Laura Wällnitz

Führungskräftecoaching: souverän auftreten, mehr Überzeugungskraft & Stimmtraining | Seidirselbstbewusst

Business DE ↓ 285 episodes

Stimmtraining, Selbstbewusstsein & Führungskräftecoaching: Der Podcast rund um souveränes Auftreten. Für Leader, die begeistern, überzeugen und Wirkung entfalten wollen. Hier dreht sich alles um deine echte Führungspersönlichkeit. Lerne, wie du souverän bist, vor allem, wenn´s drauf ankommt. Gewinne Vertrauen, überzeuge & begeistere andere. Entwickle langfristig echte Selbstsicherheit, die dich gelassen, souverän & erfolgreich macht – im Job und im Leben. Ich bin Laura Wällnitz, Stimmexpertin für Führungskräfte – und zeige dir, wie du deine Wirkung stärkst. Erwarte vielseitige Solo-Folgen inkl...

Author

Laura Wällnitz

Category

Business

Podcast website

seidirselbstbewusst.com

Latest episode

Jul 7, 2026

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Episodes

Selbstbewusstsein Buch | Probe „Charisma Queen“ 23.11.2018

Selbstbewusstsein Buch | Hast du dir schon einmal gewünscht die Gedanken anderer Menschen zu hören? Genau dann, wenn sie mit ihren Selbstzweifeln zu kämpfen habe, ihre Ängste überwinden und es dann schaffen, über sich hinaus zu wachsen. Die „Charisma Queen“ ist genau so ein Selbstbewusstsein Buch, das dich dabei begleitet, jeden Tag selbstbewusster zu werden. Du kannst Miriam dabei beg...

Charisma Queen: Ausstrahlung & Selbstbewusstsein 16.11.2018

Charisma Queen | Warum kommen dir immer wieder Selbstzweifel hoch? Und warum scheinen alle anderen davon verschont zu sein? Wenn du dich schon einmal gefragt hast, wie sich die Selbstzweifel anderer Menschen anhören, bist du hier genau richtig. Mit der „Selbstvertrauenssache“ verstehst du deine Gedanken „Wie soll ich das nur schaffen? Das bekomme ich einfach nicht hin, ich kann halt ni...

Selbstzweifel überwinden: Mit der richtigen Strategie 10.11.2018

 So schickst du Selbstzweifel in die Wüste! Selbstzweifel überwinden | Du bist ständig unsicher und bekommst schon Magenschmerzen, wenn du nur ans Büro denkst? Dann solltest du dich fragen: Warum ist das so? Und die folgenden Profi-Tipps befolgen, mit denen du deine Selbstzweifel überwinden kannst. An manchen Tagen lassen sie dir einfach keine Ruhe: Selbstzweifel, Sorgen und negative Gedanken...

Selbstbewusstsein Interview von Frau Farbenfroh 02.11.2018

Selbstbewusstsein einmal zum Mitnehmen, bitte. Selbstbewusstsein | Gerade dann, wenn es drauf ankommt, legen sie los. Die Selbstzweifel und die Unsicherheit macht es sich so richtig schön gemütlich. Manchmal kriecht noch das Gefühl von Angst vorm Versagen mit dazu und du würdest dich am liebsten irgendwo verstecken und gar nichts mehr sagen. Wie genial wäre es, wenn du in solchen Momenten auf Knop...

Sonja Kopplin: Wie du negative Glaubenssätze umwandelst 19.10.2018

Sonja Kopplin über negative Glaubenssätze und deine innere Stärke Sonja Kopplin nimmt dich mit zu einer starken Mentalübung, die deine Gedanken ins Positive lenkt. So, dass du dich mit dir selbst immer wohler fühlst. Gerade dann, wenn es schwierig wird und deine negativen Gedanken ins Unermessliche abschweifen wollen. Als Coach für Selbsterfüllung hat Sonja Kopplin viel Erfahrung darin, die verbor...

Selbstbewusster werden: Selbstbewusstes Mindset trainieren 21.09.2018

Selbstbewusster werden indem du den selbstbewusstes Mindset trainierst: DAS Audio-Training Selbstbewusster werden, DAS ist dein Schlüssel-Training. Deine selbstbewussten Gedanken sind DER Schlüssel für ein erfülltes, glückliches und selbstbewusstes Leben und dafür, dass du selbstbewusst werden kannst. Wird oft gesagt, aber was steckt dahinter und was bedeutet das für dich? Ob du selbstbewusst bist...

Ist Charisma erlernbar? | Charismatisch sein 17.08.2018

Ist Charisma erlernbar oder musst du dich dein Leben lang verbiegen, wenn du charismatisch sein willst? Ist Charisma erlernbar. Willst du den Artikel lieber hören? Lad dir hier kostenlos die komplette Podcast-Folge runter!  Ein Gedankenexperiment: Stell dir einen Menschen vor, der charismatisch ist. So jemand, der mit seiner Präsenz einen ganzen Raum einnimmt und jeden Menschen in seinen Bann...

