GOTAS DE ENERGIA - MOVIMENTO ESPORTE CONECTAsua dose de energia!

TEMA DE HOJE do MAGO, o nosso @coach.fernandoluiz fala sobre: SENSAÇÃO TÉRMICA Hiperventilação...cãimbras, falta de mobilidade, falta de coordenação...alguns sintomas que podem acontecer quando você vai para águas muito frias... TREINE EM AMBIENTE ONDE A ÁGUA É FRIA, PISCINAS GELADAS...TOME BANHO DE ÁGUA FRIA!! CUIDADO COM A HIPORTEMAI! Mas a HIPERTEMIA também deve ser um fator de alerta! Convulsõ...

Em seu segundo episódio, Tamy Cecy (@tamy.cecy), que há 17 anos desenvolve projetos e ações utilizando-se do esporte como alavanca para trazer à sociedade informações sobre como as pessoas com deficiências visuais percebem e vivenciam a sociabilidade de sua condição no mundo. Trazendo uma breve abordagem sobre o relacionamento traçado pela humanidade nas questões com a deficiência visual, a Antrop...

Casal SPT, ele Sidney Pereira, 48 anos, Professor de Ed. física, pós graduado em Gestão Empresarial , proprietário e diretor técnico da SPT (assessoria Sidney Pereira Team, natação no mar no Posto 12 Recreio dos Bandeirantes/RJ). Ela Giane Pereira , professora de Educação física, pós graduada em Anatomia e Biomecânica, Doutora em Educação, diretora da SPT. Somos apaixonados pelo mar!!! Sidney esta...

O relato é emocionado, emocionante, verdadeiro e de alguém que se encontrou na natação em águas abertas! Se encontrou para uma nova “versão da vida”, um novo relacionamento com o trabalho, amigos, família...e o melhor de tudo, COM ELA MESMA! Uma aluna e fã declarada da assessoria que ela decidiu fazer parte para ir pro mar, para ver se era possível se aventurar em “novos horizontes”, e viu que sim...

Todos nós, que acreditamos na força do esporte, SOMOS OLÍMPICOS! Faltam 05 dias para o início das Olimpíadas de Tokyo 2020, 23.07.21, e, tenho a honra de ter aqui no PODCAST GOTAS DE ENERGIA, Ricardo de Moura, Gestor esportivo com mais de 40 anos de experiência em Projetos Esportivos, que participou de 7 edições dos Jogos Olímpicos, e responsável por projetos que levaram à conquista de 10 medalhas...

Carol Casals, professora de educação física, fotógrafa, trilheira, nadadora e amante de esportes junto à natureza. Vamos estimular desde cedo nossas crianças para ter contato com a natureza! Praticar esportes ao ar livre! Como amar, preservar e admirar algo que não conhecemos? Vamos agir! Quinzenalmente a Carol estará conosco por aqui! E não se esqueça: a melhor atividade física, é aquele que VOCÊ...

PARTIU! Sete de julho de 1993, pleno inverno em Santos, chuva, e o “Tetê” convenceu os nadadores Gustavo Borges, Fernando Scherer (Xuxa), e José Carlos Souza Júnior a ficar pós Torneio Brasileiro de Inverno por equipe, Campeonato Nacional Troféu José Finkel, para tentarem um feito inédito...a tentativa de quebra de recorde mundial nos 4x100m livre. Convenceu os dirigentes da CBDA da época, os trei...

Cristiano Goldenberg Carioca, administrador e corredor amador, Cristiano Goldenberg viajou o mundo a trabalho e atualmente mora em Paris. Carrega consigo - diariamente, ele enfatiza - um sentimento de gratidão pela vida potencializado pela morte súbita (16min) que vivenciou em abril de 2015 no final de uma meia maratona. Entusiasta do voluntariado, Cristiano é um especialista em mudanças, e recome...

