なぜ、選択肢が増えると、幸福感が減るの？ 15.08.2023 7:49

《無料オンライン講座》 2023年8月31日（木）12:15〜12:45 ポジティブ心理学実践mini講座〜ネガティブ感情とのつきあい方〜 https://resast.jp/page/consecutive_events/NzI4MGFjMzg5O 《公式LINE》かんべとメッセージのやりとりができる✨ お悩み相談お受けします🥰 【https://lin.ee/TWgTsx9 】《LINEご登録プレゼント》 ①あなたのもつ”思い込み“をさぐり、暗いトンネルを抜け出すきっかけになるジャーナリング実践動画（約...

ポジティブ感情vsネガティブ感情!その黄金比とは？！ 14.08.2023 11:22

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絆が深まる《感謝の受け取りかた》3選 13.08.2023 12:36

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「不合格→未合格」が、成長と幸せを生む？！ 10.08.2023 13:24

「不合格」→「未合格」「合格ではありません」→「まだ、合格ではありません」この「まだ」のチカラが、世界をより発展させ、幸せな人を増やすことにつながることを紹介します☺︎ 本日紹介したTEDTalkの動画を見る→ キャロル・ドウェック: 必ずできる！― 未来を信じる「脳の力」 ― https://www.youtube.com/watch?v=_X0mgOOSpLU 《無料オンライン講座》 2023年8月31日（木）12:15〜12:45 ポジティブ心理学実践mini講座〜ネガテ...

正解主義を手放すと、幸せになる当然の理由 09.08.2023 14:05

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「こども＝幸せ」だと、思っていませんか？ 09.08.2023 14:15

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眠っている才能を開花させる方法 03.08.2023 7:53

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幸せになる親切 vs 不幸になる親切 01.08.2023 12:19

親切にすると、幸せになることが明らかになっています。でも、幸せになる親切には、ひとつだけ【条件】があります。その条件とは？《最新ワークショップ情報》 2023年8月31日（木）12:15〜12:45 ポジティブ心理学実践mini講座〜ネガティブ感情とのつきあい方〜 https://resast.jp/page/consecutive_events/NzI4MGFjMzg5O 《Message Box》あなたのお悩みお聴かせください。番組内でお返事させていただきます📻✨ 【https://form...

いつも幸せな人がやっている【変化のとらえ方】 01.08.2023 11:56

変化や嫌なことが起こった時、あなたはどんなふうに捉えていますか？いつも幸せな人は、どんなふうに捉えているのでしょうか？その方法を紹介します☺︎ 《最新ワークショップ情報》 2023年8月31日（木）12:15〜12:45 ポジティブ心理学実践mini講座〜ネガティブ感情とのつきあい方〜 https://resast.jp/page/consecutive_events/NzI4MGFjMzg5O 《Message Box》あなたのお悩みお聴かせください。番組内でお返事させていただきます...

EQを高める！不快な感情を上手にコントロールする方法5選 31.07.2023 12:49

「イライラ」「不安」…不快な感情を上手にコントロールして、EQを高める方法として、科学的に証明された5つの方法を紹介します☺︎ 《最新ワークショップ情報》 2023年8月31日（木）12:15〜12:45 ポジティブ心理学実践mini講座〜ネガティブ感情とのつきあい方〜 https://resast.jp/page/consecutive_events/NzI4MGFjMzg5O 《Message Box》あなたのお悩みお聴かせください。番組内でお返事させていただきます📻✨ 【https://forms....

《人生からなくすことができないもの》に気づいた人から、生きやすくなる 28.07.2023 11:17

人生から絶対になくすことができないもの、なんだと思いますか？それは「痛み」や「苦しみ」、「嫌なこと」です。このことに気づいた人から、人生が生きやすくなります☺︎ 【最新ワークショップ情報】 https://resast.jp/page/consecutive_events/NzI4MGFjMzg5O 《Message Box》あなたのお悩みお聴かせください。番組内でお返事させていただきます📻✨ 【https://forms.gle/2pcscT9LmHFQykxt9】メッセージをお送りくださった...

