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gecheckt! Gesundheit und Medizin

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...von aponet.de, dem offiziellen Gesundheitsportal der deutschen ApothekerInnen.“gecheckt!” von aponet.de bietet wöchentlich wertvolle Informationen rund um die Gesundheit, den Körper, die Ernährung, Arzneimittel und alle Fragen, die für Apothekenkunden interessant sind. Apotheker Rüdiger Freund erklärt komplexe Gesundheitsthemen so, dass sie jeder verstehen kann. Auf diese Weise werden Hintergründe der häufigsten Erkrankungen greifbar und konkret. Er spricht über aktuelle Entwicklungen in Medizin und Pharmazie, gibt praktische Tipps zur Selbstbehandlung leichterer Gesundheitsbeschwerden und...

Author

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Episodes

Wie man Sommergrippe richtig behandelt 05.07.2026 7:52

Warum bekommt man ausgerechnet im Sommer einen Infekt? Der Podcast erklärt Ursachen, Symptome und wirksame Tipps zur Behandlung.

Venen stärken: Tipps gegen Krampfadern 28.06.2026 6:25

Krampfadern verstehen: Ursachen, Risikofaktoren, Übungen und Behandlung. Der Podcast erklärt, wie Sie Ihre Venen wirksam unterstützen.

Besser schlafen trotz Hitze 21.06.2026 7:10

Heiße Nächte rauben den Schlaf? Diese Tipps helfen, trotz Sommerhitze schneller einzuschlafen und erholter aufzuwachen.

Zahnfleischbluten richtig deuten 14.06.2026 7:37

Warum Zahnfleischbluten ernst genommen werden sollte und wie Sie Parodontitis wirksam vorbeugen können.

Zecken beim Hund: So schützen Sie richtig 07.06.2026 6:14

Warum Zecken für Hunde immer gefährlicher werden und wie Halter ihr Tier wirksam schützen können.

Herzstolpern: Wann wird es gefährlich? 31.05.2026 11:20

Was hinter Herzstolpern steckt, wann Symptome gefährlich werden und wie moderne Therapien helfen.

Blutzucker: Häufige Messfehler vermeiden 24.05.2026 7:55

Wie zuverlässig sind CGM-Sensoren? Der Podcast erklärt typische Messfehler und gibt praktische Tipps für Menschen mit Diabetes.

Magnesium: Wann Präparate helfen 17.05.2026 7:36

Welche Symptome für Magnesiummangel sprechen und wann Präparate helfen? Antworten aus Apotheke und Wissenschaft.

Zeckenstich: So schützen Sie sich vor Borreliose 10.05.2026 8:21

Wie gefährlich ist ein Zeckenstich? Ein Apotheker gibt Tipps zu Schutz, Symptomen und früher Behandlung von Borreliose.

Nasenbluten stoppen: Die besten Tipps 05.05.2026 8:10

Was tun, wenn die Nase plötzlich blutet? Die Folge zeigt einfache Tricks, die sofort helfen und wann du zum Arzt solltest.

Vitamin B12: Warum der Körper es braucht 26.04.2026 10:04

Nerven, Zellen, Blutbildung: Gerade für Menschen, die kein Fleisch essen, ist es wichtig, den B12 Spiegel im Blick zu behalten.

Wie Hormone Körper und Psyche steuern 19.04.2026 11:53

Hormone steuern Stimmung, Schlaf und Energie. Störungen machen sich mitunter deutlich bemerkbar. Wie man dagegen vorgeht, hören Sie in diesem Podcast. www.aponet.de

Schmerzmittel ohne Rezept richtig nutzen 12.04.2026 7:47

Wann helfen Ibuprofen oder Paracetamol wirklich und wann wird es riskant? Dr. Frank Schäfer erklärt, worauf du bei Schmerzmitteln achten solltest.

Welche Medikamente sind in der Schwangerschaft sicher? 05.04.2026 12:31

Welche Medikamente sind in der Schwangerschaft erlaubt? Verständliche Tipps zu Schmerzen, Erkältung und sicheren Alternativen. https://www.embryotox.de/

Migräne erkennen und richtig behandeln 29.03.2026 10:57

Wie kündigt sich Migräne an und was hilft wirklich? Experte Dr. Frank Schäfer erklärt Symptome, Auslöser und moderne Behandlungsmöglichkeiten.

Wie viel Eiweiß braucht der Körper? 22.03.2026 9:24

Wie viel Eiweiß ist genug? Der Podcast erklärt Bedarf, Symptome und wie du deinen Körper optimal versorgst. www.aponet.de

Frühjahrsmüdigkeit überwinden: So geht’s 15.03.2026 10:31

Frühjahrsmüdigkeit verstehen: Podcast über Ursachen, Hormone, niedrigen Blutdruck und praktische Tipps gegen Müdigkeit im Frühling.

Heuschnupfen: Tipps gegen Pollen zu Hause 08.03.2026 11:29

Pollen überall: Warum Heuschnupfen auch in der Wohnung zuschlägt und welche Tipps und Medikamente Allergikern wirklich helfen.

Mundgeruch loswerden: So geht's 01.03.2026 9:29

Warum entsteht Mundgeruch wirklich? Und was hilft dauerhaft? Der Podcast klärt Ursachen, Warnzeichen und wirksame Maßnahmen.

16:8, 5:2? Intervallfasten erklärt 22.02.2026 10:34

Wie gesund ist Intervallfasten wirklich? Welche Methode passt zu mir? Antworten, Tipps und Einordnung vom Apotheker.

Zink bei Erkältung: Was wirklich hilft 15.02.2026 7:05

Wie sinnvoll ist Zink bei Erkältung wirklich? Im Podcast erklärt Apotheker Rüdiger Freund, was Studien sagen und wann eine Einnahme hilft.

Gut essen trotz Nahrungsmittelallergie 08.02.2026 11:38

Welche Symptome auf eine Nahrungsmittelallergie hindeuten und worauf Betroffene im Alltag achten sollten, erklärt dieser Podcast kompakt und verständlich.

Trockene Haut im Winter: Was wirklich hilft 01.02.2026 8:37

Warum juckt und spannt die Haut im Winter? Der Podcast erklärt Ursachen, Pflege-Tipps und wann ärztliche Hilfe sinnvoll ist.

Basische Ernährung einfach erklärt 25.01.2026 8:41

Was steckt wirklich hinter basischer Ernährung, pH-Wert und sauren Lebensmitteln? In dieser Folge erklärt eine Ernährungswissenschaftlerin, was Sache ist.

Arzneimittel-Zuzahlung: So sparen Patienten Geld 18.01.2026 8:53

Warum kostet ein Rezept mal 5, mal 10 Euro. Wann Sie nichts zahlen und wie Rabattverträge die Auswahl Ihrer Medikamente beeinflussen, erklärt ein Apotheker im Podcast.