GRL PWR TALKS

過去曾上過女力專訪的BetweenGos職場才女創辦人Grace在去年9月底推出了新的Podcast節目「最近工作還好嗎？」節目上有許多業界中的佼佼者分享他們的觀點，像是電商人妻、傑哥、EZTABLE創辦人、Youtuber末羊子等。我也很榮幸和Grace合作錄製了一集節目，今天就要來和大家分享這一集：如果「做什麼都可以」的話，下一步要怎麼選？ 想多認識 BetweenGos ，把職涯走得更漂亮 ►https://betweengos.pros.is/3bsbed 收聽更多BetweenGos的節...

今天的Power Monday分享要獻給活在現今世代，求好還要更好、追求成就、追求夢想的我們。 前陣子在網路上讀到一句名言，是出自一位美國舞蹈家、編舞家、更是世界著名現代舞蹈創始人之一的Martha Graham，她對同行舞者一段提醒的話點醒了我，過去的自己憑什麼在完成品還沒做出來，都還沒有人聽過的時候就先否定了我想要訴說的故事呢？一起來聽聽是什麼原因Martha的那段話帶給我轉念的啟發吧！ 📥 下載「如何運用說故事力量」Workshee...

政大經濟系畢業，非本科系出身走跳科技業10年的女力，創業成立Women in IoT的女力Mandy C. 自從放下對從事與經濟系相關行業的期望後，邊積極尋找科技業的實習機會，Mandy也成功進入HP開啟了她步上科技業的職涯。從實習、公關、產品經理、新創團隊成員，這10年來累積的所有經驗、能力、資源整合在一起，搭建一個集結IoT物聯網科技業女性的平台。 Mandy希望透過這個平台給予需要能量和引導的女性，像是定期舉辦線下論壇活動，邀請在...

今天要來分享比較知性歷史的人物故事。大家都知道第一個登上月球的人是阿姆斯壯，但你知道人類歷史上第一位飛往外太空的女太空人其實在阿姆斯壯登月的六年前便達成三天內環繞地球48圈看見47個日出嗎？這位女力就是前蘇聯太空人Valentina Tereshkova，希望透過分享Valentina的故事，一起共勉她的女力精神 📥 下載「如何運用說故事力量」Worksheet：https://bit.ly/3lLcIRe ㊙️ 在IG上留言和我聊聊天：https://www.instagram.com/grl...

Audrey K. 電商人妻，她是一位創業家、是一位專業的行銷人、更是位出名的自媒體經營者，在網路上分享著她過往所見所學的行銷與電商知識。高中時，自己在天母二手市集擺攤培養起銷售/選品經驗。大學時，一心一意想要踏入新聞媒體業成為一名記者，對世界的整個大環境充滿好奇，想要接觸社會的多重面向。 如今人妻結合她過往累積的銷售、選品、媒體素材發想、教材編寫、等種種經驗，從0開始一步一腳印的累積，且持續抱持著她的好奇心...

我知道許多正在收聽的你來自世界各地，無論你現在在哪個國家哪個城市，2020年給全球帶來許多人生與計畫的變動。這一年我們即時反應、即時調適、跟著變化隨時在改變。 我其實在年底入境中國閉關隔離2週的時間，花了更多心思回想過去2020這一年所抱持的心態、所做的選擇、和想要為自己打拼的衝勁，這三個面向，我要怎麼做，才不會讓2021年再次讓自己時時陷入各種焦慮、不安、迷惘的狀態。今天我決定要和妳分享經過了那2週的自我對話...

今天是我們2020年最後一集Power Monday! 我相信現在大家都已經開始給自己設定了2021年的目標，也相信大家對於目標設定的SMART標準耳熟能詳，只要Google一下就有一～大堆資料在描述目標的設定要明確、可量化、具可行性、與整體策略相關且實際、具時效性，但是今天要來跟大家分享根據SMART定義目標外，其實還有一個轉念的關鍵，可以幫助我們更有效達成目標！ 📥 下載「如何運用說故事力量」Worksheet：https://bit.ly/3lLcIRe ㊙️ 在...

從小就愛玩芭比娃娃的Kelly，深深受美髮產業所吸引，甚至在國中時的夢想就是想要成為設計師來造型客人的頭髮。15歲的Kelly開始認真學習美髮技術，畢業後實習分發時雖然第一關就被刷掉，Kelly也沒有因而放棄成為設計師的夢想。 從洗頭妹一步一腳印升為一位設計師，在許多髮廊之間轉換，不斷尋找一間有像「家」的歸屬感的團隊。那時的多方嘗試最終帶給Kelly勇氣成立了自己的工作室，但沒想到創業仍然不是Kelly夢想中設計師的模樣。就...

