Ratree Wisissurawong

GirlOne

แบ่งปันสิ่งที่รู้ ข้อคิดที่ได้ การดูแลสุขภาพ จากการเรียนรู้ การศึกษา อ่านหนังสือ การใช้ชีวิต ประสบการณ์ ในรูปแบบของราตรี วิศิษฏ์สุรวงศ์

Author

Ratree Wisissurawong

Category

Education

Podcast website

podcasters.spotify.com

Latest episode

Apr 20, 2025

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

93:eSIM vs SIM Card 01.08.2020

EP93 eSIM vs SIM Card เมื่อพูดถึง smartphone ก็มักจะคิดถึง SIM card ที่เราใช้ในเครือค่ายมือถือต่างๆ บางคนอาจจะมีการใช้ SIM เดียว แต่บางคนอาจจะใช้หลาย SIM หรือหลายค่ายมือถือ ถ้าเรามีมากกว่า 3 SIM card และอยากให้ใช้ในมือถือเครื่องเดียวก็คงยากสักนิด ปัจจุบันเริ่มมี eSIM เข้ามาช่วยแก้ปัญหานี้ได้แล้ว    ฟังได้ที่  youtube - https://youtu.be/zbH58m_6yXE อ่านเรื่องราวที่ https://www.facebo...

92:หลอดลดโลกร้อน 31.07.2020

EP92 หลอดลดโลกร้อน ต่อจาก EP 90:เปลี่ยนขยะให้มีค่า และ EP 91:สินค้าจากขยะรีไซเคิล ชวนให้มาใช้หลอดลดโลกร้อน เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม ดีต่อสุขภาพผู้ใช้  ฟังได้ที่  youtube - https://youtu.be/j2mE0FEupeQ อ่านเรื่องราวที่ https://www.facebook.com/girlone2020 *** บันทึกเสียง 29/7/2020 ***[เผยแพร่ 1/8/2020] ขอบคุณข้อมูล  https://www.scimath.org/article-chemistry/item/11327-2020-03-06-07-26-...

91:สินค้าจากขยะรีไซเคิล 30.07.2020

EP91 สินค้าจากขยะรีไซเคิล ต่อจาก EP 90:เปลี่ยนขยะให้มีค่า ทำความรู้จัก “Eco Product” หรือ “ผลิตภัณฑ์ที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม” พร้อมส่องตัวอย่างแบรนด์ดังที่ผลิตสินค้ามาจากขยะรีไซเคิลและวัสดุยั่งยืน ที่ช่วยลดขยะและลดโลกร้อนตั้งแต่ต้นทาง  ฟังได้ที่  youtube - https://youtu.be/_yynj6Y4VOg อ่านเรื่องราวที่ https://www.facebook.com/girlone2020 *** บันทึกเสียง 28/7/2020 ***[เผยแพร่ 31/7/2020]...

90:เปลี่ยนขยะให้มีค่า 29.07.2020

EP90 เปลี่ยนขยะให้มีค่า ขยะเกิดขึ้นทุกวัน ตามปริมาณการบริโภค หากกำจัดผิดวิธีก็จะสร้างปัญหาตามมาอีกมากมาย ซึ่งทุกคนช่วยกันได้เพียงปรับพฤติกรรมลดการใช้ นำกลับมาใช้ซ้ำ ใช้ใหม่ และการนำขยะไปเปลี่ยนเป็นพลังงาน เพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุด และกำจัดขยะให้เหลือน้อยที่สุด  ฟังได้ที่  youtube - https://youtu.be/ceYnCWfjarA อ่านเรื่องราวที่ https://www.facebook.com/girlone2020 *** บันทึกเสียง 27/7/20...

89:ออมเงินแบบกระปุก 6 ใบ 28.07.2020

EP89 ออมเงินแบบกระปุก 6 ใบ “การบริหารเงิน” ...ไม่ยากอย่างที่คิด!!! ด้วยวิธีคิดบริหารเงินแบบ กระปุก 6 ใบ   ฟังได้ที่  youtube - https://youtu.be/jf1GnQdwjPI อ่านเรื่องราวที่ https://www.facebook.com/girlone2020 *** บันทึกเสียง 27/7/2020 ***[เผยแพร่ 29/7/2020] ขอบคุณข้อมูล https://www.wealthythai.com/web/contents/WT200700287

88:สกุลเงิน Bitcoin 27.07.2020

EP88 สกุลเงิน Bitcoin ที่ผ่านมากระแสเงินดิจิทัลนั้นเรียกได้ว่าได้รับความสนใจเป็นอย่างมากจากหลายภาคส่วน รวมไปถึงนักลงทุนหน้าใหม่ที่เริ่มก้าวเข้าสู่วงการการลงทุน โดยเฉพาะในช่วงปี 2020 ที่มีข่าวดีจากทั่วทุกมุมโลกที่หน่วยงานรัฐของแต่ละประเทศเริ่มเปิดใจให้เทคโนโลยีบล็อคเชนและสินทรัพย์ดิจิทัลมากขึ้น เป็นเสมือนก้าวแรกที่ยิ่งใหญ่ในเรื่องของการให้การยอมรับสำหรับ Cryptocurrency เลยทีเดียว   ฟังได้ที่&n...

