Claudia Engel

Glück in Worten

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Glück in Worten. Dein Podcast für einen glücklicheren Alltag und eine bessere Kommunikation - mit anderen und mit dir selbst. Ich spreche darüber, wie Worte unsere Welt verändern, wie du im Alltag durch eine andere Sprache glücklicher sein kannst und mehr Spaß hast. Es geht um positive Psychologie und die wichtigen Gewohnheiten, die dein Leben und Wohlbefinden bestimmen. Außerdem erfährst du die Grundlagen des NLP (neuro-linguistisches Programmieren) und wie du sie einsetzen kannst, um deine Kommunikation mit anderen und mit dir selber zu verbessern.

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Claudia Engel

Episodes

#7 Hakuna Matata 10.08.2017 14:33

Heute verlasse ich direkt zu Beginn des Podcasts meine Komfortzone ;-) Hakuna matata, es geht darum, warum es gar keinen Sinn macht sich Sorgen zu machen. Was wir stattdessen tun können und welches die wohl wichtigste Frage ist, die wir uns dauernd stellen sollten, das erfahrt ihr in dieser Folge. Wenn du noch mehr von mir hören, sehen und besonders lesen willst, dann folge einfach dem Link. [Clau...

#6 Interview mit Filmemacher Clemens Bittner 03.08.2017 47:23

Interview mit Clemens Bittner, Filmemacher aus Leidenschaft Als er sich selbständig gemacht hat, hat er die ersten Filme bis tief in die Nacht auf der Couch in seinem ca. 30 qm kleinen Apartment geschnitten (ich weiß das, weil ich oft genug daneben saß), Er hatte kein Büro oder großes Equipment, noch nicht einmal einen Schreibtisch. Dafür jede menge Ideen und eine Vision. Heute macht er Filme für...

#5 Positiv denken - was bringt das wirklich? 27.07.2017 17:14

Überall geht es um positives Denken! Tschakka tschakka. Doch was bringt das wirklich? Und wie gelingt es, wirklich authentisch positiv zu denken? In dieser Podcastfolge gibt es Antworten darauf und interessante Einblicke in die Funktionen des Gehirns. Wenn du noch mehr von mir hören, sehen und besonders lesen willst, dann folge einfach dem Link. [Claudia Engel- Die Glückstrainerin]( https://claudi...

#4 Die Gummistiefel-Methode 20.07.2017 15:07

Die Gummistiefel-Methode ist eine simple Methode, die dir das positive Bewerten von Situationen erleichtert. Außerdem gibt es in dieser Folge noch einer weitere Strategie aus dem NLP (neuro linguistisches Programmieren). Mithilfe des "reframings" kannst du ebenfalls Situationen positiv bewerten. Auch angespannte und immer wiederkehrende negative Situationen kannst du damit einfach auflösen und dab...

#3 Atem-Meditation 14.07.2017 16:05

Diese Atem-Meditation ist besonders für Meditations-Neulinge super geeignet. Eine geführte, etwa 12 minütige Meditation mit entspannter Piano-Musik. Mach es dir gemütlich, entspann dich und zieh die Mundwinkel nach oben. Die wundervolle Pianomusik ist von Steffen Grell www.entspannt.de Wenn du noch mehr von mir hören, sehen und besonders lesen willst, dann folge einfach dem Link. [Claudia Engel- D...

#2 Vom Glück und dem Säbelzahntiger 13.07.2017 19:20

Was ist Glück und wie entsteht es in uns? Und was hat es mit dem Säbelzahntiger auf sich? In dieser Folge gibt es Antworten auf diese Fragen. Buch: Glücklich ohne Grund - Marci Shimoff Wenn du noch mehr von mir hören, sehen und besonders lesen willst, dann folge einfach dem Link. [Claudia Engel- Die Glückstrainerin]( https://claudiaengel.de/links?mtm_campaign=amor-launch-event) Hier findest du all...

Herzlich willkommen 13.07.2017 13:55

In diesem Podcast möchte ich mich und meinen Podcast ein wenig vorstellen. Wir kennen uns (wahrscheinlich) noch nicht und das möchte ich mit dieser Folge ändern. Du erfährst ein wenig von meinem Werdegang und warum dieser Podcast Glück in Worten heißt. Ich freue mich, dass du dabei bist, denn ich habe eine Mission: ich möchte Menschen helfen, glücklicher im Alltag zu sein, mehr zu lächeln und sich...