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滿多朋友都和我說：Estella其實我滿羨慕你的，沒結婚也沒小孩，想做什麼都可以去做 人生是自己選擇來的，我可以自行定義想過什麼生活，就算現在未達成，也在前進的路上。這不就是『自定義』這三個字想告訴我們的嗎？而且這並不是不可能，因為真的已經有很多人，正在實踐這三個字。 如果你有些事情想做不知道該如何開始，真的很歡迎在7/8-7/10到女力節看看，集結超過100位正在實踐『自定義』的女性，相信你也可以成為他們其中一位！...

說到異國戀情，可能很多人是既期待又怕受傷害？不同國家的文化差異這麼大，要如何展現自己美好的一面、真心交流了解彼此，確實是很大的挑戰。今天很開心邀請讀者太太來到節目當中，跟我們分享異國關係經營與溝通心法，不僅可以建立一段好關係，在職場與人生也能更加順心！ 讀者太太新書上市！有更多跨國文化與關係經營秘辛！ 請支持：https://www.books.com.tw/products/0010922141 女力心聲Ｘ女力節   0708-0710 ...

這兩年因為疫情的關係，很多人的職涯發展都有巨大的變化，除了本業以外，我們都在思考還有什麼新的機會？「代購」就是現在很多人在討論的產業之一，今天很開心邀請到代購女王「紫藤」來到節目當中，跟我們分享他是如何建立自己的代購事業，以及在疫情衝擊下又該做哪些因應改變？一起來聽他的分享吧！ 女力心聲Ｘ女力節  0708-0710 一起應證女力！ 全台首創女力探索展『女力節』 將在7/8-7/10 台北南港瓶蓋工廠&nbsp...

教英文這麼多年，我認為發音與文法都很重要，尤其是發音是給人的第一印象，在表達自我的時候，如果可以有正確精準的發音，除了比較不會有語意的誤解外，還能給人專業的形象。 今天很開心，訪問到我在英語教學的前輩黃玟君老師Rebecca，老師在節目中分享非常多的發音學習方法，並將超過二十年的教學集結成線上課程『英語發音全攻略』，教大家正確發音的規則與練習！ 想知道更多學習方式請參考： https://shop.wordup.com.tw/product...

教課二十年了，合作單位不計其數，我很喜歡觀察對方的行為給我的感覺，有些單位滿能讓我一句現場學員狀態調整發揮，有些單位就比較仗著自己經驗豐富，對教學指指點點，比起來我更喜歡前者，合作愉快之外學習效果也更好。我想不只是合作，職場、人際關係也是這樣，若是仗著自己的經驗而自滿，反而侷限自己成長的腳步，被潮流所淘汰。一點小小生活心得跟大家分享，希望我們一起把心眼打開，成為更進步的人。 留言告訴我你對這一集的...

你心目中最美的年紀，應該是什麼時候？ 今天要跟大家分享，美國知名的插畫家，塔莎奶奶的故事，聽她是如何在91歲高齡，仍可以過著自己想要的生活，對我而言，那就是一種超越年齡的生命之美。希望你會喜歡今天的分享，也可以分享給親朋好友，一起潮喜歡的日子前進，展現無關年齡的生命之美。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1bp0v9u00be0h185mgpa1kb/comments Powered by Firstory Hosting

很開心今天的來賓是女力心聲的老朋友—印花樂創辦人之一Ama！睽違了一年後，他跟我們分享很多印花樂的新計畫，以及跟專業諮商師周慕姿老師合作出版的「口袋裡的心理師｜自我對話牌卡」，如何透過牌卡的引導，更了解自己的想法情緒，開啟療癒的旅程！ 「口袋裡的心理師｜自我對話牌卡」詳細資料 女力心聲聽眾優惠：輸入邀惠碼『GIRLPOWER』現折$60 嘖嘖募資頁面： https://bit.ly/34Qfcv4  印花樂官網： https://www.inblooom.c...

不曉得正在收聽的你，有沒有過從穩定的人生中跳脫出來的經歷？驅使你跳出框架的動力又是什麼呢？今天的來賓DJ汝妮，就是一位選擇走出舒適圈的文化傳承者。 女力心聲Ｘ女力節  0708-0710 一起應證女力！ 全台首創女力探索展『女力節』 將在7/8-7/10 台北南港瓶蓋工廠  盛大展出！ 女力勇氣大道x LIVE SHOW 女力人生 x 9場主題講座 女力職涯體驗 x 3場感官互動 女力自定義 x 60家女性創業品牌 #串連女力的無限可...

