Girlboss Diary

Nouveau nom, nouveaux sujets, nouvelle direction ! Bienvenue dans le podcast les AUDIOS D'ANNSO ! Des partages directement extraits de mes notes d'iPhone, de mes conversations Telegram et WhatsApp, des réflexions avec moi-même, de mes conversations philosophiques avec les plus motivées 😅; en toute simplicité et avec l'intention de partager sur l'entrepreneuriat, l'évolution et le développement pe...

Me voilà de retour après ces longs mois de silence durant lesquelles j'ai traversé beaucoup de challenges et de prises de conscience qui m'ont permis de transformer et ajuster mon positionnement d'entreprise et de développer mes compétences et ma façon d'accompagner mes clients ! Je te raconte mon parcours de ces 6 derniers mois dans cet épisode 🍀 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-...

Depuis que j'ai lancé mon entreprise, j'ai fait de nombreux investissements. Des formations, des accompagnements de coaching et de mentorat ... Et j'ai fait le constat récemment : j'ai TRES rarement été déçue ! J'ai décortiqué pour toi, les grandes questions que tu te poses, au moment où tu te retrouves nez à nez avec une page de vente, le feu au ventre d'envie de cliquer sur "acheter" : " Est-ce...

Dans cet épisode, je reçois Kaythleen qui est en coach en parentalité ! Un épisode gorgé de conseils et ULTRA déculpabilisant,  pour toutes les mamans entrepreneures qui ont envie de continue rà travailler dans le entreprise cet été, sans délaisser leur adorable progéniture :-) Si c'est ton cas, tu vas y découvrir des pépites qui vont adoucir ton quotidien estival et te permettre d'être une maman...

C'est LA question du moment ! Juillet vient de débuter, Tu vois passer partout que c'est le moment où jamais de faire les UPDATE de ton entreprise, Mais concrètement ... On fait quoi ?! Dans cet épisode, je te partage mon plan de l'été ! 4 étapes à suivre semaine après semaine pour arriver prête et motivée pour la rentrée 😀 Tu veux être accompagnée cet été ? ⬇️ Envoie moi un email à hello@mysiste...

Il y a 3 semaines , je me suis demandé ce que ça voulait dire être AUTHENTIQUE sur les réseaux sociaux ! Parce qu'en vrai, on entend partout qu'il faut être authentique, blablabli, blablabla ... Mais en vrai, comment on fait pour de vrai ? Je te partage dans cet épisode mes reflexions des dernières semaines, durant lesquelles j'ai pris le temps de réfléchir à comment moi je voulais être authentiqu...

Et si au lieu de subir la critique et le jugement des autres, on surfait dessus pour renforcer notre détermination et devenir encore mielleures ? Après de nombreux mois à chercher à comprendre ce qu'il se cachait derrière la peur du regard des autres, je te donne ici des clés pour pouvoir t'en défaire ! En tant que solopreneure, plus que jamais tu as besoin de te démarquer, d'être authentique et d...

C'est une question qu'on m'a posé sur Instagram il y a quelques semaines ! Une nana géniale, qui vivait une période de doutes et remettait en question sa capacité à être entrepreneure. Sa vraie question c'était "Suis-je faite pour être entrepreneure ?" Alors à ton avis, sommes nous toutes faites pour être entrepreneures ? Y a-t-il des prédispositions à la réussite ? Es-tu toi même faite pour être...

On peut avoir une tendance naturelle à ne pas prendre les choses dans le bon sens quand il s'agit de VENDRE !  Je te propose dans cet épisode une solution efficace que tu pourras créer en moins d'une heure, pour attirer beaucoup plus facilement de nouveaux clients ! N'hésite pas à venir me voir en DM sur Insta si tu as des questions, Je serai très heureuse de pouvoir t'apporter mes conseils et t'a...

"On ne peut changer ce dont on n'a pas conscience" Tant que ton inconscient aura des raisons de ne pas vouloir avoir de clients - créer cette nouvelle offre - gagner de l'argent - être visible sur les réseaux sociaux - blablabla - Et bah tu peux être SURE que tu n'atteindras aucun de ces objectifs. La solution ?  Aller chercher dans tes 95% d'inconscient, les programmations qui ont été faites et q...

