Julia Kaser

Gesundheitswissen to go

Health DE ↓ 52 episodes

Team Mensch – Medizin verstehen. Körper begreifen. Gesundheit selbst gestalten. Das ist dein Podcast, wenn du Medizin endlich so verstehen willst, dass sie Sinn macht – menschlich, verständlich und alltagstauglich. Ich bin Julia Kaser, Heilpraktikerin, und in Team Mensch geht es um genau das: deinen Körper nicht als Gegner zu sehen, sondern ihn besser zu verstehen. Wir sprechen über alles, was für deine Gesundheit wirklich wichtig ist: Darm, Hormone, Zyklus, Kinderwunsch, Wechseljahre, Stress, Psyche und moderne Krankheitsbilder. Du bekommst komplexe Medizin einfach erklärt – mit klaren Beispi...

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Author

Julia Kaser

Episodes

Die 7 größten Verdauungssünden 09.09.2025 8:57

Willkommen bei Gesundheitswissen to go – dein Körper ist cleverer als du  denkst:-)  Die 7 größten Verdauungssünden – und wie du sie endlich vermeidest 👉Blähungen, Völlegefühl, Energielöcher – oft sind es nicht die Lebensmittel selbst, sondern unsere Essgewohnheiten, die den Darm belasten. In dieser Folge decke ich die 7 größten Verdauungssünden auf: vom falschen Kauen über das Trinken...

Meine allererste Folge :-) 08.09.2025 4:32

Willkommen bei Gesundheitswissen to go – dein Körper ist cleverer als du  denkst:-)  Herzlich willkommen zur allerersten Folge von „Gesundheitswissen to go – klar, verständlich, für dich!“ 🌿 In dieser Auftaktfolge erfährst du: 🔸 Wer ich bin – und warum mein Weg mich von der Schulmedizin zur ganzheitlichen Praxis geführt hat 🔸 Welche Themen mir besonders am Herzen liegen: Darmgesundhei...