Groeien mag

Als ondernemer is het belangrijk om een gezonde money-mindset te hebben. Maar wist je dat je er ook ‘anders’ mee aan de slag kan ? Wij gingen hierover in gesprek met Overvloed-coach Céline Tytgadt.  We deden elk haar quiz om te ontdekken welk archetype we zijn in relatie tot geld. En we kunnen je vertellen dat het er boenk op was, zelfs een beetje spiriwiri. Enfin, wij waren onder de indruk. Druk...

Over Affirmaties en Intenties en hoe je daarmee begint.  Wij leggen op onze ‘Groeien Mag’-manier het verschil uit tussen affirmaties en intenties. Dit allemaal dankzij een ‘mislukte’ aankoop/miskoop van Tinne. :-) Na het beluisteren van deze aflevering ken je de belangrijkste ingrediënten om een goede affirmatie of intentie te plaatsen. De Hoe? Waarom ? Waarom niet ? Wanneer ? Ook ontdek je wat Ev...

‘Tijd maken’ We leggen even uit waarom wij beiden tenenkrullend reageren op de uitspraak : ‘Tijd moet je maken.  En als het niet lukt dan is het geen prioriteit’. Voor ons is dit een uitspraak waarin veel oordeel schuilt. Tinne legt de nadruk op het leven in de realiteit. En waarom ze de kriebels krijgt van facebook-groepen. Evy legt uit waarom 3 uur tijd inplannen om haar de kapster te gaan geen...

We vliegen er terug in Na de zomerbreak vliegen we er terug met volle goesting in.  We hebben uiteraard niet stilgezeten. We volgden nl. de Podcast Strategy Workshop bij Ann Alice van VA Wonderland. Want ook wij willen blijven groeien. We leerden daar ook de twee toffe madammen van de podcast over_marketing kennen. Zo kwamen wij ook tot een leuk inzicht. We gaan met de tijd ook ‘groeien mag – spec...

Hoewel Tinne als ik anderen helpen met wat wij doen, is de hamvraag of wij zelf ook hulp (durven) vragen. Hoe en voor wat hebben wij hulp nodig ? Welke waarde heeft ‘netwerking’ ?  Van wie ‘aanvaarden’ wij hulp ? En een nog interessantere vraag : hebben we ook iets geleerd door hulp te vragen ? OMG : Help, zoveel vragen 🤯​ Druk snel op play en help jezelf uit de impasse. Yes, we are here to help...

Wat betekent het om ‘meer’ te hebben ? Word je gelukkiger van ‘meer’ hebben ? Kan je ‘nog meer’ gelukkig zijn ? We komen er achter dat voor een gezonde balans van ‘écht gelukkig zijn’ we hebben te gaan van ”Mag ik nog hebben” naar “Dankjewel, ik heb voldoende”. Tinne en Evy laten weten wat zij in hun professioneel leven zoal hebben aangepast om met Less More te zijn. Maakt ‘meer’ of ‘groter’ je éc...

‘Horen, zien en spreken’, alle 3 belangrijke zaken in het leven. Tinne en ik horen en spreken elkaar (soms wat te weinig) en zien elkaar nog minder. Daarom dachten we het over een andere boeg te gooien en het ‘schrijven’ een keer te onderzoeken. Journalen heet dat dan. Wat is daar nu zo speciaal aan ? En is dat wel iets voor ons ? Je kan Groeien Mag vinden op: www.evybogaertspraktijk.be facebook:...

Posten of niet posten ? That is the question… ”Even snel een postje maken”, even ‘liken’, ’moet je zeker volgen’, ‘ik ben lid van deze Tribe’,…Sociale Media maakt zo’n groot deel uit van ons werk en leven dat je er haast niet meer bij stilstaat. Tinne en Evy stellen zich de vraag wanneer het nu goed is om te posten. Waar kan je best alert op zijn ? Wat zijn ‘rooksignalen’ om te volgen ? Evy leert...

We zeggen het zovele malen aan anderen en verkondigen het heel vaak zelf : ‘ontspan’.  Tinne en ik zeggen dit meermaals aan de mensen die wij begeleiden in ons werk. Als ondernemer bij Tinne is het belangrijk om te ontspannen zodat je hoofd even opklaart. Als ‘mensje’ bij Evy is het belangrijk zodat je systeem de kans krijgt om naar balans te gaan. Maar nemen Tinne en ik zelf wel voldoende ontspan...

Voornemen of Doelen stellen ? Wie van jullie begint een nieuw jaar met ‘een goed voornemen’. En wie houdt dit vol ? Spoiler alert : Tinne legt heel duidelijk het verschil uit. Ze gebruikt hierbij het schema van Gretchen Rubin. We komen eveneens te weten welk type Evy en Tinne zijn. Maar klopt dit wel ? En kunnen we onszelf ‘veranderen’ ? Evy ontdekt eindelijk waarom haar voornemens nooit lukken !...

