GlücklICH - und wie?!

Wenn ihr diese Folge hört, dann habt ihr vermutlich gerade euer Handy in der Hand oder es zumindest irgendwo in eurer Nähe liegen. Dieses kleine rechteckige Ding begleitet uns ja wirklich den ganzen Tag. Auf dem Klo, in der Supermarktschlange oder beim Warten auf den Bus. Ständig gucken wir drauf und scrollen uns endlos durch irgendwelche belanglosen Videos - und ich merke, dass mir das einfach ni...

Der Frühling weht uns schon so ein bisschen um die Nase  -  und das erste sonnige Wochenende haben wir auch schon hinter uns: Und irgendwie sind wir ja dann doch alle gleich, da wird der Grill angeworfen, das Auto geputzt und sich Gedanken um den Garten gemacht. Denn draußen in der Natur zu sein macht einfach viele Menschen glücklich. So wie Laura Hirsch. Sie ist 24 und baut in ihrem eigenen Garte...

Wir wagen uns in dieser Folge raus aus unserer Comfort Zone und ignorieren unsere Ängste und Sorgen, die uns vielleicht von großen Plänen abhalten. Denn nur so finden wir unser Glück, sagt zumindest Stefan Walter. Er wagt sich regelmäßig mit seiner Frau und seinen drei kleinen Kinder raus in die weite Welt. Zusammen reisen sie als Familie zum Teil für mehrere Monate durch fremde Länder - aber wie...

Sabine Schmidt ist voller Energie - bei ihr ist kein Tag wie der andere und ständig kommen ihr neue Ideen in den Kopf. Ihr Tag bräuchte eigentlich immer mehr Stunden. Trotzdem sitzt sie abends nicht ausgelaugt sondern glücklich auf dem Sofa, weil sie das gefunden hat, was sie erfüllt. In dieser Folge sprechen wir über ihre zwei Leidenschaften: das Schreiben und das Nähen, aber auch darüber, wie ma...

Was brauchen wir eigentlich wirklich für ein glückliches Leben? Und wie viel davon? Darüber spreche ich in dieser Folge mit René Harder: Autor, Professor, und Filmemacher -  mit einem spannenden Lebensstil. Aus der Not heraus musste er seine  Wohnung aufgeben - und hat sich dann für ein Leben auf vier Rädern entschieden. Er lebt und arbeitet in seinem Camper, zum Teil auch mit seinem Sohn zusammen...

Nach einem langen Arbeitstag mit Überstunden nach Hause kommen, das Fertigessen warm machen und dann aufs Sofa fallen und einschlafen - bei vielen Menschen mit Vollzeitjob reicht die Energie unter der Woche oft nicht für mehr. Aber wie könnte ein Leben aussehen, in dem wir Job und Freizeit unter einen Hut bekommen und in dem wir auch noch Zeit für die Dinge haben, die wir lieben? Darüber spreche i...

Kunstnägel, hohe Schuhe und kurze Röcke, so hat sich Vera das Leben als Frau immer vorgestellt. Aber was macht eine Frau eigentlich wirklich aus? Darüber spreche ich mit Vera Nentwich. Sie bezeichnet sich selbst als “Frau mit männlichen Migrationshintergrund”. Sie wurde mit männlichen Geschlechtsmerkmalen geboren, hat sich aber schon immer mehr als Frau gefühlt. Lange hat sie trotzdem versucht, in...

Gibt es für jeden Topf den passenden Deckel? Muss es überhaut diesen einen Deckel geben, oder passen nicht vielleicht auch mehrere? In dieser Folge spreche ich mit Julia Wendel über Liebe zu Dritt. Sie hat ein knappes Jahr in einer polyamoren Beziehung gelebt, steht auf Männer und auf Frauen und datet deshalb mit ihrem Partner gemeinsam Frauen. Warum sie dieses Leben so glücklich macht und warum s...

Macht meine Arbeit mich eigentlich glücklich? Und brauche ich überhaupt eine tolle Karriere, um glücklich zu sein? Diese Fragen kläre ich in der heutigen Folge mit Mattez. Nachdem er den Betrieb seiner Eltern übernommen hat, arbeitet er wahnsinnig viel und merkt dann irgendwann: Ich kann nicht mehr. Er bekommt die Diagnose Burnout. Wie er sein Leben umgekrempelt hat und was ihm dabei geholfen hat...

"Na, wie sieht es aus? Hast du mittlerweile einen Freund?" Eigentlich eine ziemlich harmlose und alltägliche Frage. Für Luisa Klingen aber purer Stress. Sie hat nämlich gar kein Interesse an Männern, sondern steht auf Frauen. Bis sie es schafft, ehrlich zu ihren Gefühlen zu stehen, ist es ein langer Weg. Dabei spielt auch der Druck von Außen eine große Rolle. Wie fühlt es sich an, wenn m...

Wir wollen alle nicht darüber nachdenken, aber was ist, wenn wir wirklich mal ernsthaft krank werden? Mit einem Schlag ändert sich das komplette Leben und auch all die Pläne , die man hatte. Lena Gerst hat genau das erlebt. Mit Ende 20 bekommt sie ganz unerwartet die Diagnose: Brustkrebs. Wie wird man noch so einer schweren Zeit wieder glücklich und wie ändert sich die Sicht auf das Thema Glück na...

Dein Leben fühlt sich gerade nicht richtig an? Du weißt nicht, was du willst? Du suchst dein Glück? Dann kauf dir einen Van, baue ihn aus und geh damit auf Weltreise. Ungefähr so macht es ja gefühlt gerade jede zweite Person in den sozialen Medien. Reisen wird oft als das ultimative Glück dargestellt. Aber ist es das auch? Darüber spreche ich in dieser Folge mit Annika Berg. Sie war 11 Monate auf...

Für viele Menschen sind Kinder das größte Glück - schon ganz früh  wissen sie: ich möchte irgendwann eine Familie haben. Bei anderen ist das aber lange gar nicht so klar - und bei einigen kommt dieser Wunsch auch nie. Trotzdem gibt es da diese gesellschaftlichen Erwartungen, vor allem an Frauen. "Die müssen doch Kinder wollen! Kinder machen einen doch so glücklich!" Über diese Vorurteile...

Darum geht es bei "GlücklICH -und wie?!"