T'as déjà eu ce sentiment de ne pas être à la hauteur ? De ne pas en savoir assez ? D'avoir peur de décevoir tes clients ? De toujours trouver que quelqu'un qui faisait mieux que toi ? Bah en gros, ça, c'est ne pas se sentir légitime. Et c'est provoqué par le célèbre syndrôme de l'imposteur ! Dans cet épisode, je t'explique ma façon de le faire taire. De lui dire fermement "hey chut coco j'suis oc...

Au mois de Janvier, j'ai vécu un lancement raté qui m'a permis de remettre à plat mes objectifs, mes rêves, mon mindset. De me poser le bonnes questions, d'aller mettre le doigts sur mes blocages. Après 2 longs mois de remue-ménage, je vois enfin les résultats de la grande prise de conscience que j'ai eu et de la mise à jour que j'ai du traverser pour enfin avoir de nouve. C'est en toute vulnérabi...

En quoi est-ce raisonnable et logique de croire que nos pensées créent nos résultats ? Je te donne ici mon interprétention et ma compréhension de ce concept passionnant, de façon concrète et rationnelle, avec des exemples tirés de mon expérience. Et ce, pour que tu puisses à ton tour, comprendre comment notre système de pensées influence nos actions et notre vie. A la fin de l'épisode, je te trans...

Cette fameuse "zone de génie" qu'on peut aussi appeler "zone de magie", c'est cet endroit où nos talents innés rencontrent nos talents acquis pour ne former qu'un ! Mais alors comment connaître ta zone de génie ? Comment identifier tes talents et tes dons ? Dans cet épisode, je reçois Florie-Anne du compte Instagram @flowintobloom, coach/mentor en introspection mais également traductrice en Human...

Ton offre ne se vend pas terrible ? pas du tout même ? Tu galères à trouver des idées de contenu pour ta com ? Tu doutes beaucoup et souvent ! Finalement es-tu faite pour être entrepreneure ? Et si au lieu de courir comme un poulet sans tête à la recherche de la formation qui te donnera LE SECRET ULTIME de la vente, tu t'asseyais 2 secondes pour te poser la seule et vraie question : Est-ce que je...

Ahhhh cette création de contenu ! Comment s'organiser ?  Comment trouver l'inspiration ?  Comment créer un rythme qui convienne à chacune ? C'est le thème de cet épisode !  A l'aide du Human Design, je te donne des pistes de réflexions et d'actions, pour t'aider à trouver des idées de contenu, mais également à créer ton organisation de création et de production ! 📞 Si tu veux aller plus loin de f...

On parle beaucoup de la peur de l'échec, de la peur de se lancer du syndrôme de l'imposteur ... Mais si en fait, ce n'était que des excuses pour fuir la peur de la réussite ? Dans cet épisode, je t'explique de quoi se compose cette peur, et comment elle se manifeste dans ton quotidien d'entrepreneure. Je te donne également 5 étapes pour la déconstruire, la dépasser et enfin te lancer vers cette fa...

Dans cet épisode, je te donne les étapes de l'exercice de "définitions des peurs", créé par Tomithy Ferris, pour t'aider à identifier toutes les peurs inconscientes qui t'empêchent de passer à l'action , et d'avancer dans le développement de ton entreprise ! Quels sont tes peurs réelles, celles dont tu n'as pas conscience ? Comment les ramollir pour qu'elles ne te paralysent plus ? Comment reprogr...

Dans cet épisode, je te parle de la peur de l'échec ! Cette peur qui touche 40% des entrepreneures au début de leur chemin entrepreneurial... Alors que veut-elle dire ? Par quoi est-elle déclenchée ? Comment comprendre son message ? Comment apprendre à vivre avec et à la dépasser ? Je réponds à toutes ces questions, pour que tu puisses enfin te sentir sereine face à l'échec et pourquoi échouer ce...

Hello, Bienvenue sur Girlboss Diary ! Je suis Ann-Sophie, Coach et Mentor business pour les infopreneures de l'accompagnement. Après 13 folles années passées dans le salariat, j'ai claqué (gentiment bien sûr!) la porte du jour au lendemain pour remettre du sens dans ma vie professionnelle et créer la vie dont je rêve. Une vie rythmée par le plaisir, dans laquelle je travaille dans la joie et je pr...