Generelt sett

Sondre Risholm Liverød driver blant annet WebPsykologens Podkast SinnSyn og har som mål å formidle hverdagspsykologi til folk flest. I denne episoden toucher vi innom noe av det som opptar oss om dagen, med tanke på det å være et menneske og alle vanskelighetene det innebærer. Du er ikke dine tanker, dette er en viktig innsikt! https://www.webpsykologen.no/webpsykologens-podcast/  

Tommy Bysveen byr på konkret og nyttig informasjon i en viktig samtale vi må tørre å ha. Del gjerne! Ressurser diskutert: Dinutvei.no Alarmtelefonen for barn og unge: 116111 Barnevernvakten.no – kan ringes til når som helst! Foreldresupport: 116123 App: «10 smarte tips»

Viggo Johansen er med en ny episode, denne gangen går vi ut på dypet og utforske subtile forskjeller i hvordan tanker og refleksjoner oppstår, samt hvilke implikasjoner dette har. Viggo introduserer seg selv og sin bakgrunn i episode 15.

De fleste skriver veldig mye. Hvor ofte leser vi korrektur på egne tekster og hva skal vi se etter? Hvordan kan vi løfte tekstene, e-postene og presentasjonene et par hakk med noen enkle tips? Journalist og forfatter, samt tidligere redaktør og sjefredaktør Maren Engelschiøn brenner for at vi alle skal bli litt flinkere til å skrive. Hun har startet din skrivementor som gir nettbasert hjelp så du...

Min trygghet kan komme i veien for din trygghet. Det handler ikke bare om psykologisk trygghet heller, men det er en viktig brikke. Disse temaene er komplekse og sammensatte. Denne samtalen gir oss en introduksjon til noe av det som må tas stilling til når man forsker på nøkkelen til optimalt teamarbeid!

Etter forrige samtale med Kristine Kotte-Eriksen var det tydelig at det var mange tema som gjenstod å ta opp. Kristine stilte gledelig til en ny samtale, og premisset her er å snakke litt mer fritt og med åpenhet rundt disse temaene.

God lyd er viktig, det handler om en behagelig lytteropplevelse, samt at vi blir mer og mer kresne når det er så mye innhold å velge mellom der ute. Nomono og Linus Nygren jobber for at du skal få en behagelig lytteropplevelse, gjennom å gjøre det enkelt og rimelig å ta i bruk det siste vitenskapen har å by på på lydfronten. Podcasting som folkesport? Vi snakker litt om hva som rører seg og synser...

Vegard Lundby Rekaa er tilbake og denne gangen har vi begge to stabilt internett. Vegard tar oss igjennom vitenskapshistorien fra astronomens ståsted, så bli med på en fascinerende og spennende reise i denne episoden. Hvis du vil vite litt mer om Vegard og astronomi, hør gjerne på episode 38. Sjekk også ut www.astronomen.no

Da Axel Benjamin Skreslet hoppet av en karriere i finans, trodde folk han hadde "mista det"... men hva enn han mistet, fant han muligens seg selv på vei nedover et Sveitsisk fjell. Nå bringer han sammen med sitt team tilstedeværelse og oppmerksomhetstrening (eller meditasjon) til ledere her til lands og er med på å sette standarden for lederutvikling i 2021.

Christian og Alex snakker i denne episoden om følelser. I et forsøk på å snakke i sanntid om hva som faktisk foregår her og nå, utforsker Christian og Alex hvordan kommunikasjon kan bli så desarmert som mulig, samtidig som ingenting blir utelatt. Noe å forsøke selv? Christian er også med i episode 2 om du vil høre om hans bakgrunn og hverdag! IG: @candvig

Vilde Rieker er utdannet sivilingeniør innen fysikk og matematikk, i dag jobber hun som anvendt fysiker for CERN utenfor Geneve. Vilde tar oss med en tur til CERN for å lære litt om hva som foregår og hvorfor dette er viktig forskning.

Som funksjonshemmet, skeiv, kvinne og så mye mer snakker Marianne om interseksjonalitet og likestilling over hele linja. Det å være menneske handler om å ha et hav av forskjellige identiteter. Ingen er fri før alle er fri sier Marianne, derfor snakker hun bredt om likestilling. Sammen med Ida Hauge Dignes hoster Marianne podkasten Hemma: https://www.instagram.com/podkastenhemma/ https://www.instag...

