Daniel Apfel

Grenzensprenger Podcast mit Daniel

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Hey, ich bin Daniel! Meine Mission mit diesem Podcast ist es, Menschen dazu zu inspirieren, ihre Ängste zu überwinden, um damit die beste Version ihrer selbst zu werden. Dafür teile ich mein Wissen in spannenden Solo-Episoden oder führe Interviews mit inspirierenden Persönlichkeiten, die euch neue Impulse geben. Mich interessieren vor allem folgende Fragen: • Wie überwinde ich meine Ängste? • Wie wachse ich über meine Grenzen hinaus? • Wie werde ich zur besten Version meiner selbst?

Author

Daniel Apfel

Episodes

#005 Warum du dir mehr Fragen stellen solltest 03.05.2023 2:48

In der fünften Folge des Grenzensprenger-Podcasts behandele ich das Thema Selbstreflexion. Eine wichtige und hilfreiche Technik dabei ist das gezielte Stellen von Fragen. In dem du dir die richtigen Fragen stellst fängst du unter anderem an, dich selbst zu reflektieren und deinem Leben eine neue Richtung vorzugeben. Diese und weitere Punkte erfährst du in der aktuellen Podcast Episode. Instagram...

#004 Glaubenssätze umwandeln in 6 Schritten 13.04.2023 13:29

In dieser Folge des Grenzensprenger-Podcasts knüpfe ich an die zweite Folge über das Thema Glaubenssätze an und gebe dir 6 Schritte mit auf den Weg, mit denen du deine negativen Glaubenssätze in positive umwandeln kannst. Hier die 6 Schritte nochmal zusammengefasst: 1. Erkennen 2. Akzeptieren 3. Festhalten 4. Hinterfragen 5. Umformulieren 6. Verinnerlichen Instagram: https://instagram.com/grenze...

#003 Meditation - So baust du Achtsamkeit in deinen Alltag ein 28.03.2023 29:20

In der dritten Folge des Grenzensprenger Podcasts teile ich mit euch meine spirituellen Erfahrungen. Ich kläre euch über die Vorteile der Meditation auf. Meine Tipps sollen euch helfen im Alltag Achtsamer zu werden.

#002 Glaubenssätze - Wie du deine negativen Glaubenssätze transformieren kannst 13.03.2023 22:20

In der zweiten Folge des Grenzensprenger-Podcasts erzähle ich euch was Glaubenssätze sind und warum du dir deinen Glaubenssätzen bewusst werden solltest. Ich gebe dir konkrete Tipps an die Hand wie du deine negativen Glaubenssätze transformieren kannst und schließe mit einer Frage zum reflektieren den Podcast ab.

#001 Leave your Comfort Zone - Warum du regelmäßig deine Komfortzone verlassen solltest 03.03.2023 16:39

In der ersten Folge des Grenzensprenger-Podcasts erzähle ich euch warum ihr regelmäßig eure Komfortzone verlassen Solltet. Ich gebe euch Tipps, um die ersten Schritte zu gehen und schließe die Episode mit einer Frage an dich ab.

Grenzensprenger Podcast - Trailer 24.02.2023 0:46

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