不知道正在收聽的妳是否和我一樣，當同一件事情反覆反覆的做會感到無力、感到枯燥乏味? 但現在想想有什麼事情不是我們需要反覆反覆一直做的呢？其實我這一年多的時間身兼多職邊經營著Podcast節目也是歷經多次的無力期...😅 今天就要來和大家分享，如果妳到了這個無力期需要做什麼，便可以有效的重啟前進的動力💪 📚 了解2021線上課程「What's Your Story?」：https://bit.ly/3lLcIRe ㊙️ 在IG上留言和我聊聊天：https://www.instag...

SoGal Taiwan Chapter Lead, Caren C., participated in The Joint Education Project while in college and joined a non-profit organization after completing her double bachelor's degree in broadcast journalism and Asian American studies. With her journey of completing an MBA degree and pursuing climbing the corporate ladder, she experienced an incredibly toxic relationship in the corporate world, which...

活在每天步調這麼快，四面八方來的待辦事項，有時難免會負荷不了，甚至會需要跟好姐妹抱怨一番，把心中的不愉快、委屈、難受吐出身外好好抒發一下🥺 但非常重要的是，當妳發現自己長時間的都在抱怨，就需要有警覺心！今天要和大家分享我個人過往的經歷，希望給大家作為這全新一週開始的支持與勉勵💕 📥 下載「如何運用說故事力量」Worksheet：https://bit.ly/3lLcIRe ㊙️ 在IG上留言和我聊聊天：https://www.instagram.com/grlpwrt...

臺北藝術大學舞蹈系出身的Joey，從18歲就開始身為專業舞蹈老師授課，大學時半工半讀的她心中只有一個夢想就是想要成為一位國際舞者，在舞台上歌唱表演歌舞劇。當時因為特別熱愛歌舞劇因而開始找尋各種加強英文口說的機會。 因為大學時在星巴克工作的機緣，認識了當時剛開Toasteria Cafe的老闆，而後也受老闆挖角加入了吐司利亞的團隊，至今將近13年的歲月過去了。Joey這一路走來，每一個人生階段都抱持著不斷學習的態度，選擇要做...

我發現自己過去在做的事情和今天在做的事情都有「一個」共通點，這一個共通點就是我都在訴說著不同的故事。從五分埔男裝銷售、日本餐館服務生、網路廣告業務、電商女包銷售的產品故事，今天則是述說著將近40位女力代表們的人生故事。 我相信只要是人與人之間的溝通，說故事這檔事都脫不了關係。今天就要和大家分享我是如何運用迪士尼皮克斯公開的故事結構模式，設計出一套我自己說故事的技巧！ 📥 下載今天分享內容的Worksheet：ht...

戲劇演員女力孔恩，大學時出國到美國加州參加舞團，但沒想到第一年在加州才發現原來自己最有熱忱的並不是單純肢體的表演，反而對戲劇表演更有興趣。當孔恩下定決心要轉換跑道時，她便開始蒐集資聊準備轉學到紐約的申請準備，就算獨自一人到紐約生活研讀戲劇表演再怎麼不簡單，孔恩都沒有因而輕易的放棄她站上舞台演出的夢想。這一路走來一邊演出詮釋不同角色的過程中，孔恩也漸漸的越來越認識自己，她的夢想也隨之越來越明確。如今...

不知不覺2020年最後一個月悄悄的要到來了！今天想要在Power Monday和大家分享我是如何一步一步的放下過去認為「應該」怎麼樣的人、事、物。也是因為當時能夠「放下」才讓我走出在中國工作的低潮期，找到開始一個全然不同人生的新機會！讓我們一起利用2020年的最後一個月自我檢視，2021年到來前，我們需要開始一步一步放下的「人、事、物」是什麼？ 如果這集讓妳充滿共鳴想和我聊聊天，可以隨時發私訊到GRL PWR TALKS女力心聲的IG h...

延續上週五的女力專訪#35.1，重考時的打擊改變人生觀的女力Carolyn L. 從研究所落榜到最終完成雙碩士學位，且在美國職涯發展上步步高升，不斷給自己機會嘗試與突破新的挑戰。 今天的女力專訪下集中Carolyn將和大家分享過去多年的管理經驗所見所學所體悟。無論是當時剛升為主管時最難突破的關卡、找到自己的管理風格還要如何能夠確保團隊在時限內達成目標、以及就算今天身為國際大企業的資深財務經理，Carolyn仍然秉持著什麼樣的女...

許多哲學家、心理學家都在分享一個人若想獲得個人成就，可以從個人技能、天份、熱忱三者之間找到彼此連結的關係。技能是不斷練習累積的能力、天份是與身俱來的長才（技能提升的加速器）、熱忱則是不斷推動你精益求精的能量泉源。趕快來聽聽我是如何匹配這三個元素，運用在女力心聲三個成長階段中吧！ 如果這集讓妳充滿共鳴想和我聊聊天，可以隨時發私訊到GRL PWR TALKS女力心聲的IG https://www.instagram.com/grlpwrtalks/ 也歡迎...

