Герой своей жизни

В седьмом выпуске подкаста наш гость — музыкант, инноватор, мотиватор Макс Емец. Макс играет на гитаре кибер-рукой, является амбассадором компании по созданию бионических протезов «Кибер Моторика». Один из самых позитивных подкастов третьего сезона с замечательным гостем. Говорим о жизни, творчестве и, конечно же, о тревожности. Уникальные истории и лайфхаки борьбы с тревожностью от Макса. ⏱ Тайм-...

В третьем сезоне подкаста мы говорим о тревожности и поддержке и рассказываем про наш проект «Точка опоры». Гостем 6 выпуска стал Михаил Понитков или Диджей Майкл – лучший ивент диджей России! ⏱ Тайм-коды: 00:00:30 - Знакомство с героем. 00:02:35 - С чего началась любовь к музыке. 00:05:40 - Что такое быть диджеем в 90–е. 00:09:40 - Какого это работать всю ночь. 00:10:30 - Тревожность у DJ. 00:17:...

В пятом выпуске подкаста «Герой своей жизни» в гостях Ирина Бабыничева - паралёгкоатлетка, рекордсменка России в классе Т52. В этом эпизоде мы много говорили о спорте, наставниках, поддержке, мотивации и решили: «Кто не хочет - ищет причины, а кто хочет - возможности!» ⏱ Тайм-коды: 00:00:37 - Знакомство с героем. 00:04:06 - Правда или ложь (факты из интернета об Ирине Бабыничевой). 00:09:33 - Исто...

В четвертом выпуске подкаста «Герой своей жизни» в гостях Нина Корнеева - директор благотворительного фонда «ИРИНАС». О чем говорим? Волонтерство и благотворительность. Социальные проекты и становление социально – ответственного современного общества. Личностная коммуникация и как взаимодействовать с тревожными людьми. Рассказываем о проектах и как можно помогать фонду. ⏱ Тайм-коды: 00:01:07 - Зна...

«Как творчество помогает пережить трудные моменты?» В третьем выпуске подкаста «Герой своей жизни» у нас в гостях Николай Гигани — музыкант, юморист, участник Высшей лиги КВН в составе команды «Сборная малых народов» . 📌О чём поговорим? ✔️ Юмор и музыка как терапия — помогают ли они справляться с тревогой или, наоборот, усиливают её? ✔️ Как переживать негативные отзывы и провалы? ✔️ Лайфхаки Нико...

«Я просто устал или пора просить о помощи?» В новом эпизоде подкаста «Герой своей жизни» разбираем важные вопросы с психологом Евгенией Асеевой: 💡 «Я справлюсь сам» — или уже пора просить о помощи? 💡 Когда пора идти к специалисту, и как сделать первый шаг без страха? 💡 Какие есть способы самопомощи здесь и сейчас? ⏱ Тайм-коды: 00:23 - Знакомство с гостем 08:10 - Что такое сказкотерапия? 15:36 -...

🎙 В новом сезоне говорим о поддержке, внутренней силе и преодолении тревоги — важных темах для всех нас. 🔥 Что нового? ✔ Видеоформат – теперь подкаст доступен и для просмотра! ✔ Новый ведущий – Ренат Фатхуллин. ✔ Новые гости – эксперты и люди с уникальным опытом. 🎧 В этом выпуске: Ренат Фатхуллин и Юлия Муратова (заместитель директора фонда «ИРИНАС») делятся своими историями, обсуждают важность...

В финале второго сезона подкаста «Герой своей жизни» мы приглашаем вас окунуться в удивительный мир, где боль и страх отступают перед силой смеха и добра. Наш гость – Илья Боязный, художественный руководитель АНО «Больничные клоуны», расскажет нам о том, как актеры становятся настоящими волшебниками, помогая детям справляться с тяжелыми моментами через игру и юмор. Вместе с Ильей мы обсудим, какие...

3 декабря нас ждёт особенный день — #ЩедрыйВторник! Это как Новый год, только в мире благотворительности. В этот день люди объединяются, чтобы сделать доброе дело и рассказать об этом. Чтобы разобраться, как появился этот праздник, как его отмечают в самых дальних уголках страны, в каких городах можно погулять по целым благотворительным улицам и можно ли отметить этот день, помогая близким, мы при...

Привычный уклад жизни многодетной семьи был разрушен в один миг, когда у младшего сына Ольги была обнаружена опухоль: «Было убеждение, что на этом жизнь заканчивается, что дальше жизни нет. А как жить дальше?» Ища способы справиться с ситуацией, Ольга обрела своё призвание в равном консультировании. «Я поняла, что, оказывается, жизнь очень интересная штука, и можно получать много радости и удоволь...

В этом выпуске мы расскажем историю Натальи Клинцовой – многодетной мамы, которая столкнулась с необходимостью постоянных реабилитаций для своего младшего сына с диагнозом ДЦП. Вместо того чтобы продолжать бесконечные поездки, Наталья приняла решение создать центр реабилитации в родном регионе. В беседе она делится опытом открытия центра, рассказывает, как ей удается совмещать руководство крупной...

Валентина Лаврищева родилась с аплазией (отсутствие) предплечья на левой руке, но это совершенно не помешало ей научиться завязывать шнурки в детстве, а потом стать соосновательницей протезной "Часть человека". Может ли инвалидность быть точкой роста? Об этом и многом другом в новом эпизоде. Поддержать подкаст и деятельность фонда можно оформив пожертвование на любую комфортную сумму https://irina...