87:ทฤษฎีสมคบคิด 26.07.2020

EP87 ทฤษฎีสมคบคิด ทำไมคนเราถึงปักใจเชื่อทฤษฎีสมคบคิด ? กระแสความเชื่อเรื่องทฤษฎีสมคบคิด (Conspiracy theory) ที่กำลังมาแรงในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ทำให้ผู้คนหันมาตัดสินข่าวสารที่ได้รับฟังหลายเรื่องว่าเป็น "ข่าวปลอม" กันมากขึ้น   ฟังได้ที่  youtube - https://youtu.be/9Qtu0XRltP0 อ่านเรื่องราวที่ https://www.facebook.com/girlone2020 *** บันทึกเสียง 26/7/2020 ***[เผยแพร่ 27/7/2020] ขอบคุณข้อมูล...

86:ทำความรู้จักดอกปีบ 25.07.2020

EP86 ทำความรู้จักดอกปีบ เรามาทำความรู้จักดอกปีบหรือกาสะลองกัน เหตุเพราะที่บ้านมีต้นไม้แปลกๆ ขึ้นมา สอบถามเพื่อนบ้าน เขาบอกว่ามันคือดอกปีบ เคยได้ยินชื่อเหมือนกันแต่ไม่ค่อยสนใจ ตอนนี้เลยต้องมาหาข้อมูลว่าดอกปีบมันดีหรือไม่ อย่างไร ขอหยิบมาเล่าให้ฟังกันค่ะ   ฟังได้ที่  youtube - https://youtu.be/_BRv66Etn1c อ่านเรื่องราวที่ https://www.facebook.com/girlone2020 *** บันทึกเสียง 22/7/2020 ***[เ...

85:อาหารตามฤดูกาลดีกับสุขภาพอย่างไร 24.07.2020

EP85 อาหารตามฤดูกาลดีกับสุขภาพอย่างไร โลกมีอากาศแปรปรวน เนื่องจากแกนโลกเอียง อันมีสาเหตุมาจากโลกเสียสภาพดังเดิมนั่นเอง ธรรมชาติถูกทำลายจนเสียสภาพดั้งเดิม จึงทำให้ร่างกาย-สุขภาพของคนในโลกเสียสภาพไปด้วย เพื่อประโยชน์ของการบำรุงรักษาสุขภาพร่างกายให้สมดุลย์กับธรรมขาติและชีวิตที่ยั่งยืนแข็งแรง เราจึงควรหันมารับประทานอาหารตามฤดูกาล เพื่อจัดสภาพร่างกายของเราให้เหมาะสม   ฟังได้ที่  youtube - htt...

84:คุณชอบเดินทางแบบไหน 23.07.2020

EP84 คุณชอบเดินทางแบบไหน จุดประสงค์ของการเดินทางของนักท่องเที่ยวอาจมีความแตกต่างกันไป บ้างก็เดินทางไปเยี่ยมญาติแล้วถือโอกาสได้ไปท่องเที่ยว บ้างก็ไปทําธุรกิจ บ้างก็ไปดูกีฬา บ้างก็ไปประชุม หรืออาจเดินทางเพื่อการท่องเที่ยวพักผ่อนโดยตรง และหรือด้วยจุดประสงค์อื่นใดอีกมากมาย แต่ไม่ว่าจะเดินทางไปด้วยวัตถุประสงค์ใดในการเดินทางของคนทุกคนโดยธรรมชาติแล้วก็มักที่จะหาโอกาสให้ตนเองได้ท่องเที่ยวด้วยทุกครั้งเสมอ...

83:คุณเคยใช้ตะเกียบไหม 22.07.2020

EP83 คุณเคยใช้ตะเกียบไหม อุปกรณ์ที่ใช้ในการกินอาหาร นอกจากช้อน ส้อม และมีด ก็ยังมี “ตะเกียบ” ซึ่งเป็นสิ่งที่เราคุ้นเคยกันดี ไม่ว่าจะกินก๋วยเตี๋ยว อาหารเส้น กินข้าว หรือเมนูอื่นๆ ก็ยังสามารถใช้ตะเกียบได้   ฟังได้ที่  youtube - https://youtu.be/Hu3mkb_LtqM อ่านเรื่องราวที่ https://www.facebook.com/girlone2020 *** บันทึกเสียง 21/7/2020 ***[เผยแพร่ 23/7/2020] ขอบคุณข้อมูล  http://www.li...