Panasonic 美國總部 資深財務經理 Carolyn L. 感謝由專訪#19 的Michelle林萱推薦自己的親身姊姊來節目上和大家分享她的女力故事！ 在學時的Carolyn因為在成長過程中父母和長輩們總是說她是家中最聰明腦筋動得最快的一個孩子，但也因而導致Carolyn在國中、高中、甚至到大學都認為，為了成功而努力付出的行為，是不夠聰明的人才需要做的付出，甚至還有擺爛成績的行為。 直到她考研究所落榜時才深刻體悟過去錯誤的觀念，從此重新正視...

我自己其實是一個心定不下來、喜歡在工作中獲得新鮮感、甚至更享受多個專案同時進行的那種充實感，這樣的工作風格也許可以看起來能夠一個人完成很多任務，但其中很大的風險是，如果工作時間管理一個不小心鬆懈了，我整個人會陷入一團亂....如果上述的工作風格讓你特別有感觸，趕緊聽聽今天的Power Monday分享，我彙整了過去不斷從Burnout和走出Burnout中找到的「高強度工作時間管理法」 如果這集讓妳充滿共鳴想和我聊聊天，可以隨...

法法漾播客 主持人 Sasa & Ubi, 兩位來自排灣族的女力代表，年輕時就抱持著為族人發聲的使命感。無論是完成學業後加入原民會工作的Ubi，還是現在正從事著教育制度改革研究的工作且開發著推廣原住民文化桌遊的Sasa，兩位共同最大的夢想，就是希望化解臺灣本土原住民與「白浪」民族之間的溝通不良、互相不理解的紛爭和刻板印象。 兩位都是利用下班後的時間，兼職著用心經營這個訴說原住民文化的Podcast節目。這將近9個月的時間，秉持...

自從開始主持活動後收到許多聽眾的讚美，這些反饋也開始讓我思考，到底是過去什麼經驗的累積讓今天的我可以有這樣的技能。我就想到其實自己過去15歲時就已經在五分埔做男裝的銷售，搬到美國後打工做服務生也是當成銷售的工作在做，12年就這樣過去了，這一路走來無論是面對陌生開發、工作面試、客戶提案報告、拓展人脈社交場合，我彙整成這一套「停、看、聽」的說話藝術三要點分享給大家! 如果這集讓妳充滿共鳴想和我聊聊天，可以隨...

現職世界500大 SAP 行銷副總 Region W. 其實學生時期是理科出身，但透過大學時參與學生會社團活動扮演公關角色，讓她在學時找到令她充滿興趣與熱忱的領域。畢業找工作時，因為非本科系出身，想要找到行銷公關性質的工作十分困難，但年輕時的好勝心讓她沒有輕易的放棄這條路，甚至加以運用上過去理科背景的優勢，讓她踏入了科技產業的行銷領域。 出社會後將近20年來的經歷，Region看見自己過去年少輕狂會與主管／老闆直接硬碰硬爭執...

最近又再次深刻體會，如果我不滿意現況，而且還不能夠誠實的接受它的事實，我思考的出發點便會陷在泥沼中，無法讓自己走出不滿不愉快的狀態中。今天就來分享我的個人經歷給大家一起彼此勉勵吧～ 如果這集讓妳充滿共鳴想和我聊聊天，可以隨時發私訊到GRL PWR TALKS女力心聲的IG https://www.instagram.com/grlpwrtalks/ 也歡迎到節目官網了解更多資訊喔! https://www.grlpwrtalks.com/ 別忘記到節目官網訂閱每週三女力手札電子報 非...

童意心 Design Group, The Social Innovation Company's Founder, Ann L. Grew up in 6 different countries and her creative mindset has enabled her to be the translator of people and businesses. When Ann moved to Taiwan, she did not only pursue design, but also education, F&B industries to diversify the perspective of the society she wants to serve. Her curiosity helped her see the communication gap be...

這週五的女力故事和往常的專訪內容不太一樣，今天女力心聲加入了一個18位女力播客共同推行的串聯活動，我們帶著不同的背景和經歷，以個人最有感觸的切入點製作一集鼓勵和幫助女性的節目內容，一起分享女力精神！ 今天也很開心邀請到「午後女子會」在節目上和我一起討論和分享美國國家創始元老其中一位，Hamilton漢彌爾頓的太太，Elizabeth Hamilton，是如何包容丈夫一心看重工作與成就、原諒丈夫的背叛與外遇，甚至還在丈夫過世後...