今天想跟大家聊聊「做自己」，看似老生常談的題目，但是做起來真心不容易，因為人是群居的動物，很容易因為別人的一舉一動，就改變我們對自己的想法。要如何不畏懼旁人眼光，堅持自我的意志？ Powered by Firstory Hosting

一直以來，女性是媽媽、創業夥伴、伴侶，也是我們自己，每個角色都是一門學問。今天邀請到「發現茶」共同創辦人Hannah來到節目當中，Hannah同時是媽媽也是企業領導人，又是如何在不同的角色中溝通、轉換，終於讓工作與生活是自己喜歡的樣貌？一起來聽聽Hannah的分享吧！ 女力心聲Ｘ女力節  0708-0710 一起應證女力！ 全台首創女力探索展『女力節』 將在7/8-7/10 台北南港瓶蓋工廠  盛大展出！ 女力勇氣大道x L...

你如何看待失敗？是將自己視為受害者，還是就算失敗仍視自己為英雄？今天要跟大家分享，我最近很喜歡的書『Business made Simple』，這是一本集結商學院的實用知識，教大家如何在60天學習領到、行銷、品牌、管理等商業應該要會的知識，也被華爾街日報選為暢銷書。那些可能在社會上有所成就、值得學習的人生，大多都是勇於面對、解決問題的英雄人格，你想成為哪一種呢？ Powered by Firstory Hosting

你知道履歷發出去之後，企業端有多久時間看？答案是只有一分鐘。來聽 國際獵頭Sandy聊聊獵頭工作的秘辛、後疫情時代的企業觀點，職場人又該培養什麼能力，才能跟上時代。最重要的核心還是『你想要怎樣的人生』？也很開心Sandy跟我們分享，她與江湖人稱Ｓ姐、職遊創辦人陳韋丞設計出『職涯投資卡』牌卡遊戲，從遊戲中可以了解自己軟硬時力的專業、資源，結合職缺需求，找出自己可能的方向。 女力心聲Ｘ女力節  0708-0710 ...

你曾經有過，在巨大的困境面前，完全不知道怎麼辦的時刻嗎？因應第二季的主題：人生的下一步是什麼？我想跟大家分享，過去我有哪些不知所措的時刻，以及我是如何轉念，度過低潮？歡迎大家來跟我們分享你人生中那些過不去的崁，以及未來的新計畫！ Powered by Firstory Hosting

如果明天生命即將到達盡頭，你還會想要做現在正在做的事嗎？相信收聽這一集女力心聲的你，也可以從芷熙的分享中，找到相信自己的力量，走上「做自己」的道路。歡迎你收聽這一集的女力專訪，讓我們一起分享芷熙的女力精神！ Powered by Firstory Hosting

好久沒跟大家聊天了！很開心跟大家分享我們全新第二季的主題：人生下一步是什麼？以及在2022年，我自己與「女力心聲」的下一步又是什麼呢？ Powered by Firstory Hosting

行銷廣告背景的Ray，從小就培養起畫畫的興趣，就當她踏上升學和準備走入職場的生活後，不知不覺的畫畫興趣被當時許多大大小小忙碌的學業與工作給埋沒了。直到29歲那年，接觸到基督教且受洗後，她看待自我與世界更有了信念，也在那時重拾了自己從小畫畫的興趣。 當時Ray從設計手繪聖誕卡送人開始做起，接著經營起自己的臉書專頁分享她溫暖且撫慰人心的畫作。但沒想到接觸信仰且走出人了生低潮後的Ray，接著在2020年的3月得知自己罹...

上週分享了郁芬學生時期的經歷、參與且身任太陽花學運發言人的過程與經歷。 今天的下集，郁芬和我們分享自己決定出來參選前，是如何消化內心的糾結、突破當時自我設限的心態。就算參選後，掃街拜訪的過程中受到市民言語上的質疑或攻擊，但郁芬秉持的女力精神，持續推動著她深信民主社會的力量。把難過的眼淚擦掉後，再開啟新的一天，朝著目標前進。沒有郁芬的信念，就不會有今天我們看見代表台北市士林北投區的黃郁芬議員。讓我們...

