Glück in Worten

Das A & O bei der Kunst des Manifestierens sind die Gefühle – das Funksignal ans Universum. Du hast sicherlich auch eine ganze Palette an Gefühlen bereits erlebt und kannst diese zum Manifestieren wundervoll abrufen und auf viele deiner Wünsche übertragen. Wie machst du es aber nun, wenn dein Wunsch außerhalb deines Spektrums an Erfahrungen und den dazu gehörigen Gefühlen liegt? Wenn du dir etwas...

„Die hat einfach Glück gehabt!“ – den richtigen Partner zu finden ist nun mal Glückssache – da kannst du eh nichts machen, sondern lediglich die Daumen drücken, dass du auch mal ein Quäntchen von diesem sagenumwobenden Glück abbekommst und dass das Schicksal es ausnahmsweise auch mal mit dir gut meint. Dem zu Folge müsste es dann ja eine höhere und zugleich spielsüchtige Instanz geben, die regelmä...

JA, und nochmals JA! Das ist meine ganz klare Auffassung zu dieser doch sehr provokanten und wiederum so genialen Frage. Und wenn du bei dieser Antwort innerlich gleich auf die Barrikaden gehst und dir der Gedanke hochkommt „Momentchen mal Claudia – jetzt gehst du aber einen Schritt zu weit – ich kann doch nicht für alles verantwortlich sein, was um mich herum verzapft wird?!“, dann verstehe ich d...

Dein Gehirn vollbringt tagtäglich eine wahre Meisterleistung und kommt einer Hochleistungsproduktion fast gleich. 80.000 Gedanken werden am Tag in deinem Oberstübchen verarbeitet und das zum Großteil automatisiert. Doch damit es in deinem Produktionsbetrieb effektiv läuft und du auch ein erfolgreiches Produkt erzeugst – gern genommener Topseller: ein glückliches und erfülltes Leben – bedarf es gan...

Irgendwie ist das Gefühl von Unzufriedenheit auch eines der undankbarsten in seiner Gattung. Es ist nichts Halbes und nichts Ganzes, weder zu Tode betrübt noch himmelhochjauchzend, nicht wirklich schlecht, aber richtig happy fühlt sich definitiv anders an! Manchmal hat man mal so einen Tag und gibt sich der Stimmung einfach hin – gemäß dem Motto: Augen zu und durch oder man interveniert schnell, g...

„I am walking on sunshine… uhuhuuuhu”. Gib´s zu – du hast doch bestimmt gleich innerlich mitgesungen und dieses leicht freudige Kribbeln gespürt. Würde uns doch nur jeden Tag die Sonne aus dem ähm… Po scheinen. Dabei war deine Laune jetzt eigentlich gerade nur so mittelprächtig? Oder lässt heute sogar komplett zu wünschen übrig? Und trotzdem hat dieser kleine, musikalische Impuls schon etwas in di...

Hm, lieber die Pizza mit Salami, oder doch den saftigen Salat? Puh, ganz schön schwer. Oder doch lieber ganz was anderes? Und die Getränkekarte steht dir auch noch bevor. Wenn du schon bei deinem Lieblingsitaliener um die Ecke kurz vor einem synaptischen Kollaps stehst und dir die simple Menüauswahl bereits Kopfschmerzen bereitet, bist du sicherlich kein sonderlicher Freund davon Entscheidungen zu...

„Veränderungen sind am Anfang hart, in der Mitte chaotisch und am Ende wunderbar.“ Dieses so zutreffende Zitat von Robin Sharma beschreibt in einem einzigen Satz den kompletten Prozess von Veränderungen. Besonders im Hinblick auf solche, dir wir nicht mal bewusst selbst gewählt haben und wie wir sie nun mit Corona am laufenden Band erfahren. Eines kann ich dir garantiert versprechen – das Leben na...