Hoe denk jij over andere ondernemers, als concurrentie of als concullega's? En heb je er last van?  In deze aflevering gaan we hier dieper op in. Waar komt dat idee van concurrentie vandaan? Hoe komt het dat we er soms last van hebben en soms niet? Concurrentie heeft te maken met jezelf vergelijken en daar een oordeel aan koppelen. En dus zegt het meer over onszelf dan over de anderen. Welke...

Perfectionisme is iets waar je veel over hoort. Iets waarvan veel mensen denken dat ze het zijn. En vooral waarvan iedereen zijn eigen definitie heeft.  Maar is het wel of je bent perfectionist of je bent het niet?  Kan of wil je de beste zijn voor iedereen? En is dat nodig?  Draait het niet om je eigen potentieel waar te maken? Of was het potentie :-) Je kan Groeien Mag vinden op: www.evybogaerts...

Me-time, het is weer zo'n term die je overal hoort.  Maar wat is het concreet? En hoe doe je dat, me-time nemen?  Evy en Tinne vertellen eerlijk over wat me -time betekent voor hen, over lui zijn, je schuldig voelen en je vervelen. Jezelf en anderen me-time gunnen, is niet altijd even simpel.  Evy organiseert 7 weken 7x MeTime vanaf 12 juli en geeft wat meer info. Een aanrader! Als afsluiter...

De zomer komt er aan en dus willen we jullie inspiratie geven voor jullie zomer-lees-lijstje.  Zowel wat we lezen om ons te ontspannen, als om bij te leren, komt aan bod.  En we ontdekken dat we echt een verschillende leesstijl hebben, zowel qua boeken als waar en hoe we lezen.  Natuurlijk komen er spontaan anekdotes op en lachen we er op los. Maar dat zijn jullie al gewoon :-) Je kan Groeien Mag...

Wij nemen in deze aflevering het begrip ‘authenticiteit’ onder de loep. Op Wikipedia vonden we een hele duidelijke definitie maar klopt die wel voor ons ? In de marketingwereld ziet Tinne ‘het faken’ als een boemerang in het gezicht van de goeroe’s terugkomen. ‘Fake it till you make it’ ontploft in het gezicht wat een pijnlijke affaire kan zijn. Evy’s pijnlijke affaire is dat je soms haar wallen z...

Het is zover, we hebben onze eerste spiriwiri aflevering ! En je gaat het niet geloven maar het is Tinne die met het onderwerp kwam. Toeval ? Ik denk het niet.🙈  Tinne had een artikel gelezen over Synchroniciteit, waardoor ze nog meer vragen had dan antwoorden. Dus dacht ze : ons Evy weet dat wel. No pressure at all for me… 👊🏻🤦🏼‍♀️ Blijkt tijdens ons gesprek dat Tinne al meer synchroniciteit...

Wij stellen ons de vraag of een Work-Life-Balance  of Life-Work-Balance eigenlijk wel bestaat. En is dit in de huidige tijd te behalen én te behouden ? Je ontdekt welke stelling Tinne ‘dikke BS’ vindt. 🤨😳 Gelukkig legt ze ons ook uit waarom. Al zeg ik het zelf : we plaatsen een interessante kijk op de noodzaak van het vinden van “je talent”. Ook ben ik ietsjes te enthousiast in het beamen dat Ti...

Voor je bedrijf mag je zelf de naam kiezen. Spannend! Het lijkt simpel, maar dat is het niet altijd. Tinne geeft enkele tips waarmee je rekening moet houden bij het kiezen van de commerciële naam. (spoiler: check de betekenis :-)) En zo ontdekt Evy dat ze dat onbewust goed gedaan heeft. Maar je eigen naam, die kies je niet, die krijg je. Afkortingen, bijnamen, roepnamen ... het komt allemaal aan b...

Evy had het kunnen weten dat haar vragen voor het interview met Tinne als een boemerang in haar richting zouden vliegen.😝 In ‘Wie is Evy’ wil Tinne van haar weten hoe ze ertoe ben gekomen om te doen wat ze doet. De vraag is om nu eens duidelijk uit te leggen wat Full-Circle therapie is. Evy vertelt hoe ze vanuit haar moeilijk verleden is gegroeid tot de vrouw en therapeut die ze nu is. Je komt oo...

Tinne en Evy zijn al 15 jaar goede vriendinnen. Evy dacht dan ook dat ze Tinne helemaal kende. Maar met dit interviewde zijn er toch wel een paar nieuwe juweeltjes aan de oppervlakte gekomen. Geniet van deze podcast waarin je ontdekt hoe Tinne haar passie - mensen helpen hun marketing authentieke neer te zetten - heeft omgevormd tot haar unieke expertise. Ze vertelt ons oa ook heel eerlijk hoe ze...

Onze eerste podcast. Als energetisch coach en therapeut was Evy op zoek naar iemand die haar bedrijf meer én nog beter op de markt kon zetten. Het belangrijkste was om een persoon te vinden die haar begreep, waar ze zich goed bij voelde en die de zaken voor haar duidelijk uiteen kon zetten. Op aanraden van haar man belde ze haar vriendin Tinne op. Tinne is marketingcopiloot en expert in het neerze...

Je kan Groeien Mag vinden op: www.evybogaertspraktijk.be facebook: groeienmag instagram: groeienmag