Anastasija Lukic

GLOW YOUR MIND

Education DE ↓ 9 episodes

GLOW YOUR MIND – Dein Podcast für Mindset, persönliche Entwicklung & erfüllte Beziehungen – zu dir selbst und den Menschen in deinem Umfeld ✨Manchmal braucht es nur einen einzigen Gedanken, um unser Leben zu verändern. In GLOW YOUR MIND sprechen wir über alles, was dich wachsen lässt – von Mindset und Selbstreflexion über Achtsamkeit bis hin zu den tiefsten Fragen rund um Freundschaften, Beziehungen und Liebe. Jede Woche erwartet dich eine Mischung aus lockerem Talk, tiefgehender Reflexion, inspirierenden Impulsen und praktischen Tipps, die dich direkt in deinem Alltag begleiten. Egal, ob du...

Author

Anastasija Lukic

Episodes

#08 Die größten Mythen über Dating & Beziehungen (Teil 1) 29.06.2026 38:00

Brauchen wir wirklich eine Beziehung, um glücklich zu sein? In dieser Folge spricht Ana darüber, wie Filme, Social Media und Datingformate unser Bild von Liebe prägen und warum viele von uns Beziehungen mit unrealistischen Erwartungen begegnen. Außerdem räumt sie mit sechs weit verbreiteten Beziehungsmythen auf.

#07 Warum Beziehungen oft so wichtig sind 22.06.2026 12:01

Warum beschäftigen viele Menschen Beziehungen eigentlich so sehr? In dieser Folge spreche ich darüber, weshalb ich glaube, dass die Qualität unserer Beziehungen einen größeren Einfluss auf unser Leben hat, als uns oft bewusst ist – und warum dieses Thema die Grundlage für die kommenden Folgen bildet.

#06 Vertrauen ist gut, Kontrolle ist schlechter 15.06.2026 15:48

Die scheinbar einfachen Entscheidungen, die unser Leben verändern — und warum wir manchmal an Dingen festhalten, die uns eigentlich schaden. Welcome Back Folge

#05 Hör auf deinen Körper. 15.05.2025 19:47

#04 Was ich gerne schon früher über Beziehungen gewusst hätte 28.04.2025 19:41

In der heutigen Folge leite ich ein neues Thema in diesem Podcast ein: Bindungsstile. Vor 1,5 Jahren hat sich alles verändert und ich teile meine Erkenntnisse.

#03 Wer bist du, wenn niemand zusieht? 21.04.2025 8:00

In dieser Folge spreche ich darüber, was eine Käsesauce mir über Integrität beigebracht hat

#02 Siehe, was ist 14.04.2025 12:33

Ein Satz, der bei mir und vielen anderen alles verändert hat. Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge. ✨

#01 Alles auf Anfang 07.04.2025 18:04

In dieser allerersten Folge nehme ich dich mit zurück an meinen eigenen Anfang – und erzähle, warum ich mich entschieden habe, alle alten Podcastfolgen offline zu nehmen. Ich spreche über Momente, in denen Neuanfänge mir Angst gemacht haben, und was passiert ist, als ich trotzdem losgegangen bin. Diese Folge ist eine Einladung, dich selbst neu zu betrachten – nicht als jemand, der von vorne beginn...

#00 Herzlich Willkommen! 🤍✨ 31.03.2025 4:16

In dieser kurzen Intro-Folge erzähle ich dir, was dich im Podcast GLOW YOUR MIND erwartet – viel Freude mit der Intro-Folge! ✨