Гость выпуска Владимир Васкевич. Сейчас Владимиру 30 лет, он автор блога "Путешествие в темноте" с 20 тысячной аудиторией, ведет тревел шоу, консультирует бизнес по внедрению инклюзивных практик. Поддержать подкаст и деятельность фонда можно оформив пожертвование на любую комфортную сумму https://irinasfond.com/howtohelp/ Содержание эпизода: 00:23 Чем ты занимаешься сейчас? 02:56 Как проходило тво...

В новом эпизоде 2 части, первый гость - Сакинат Магомедова, мама 2х детей, общественный деятель и чемпионка по паратхэквондо. Сакинат с рождения имеет инвалидность, она родилась без обеих рук. В эпизоде мы поговорили про то, что профессиональный спорт привнёс в её жизнь, и почему Сакинат отказалась от использования протезов. Поддержать подкаст и деятельность фонда можно оформив пожертвование на лю...

1ю часть эпизода мы записали с Никитой Агаповым. Никита - успешный фотограф из Москвы с диагнозом ДЦП. Как развивался его творческий путь? Сложно ли работать фотографом из-за моторных особенностей? Об этом и многом другом в новом выпуске. Во 2й части побеседовали с эрготерапевтом Ириной Беркутовой. Если ребёнка с ДЦП посадить в коляску, то он никогда не будет ходить? Почему обучение самостоятельно...

В новом эпизоде мы говорили про адаптивное тхэквондо, чем отличается от обычного и что даёт регулярное поседение секции ребенку с особенностями в развитии. В гостях Екатерина Тюкина, исполнительный вице-президент адаптивного тхэквондо России. Поддержать подкаст и деятельность фонда можно оформив пожертвование на любую комфортную сумму  https://irinasfond.com/howtohelp/ Содержание эпизода: 1:38 Как...

Мы накопили силы и энергию и готовы представить вам НОВЫЙ СЕЗОН!  Во втором сезоне будем также приглашать взрослых со особенностями здоровья, но ещё мы планируем выпуски со специалистами, которые помогут нам разобраться во всех возможных вариантах современной реабилитации.  Именно такой выпуск у нас будет сегодня. Наш гость — Александр Сывилькин, детский психолог, специалист по сенсорной интеграци...

В сегодняшнем эпизоде подкаста проекта «Герой своей жизни» вместе с его ведущей Ирой https://t.me/osobchudo мы отправимся в Ульяновск где поговорим с Натальей Михайловой. Наталья мама особенной девочки Вероники и руководитель Новационного Института Комплексной Абилитации (НИКА) https://ano-nika.ru/ #геройсвоейжизни_БФИРИНАС

В сегодняшнем эпизоде подкаста проекта «Герой своей жизни» вместе с его ведущей Ирой https://t.me/osobchudo мы впервые отправимся в Саратовскую область, где поговорим с Ольгой Кащавцева. Ольга начинающий блоггер, общественный деятель и, как она сама себя называет  "посол инклюзии" Саратовской области  Делимся ссылкой на ТГ-канал Ольги: https://t.me/girls_without_borders #геройсвоейжизни_БФИРИНАС

В этом коротком, но емком эпизоде подкаста проекта «Герой своей жизни» вместе с ее ведущей Ирой https://t.me/osobchudo мы вновь отправляемся в Башкирию, на этот раз в небольшой городок Нефтекамск, где поговорим с автором инлюзивных проектов, а также актером, студентом и спортсменом — Радиком Нафиковым #геройсвоейжизни_БФИРИНАС

«Счастье нельзя найти, счастье можно зародить в себе, развить! И не бойтесь ЖИТЬ!» В этом выпуске подкаста мы вместе с ведущей Ирой https://t.me/osobchudo отправились в Московскую область в город Ивантеевка, где поговорили с паралегкоатлеткой, рекордсменкой России в классе Т52 среди женщин — Ириной Бабыничевой.  В этом длинном эпизоде вы услышите, о большом пути становления спортсменки и принятии...

В свежем эпизоде подкаста проекта «Герой своей жизни» вместе с ведущей Ирой, автором инклюзивного проекта "Особенное чудо" https://t.me/osobchudo мы отправимся в Рязанскую область, где пообщаемся с Дианой Халиковой. Диана мама, общественный деятель, мотивационный спикер и коуч, а еще она ведет блоги в социальных сетях:  https://www.youtube.com/@diana_xalikova  https://vk.com/diana_xalikova  В этом...

Новый эпизод подкаста проекта «Герой своей жизни» — это очередной эксперимент. Сегодня гостьей эпизода выступит его бессменная ведущая — Ира. Помимо нашего подкаста, Ира является автором инклюзивного проекта «Особенное чудо». Это подкаст и блог с полезными историями от первого лица, от мамы ребенка с ДЦП. В нем Ира обсуждает веру в ребёнка, как прививать интерес к жизни, развивать его самостоятель...

«Я учился в школе для Сверхлюдей» В сегодняшним эпизоде подкаста проекта «Герой своей жизни» вместе с ведущей Ирой https://t.me/osobchudo мы отправимся в город Ялта, где поговорим со сценаристом, артистом и Стендап-комиком Андреем Маловым   #геройсвоейжизни_БФИРИНАС

«Для инклюзии нужно масштабное переосмысление образования»  В сегодняшнем эпизоде мы вместе с ведущей Ирой https://t.me/osobchudo отправились в Москву, чтобы поговорить с Мариной Мантлер, создателем и автором телеграм-канала «Тьютор в инклюзии» https://t.me/inclusiontutor Поговорим о системе государственного образования, частных школах, коррекционных школах и о том, кто же такой тьютор и нужен ли...