Golftrænertalks

🎙️ Hvad har et trafiklys og et golfsving til fælles? Systemer! I denne episode af Golftrænertalks har jeg fornøjelsen af at tale med min gode ven og kollega Jesper Thorsøe, der brænder for at hjælpe golfspillere med at træne smartere og spille bedre. Jesper deler sin passion for at organisere og systematisere træning, svingteknik og strategi – på en måde, der giver mening for alle niveauer. 🔍 Hva...

Er du klar til at kick-starte din 2025 golf-sæson og få en stærk start? I denne episode deler vi 4 vigtige fordele ved at begynde træningen tidligt, før banerne åbner i slutningen af marts/ starten af april. • Spillemæssig Niveau Fordel: Når du starter træningen tidligt, er du allerede et skridt foran, så du er bedre forberedt, når sæsonen starter. Det giver dig en fordel i forhold til dine modsta...

Er du klar til at tage dit golfspil til næste niveau i 2025? I denne episode hjælper vi dig med at sætte klare og målbare mål for den kommende sæson, så du kan opnå præstationer, der er både realistiske og motiverende. Vi gennemgår to modeller for målsætning: • Simpel Målmodel: Lær hvordan du kan sætte mål, der er inden for din kontrol, så du kan fokusere på de ting, du selv kan påvirke, og dermed...

Vil du slå længere og skabe mere kraft i dine golfslag? 🔥 Så skal du møde vores gæst i denne episode: Dr. Sasho MacKenzie, som har en PhD i biomekanik og er manden bag det revolutionerende The Stack System . Han er en af verdens førende eksperter på området og har hjulpet golfspillere på alle niveauer med at øge deres køllehoved-hastighed og nå deres fulde potentiale. I denne episode dykker vi ne...

I denne episode af Golftrænertalks kaster vi et kritisk blik på de 3 største fejl , som mange golfspillere laver i vintermånederne, og hvordan du kan undgå dem for at sikre, at din golfteknik er klar til den kommende sæson. ❌ Fejl 1: Ikke at spille overhovedet. Mange spillere stopper helt med at spille i vinteren, men det betyder ikke, at du ikke kan holde dit spil ved lige – selv når vejret er k...

I denne jule-special episode har teamet samlet 7 mesterlige tips , der giver dig lynhurtige forbedringer i dit golfspil! 🎄🏌️‍♂️ Vi dækker alt fra putting til driver og giver dig konkrete tips, der kan gøre en stor forskel med det samme: • Putting: Øv længdekontrol, længdekontrol, og længdekontrol! Vi taler også om, hvordan du overlæser dine putts for at forbedre præcisionen. • Chipping: Få styr p...

I denne første episode af vores jule-special er Nicolai tilbage alene i studiet, og han hjælper dig med at finde de perfekte julegaveønsker til golfspilleren i dit liv – eller måske noget til dig selv! 🎁🏌️‍♂️ Vi gennemgår nogle fantastiske gaveidéer, der ikke kun er sjove, men også hjælper med at forbedre spillet: • Alignment sticks: En simpel, men utrolig effektiv gave, der hjælper med at forbed...

I denne episode af Golftrænertalks dykker vi ned i emnet quick fixes – de hurtige løsninger, som mange golfspillere tyer til, når deres spil ikke helt er, som det skal være. Men er det altid den bedste løsning? Richard Lancaster forklarer, hvordan quick fixes kan have deres plads, men det er vigtigt at forstå de langsigtede konsekvenser og trade-offs, de medfører. Vi går i dybden med konkrete ekse...

I denne episode af Golftrænertalks dykker vi ned i den klassiske debat om Feel vs Real , når det kommer til golfens teknikker – og vi har Richard Lancaster med for at give os en masterclass! Richard forklarer, hvordan Brian pathways (de neurologiske stier i hjernen/kroppen) spiller en stor rolle i udviklingen af dit svingmønster, og hvordan du kan træne disse stier for at forbedre dit spil. Vi dis...

Er du ny til golf og ønsker at komme godt i gang? Eller måske er du en erfaren spiller, der har venner, der gerne vil starte med golf? Denne episode er perfekt for både begyndere og dem, der ønsker at hjælpe andre i gang med spillet! I denne masterclass med Richard Lancaster får du de bedste tips og råd til den allerbedste start på golfkarrieren. Richard deler sine ekspertråd om de vigtigste eleme...

I denne episode af Golftrænertalks deler vi fem essentielle Trackman simulator tips, der kan hjælpe dig med at få endnu mere ud af din træning! 🎯🏌️‍♂️ 1. Alignment / Opsætning af Systemet: Få det korrekte setup, så du får præcise målinger og undgår unødvendige fejl. 2. Green- og Fairway-hårdhed & Vindindstilling: Juster disse for en mere realistisk og spændende spiloplevelse, der simulerer æg...

I denne episode af Golftrænertalks deler vi vores tanker om, hvad et godt golfsving egentlig er, og hvordan du bedst vedligeholder det, så det forbliver stabilt og effektivt hele året rundt. Vi diskuterer, hvordan du kan tænke på din tekniske golftræning som en langsigtet investering, der giver dig værdi på lang sigt. Hvordan holder du dit sving i topform? Hvordan kan du vedligeholde det, uanset o...

I denne episode tager vi et skridt tilbage for at evaluere din golf sæson og finde en rød tråd i dine fremskridt og udfordringer. Vi bruger skabelonen “Godt, Bedre, Hvordan” til at strukturere vores gennemgang af året. 🔍 Godt: Vi starter med at identificere, hvad der gik godt i sæsonen. Hvilke præstationer kan du være stolt af? Hvilke slag og teknikker fungerede for dig? Vi ser på de positive asp...

