Gabriele Sirotek's glücklichHEITs-Podcast

In diesem kurzen Impuls erfährst du, warum ich so gerne immer wieder für ein paar Tage ans Meer fahre, was es mit mir macht und was ich daran so liebe! Hast du schon herausgefunden, welches DEIN Element ist? Die Umgebung, die dich schnell herunterkommen und bei DIR ankommen lässt? Mein Aufruf ist, dir DEINE persönliche Oase zu schaffen oder immer wieder zu gönnen, damit du immer mehr bei DIR ankom...

Susanne ist Gründerin von Finde deine Spur und seit 20 Jahren mit Lomi Lomi und Hawaii verwoben. Sie ist Körpermentorin mit Hawaii-Feeling und Aloha Spirit und erzählt uns heute von ihrem Weg, ihren Erfahrungen und ihrem spannenden und wunderschönen Tun. Mehr zu Susanne's Wirken findest du auf https://www.finde-deine-spur.com/ , wo du dich auch zu ihrem Newsletter anmelden kannst. Susanne ist auch...

In dieser kurzen Podcastfolge lese ich dir dieses wunderschöne und bestärkende Gedicht von Marianne Williamson vor. Nimm' es dir immer zur Hand, wenn du glaubst nicht gut genug zu sein, dich klein machen zu müssen oder wenn du dich sonst irgendwie boykottierst. Damit kannst du dich erinnern, wer du wirklich bist! Viel Freude damit! ÜBER DIESEN KANAL: In Gabriele Sirotek's glücklichHEITs-Podcast ge...

Ich mag Geschichten, weil sie uns helfen, wichtige Dinge auf einfache Art und Weise zu verstehen und zu merken! Diese finde ich besonders schön, weil sie 2 Varianten hat! Hör' sie die mal an und entscheide selbst! ;-)   ÜBER DIESEN KANAL: In Gabriele Sirotek's glücklichHEITs-Podcast geht es um DICH, um DEIN glücklich Sein und DEINE Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich (die ersten 186 Folgen la...

Lerne in diesem Interview Susanne mit mir gemeinsam kennen und lass' dich von ihrem Weg und ihrem Tun begeistern. Das Sachbuch "Hochbegabt gescheitert - und neue Türen öffnen sich" ist eine Lebensgeschichte und Erfahrungsbuch aus Susanne's Sicht als Mutter. Mit vielen Infos zu Hochbegabung, Schulverweigerung, ADHS, 'Underachievement', Autismus und einem kritischem Blick auf das deutsche Schulsyste...

In dieser Folge spreche ich über die kleinen täglichen Gewohnheiten - wie z. B. täglich das Bett zu machen - die einen großen Effekt auf unser Leben haben können, wie schon der Admiral William G. McRaven in einem wunderbaren Vortrag einer Abschlussklasse 2014 empfahl und auch in seinem Buch "Mach' dein Bett' schrieb. Ich finde das einen sehr spannenden Gedanken! ;-)  ÜBER DIESEN KANAL: In Gabriele...

In dieser Folge erlöse ich dich vielleicht von der Frage: "Jetzt machst du schon wieder etwas anderes?", falls du vom Human Design Typ her ein/e SpezialistIn, ein/e Manifestierende/r GeneratorIn, ein MG oder ein Feuerdrache bist - so wie ich diesen aufregend abwechslungsreichen Typ in meinem Buch beschreibe! Ich ermutige dich, dich so anzunehmen, wie du von deinem Wesen her bist, denn nur so kanns...

In diesem Interview stellt sich Martin Hahn, der Verleger meines Kinderbuches "Larabella, die Glücklichheitsfee Mission: Gemüseninja", vor. Er ist ein ganz besonderer Mensch, der tolle Projekte in Afrika umsetzt und dort viel Positives bewegt. Sein Weg war ein spannender und inspirierender ... doch höre selbst! Wenn du mehr über sein Tun in Kamerun erfahren möchtest, dann schau' mal hier hinein: h...

Hast du Lust darauf, deine Welt - und damit auch die 'große Welt' - ein Stückchen besser und schöner zu machen? Dann tu' jeden Tag etwas für DICH und für jemand anderen! Sag' anderen Menschen, wenn dir etwas gefällt oder dir jemand etwas Gutes getan hat! Mach' Komplimente, die vom Herzen kommen - auch Freunden! Wenn du Positives erkennst, dann sprich' es auch an und aus - hilf' anderen, sich besse...

Ich merke immer mehr, dass viele Menschen wieder Lust auf persönliche Treffen haben, daher hatte ich die Idee, LIVE-Signierstunden zu machen, wo ich meine potenziellen LeserInnen kennenlernen kann und sie mich. Wir können plaudern und Renzo's sehr guten Kaffee trinken, einfach eine schöne Zeit haben. Ich bin ganz begeistert von dieser Idee und freue mich sehr darauf. Der Ort dafür ist das schöne C...

Thomas Plautz ist Geschäftsführer des Kinderbüros in Graz und ein durch und durch fröhlicher und positiver Mensch, den ich auf einer Gesundheitswoche kennengelernt habe. Da ich das Kinderbüro nicht kannte und mich immer gerne mit inspirierenden und motivierenden Menschen unterhalte, habe ich ihn zu einem Interview eingeladen. Freue dich auf ein knackiges und sehr informatives und inspirierendes Ge...

Ich habe bei meinen Workshops immer ein Diamantenblatt für die TeilnehmerInnen mit dabei und habe für mich persönlich ein kleines Diamantenbüchlein angeschafft, wo ich wichtige Erkenntnisse, gute Ideen und Inspirationen - alles was mich berührt - hineinschreibe, damit ich es nicht vergesse, sondern in mein Leben integrieren kann. Warum das so wichtig ist und ein Schlüssel für dein 'INS TUN KOMMEN'...