82:การอยู่รอดของชีวิตขึ้นอยู่กับอะไร 21.07.2020

EP82 การอยู่รอดของชีวิตขึ้นอยู่กับอะไร ถ้ายังจำเรื่องราวของ “แมลงสาบ” ที่เคยเล่าไป ep ก่อนหน้านี้ ว่าแมลงสาบมีชีวิตดึกดำบรรพ์มาจนถึงปัจจุบันนี้ได้ เพราะอะไร นั่นก็คือ การปรับตัว เข้ากับสิ่งแวดล้อมและการเอาตัวรอดได้ แต่มนุษย์เรานั่นเก่งกว่าแมลงสาบแน่นอน แล้วคนมีชีวิตอยู่รอดได้เพราะอะไร   ฟังได้ที่  youtube - https://youtu.be/e-iXX8IJnlQ อ่านเรื่องราวที่ https://www.facebook.com/girlone202...

81:นาฬิกาสำคัญไหม 20.07.2020

EP81 นาฬิกาสำคัญไหม นาฬิกามักใช้บอกเวลา เวลาเป็นสิ่งสำคัญ เวลาเป็นสิ่งมีค่า ไม่ว่ายุคอดีต จนถึงยุคปัจจุบัน แล้วอดีตเขาดูนาฬิกาจากอะไร    ฟังได้ที่  youtube - https://youtu.be/rxYp_HXndFo อ่านเรื่องราวที่ https://www.facebook.com/girlone2020 *** บันทึกเสียง 19/7/2020 ***[เผยแพร่ 21/7/2020] ขอบคุณข้อมูล : สำนักหอสมุดกลาง ม.รามคำแหง https://www.lib.ru.ac.th/journal/clock.html

80:อุปสรรคที่พบ...แก้ได้ 19.07.2020

EP80 อุปสรรคที่พบ...แก้ได้ อุปสรรคหรือปัญหามักเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา สำคัญเมื่อเกิดแล้วจะแก้ไขอย่างไร สติ-สมาธิ-ปัญญา อาจต้องใช้เวลา...   ฟังได้ที่  youtube - https://youtu.be/xJp3-ztu3NY อ่านเรื่องราวที่ https://www.facebook.com/girlone2020 *** บันทึกเสียง 18/7/2020 ***[เผยแพร่ 20/7/2020]

79:นิทาน...ขาดสระหมดวรรณยุกต์และงดวรรค 18.07.2020

EP79 นิทาน...ขาดสระหมดวรรณยุกต์และงดวรรค ถ้าเราเขียนภาษาไทยเหมือนภาษาอังกฤษ แบบไม่มีสระ ไม่มีเว้นวรรค มันจะเป็นยังไงหนอ ลองฝึกสมอง ฝึกสมาธิกันนะคะ  ฟังได้ที่  youtube - https://youtu.be/L-sSLbjSKAo อ่านเรื่องราวที่ https://www.facebook.com/girlone2020 *** บันทึกเสียง 14/7/2020 *** [เผยแพร่ 19/7/2020] ขอบคุณข้อมูล :  หนังสือ นิทานล้านบรรทัด …ประภาส ชลศรานนท์….

78:โรคระบาดน่ากลัวหรือไม่ 17.07.2020

EP78 โรคระบาดน่ากลัวหรือไม่ ตอนนี้ไวรัสระบาดไปทั่วโลกแล้ว ตัวเลขผู้เสียชีวิตที่เพิ่มขึ้นอย่างที่ไม่เคยเกิดมาก่อนในช่วงอายุหลายๆ คน   ฟังได้ที่  youtube - https://youtu.be/glc4CYBlCDU อ่านเรื่องราวที่ https://www.facebook.com/girlone2020 *** บันทึกเสียง 14/7/2020 ***[เผยแพร่ 18/7/2020] ขอบคุณข้อมูล :  https://www.theobservingmind.co/covid-19-and-hope/

77:การเดินทางของสายน้ำ 16.07.2020

EP77 การเดินทางของสายน้ำ ชวนมาฟังนิทานสอนใจและให้ข้อคิดกันค่ะ   ฟังได้ที่  youtube - https://youtu.be/7ykOX92JAes อ่านเรื่องราวที่ https://www.facebook.com/girlone2020 *** บันทึกเสียง 13/7/2020 ***[เผยแพร่ 17/7/2020] ขอบคุณข้อมูล :  https://is.gd/pkD1jp

76:เลือกอะไร กฏเกณฑ์ VS หลักการ 15.07.2020

EP76 เลือกอะไร กฏเกณฑ์ VS หลักการ มีคำแนะนำ มีวิธีการ มันจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน แต่ในความเป็นจริง ไม่ใช่เรื่องง่าย ทำตามขั้นตอนแล้วประสบความสำเร็จ   ฟังได้ที่  youtube - https://youtu.be/VbdZgVZfGQM อ่านเรื่องราวที่ https://www.facebook.com/girlone2020 *** บันทึกเสียง 13/7/2020 ***[เผยแพร่ 16/7/2020] ขอบคุณข้อมูล :  https://is.gd/hk4jf5