En kort introduksjon av Vegard Rekaa, vi rekker likevel å snakke litt om spektroskopi, plasma, nordlys og mye annet. Vegard gir deg lyst til å ta turen ut og titte opp på stjernene. Noen tekniske problemer gjorde denne episoden til en kort første prat - to be continued. https://astronomen.no/  

Hanne-Lene er opptatt av å spre vegetarentusiasme. Hvis vi setter folk i bås blir det så ekskluderende om man ikke passer inn. Hvis vi skal gjøre en innsats for klima gjennom hva vi spiser så trenger vi mer vegetarentusiasme. Derfor har Hanne-Lene skrevet kokebøkene "En skikkelig digg kokebok" 1 og 2, som bl.a. har med klimaregnskap for rettene! https://hannelene.no IG: @hannelenesvegetar  

Kjersti Salvesen videreutdanner seg til EQ terapeut, har 4 barn og har skrevet mye om relasjoner og barneoppdragelse for sin faste relasjons spalte i Foreldre & Barn. Gjennom intervjuer, videreutdanning og prøving og feiling har Kjersti plukket opp et tips eller to som hun gledelig deler med oss her! Absolutt verdt å få med seg, enten du har barn eller ikke... IG: @frksanibel    

Jaran Olsen var ordinert buddhistmunk i 6 år før han begynte å studere psykologi. Med bakgrunn fra emosjonsfokusert terapi, mindfulness og buddhistisk filosofi, satt i en vestlig kontekst, kan Jaran snakke om hva som egentlig ligger til grunn. Hva er det som skjuler seg bak våre impulser, følelser, tanker og handlinger? https://www.ipr.no/vare-psykologer/jaran-olsen  

Hvordan forklare hendelsesstyrt arkitektur og andre kompliserte software greier for folk flest? Dette var litt av det jeg utfordret Arif Shafique med. Arif har bedre forutsetninger enn de fleste, med 12 år som foredragsholder om software's påvirkning på samfunnet vi lever i. Her er det mye interessante fun-facts og tanker om å bygge software. En liten aldri så liten historietime i algoritmer får v...

Kristine Kotte-Eriksen er opptatt av feminisme, likestilling og mangfold, har en master i gender studies og erfaring fra olje-, it-bransjen og forsvaret. Kristine vil at vi skal kunne snakke om feminine verdier og hvordan vi skal verdsette disse i bl.a. ansettelsesprosesser. En viktig samtale om noe som angår oss alle. Trenger dette virkelig å være så sensitivt tema? IG: https://www.instagram.com/...

Kristen founded and is the current CEO of True You: Complete Health Coaching. As well as having gone through the transformational change she's now helping women all over the world do themselves, Kristen holds a bachelors degree in biology and education as well as a masters degree in nutrition, so there is nothing to say against her toolkit when it comes to knowing what she's talking about. Listen...

Eilin har igjennom de siste 10 årene forsøkt å svare på spørmålet om hva det vil si å være menneske. Hvordan vi kan finne det vi søker etter rett foran nesa, eller kanskje bak, hvis vi bare gir oss selv anledningen til å kjenne etter. Det handler om å være tilstede og lytte til kroppen. Og det er enklere sagt enn gjort. Hør Eilin reflektere over poenget med yoga og om å viske ut forskjellen mellom...

Jan Sverre Sivertsen, populært kalt Sivert har vært på sydpolen to gagner, og beskriver seg selv som først og fremst pappa og ektemann. Det er mulig det skjer noe med holdninger til hverdagen når du fjerner alle distraksjoner og det kun handler om det grunnleggende i drøyt to måneder. Bli med til sydpolen, planleggingen, utførelsen og tankene underveis.

Baksnakking er på agendaen når man snakker med Glenn Rolfsen. De siste 10 årene har baksnakking på arbeidsplassen blitt Glenn sitt hjertebarn og ikke minst hva vi kan gjøre for å få bukt med det. Er vi klare for Gozzip2021?

Du mener ikke noe vondt, men ingen mener noe vondt, allikevel sårer det den som har hørt kommentaren eller fått spørsmålet 1000 vis av ganger. Den kommentaren eller det spørsmålet som egentlig sier: "Du hører ikke hjemme her...". Linda Tinuke Strandmyr jobber under Antirasistisk Senter for Agenda X og snakker med folk som opplever rasisme hver dag. Med økt bevissthet og kollektiv innsats kan vi ta...

Når man skal lære mest mulig, best mulig, hvorfor ikke starte med å lære og lære. Frank fant ut som ung at ikke bare var det teknikker som gjorde at det å lære kunne gjøres veldig effektivt, men at det var morsomt også! Her kan du få innblikk i noen av tankene til Frank om læring. facebook.com/frank.wedde memolife.com - kode: liggethodeforan

I 2020 før Covid-19, stilte Jesper opp i 14 renn, han vant 8, og fikk 6 andreplasser. Jesper har v unnet World Cup sammenlagt 3 år på rad i Herrer sit-ski.  I 2018 vant Jesper gullmedaljen i storslalåm i Pyeongchang. Ikke værst for en ung kar fra Karmøy. Siden foreldrene til Jesper ville at han skulle klare seg like bra som alle andre, så var det bare å kjøre på, er ikke vits å klage over tin...