國立清華大學社會人文學系畢業的郁芬，在課堂中受教授的一個問句，開啟了對生活周遭的大小事有更多的細微觀察和省思。在學長姐和系上的耳濡目染下，更加關注且參與各方的社會運動。一次接著一次的活動參與和經驗累積，直到318太陽花學運的掀起，這些經歷讓她接下了擔任學運發言人的角色。 2014年在太陽花學運上，郁芬從立法院的窗外看見青島東路上排山倒海的民眾，也上了街頭為台灣社會挺身而出的群眾力量而深刻感動。自學運後雖然...

前陣子在回顧自己第一年做的一系列專訪單集，突發奇想的想要把一集對我意義重大的專訪再分享給大家❤️ 今天經典回顧的專訪對我意義重大是因爲這是我第一次，主動向陌生人pitch我對節目的規劃和初衷，也很珍惜這麼一段緣份，讓我還住在東莞的時候可以認識這樣的一個朋友。希望今天這集重新剪輯獻給大家的內容，同樣能帶給你滿滿的能量和感動。今天想要分享女力Rachel回應自己內心渴望的心願，凡事給自己第二次嘗試機會的女力精神，與...

來自越南胡志明市的陳凰鳳教授，學生時期主修法律系的她，在研讀中國與越南政府體制時，接觸到中文也愛上了這個語言。就在機緣巧合之下，認識了未來共度人生的伴侶。和先生在越南生活了將近八年的時間，最終為了孩子的教育和公公婆婆的期許，和先生一起搬回台灣生活。 過去這20年的時間，陳教授不僅為了孩子的未來著想，也為自己同鄉的姐妹們挺身而出，希望讓台灣社會聽見新住民的心聲。她從志工翻譯服務做起，接著教外籍新娘中文...

Grace graduated from college with a double major in English and Communications. She tried different types of jobs to explore and discover her interests and passion. She fell in love with the creative side of work in marketing. Back in 2010, Grace started freelancing graphic design and marketing projects. Throughout her sixteen years of experience as a freelancer, she traveled from the United State...

有多少時候，我們努力的累積自己的能力與經驗，專注的尋找一個可以發光發熱的舞台，卻往往在過程中，我們因為自己在社會、企業、人際關係上扮演的角色，而給自己無形的要求與壓力，讓自己漸漸的看不到以往眼前看見的那道光.... 大學時主修國際貿易出生的倍臻，接觸的商業課程越多，越體會到自己對行銷領域的熱忱和喜愛。畢業後為了兼顧自己想要走入行銷和陪伴家人，倍臻決定不北上找台北的行銷工作，而是回到嘉義從事本地產業的行...

今天這集職涯特企要獻給應屆畢業生、社會新鮮人、對職涯感到迷惘的女力聽眾們。過去的成長過程我們不斷被灌輸「勤能補拙」的思維與信念，但在歐美國家已經有許多學術、企業、職涯顧問在倡導和應用「天賦優勢」的思維作為出發點。既 Books in Action線上讀書會一起讀了《隱性優勢》這本書後，更讓我相信個人天賦的力量。 於是我也做了蓋洛普測驗來認識自己的天賦，而今天就是將透過這個特企單集讓Grace作為優勢教練帶著我一起解讀過...

生活理財YouTuber Ms. Selena， 學生時期最渴望的夢想就是完成學業後留在美國工作生活，但在不可控的條件之下，沒有抽中美國工作簽證，而被迫要放下留在美國生活的夢想。沒想到這個轉變帶給她全新的轉機，也令她深刻體會到提早開始累積個人財富的重要性。回到台灣後開始一邊工作一邊經營起自己的YouTube頻道。 自2017年至今，她一點一滴的耕耘付出，頻道已經累積破18萬的粉絲關注她分享的理財觀念與知識。除此之外，隨著自己的理財...

今天要跟大家分享我跟Chelsea讀了這個月讀書會的選書《情緒寄生》後，自己特別有感的反思。作者在書中有這麼一段話我特別螢光筆畫起來：「生命最困難的議題，莫過於如何超越既有的關係、既有的假設、既有的經驗，重新創造新的感受、新的可能和新的相信」 我大概到24、25歲才有情緒勒索的認知，但就算我有認知，我只有做到很表層的行動，反彈或點出有行緒勒所的行為。而我過去沒有做到的是，深入探討為什麼這樣的情緒勒所行為， 可...