発見！ママの「うまくいかない」の“原因” 27.07.2023 17:22

「がんばっているのに、なんだかうまくいかない…」そんなふうに頭を抱えていませんか？その原因は、「元に戻そうとしているから」かもしれません。いろんな変化をプラスに変えていくためには、変化の起こし方がPOINTになります☺︎ あなたの毎日を心地よくする方へ進める方法を紹介します☺︎ 《Message Box》あなたのお悩みお聴かせください。番組内でお返事させていただきます📻✨ 【https://forms.gle/2pcscT9LmHFQykxt9】メ...

ママの自分責めは、大事なSOS 25.07.2023 12:28

「今日も子供たちにひどいことを言ってしまった」「子供を雑に扱ってしまった」… こんなふうに、自分を責めていませんか？？その出来事、あなたの大切な大切な人からのSOSのサインです。しっかり受け止めて、ママも子どもも心地よく過ごせる毎日をつくっていきましょう☺︎ 《Message Box》あなたのお悩みお聴かせください。番組内でお返事させていただきます📻✨ 【https://forms.gle/2pcscT9LmHFQykxt9】メッセージをお送り...

ママを苦しめる「私のせいだ」から抜け出す2つのポイント 18.07.2023 11:19

子供のトラブル、仕事のトラブル、ママ友とのトラブル…「私のせいだ」と、自分を責めてしまっていませんか？？ …苦しいですよね😢 でも大丈夫！そこから抜け出すステップをお伝えします☺︎ 《Message Box》あなたのお悩みお聴かせください。番組内でお返事させていただきます📻✨ 【https://forms.gle/2pcscT9LmHFQykxt9】メッセージをお送りくださった方に《自分とつながるジャーナリング動画》をプレゼント🎁 公式LINEはこち...

《知るだけで人生がeasyになる？！》５つの欲求バランス 13.07.2023 16:00

人は５つの欲求を持って生まれてきます。その欲求の強弱や満たし方は、人それぞれ違います。それがわかれば、自分自身とも、周りの人とも、今よりもっとよい関係を築くことにつながり、毎日がより充実したものに近づいていきますよ！あなたの《５つの基本的欲求のバランスチェック》はこちら https://light2.peace-tea.jp/ 《Message Box》あなたのお悩みお聴かせください。番組内でお返事させていただきます📻✨ 【https:/...

人間関係の悩み、これでスッキリ。注目したい《1つのポイント》 12.07.2023 7:34

人が幸せであるためには、「よい人間関係」が欠かせません。人間関係に悩むとき。そこには「尊敬の有無」が大きく関わってきます。ただ、手当たり次第、「尊敬」すればいいというものでもないし、そもそも出来ない！人間関係のモヤモヤをスッキリさせる「尊敬」の使い方を紹介します。　　　　　　　　　　　　　あなたのお悩みお聴かせください☺︎ 番組内でお返事させていただきます📻✨ 【https://forms.gle/2pcscT9LmHFQykxt9...

《幸福度を9.5倍にする》5つのカギの見つけ方【#134】 11.07.2023 10:33

\“幸せのスキル”、一緒に高めませんか？/ VIA無料診断はこちら💁‍♀️ https://lifebalanceny.org/645 あなたのお悩みお聴かせください☺︎ 番組内でお返事させていただきます📻✨ 公式LINEからどうぞ💌 【https://lin.ee/TWgTsx9 】《LINEご登録プレゼント》 ①あなたのもつ”思い込み“をさぐり、暗いトンネルを抜け出すきっかけになるジャーナリング実践動画（約15分間）をプレゼント中🎁✨ ②７月限定！先着５名様！３０分の無料...

「好きが見つからない」あなたへ。まずは、こころにスペースを【#133】 11.07.2023 14:34

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幸せのスキル《自然に触れる》〜米騒動と茜空〜【#132】 07.07.2023 8:35

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幸せで充実した人生をつくるための“目標”【#131】 06.07.2023 9:18