Despina Kanakoglou

GiatiOxi

Education EL ↓ 577 episodes

Το GiatiOxi είναι ένα ελληνικό podcast για να εμπνέεσαι, να μαθαίνεις, και γιατί όχι, να βλέπεις τη ζωή και αλλιώς! Έχει δημιουργηθεί από τη Δέσποινα Κανάκογλου / A Podcast in Greek that explores an expansive galaxy of things like health, mental health, wellness, science, entrepreneurship, with humor and creativity. Produced by Despina Kanakoglou

Author

Despina Kanakoglou

Episodes

#203 - Στο Σπίτι Με Έναν Teenager - Ελένη Σαραντινού 22.06.2019 51:06

Η Ελένη Σαραντινού είναι Εκπαιδεύτρια NLP (NLP trainer) & NLP, Life & Career Coach. Η εφηβεία είναι εκείνη η περίοδος που το παιδί αρχίζει να αυτονομείται και να γίνεται ο καπετάνιος της δικής του ζωής. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi ακούστε την Ελένη Σαραντινού που μας δίνει οδηγίες πλοήγησης αυτής της περιόδου. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθ...

#202 - Οι Προσδοκίες Στη Σχέση - Σταύρος Καρπουχτσής 21.06.2019 33:00

Ο Σταύρος Καρπουχτσής είναι Ψυχολόγος και Συστημικός Ψυχοθεραπευτής. Δεν μπορείς να περιμένεις από κανέναν και καμία να σε κάνει ευτυχισμένο/η. Τι συμβαίνει, αλήθεια, με τις προσδοκίες που έχουμε όλοι/ες στις σχέσεις μας; Βρείτε τις απαντήσεις σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:...

#201 - Πώς Είναι Να Είσαι Freelancer - Απόστολος Κρητικός 15.06.2019 49:45

Ο Απόστολος Κρητικός είναι Συνιδρυτής της Social Mind & CTO. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για το freelancing και τους μύθους και τις αλήθειες που το συνοδεύουν. Τι είναι; Ποιες οι προκλήσεις του και ποιος ο ρόλος της εσωστρέφειας; Ο Απόστολος Κρητικός μοιράζεται μαζί μας χρήσιμα tips και άλλα πολλά. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με...

#200 - Το Σύνδρομο του Superman - Κατερίνα Σιαμπάνη 12.06.2019 1:05:37

Η Κατερίνα Σιαμπάνη είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια, Εκπαιδεύτρια & Επόπτρια Gestalt. Η θυσία για τα παιδιά, τα εγγόνια, και κατ’ επέκταση για όλους τους σημαντικούς άλλους, έχει τις ρίζες της κυρίως στην παιδική και εφηβική μας ηλικία. Έχουν περάσει περισσότερες από δυόμισι χιλιετίες από τότε που δύο στρατιώτες αρπάζουν την Ιφιγένεια και την πηγαίνουν στο βωμό «..όπως αρνί την έσυραν επάνω...

#199 - Να Ευτυχήσω Για Να Πετύχω ή Να Πετύχω Για Να Ευτυχήσω - Νικόλας Σμυρνάκης 10.06.2019 50:56

Ο Νικόλας Σμυρνάκης είναι Συγγραφέας, Public speaker και Ιδρυτής του IslandofMan Success Philosophy. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi ακούστε τη συζήτηση της Δέσποινας Κανάκογλου με τον Νικόλα Σμυρνάκη σχετικά με την ευτυχία και την επιτυχία. Τι είναι προσωπική ανάπτυξη και τι δεν είναι και τι είναι η τεχνική του αγαπημένου θυμού; Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.g...

#198 - Αδυνάτισμα & Γυμναστική - Ελπίδα Τσίντσιφα 23.05.2019 40:04

Η Dr. Ελπίδα Τσίντσιφα είναι Master Trainer και Επιστημονική Συνεργατης στο Τ.Ε.Φ.Α.Α. Θεσσαλονίκης. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi ακούστε τη συζήτηση της Δέσποινας Κανάκογλου με την Ελπίδα Τσίντσιφα σχετικά με τη γυμναστική και το αδυνάτισμα. Πώς έχουν διαμορφωθεί οι τάσεις στη γυμναστική; Μπορεί η γυμναστική να καθυστερήσει το αδυνάτισμα; Τι συμβαίνει με τη γυμναστική της μόδας; Για όλες τις...

#197 - Η Μουσική του Πόντου - Γιάννης Τσανασίδης - Αφιέρωμα Πόντος 18.05.2019 42:25

Ο Γιάννης Τσανασίδης είναι Μουσικολόγος και τον υποδεχόμαστε σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi για να συζητήσουμε για την μουσική παράδοση του Πόντου, πώς έχει διαμορφωθεί σε βάθος χρόνου και ποιες οι επιρροές της. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatioxi Facebook

#196 - Ο Χορός στον Πόντο - Σάββας Μαυρίδης - Αφιέρωμα Πόντος 17.05.2019 1:06:51

Το αφιέρωμα του GiatiOxi στον Πόντο με αφορμή τα 100 χρόνια από την Ποντιακή Γενοκτονία συνεχίζεται. Σε αυτό το επεισόδιο υποδεχόμαστε τον Σάββα Μαυρίδη που είναι Κοινωνιολόγος και Καθηγητής στο ΑΤΕΙ Θεσσαλονίκης, για να μιλήσουμε για τους χορούς στον Πόντο. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1...