Ich habe dir für diesem Podcast das wunderschöne Gedicht "Als ich mich selbst zu lieben begann" von Charlie Chaplin mit Musik untermalt. Lass' es einfach auf dich wirken und beobachte, was es mit dir macht! ;-) ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaise...

In dieser Folge stelle ich dir Elisabeth Kirchmair vor, meine einzigartig geniale Cantienica-Trainerin und mittlerweile lieb gewonnene Freundin mit Sitz in Korneuburg.   Wir machen einige spannende Projekte gemeinsam: 1.) ... lieben wie beide Kinder und machen gemeinsam Workshops mit Schulklassen im Rahmen des *Glücklichheit*s-Projektes, wo sich die starke Haltung mit einer Lesung zum Thema gesund...

Ich liebe Geschichten und verbale Bilder. Vielleicht hilft dir diese dein Leben in mehr Leichtigkeit zu genießen und dich öfter mal treiben und führen zu lassen? Ich würde mich sehr darüber freuen!  Alles Liebe, Gabriele   ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch daru...

Glücklich zu sein ist eine tägliche Entscheidung und das Sammeln von schönen Momenten. Wie ich das sehe und wie es mir immer mehr gelingt, dieses glücklich Sein und die damit verbundene Zufriedenheit in mein Leben zu integrieren, erfährst du in diesem Podcast! ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional...

Dieses Mal hast du die Möglichkeit, einen wunderbaren Menschen kennenzulernen, der einen spannenden Weg hinter und auch noch vor sich hat: PEKO - Peter Koblhirt Er ist Experte für gesunde und pflanzliche Ernährung, Coach und Trainer für deine Gesundheit - mittlerweile auf allen Ebenen. Ich mag ihn, weil er so gut kocht, sehr witzig und schlau ist - außerdem ist er immer gut drauf! Lass dich inspir...

In dieser Folge lüfte ich das Geheimnis rund um die "Glücklichheits-Bringer", die ich in letzter Zeit vermehrt verschenke, verteile ... womit ich Menschen ein Lächeln ins Gesicht zaubern und ihre Sichtweise verändern möchte. Es geht um eine Idee, deine Fokus auf das zu lenken, was dich glücklich und zufrieden macht. Versuch's einfach mal! ;-) PS: Kichererbsen sind roh nicht verzehrbar, sogar gifti...

  IKIGAI ist ein japanisches Modell, eine Lebensphilosophie, und bedeutet grob übersetzt „ein Grund zum Sein oder Aufwachen". Es geht ums Finden seiner Bestimmung und dabei um vier wesentliche Grundsätze. Schau' dir die folgenden Bereiche an und arbeite damit, um deinen 'sweet Spot' zu finden, der dich glücklich macht, weil du tust was du liebst, was dir liegt, was Sinn stiftet und auch von der We...

Theresia Stiegler machte unfreiwillig den großen Schritt in die Selbstständigkeit, die sie jetzt in die Organisation des Online-Kongresses "BewusstseinsGeld" geführt hat. Die Anmeldung für den kostenfreien Kongress ist über diesen Link möglich: (auch durch den Klick auf die Bilder) Zu dem im Interview erwähnten Geld-Kurs 'Intelligentes Geldmanagement' kommst du hier:  (einfach auf die Bilder klick...

In dieser Folge zeige ich dir ein Bild, das den Weg zu deinem Traumes darstellt und auch wunderbar die Unterscheidung der einzelnen 'Bestandteile' erkennen lässt. Lässt du dich wirklich ein auf deinen Wunschtraum und gehst auch die entsprechenden Schritte, wirst zu dem Menschen, der dieses Leben auch leben kann oder bleibst du lieber in dem Bereich, der gemütlich und dir gut bekannt ist, weil du n...

Unsere Gewohnheiten bestimmen unser Leben und auch unsere Lebensqualität! Wie oft versuchen wir, uns im neuen Jahr Dinge vorzunehmen und scheitern schon nach wenigen Wochen damit, was langfristig an unserem Selbstwert und Selbstvertrauen nagt. Jede Tätigkeit benötigt mindestens 30, meistens sogar 60 Wiederholungen, damit sie zur Gewohnheit wird. Warum die meisten Menschen das nicht durchhalten und...

Es ist manchmal so wichtig, einfach zurück zu schauen, um zu erkennen, was gut war, was du gelernt hast, was du erkannt hast, was dir schon alles gelungen ist,... in dieser Folge erinnere ich dich daran! ;-) ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanziell. Es geht auch darum, die Kaiserin...

Es ist so wichtig, dass du beginnst, dir Zeit für dich zu nehmen, um zu erkennen, was du wirklich willst. Ich nenne diese Zeiten 'Kaiserinnen-Zeiten' und empfehle diese Zeit mit dir selbst jeder Frau, die wirklich zu sich selbst finden möchte.   ÜBER DIESEN KANAL: Im "g'sund is' - der kaiserliche glücklichHEITs-Podcast" geht es um Gesundheit auf ALLEN Ebenen - körperlich, emotional und auch finanz...

Ich liebe Märchen und suche jedes Jahr eine Geschichte aus für meine Familie und meine KundInnen. Heuer sah ich auf dem See in meiner Nähe einen einsamen Schwan, daher lag das Märchen "Das hässliche kleine Entlein" von Andersen nahe. Es ist spannend, wie viel wir auch daraus lernen können. Es gibt immer Konditionierungen von außen, jemanden, der dir sagt, was richtig ist und was nicht, wie etwas f...