Derzeit befinden wir uns in einer noch nie da gewesenen Ausnahmesituation. Social distancing ist nun an der Tagesordnung, doch bist du gerade Single auf Partnersuche und diese beiden Themen sind nun einfach mal überhaupt nicht kompatibel. Wie sollst du so jemanden kennenlernen, wenn das real life zur verbotenen Zone erklärt ist. Intensive und persönliche Gespräche über 2m Entfernung sind wohl nich...

In dieser Meditation findest du Ruhe und Gelassenheit. Besonders wenn es im Außen um dich herum immer lauter und hektischer wird, kannst du mit dieser geführten Meditation spüren, dass alles gut ist und deine Kräfte neu bündeln. Nimm dir knapp 20 Minuten nur für dich und lass das wohlige Gefühl von innerer Ruhe wieder Einzug halten. Zieh die Mundwinkel nach oben und entspann dich! Du willst wissen...

In dieser Specialfolge darf ich einen ganz besonders polarisierenden Menschen willkommen heißen. Tobias Beck, einer der bekanntesten Speaker im deutschsprachigen Raum und sehr erfolgreicher Podcaster, hat sich spontan Zeit für ein Gespräch genommen, um mit mir wichtige Fragen zur momentanen Lage der Corona-Krise zu besprechen. In diesem spannenden Interview erfährst du von Tobi, wie wir mit dieser...

Natürlich ist diese Folge aus aktuellem Anlass entstanden, doch ist das Thema dahinter ein Dauerbrenner. Ein Leben basierend auf Angst. Dieser Virus demonstriert uns derzeit par excellence, wie es um das Gedankengut vieler Menschen bestellt ist. Warum ist es so wichtig, besonders in Tagen, wie diesen, in denen eine katastrophisierende Nachricht die Nächste jagt, ein gefestigtes und positives Minds...

Ziemlich viele Menschen führen mindestens eine Beziehung in ihrem Leben, um die es nicht gerade zum Besten steht bzw. stehen geradezu auf Kriegsfuß – mit ihrem eigenen Körper. „Der funktioniert nicht so, wie ich es will!“ Na, ertappt? Sowas hat doch jeder schon mal gesagt, wenn körperliche Symptome auftreten, die uns gerade so gar nicht in den Kram passen und den Tages- oder gar Wochenplan durchei...

Möchtest du mal gerne hinter die Kulissen schauen und einen Einblick bekommen, wie ich meinen Coachees aus ihren negativen Emotionen heraushelfe? Ich rede nun nicht von oberflächlichen Motivationsfloskeln gemäß dem Motto „Augen zu und durch“, gepaart mit lautem „Tschakka-Geschrei“ oder komme ihnen gar mit Logik um die Ecke. Denn was in den allermeisten Fällen solcher Gefühle, wie Angst, Traurigkei...

Der Kinderwunsch ist im Leben bei vielen Frauen oft ein sehr präsentes Thema. Und da du dir diese Folge anhörst, sicherlich auch bei dir. Wie kannst du nun damit umgehen, wenn die Sehnsucht nach einem eigenen Kind derartig groß ist, dein Partner jedoch einfach keine Kinder in seiner Lebensplanung sieht, oder vielleicht derzeit gar kein Partner in deinem Leben ist? Da steigen Gedanken und Ängste au...

Stell dir vor, da bekommst du ein wundervolles Kompliment zu deinem wunderschönen Antlitz mit diesen phänomenalen Locken und das Erste, was dir in den Sinn schießt, ist: "ach quatsch - der spinnt doch - dieses krause, strohige Wollknäuel auf meinem Kopf ist doch nicht schön". Immerhin weißt du schließlich am besten, was alles an dir nicht dem allgemein gültigen Schönheitsideal entspricht und auf e...

Arrghh…es ist zum Mäusemelken… manchmal sind bestimmte Tage einfach zum Abgewöhnen. Dabei hast du doch bereits gelernt, wie du vom Teufelskreis in den wundervollen Engelskreis switcht. Und trotzdem gibt es diese Momente, in denen es einfach schwieriger ist bestimmte Emotionen abzuschütteln. Doch nicht verzagen, Fr. Dr. Engel hat da was im Petto. Unter anderem empfehle ich dir präventiv 2x täglich...

