Grau Verstehen

Hallo na, ich hab echt einiges zu erzählen und gefühlt ging noch nie so schnell eine Stunde in meinem Podcast um wie hier, aber okay. Nochmals die kleine Bitte mir Feedback auf Instagram oder dem Discord zukommen zu lassen, zu den im Podcast erwähnten Themen. #grauverstehen Twitch: TonyAndreas https://www.twitch.tv/tonyandreas Instagram: tony_andreas_ https://www.instagram.com/tony_andreas_/

Das ist eine echt sehr emotionale Folge für mich und ich hoffe sehr, dass ihr auch für euch etwas mitnehmen könnt. Ich wünsche euch alles Gute und stets das Beste! Twitch: TonyAndreas https://www.twitch.tv/tonyandreas Instagram: tony_andreas_ https://www.instagram.com/tony_andreas_/ #grauverstehen

Ich weiß gar nicht, wo ich anfangen soll, denn das Thema ist eigentlich echt verdammt groß und ich hätte wahrscheinlich noch weitere Stunden darüber reden können. Geduld ist momentan mein größtes Thema, denn ich habe mich bisher immer als sehr geduldiger Mensch bezeichnet, habe aber festgestellt, dass es ein Thema für mich gibt, wo ich ganz und gar nicht geduldig bin. Des weiten möchte ich euch Kr...

Long time  no   see , aber es hat & hatte auch seine Gründe. Verdammt schwere Gründe. Ich hoffe das ihr einen Einblick bekommt, worüber ich mir gerade Gedanken machen und was bei mir so los ist. Dass ich überhaupt gerade die Kraft gefunden  habe  so zu sprechen, ist für mich echt viel Wert und darüber freue ich mich auch sehr. Zeit, Geld und Kraft, kosten einfach sehr viele Gedanken und zack,...

Puuh , jetzt kam einige Tage keine Folge und ich erzähle euch auch wieso. Von einer schlecht gelaufenen „Date“ Erfahrung bis hin zu dem Verlust einer wunderbaren Person, gibt es viel in dieser Folge. Manchmal muss man einfach etwas Zeit vergehen lassen, um ordentlich was über die Lippen zu bekommen, was auch wirklich Sinn ergibt. In letzter Zeit überwältigte mich echt viel an Emotionen und Ballast...

Hey Leute, solltet ihr eine totale Abneigung gegenüber Waffen haben, ist das völlig in Ordnung und ich kann es auch irgendwie verstehen. Allerdings würde ich euch auch nah legen, meinen Beitrag auf Instagram dazu durchzulesen, denn Schießen ist nicht gleich Schießen. Leider habe ich völlig vergessen, wieso mir überhaupt das Geschenk für das Western Schießen gemacht wurde und ich hoffe, ich erinner...

Leute, wundert euch nicht, wenn die Folgen alle zwei Wochen kommen. Als ich damals noch in meiner Therapie war, hatte ich in Phasen wo es mir gut ging, alle zwei Wochen meine Termine. Genauso handhabe ich quasi auch den Podcast, nur habe ich das wieso auch immer, noch nie erwähnt. Danke euch vielmals für den Support in den letzten Wochen. Ihr seid großartig und jeder von euch gibt auch mir sehr vi...

Hallöle, jetzt kam quasi eine Zeit lang nichts, aber das hatte seine Gründe, die ich euch auch in dieser Folge erläutere. Sorry auf jeden Fall deshalb, aber ich hab das wirklich gebraucht. Hier und da gibt es auch ein paar Neuigkeiten bzw. Gedanken zu den letzten Wochen und für die nächsten Wochen. Ich wünsche euch frohe Festtage, ganz viel Liebe, Kraft und dass ihr das machen könnt, worauf ihr Bo...

Einen Wunderschönen wünsche ich euch, lasst euch bitte nicht abschrecken von der Länger dieser Folge, denn Laura und ich haben so viel zu erzählen gehabt, was meiner Meinung nach wirklich sehr gutgetan hat. Ich habe mich wieder kundig gemacht, wie Lauras Safe Space ausschaut und welche Gedanken sie zum Thema mitbringt, ebenso hab ich natürlich auch meine Seite gezeigt und wie ich mich damit fühle....

Einen Wunderschönen wünsche ich euch, lasst euch bitte nicht abschrecken von der Länger dieser Folge, denn Laura und ich haben so viel zu erzählen gehabt, was meiner Meinung nach wirklich sehr gutgetan hat. Ich habe mich wieder kundig gemacht, wie Lauras Safe Space ausschaut und welche Gedanken sie zum Thema mitbringt, ebenso hab ich natürlich auch meine Seite gezeigt und wie ich mich damit fühle....

Boar , was eine Zeit das im Krankenhaus für mich war. Hab es absolut gehasst und mir ist auch gerade eingefallen das ich auch noch ein paar Storys nicht erwähnt habe, die definitiv erwähnenswert sind. Ich bin aber jetzt einfach nur froh wieder daheim zu sein und dass ich diese Folge jetzt endlich aufnehmen konnte. Drückt mir die Daumen, damit ich weiterhin so gut genese und schnell wieder bei 100...

Hey meine Guten, die Folge mag für viele vielleicht etwas krass wirken oder sehr hart einfach gesagt, aber ich kann euch sagen wir meistern die Sache. Die bevorstehende OP tüten wir ein und gehen danach stark, wies Sau nach vorn und machen Action. Eine kleine Bitte an alle von euch. Bitte habt mehr Spaß im Leben und lasst euch nicht sinnlos von anderen belasten. Schaut auf euch selbst und packt da...

