy vrou. Met dié kontemporêre vrystelling deel hy ’n persoonlike hoofstuk uit sy lewe en herinner luisteraars daaraan dat ware liefde soms op die mees onverwagse manier sy pad na jou vind.

Inspirasie deur Janine Fourie

Rudi Kleineld het kom draai by #ALT-Fokus met Venita om meer te vertel van sy nuwe enkelsnit ‘Polariteit’. Hy deel ook meer van wat hy met sy musiek wil bereik… én hoekom hy sy koffie swart drink!