#195 - Η Διατροφή στον Πόντο - Θωμάς Σαββίδης - Αφιέρωμα Πόντος 17.05.2019 44:13

Με αφορμή τα 100 χρόνια από την Ποντιακή Γενοκτονία, το GiatiOxi ετοίμασε 3 podcasts αφιερωμένα στον Πόντο και θα ακολουθήσουν και άλλα. Σε αυτό το επεισόδιο υποδεχόμαστε τον Θωμά Σαββίδη που είναι Καθηγητής της Βοτανικής στο Τμήμα Βιολογίας του Α.Π.Θ., για να συζητήσουμε σχετικά με τη διατροφή και την κουζίνα του Πόντου. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθεί...

#194 - Η Αποδοχή Του Σώματος (Body Positivity) - Κατερίνα Χλωροκώστα 16.05.2019 56:12

Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi υποδεχόμαστε την Κατερίνα Χλωροκώστα που είναι Pg. D.Δραματοθεραπεύτρια και ICRC Ειδική Σύμβουλος Εξαρτήσεων, για να συζητήσουμε για την αποδοχή τους σώματός μας και το body positivity. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatioxi Facebook

#193 - Η Επιστήμη της Πώλησης - Ισιδώρα Καραδημητρίου 10.05.2019 50:35

Η Ισιδώρα Καραδημητρίου είναι Βusiness & Mind Trainer, Motivational speaker και NLP Coach και την υποδεχόμαστε σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi για να συζητήσουμε για τις πωλήσεις, όπου το μυστικό δεν είναι να πουλήσεις, αλλά το να κάνεις τον άλλον να θέλει να αγοράσει. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: in...

#192 - Επιχειρείν και Ανθεκτικότητα - Helen Walbey 03.05.2019 1:25:45

Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi υποδεχόμαστε την Dr. Ελπίδα Τσίντσιφα που είναι Master Trainer και Επιστημονική Συνεργάτης στο Τ.Ε.Φ.Α.Α. Θεσσαλονίκης, για να συζητήσουμε μαζί της για το μυοσκελετικό μας σύστημα, τη μέση και τη στάση του σώματος μας που επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την καθημερινότητα και την ίδια μας τη ζωή. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθ...

#191 - Πώς Γεννιέται Το Κακό; - Καλλιόπη Κουτούση 01.05.2019 1:17:59

Η Καλλιόπη Κουτούση είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεράπευτρια Gestalt και την υποδεχόμαστε σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi για να μιλήσουμε σχετικά με το κακό, τις μορφές και τα μοτίβα που λαμβάνει, αλλά και τους μύθους γύρω από αυτό. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatioxi Fa...

#190 - Ένας Θεός Που Παίζει Κρυφτό - π. Χαράλαμπος Λίβυος Παπαδόπουλος 23.04.2019 44:07

Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi υποδεχόμαστε τον Πατέρα Χαράλαμπο (Λίβυο) Παπαδόπουλο για να συζητήσουμε για την ανθρώπινη ύπαρξη, τα λάθη, αλλά και την ενοχή μας απέναντι στη χαρά. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatioxi Facebook

#189 - Το Μέλλον Του Digital Marketing - Δημήτρης Δημητριάδης 14.04.2019 1:05:31

Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi υποδεχόμαστε τον Δημήτρη Δημητριάδη για να μιλήσουμε σχετικά με το digital marketing, τις νέες τάσεις του, τους influencers, τα bots, το σύστημα blockchain και το νέο έδαφος που δημιουργούν τα social media. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com...

#188 - Μυστικά & Ψέματα Στις Σχέσεις - Νέλη Βυζαντιάδου 09.04.2019 51:17

Η Νέλη Βυζαντιάδου είναι Εκπαιδεύτρια & Επόπτρια στο Ψυχόδραμα, Ψυχοθεραπεύτρια Ενηλίκων , Συστημική Σύμβουλος Ζεύγους και Συγγραφέας. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε σχετικά με τα μυστικά και τα ψέματα ανάμεσα στα ζευγάρια. Τι είναι η ψυχοθεραπεία ζεύγους και ποια ζευγάρια ξεκινάνε και τι περιλαμβάνει ως διαδικασία; Γιατί κρατάμε μυστικά στη σχέση και πότε επιβάλλεται να μην αποκαλ...

