Funkelndes Ich

Manchmal höre ich in meinem Kopf: „Ich habe doch eh nichts zu sagen.“ Kennst du das? In dieser Folge ist Yvonne Sperling bei mir auf dem virtuellen Sofa zu Gast.  Wir sprechen darüber, was hinter den Geschichten unseres Verstandes steckt, sodass wir uns oft zurückhalten - oder aber auch über unser Gegenüber stellen. Wir tauschen uns darüber aus, warum Wissen und Perfektion für uns so eng mit...

Heute nehme ich dich mit in eine ganz persönliche Folge. Denn als ich heute Morgen aufgewacht bin, war mein zweiter Sohn plötzlich volljährig. 18. Und da kam so viel hoch: Erinnerungen, Bilder, erste Male. Aber auch Fragen. Große Fragen. Letzte Nacht hat mein großer Sohn zu mir gesagt: „Mama, ab jetzt trägst du nur noch Verantwortung für dich.“ Und dieser Satz… der wirkt nach. Weil er so klar ist....

In dieser Folge habe ich Jana zu Gast – eine Weggefährtin aus unserer gemeinsamen IntoBeing-Trainerausbildung und eine Frau, die mutig losgegangen ist: Raus aus dem Angestelltenverhältnis, rein in die Selbstständigkeit. Und das nicht aus Trotz, sondern aus Klarheit. Aus dem Wunsch, etwas zu bewegen. Für sich. Für andere. Wir sprechen darüber, wie Veränderung sich wirklich anfühlt. Was sie braucht....

Ich erinnere mich noch genau an den Satz, den ich damals hören durfte: „Den kriegen wir schon in die normale Schiene hinein.“ Er galt meinem Erstgeborenen. Und hat so viel in mir ausgelöst. In dieser Folge spreche ich mit Andrea – einer Grundschullehrerin, die Schule anders lebt. Die Menschlichkeit in Klassenzimmer bringt. Die hinschaut. Und hinhört. Wir sprechen über das, was Schule aus unserer S...

In letzter Zeit ist mir etwas aufgefallen: Immer wieder sagen wir – fast nebenbei – „Das ist meine Geschichte.“ Aber was meinen wir damit eigentlich? Und woher kommt sie, diese Geschichte, die wir uns ein Leben lang erzählen? In dieser Solofolge denke ich laut mit dir über genau das nach. Ich nehme dich mit in meine eigene Geschichte – und zeige dir, wie wir beginnen können, sie neu zu schreiben....

Grenzen setzen – warum das nichts mit Ablehnung zu tun hat (aber alles mit Verbindung) In dieser Folge nehmen Annika und ich dich mit in ein Thema, das nicht nur ihr, sondern uns beiden sehr am Herzen liegt: Grenzen setzen – und alles, was damit zusammenhängt. Denn so oft glauben wir, Grenzen würden uns voneinander entfernen. Dabei ist das Gegenteil der Fall: Wer sich klar zeigt, macht echte Nähe...

In dieser allerersten Interviewfolge von Funkelndes Ich habe ich die wundervolle Anni zu Gast – Yoga-Lehrerin, Pilates-Trainerin, Into-Being-Coach und eine Wegbegleiterin, mit der ich nicht nur persönlich, sondern auch im Coaching immer wieder wachsen darf. Wir sprechen über ein Thema, das sich gern still und heimlich einschleicht: Perfektionismus. Diese Stimme im Kopf, die sagt: Du brauchst noch...

In dieser ersten Folge erzähle ich dir von meinem Schlüsselmoment. Von einer Panikattacke, die alles verändert hat – und wie sie zum wichtigsten Geschenk meines Lebens wurde. Du bekommst ehrliche Einblicke, neue Perspektiven auf Körpersignale und Impulse, wie du liebevoller mit dir selbst sein kannst Das erwartet dich in dieser Folge: Ein ehrlicher Blick auf das Geschenk hinter einem Zusammenbruch...

Dies ist der Moment, in dem ein lang gehegter Traum Wirklichkeit wird: Mein eigener Podcast. Ich bin Dorte – Into Being® Coach, Mama, Mensch auf dem Weg – und in dieser allerersten Folge erzähle ich dir, warum ich diesen Podcast mache. Ganz ohne Drehbuch, ganz ohne „So-muss-das-sein“. Sondern so, wie es sich für mich stimmig anfühlt. Ich nehme dich mit auf meine Reise der persönlichen Weiterentwic...