Ich weiß gerade ehrlich nicht mehr wo hinten und vorne ist und bin wirklich froh darüber mich einigermaßen ablenken zu können. Momentan gibt es viele Sachen, die einfach mit der Zeit weggehen und ich muss einfach tapfer sein. Das Schlagzeug spielen hilft mega und das neue Ziel mit dem Training unterstützt das Ganze echt super. Wir müssen stark sein und bleiben! Twitch: SIRschnurrbard Instagram:  s...

Ich hab hier eine kleine  Challange  für euch, der ich selbst jetzt eine Woche lang nachgehen möchte. Wenn dieses Video hochgeladen ist, bin ich schon selbst in dieser  Challange  und verfolge die Mission. Sucht euch 3 Dinge, auf, die ihr euch eine Woche lang konzentrieren wollt. Diese 3 Dinge können alle den gleichen Stellenwert haben oder eben auch so gestaltet sein, dass ein Ziel besonders hohe...

Hey I hrs , in dieser Folge geht es um mein neues sportliches Ziel, welches mir hoffentlich wieder mehr geile Gefühle gibt und mich mehr ausgleicht, denn zurzeit läuft echt viel schief und alles ist gerade irgendwie schwer für mich. Außerdem werden auch Worte über die guten Seiten einer gescheiterten Beziehung verloren und und und. Kommt gut in die neue Woche. Ich wünsche jeden von euch viel Kraft...

Hi Freunde, sorry, dass ich gerade etwas unregelmäßig die Folgen aufnehme, aber leider muss ich gerade sehr viel in meinem Lebensplan sortieren. Habt bitte Verständnis.  AAAAAAAAAABER  als Wiedergutmachung habe ich für euch eine echt witzige kleine Story, die von meinem dreißigsten Geburtstag stammt. Ich wünsche euch ein schönes Wochenende und einen geilen Start in die neue Woche. #grauverstehen

Twitch:  SIRschnurrbard Instagram:  SIRschnurrbard _ Meine Besten, ich hab so viel gerade im Kopf, dass ich zurzeit einfach das Gefühl habe, dass nur großes Chaos herrscht. Struktur und Planung sind für mich gerade höchstes Gut und ich versuche mich fest daranzuhalten. Nur leider spielt mir gerade sehr das Wetter und meine Migräne dagegen. Dennoch gehen wir positiv nach vorn und lassen und nicht u...

Twitch:  SIRschnurrbard Instagram:  SIRschnurrbard _ Na ihr, ich erzähle euch in dieser Folge etwas über  Nudes , Humor und weswegen sehr oft Kontext wichtig ist und ich rege mich etwas über Klugscheißer auf. Ich hoffe euch gefällt die Folge und wir hören und lesen uns baldigst. HDGDL du mies attraktive Sau! #grauverstehen

Twitch: SIRschnurrbard Instagram: SIRschnurrbard_ Hey meine Lieben, die Folge war irgendwie sehr krass, allein weil ich diese Folge zweimal aufnehmen musste. 30 Minuten Aufnahme waren im Kasten und auf einmal hatte ich den Blackout aus der Hölle. Ich hoffe, euch sagt das Ende der Folge sehr gut zu! #grauverstehen

Na ihr, in dieser Folge berichte ich euch ein wenig über meine starke Aktion, dass ich einfach in den falschen Zug gestiegen bin und die unglaublich Mist meine Heimfahrt war. Ein paar Eindrücke über die  TwitchCon  schmeiße ich nebenbei auch noch über die Theke. Ich hoffe, die Folge kann euch gut unterhalten, HDGDL euch alle #grauverstehen

Moini  allesamt, das ist die letzte Folge vor Paris und ich wollte einfach mal ein wenig was erzählen. Zum Beispiel wie ich zum Thema Paris stehe bzw. wieso ich dennoch nach Paris fahre und welche Sachen mir sehr bekannt vorkommen, denn wie schon ein paar wissen, bin auch ich nicht bestens aufgewachsen. Klar, Paris ist nochmal eine andere Schiene, aber ich denke, dass wenn ihr diese Folge hört, wi...

Moini  Leute, diese Folge ist entstanden durch einen  Stream  wo es über Songs gingen, die einen sehr gut widerspiegeln bzw. sehr gut zu einem passen. In mir ist einfach so viel aufgekommen, was ich ehrlich nicht gedacht hätte und ich war auch absolut nicht darauf vorbereitet. Jetzt gerade sind für mich meine Gefühle immer noch sehr durchmischt und es ist schwer darüber zu reden und überhaupt rich...

Moin ihr starken Menschen, ich möchte euch diese Woche meine Gedanken über Routine und Disziplin zukommen lassen und weitere Gedanken zum Thema Emotionen. Alles in einem eine Folge gewesen, von der ich nicht dachte, dass sie so kommt, wie sie denn kommt. Da hat mein Herz einfach mehr gesprochen als mein Kopf, um ehrlich zu sein. Ich hoffte, euch hat die Folge gefallen und ihr könnt mir euer Feedba...

Hey Leute, ich bin ehrlich, die Folge ist so durcheinander, weil ich einfach wirklich keine Ahnung habe, wo momentan vorne und hinten ist, aber auf einer wirklich guten Art. Ich freue mich riesig auf die nächsten Wochen und bin gespannt, was ich euch alles im Stream, auf Instagram und im Podcast erzählen werde. Habt eine starke Wochen und lasst es auch gut gehen! #grauverstehen

Einen wunderschönen ihr Lieben, in dieser Folge habe ich Maxi  Kalico  zu Gast. Eine Person, die für mich sehr interessant ist und es war mir eine große Freude, gemeinsam eine Folge mit ihm aufnehmen zu können. Wir haben viele Themen angerissen, unter anderem Depressionen, wie unsere Safe Spaces aussehen, Alkohol usw. Ich hab definitiv das Gefühl es kann noch zu weiteren Folgen kommen und bin gesp...