I dette spændende afsnit dykker vi ned i hemmeligheden bag at slå længere og mere lige drives ved at fokusere på én enkelt, men ofte overset parameter. Mange golfspillere bruger timevis på at forbedre deres teknik, men vi afslører, hvordan en enkel justering kan gøre en kæmpe forskel i din præstation på banen. Vi udforsker, hvad denne parameter er, hvorfor den er så vigtig, og hvordan du kan imple...

Velkommen til sæson 2 af Golftrænertalks! 🎉 Efter 52 episoder er vi tilbage og klar til at tage dit golfspil til nye højder. I denne åbningsepisode dykker vi ned i tre essentielle træningsmetoder, der vil hjælpe dig med at optimere din træning og forbedre dine færdigheder. 🏌️‍♂️ 1. Teknisk Træning: Vi diskuterer, hvordan teknisk træning fokuserer på at perfektionere dine golfbevægelser, fra sving...

I denne episode præsenterer vi tre enkle, men effektive hjemmeøvelser, der kan hjælpe dig med at forbedre dit golfspil, selv når vejret ikke tillader udendørs træning. 🏌️‍♂️ 1. Putting på Gulvtæppe: Lær, hvordan du kan træne din startretning direkte fra dit eget hjem. Denne øvelse hjælper dig med at finjustere dit putting og opnå større præcision, når du står på greenen. 🪞 2. Spejløvelse: Opdag h...

Efteråret er en fantastisk tid at spille golf, men det kommer med sine egne udfordringer! I denne episode dykker vi ned i praktiske tips, der kan hjælpe dig med at få mest muligt ud af dine runder i blæsende og kølige forhold. Vi starter med vigtigheden af en grundig opvarmning inden runden og anbefaler at bære vinter- eller regnhandsker for at sikre et godt greb. Husk at klæde dig i lag for at ti...

Er du klar til at tage din golf til nye højder med længere slag? I denne episode dykker vi ned i, hvordan du effektivt kan øge din svinghastighed henover de kolde vinter-måneder! 🔑 Tip 1: Sving Hurtigt! Find ud af, hvordan du kan forbedre din svinghastighed ved simpelthen at svinge så hurtigt som muligt. Vi anbefaler at tage 20 slag tre gange om ugen, hvilket kan give en betydelig forøgelse i din...

I denne episode dykker vi ned i de to mest effektive værktøjer til at udvikle dit golfspil: videoanalyse og Trackman data. Lær, hvordan du bedst muligt optager dit eget sving, så du kan få det maksimale ud af din videoanalyse. Vi gennemgår praktiske tips til at fange dit sving fra den rigtige vinkel og sikre, at du får den mest værdifulde feedback. Derudover kaster vi lys over de tre vigtigste Tra...

I denne episode dykker vi ned i, hvorfor vinteren er den ideelle tid til at forbedre dit golfsving. Vi diskuterer blandt andet, hvordan fokus på bevægelse frem for boldflugt kan hjælpe dig med at udvikle en mere solid teknik, og vi udforsker fordelene ved at få feedback fra teknologi som TrackMan-tal og videoanalyse, som er lettere at anvende, når du ikke er optaget af at spille runder.  Bliv klar...

Er du træt af at se dine scores stige i stedet for at falde? I denne episode dykker vi ned i de største fælder, der koster hverdagsgolfere utallige slag hver runde. 😫⛳️ 🔍 Hvad lærer du? Vi afslører de 4 mest ødelæggende fejl på banen, som du helt sikkert vil kunne genkende – og vigtigst af alt, hvordan du undgår dem! Fra de irriterende 3-putts, der sætter en stopper for din score, til de skæbne...

I denne episode dykker vi ned i golfstatistikernes fascinerende verden og afslører, hvordan du kan bruge dem til at tage dit spil til nye højder! 📊🔍 Vi udforsker, hvad golfstatistik egentlig er, og hvorfor det kan være en game-changer for din præstation på banen. Lær om de to hovedtyper af statistik: Klassisk og Strokes Gained, og hvordan de kan give dig indsigt, du aldrig har haft før. Men pas...

Lyt med på vores nyeste episode, hvor vi dykker ned i, hvad der adskiller amatørspillere fra de bedste golfspillere, når de træner. Optaget "on location" live fra Golf i Lunden, giver Nicolai et førstehåndsindblik i hvordan nogle af Danmarks dygtigeste golfspillere træner deres færdigheder.  Vi afslører de 5 essentielle ting, som de bedste golfspillere gør under deres træning: fra grundl...

Er du klar til at mestre længdekontrollen på dine bunkerslag? I denne episode af Golftrænertalks dykker vi ned i de tre vigtigste faktorer, der kan forbedre dit spil fra bunkeren markant. Vi afslører, hvordan du ved at justerer svinghastigheden, vælger det rette loft på køllehovedet, og rammer sandet præcist får den ønskede længde og præcision på dit slag. Lyt med for at få indsigt i, hvordan du k...

Er du træt af at se dine bolde ende i skovene til højre? I dette afsnit besvarer vi en lyttermail fra Claus i Ikast, som kæmper med at undgå skoven langs højre side af fairway. Vi dykker ned i praktiske tips til opstilling og svingteknik, der kan hjælpe dig med at holde bolden på fairway. Hvad får du i denne episode? På banen: Vi afslører en enkel ændring i din tee-opstilling og sigtet, som kan væ...