Glisse intérieure - Le podcast qui plonge au coeur du mental dans les sports de glisse.

🎙️ Glisse Intérieure , un podcast animé par Sébastien Dalla Pietra, préparateur mental spécialisé dans les sports de glisse. Explorer l’intérieur pour transformer la glisse extérieure. On parle souvent d’objectif final : un classement, un titre, un run parfait, un cap symbolique à atteindre. Mais si cet objectif devient ton seul repère, il peut vite se transformer en source de pression, de frustra...

🎙️ Glisse Intérieure , un podcast animé par Sébastien Dalla Pietra, préparateur mental spécialisé dans les sports de glisse. Explorer l’intérieur pour transformer la glisse extérieure. Dans les sports de glisse, le mental est bien plus qu’un simple “plus”. Il conditionne la performance, le plaisir et parfois même l’intégrité physique , surtout dans les pratiques les plus engagées. Dans ce premier...

Bienvenue dans Glisse Intérieure , le podcast qui explore l’autre face des sports de glisse : celle qui se joue dans la tête . Je suis Sébastien Dalla Pietra , préparateur mental spécialisé dans les sports de glisse, et dans cet épisode 0, je t’explique pourquoi j’ai créé ce podcast et ce que tu vas y trouver. En glisse, la performance et le plaisir ne dépendent pas uniquement de la technique ou d...