E a partir de hoje, Luciano Alves, ultramaratonista profissional que se prepara para competir dias 24 e 25 de setembro de 2021 os 246km da SPARTATHLON na Grécia, compartilha com a gente a sua rotina semanal de treinos, pensamentos, alimentação, alegrias e dificuldades! _ 💦GOTAS DE ENERGIA ! O PODCAST DO #MOVIMENTOESPORTECONECTA ! É ESPORTE, É EMOÇÃO, É CONEXÃO ! #MOVIMENTOESPORTECONECTA – Conecta...

"Como é que anda a sua mentalidade no seu esporte?" José Ferreira fala um pouco sobre mindset, mudança de mentalidade para você atleta! _ 💦GOTAS DE ENERGIA ! O PODCAST DO #MOVIMENTOESPORTECONECTA ! É ESPORTE, É EMOÇÃO, É CONEXÃO ! #MOVIMENTOESPORTECONECTA – Conectando pessoas e ideias pela Energia do Esporte ! Quer se conectar com a gente? instagram, facebook e youtube: SegueAale / www.movimentoe...

Mayra Santos Mineira de Juiz de Fora, moradora da Ilha da Madeira, Portugal, nadadora que virou ultramaratonista aquática com apenas 04 anos de natação e primeira mulher a nadar entre as Ilhas de Porto Santo à Madeira, 42km; detentora do recorde de nadar em um piscina contra corrente por 31h07 em 2020, entre outras ultras...e os sonhos continuam! Mayra estará conosco mensalmente compartilhando sua...

Em busca da ALTA PERFORMANCE...é possível para os atletas amadores também? No quarto episódio de André Teixeira, ele conta como foi importante ele ter abertura para receber apoios e assim conseguir realizar um de seus objetivos! A conquista da vaga para KONA no Havaí, para realizar a prova do IRONMAN (triathlon), meta realizada em 2018. _ 💦GOTAS DE ENERGIA ! O PODCAST DO #MOVIMENTOESPORTECONECTA...

"A DIREÇÃO É MAIS IMPORTANTE QUE A VELOCIDADE" ! Professor de história por formação e um apaixonado pela prática esportiva. Miguel Luciano possui uma história muito peculiar e interessante relacionada com a prática de atividade esportiva, e, como o esporte redirecionou sua trajetória de vida e de amor próprio. Miguel estará com a gente mensalmente por aqui abordando o TEMA SUPERAÇÃO E DETERMINAÇÃO...

Ricardo Augusto de Oliveira, 54 anos, ex-surfista, empresário paulista, que mora na praia de Camburi, São Sebastião desde 1997 e que nada no mar todos os dias, inicia seu primeiro episódio nos desafiando...O IMPOSSÍVEL NÃO EXISTE! Vamos acompanhar? Ricardo estará no Gotas de Energia mensalmente dentro do tema MENTE FORTE! _ 💦GOTAS DE ENERGIA ! O PODCAST DO #MOVIMENTOESPORTECONECTA ! É ESPORTE, É...

E, Tonio Luna, psicoterapeuta e ex-marinheiro, em seu terceiro episódio apresenta seu poema “O MAR E AS PESSOAS”, e nos convida a refletir “com que frequência você desiste de seus desafios, seja na vida, ou no esporte, por conta de seus pensamentos excessivos? Já procurou olhar, em silêncio, para seus desafios sem procurar respostas? “ _ 💦GOTAS DE ENERGIA ! O PODCAST DO #MOVIMENTOESPORTECONECTA !...

Neste terceiro episódio, o coach FERNANDO LUIZ, nosso MAGO da natação em águas abertas, fala sobre VISIBILIDADE...que tal nadar na piscina de olhos fechados para treinar ??? __ 💦GOTAS DE ENERGIA ! O PODCAST DO #MOVIMENTOESPORTECONECTA ! É ESPORTE, É EMOÇÃO, É CONEXÃO ! #MOVIMENTOESPORTECONECTA – Conectando pessoas e ideias pela Energia do Esporte ! Quer se conectar com a gente? instagram, faceboo...