#187 - Personal Branding - Πώς Πουλάς Τον Εαυτό Σου - Χρύσα Δότσα 09.04.2019 59:05

Η Χρύσα Δότσα είναι Συντονίστρια Δράσεων στο skywalker.gr και Employability Trainer. Στην εποχή των social media και της υπερ-επιτήρησης και έκθεσης, δεν μπορούμε με τίποτα να αποφύγουμε το personal branding. Ό,τι κάνουμε ή ό,τι δεν κάνουμε πλαισιώνει τη “μάρκα” μας, γι’ αυτό πρέπει να είμαστε διπλά προσεκτικοί. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi σας δίνουμε ένα μίνι οδηγό πλοήγησης. Για όλες τις σ...

#186 - Ύμνος Στην Αποτυχία - Δημήτρης Φλαμούρης 04.04.2019 34:20

Ο Δημήτρης Φλαμούρης είναι Μαθηματικός, Ψυχολόγος και Συγγραφέας του βιβλίου “Ψυχο-λογικές Σχέσεις”. Ζούμε σε μια εποχή όπου η κουλτούρα της επιτυχίας είναι από τις ισχυρότερες δυνάμεις της κοινωνίας μας. Πρέπει να πετύχεις, αλλιώς νιώθεις ότι έχεις αποτύχει. Είναι,τελικά, τόσο κακό το να αποτυγχάνεις; Για αυτά και άλλα πολλά συζητάμε σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi. Για όλες τις σημειώσεις του...

#185 - Κοινωνική Επιχείρηση - InfinityGreece - John Harhas (Γιάννης Χαρχαντής) 01.04.2019 42:50

Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi υποδεχόμαστε τον John Harha (Γιάννη Χαρχαντή) και συζητάμε μαζί του για την κοινωνική επιχειρηματικότητα, το ξεκίνημα της InfinityGreece και τις δυσκολίες της επιχειρηματικότητας. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatioxi Facebook

#184 - Η σιωπή στις σχέσεις - Κατερίνα Σιαμπάνη 25.03.2019 1:08:26

Η Κατερίνα Σιαμπάνη είναι Ψυχοθεραπεύτρια, Εκπαιδεύτρια & Επόπτρια Gestalt και Συγγραφέας. Η σιωπή στις σχέσεις ή “το κρατάω μούτρα” είναι μία συμπεριφορά που μπορεί να χαρακτηριστεί από παιδική έως σαδιστική. Γιατί, όμως, αντί να επιλέγουμε να μιλήσουμε, προτιμάμε τη σιωπή; Πότε είναι ευεργετική η σιωπή και πότε μπορεί να βλάψει εμάς και τη σχέση μας; Για αυτά και άλλα πολλά συζητάμε σε αυτό...

#183 - Η Χημεία των Συναισθημάτων - Dr. Θεοφάνης Βαβίλης (1ο Μέρος) 23.03.2019 50:40

Ο Dr. Θεοφάνης Βαβίλης είναι Βιολόγος στο Εργαστήριο Βιολογιας και Γενετικης της Ιατρικής Σχολής του Α.Π.Θ.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τα συναισθήματα. Τι είναι και τι συμβαίνει πραγματικά στον εγκέφαλό μας όταν νιώθουμε φόβο, θυμό, χαρά; Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1n...

#182 - Η Μέση: Στάση Σώματος ή Στάση Ζωής; - Dr. Ελπίδα Τσίντσιφα 19.03.2019 42:54

#181 - Νοοτροπία Νικητή vs. Νοοτροπία Χαμένου - Θεράπων Φάκας 19.03.2019 36:13

Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi υποδεχόμαστε τον Θεράποντα Φάκα που είναι Business & Life Coach, για να συζητήσουμε σχετικά με τη νοοτροπία που διαθέτει ο νικητής και ο ηττημένος. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi: instagram.com/desp1na_k instagram.com/giatioxi Facebook

#180 - Αυτοπεποίθηση, Ηγεσία & Storytelling - Δημήτρης Μπουραντάς 15.03.2019 1:03:16

Ο Δημήτρης Μπουραντάς είναι Καθηγητής Ηγεσίας και Μάνατζμεντ, Διευθυντής των Μεταπτυχιακών Προγραμμάτων Executive MBA και Διοίκησης Ανθρώπινου Δυναμικού στο Οικονομικό Πανεπιστήμιο Αθηνών και Συγγραφέας. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για την ηγεσία και τα στοιχεία της, τα στάδια της μάθησης, τον τρόπο που ψηφίζουμε και αποφασίζουμε στην Ελλάδα, αλλά αναφερόμαστε και στο στη σημασία τη...

#179 - Το Μόνο Που Έχεις Είναι Το Εδώ Και Το Τώρα - Δανάη Κίρλα 09.03.2019 40:45

Η Δανάη Κίρλα είναι Κλινική Ψυχολόγος. Mindfulness ή ενσυνειδητότητα είναι μία στάση ζωής. Είναι μία προσπάθεια για κατεύθυνση της προσοχής στο παρόν, συνειδητά και με αποδοχή. Είναι η ικανότητα να παρατηρώ τον εαυτό μου. Για αυτά και άλλα πολλά συζητάμε σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και τ...