75:เวลาของคุณคืออะไร 14.07.2020

EP75 เวลาของคุณคืออะไร ถ้าพูดถึงเวลา เราจะนึกถึงอะไร การใช้ชีวิต การทำงาน เวลานี้ เวลาที่ผ่านมา ฯลฯ   ฟังได้ที่  youtube - https://youtu.be/HxSMQzyl9oc อ่านเรื่องราวที่ https://www.facebook.com/girlone2020 *** บันทึกเสียง 12/7/2020 ***[เผยแพร่ 15/7/2020] ขอบคุณข้อมูล :  https://is.gd/nz73bf https://is.gd/WUrFhf

74:แมลงสาบอันตรายจริงไหม 13.07.2020

EP74 แมลงสาบอันตรายจริงไหม แมลงสาบถูกจัดให้เป็นสัตว์ที่อันตรายตลอดกาลต่อมวลมนุษยชาติ ทำไมประเทศจีนยกเป็นสัตว์เศรษฐกิจ แหล่งโปรตีนชั้นเลิศเหมือนกับแมลงทั่วไป ไม่เป็นพาหะนำโรค   ฟังได้ที่  youtube - https://youtu.be/O9sHD4uVLeE อ่านเรื่องราวที่ https://www.facebook.com/girlone2020 *** บันทึกเสียง 11-12/7/2020 ***[เผยแพร่ 14/7/2020] ขอบคุณข้อมูล :  https://ngthai.com/animals/18546/why-...

73:SMART WALK 12.07.2020

EP73 SMART WALK  มหัศจรรย์แห่งการเดิน การเดิน 1 ชั่วโมง ในแต่ละนาทีนั้นให้ประโยชน์กับเราแค่ไหน   ฟังได้ที่  youtube - https://youtu.be/nvRofMwi6JQ อ่านเรื่องราวที่ https://www.facebook.com/girlone2020 *** บันทึกเสียง 11/7/2020 ***[เผยแพร่ 13/7/2020] ขอบคุณข้อมูล :  https://health.campus-star.com/general/10922.html

72:ทำความรู้จักเพอร์ไลต์ 11.07.2020

EP72 ทำความรู้จักเพอร์ไลต์ เพอร์ไลต์ วัสดุที่ใช้ปลูกพืชได้   ฟังได้ที่  youtube - https://youtu.be/OhQkyAMD3l4 อ่านเรื่องราวที่ https://www.facebook.com/girlone2020 *** บันทึกเสียง 10/7/2020 ***[เผยแพร่ 12/7/2020] ขอบคุณข้อมูล :  https://www.trueplookpanya.com/knowledge/content/82235/-blo-sciear-s

71:แพ้ยา vs ผลข้างเคียงของยา 10.07.2020

EP71 แพ้ยา vs ผลข้างเคียงของยา วิธีการสังเกตว่าเรามีอาการแพ้ยา หรือเป็นเพียงผลข้างเคียงของยากันแน่   ฟังได้ที่  youtube - https://youtu.be/TmCsAetfOZ0 อ่านเรื่องราวที่ https://www.facebook.com/girlone2020 *** บันทึกเสียง 8/7/2020 *** ขอบคุณข้อมูล :  https://is.gd/SqQLDY

70:“ตั้งคำถาม” แทน “ระดมสมอง” 09.07.2020

EP70 “ตั้งคำถาม” แทน “ระดมสมอง” “ตั้งคำถาม” แทน “ระดมสมอง” วิธีคิดงานขององค์กรระดับโลก   ฟังได้ที่  youtube - https://youtu.be/USE6EluSC8g อ่านเรื่องราวที่ https://www.facebook.com/girlone2020 *** บันทึกเสียง 6/7/2020 *** ขอบคุณข้อมูล :  https://www.thumbsup.in.th/try-questioning-instead-brainstorming

69: Cash Buffer Days 08.07.2020

EP69 Cash Buffer Days ทำความรู้จัก Cash Buffer Days “ตัวบ่งชี้การอยู่รอดของธุรกิจหากขาดรายได้”   ฟังได้ที่  youtube - https://youtu.be/-Te1sfbumx0 blockdit - https://www.blockdit.com/articles/5f02fff251e61a0cba9b46af/# อ่านเรื่องราวที่ https://www.facebook.com/girlone2020/posts/149747116732732?__tn__=K-R *** บันทึกเสียง 6/7/2020 *** ขอบคุณข้อมูล :  https://www.terrabkk.com/articles/...

Listen to the GirlOne podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.