Mhary de Sá, mineira, 68 anos, mãe da Luiza e do Fernando, Avó do Antônio e do Joca. Master Coach - Ativista Quântica- Master Trainer em Programação Neurolinguística - Master Coach Emocional, Cognitivo Comportamental e Reprogramadora Vibracional. Mhary estará mensalmente por aqui para falar sobre o "DESPERTAR QUÂNTICO", muito apropriado para o ciclo de vida que estamos vivendo, segundo Mhary o mom...

No seu terceiro episódio, Ricardo de Moura fala sobre os Jogos Olímpicos! Ricardo participou de 7 edições dos Jogos Olímpicos, 7 edições de Jogos Pan-americanos e 25 Campeonatos Mundiais. Responsável por projetos que levaram à conquista de 10 medalhas olímpicas na natação. Integrante do Comitê Técnico de Natação da Federação Internacional de Natação por 12 anos. _ 💦GOTAS DE ENERGIA ! O PODCAST DO...

Oscar Francisco Prisco Silva (Susso) Psicólogo, com formação em Terapia de Grupo, trabalhou 9 anos junto ao Dr. Paulo Gaudêncio. Atua como Consultor na área de Team Building, promovendo o aumento da Produtividade nas Empresas, com o trabalho de Ajustamento Emocional com, e entre, as pessoas. No esporte realiza um trabalho voluntário, neste mesmo modelo, junto à Confederação Brasileira de Atletismo...

Renato de Luna Sobral e Renan de Luna Sobral, 29 anos irmãos gêmeos esportistas e nadadores da cidade de Petrolina Pernambuco, dois estudantes da (Univasf) universidade Federal do vale do São Francisco, cursando o último período de educação física, criadores da Chico natação primeira equipe com aulas de natação em águas abertas no rio São Francisco na ilha do fogo onde divide as duas cidades, Petr...

Luciano Alves é ultramaratonista profissional, seleção brasileira de ultramaratona, número 01 no ranking brasileiro, atualmente está se preparando para SPARTATHLON 246KM GRÉCIA, 24 e 25 de setembro de 2021, atual recordista sul-americano ultramaratona 24h, na qual correu 240km, tornando-se o único latino com essa marca de 2003 até o momento. Um de seus grandes desafios para o ciclo 2021/2023 de su...

Neste segundo episódio de Samuel Sabino (professor de filosofia e mestre em bioética), ele aborda: "De que forma o domínio dos pensamentos e a concentração em uma consciência focada, pode te trazer resultados tão esperados quando os desafios parecem ser insuperáveis!" PENSAMENTO - DESEJO - VONTADE __ 💦GOTAS DE ENERGIA ! O PODCAST DO #MOVIMENTOESPORTECONECTA ! É ESPORTE, É EMOÇÃO, É CONEXÃO ! #MOV...

E no seu terceiro episódio, dentro do tema CONSCIÊNCIA PLENA, André nos apresenta os 4 níveis de aprendizado, conforme aprendizado em um treinamento de reprogramação cerebral: incompetência inconsciente, incompetência consciente, competência consciente, competência inconsciente, você já ouviu falar? ________ “Autoconhecimento revela limites, ir além dos limites gera resultados"- André Teixeira ___...

REFLEXÕES COTIDIANAS - O ESPORTE CHAMADO VIDA! Álvaro Nunes, formado em Direito e Administração de Empresas, atualmente cronista do blog https://mranunes.wixsite.com/cronicasparaninguém (ou simplesmente “Crônicas para Ninguém”), incentivador de práticas esportivas, formação em Repórter60+, dedicado a matérias sobre envelhecimento saudável e “sempre querendo mais da vida”. "EU QUERO É MAIS!" __ 💦G...

Peterson Rodrigues de Oliveira, formado em TI, atualmente técnico em telecomunicações, mais conhecido como o Pet pai do Manu. Um pai que venceu o sedentarismo através do ESPORTE para poder se cuidar e cuidar de seu filho Manu! (Pet tinha mais de 115kg) Emanoel tem paralisia cerebral, microcefalia e crises convulsivas. Com a frase "DIAGNÓSTICO NÃO É DESTINO", Pet e Manu estão continuamente rompendo...