"Du kannst nicht einsam sein, wenn du die Person magst, mit der du alleine bist." Dieses Zitat bringt es auf den Punkt. Jeder von uns kennt das schneidende Gefühl der Einsamkeit. Deswegen suchen wir geradezu die ständige Dauerbeschallung durch den Fernseher, die Musikplaylists, die man mittlerweile auswendig kann, oder verlieren uns im Stöbern durch die Social Media Kanäle. Dazu haben wir gerne vi...

Zeh gestoßen, Zahnpasta auf der Bluse, Kaffee umgehauen, Bahn verpasst und regnen tut es auch noch. Ganz ehrlich- jetzt kannst du auch wieder ins Bett gehen, dir die Decke übern Kopf ziehen und den Tag gleich in die Tonne treten, bevor es noch schlimmer wird ODER du entscheidest dich aus diesem Teufelkreis auszutreten und in den Engelskreis zu wechseln. In den was??? Verständlicherweise hast du be...

Jeder, der aktuell in einer Partnerschaft ist bzw. in einer war, kennt dieses leidige Thema zur Genüge: Du wärst gerne so richtig 100%ig glücklich mit deinem Schatz. Wenn der sich doch einfach nur ein bisschen öfters melden, mehr an der Hausarbeit beteiligen oder einfach mehr seine Liebe zeigen würde. So redest du dir gefühlt den Mund fusselig und teilst dem Partner gerne laufend mit, was dieser v...

Das Manifestieren besteht aus 3 Schritten: Bestellen – ins Gefühl gehen – Annehmen. Ein Kinderspiel – klingt doch eigentlich ziemlich einfach. Nur für so manche sind diese Emotionen gerade die Krux an der Geschichte. Wie fühlt es sich denn eben an, wenn sich der Wunsch erfüllt hat?? Wie erzeuge ich diese Emotionen in mir?? Doch wenn du nicht in das Gefühl kommst, kannst du es auch nicht wirklich m...

Jedes Jahr an Silvester sagen wir doch alle "das wird MEIN Jahr" und oft plätschert das Jahr dann doch so dahin - und wirklich was verändert hat sich nicht. In dieser Folge teile ich meine 3 top Tipps mit dir, wie du 2020 wirklich zu deinem Jahr machst. Ganz egal, ob deine große Liebe finden möchtest, einen neuen Job findest oder eine Familie gründen möchtest. Wenn du noch mehr von mir hören, sehe...

Heute melde ich mich mal mit einer Spezialfolge bei dir! Darin verrate ich dir einige Fakten über mich, die ich so vorher noch nicht öffentlich geteilt habe. Hast du dich beispielsweise schon mal gefragt, was so ein richtiger Spleen von mir ist oder wie alt ich bin? Dann bist du hier genau richtig! Außerdem erfährst du, wieso du mir wirklich gerne jederzeit das Wasser reichen kannst! Ich wünsche d...

Es ist, wie es ist: Weihnachten ist das Fest der Familien, ob man nun gut mit seiner auskommt oder es zwischenmenschlich auch mal knarzt. Wenn du noch mehr von mir hören, sehen und besonders lesen willst, dann folge einfach dem Link. [Claudia Engel- Die Glückstrainerin]( https://claudiaengel.de/links?mtm_campaign=amor-launch-event) Hier findest du all meine Coachingprogramme, Bücher und auch den d...

Eine Runde Neid für alle! Wer will nochmal? Wer hat noch nicht?! Wie, hast du keine Lust drauf? Dann hör doch mal in diese Podcast-Folge rein und lass mich dir erklären, wieso ich es eigentlich ganz cool finde, neidisch zu sein. Kein Witz! Ich verrate dir, wie du herausfindest, was das Gefühl von Neid dir WIRKLICH zeigen will und wie du es für dich in etwas Positives umwandeln kannst! Wenn du noch...