Gute Redner: Bist du der geborene Speaker? 29.06.2018

Gute Redner und wie dich in einen verwandelst Gute Redner und deine Gedanken und Überzeugungen: Talent hat man oder eben nicht. Damit haben wir im Artikel „Talentfrei“ so richtig aufgeräumt.   Es gibt NUR geborene,  gute Redner. Selbstsicher sein, toll auftreten, dein Publikum begeistern und mitreißen. (Nur zum Verständnis, wir reden nicht wirklich davon, gute Redner zu werde...

Talentfrei – und Jetzt?! Wirst du dadurch erfolgreich 15.06.2018

Talentfrei – und wie du das nutzen kannst Talentfrei – sind wir das nicht alle ein bisschen? Jetzt kommt es nur darauf an, was wir daraus machen. „ Talent hat man oder man hat es eben nicht.“ „Die anderen haben so viel Selbstbewusstsein abbekommen, schade, dass ich so unsicher bin, das ist so unfair!“ Oder auch schön: „Naja, ich kann das eben nicht so gut,...

Carina Herrmann & ihre Erfolgstipps für Frauen 25.05.2018

Carina Herrmann von „Um 180 Grad“ . Carina Herrmann, erfolgreiche Reise-Bloggerin, Autorin und Business-Coach für Frauen, die mehr vom Leben wollen. Wir Mädels denken ganz oft, wir können das nicht . Sind hierfür nicht gut genug und werten unsere Leistungen ab, seit wir denken können. Ohne, dass uns das wirklich bewusst ist. Ist eben einfacher, wenn wir vor dem Projekt sicherheitshalbe...

Vortrag halten: Löse die verdammte Handbremse und begeistere von dir! 20.04.2018

Vortrag halten – aber nicht nur irgendwie so ganz ok… Sondern selbstsicher, erfolgreich und so, dass dir die Herzen deiner Zuhörer sofort zufliegen. Und sie sofort motiviert und begeistert aufspringen und rufen: Erzähl mir mehr! So hättest du es am liebsten. In Wirklichkeit denkst du dir aber nach deinem letzten Auftritt: „Hm, das war ganz ok, aber irgendwie lahm.“ GANZ OK?...

SDS 61: Selbstvertrauen gewinnen 06.04.2018

Dirty Dancing: 3 Tipps, mit denen du Selbstvertrauen gewinnen wirst Dirty Dancing & Selbstvertrauen: Wie hat Baby das überhaupt geschafft – von 0 zum Tanzprofi? Wie du das auch schaffst, und wie du damit Selbstvertrauen gewinnen kannst. Dazu brauchst du nur 3 Schritte. Du brauchst dafür noch nicht mal zu tanzen! #1 Raus aus dem, was du kennst & als Belohnung Selbstvertrauen gewinnen Das wi...

Authentisch sein auf jeder Bühne: Deine ersten Schritte 30.03.2018

Authentisch sein. Wie schaffst du das? Einfach du selbst sein. Einfach authentisch sein . Gleichzeitig wollen wir unbewusst von jedem gemocht werden, sympathisch und beliebt sein. Damit du andere von dir begeistern kannst, musst du zuerst selbst von dir begeistert sein. Damit du wirklich authentisch sein kannst, solltest du hinter dir stehen und von dir selbst begeistert sein. Wenn wir das gelingt...

Gehaltsunterschied Mann Frau & Was du JETZT tun kannst 16.03.2018

Equal Pay Day: Vom Gehaltsunterschied Mann Frau & warum viel mehr in deiner Hand liegt, als du denkst Der Gehaltsunterschied Mann Frau: Wir leben im 21. Jahrhundert und trotzdem bringt uns kaum ein Thema mehr zur Weißglut, als der Gehaltsunterschied Mann Frau. Übrigens: Herzlichen Glückwunsch! Bis   zum heutigen Tag, 16. März 2018, hast du für umsonst gearbeitet, falls du auch das Pech hast, e...

Fake it until you make it: Tu es nicht, es macht dich KRANK! 09.03.2018

FAKE it until you make it: Lässt uns oft verzweifeln Fake it until you make it ist hoch im Kurs. Du liest es auf Instagram, bekommst den Tipp von Life-Coaches und Karriere-Gurus und bist vielleicht auch schon das ein oder andere Mal damit auf die Nase gefallen. So wie ich früher auch (mehr als einmal – oh ja). Dieser Spruch macht mehr Menschen verzweifelt und noch unsicherer, als wir es manc...

Andrea Morgenstern Selbstzweifel überwinden 16.02.2018

Selbstzweifel überwinden mit Life-Coach Andrea Morgenstern Selbstzweifel überwinden . Am besten sofort. Auf dass sie nie wieder zurück kommen. Sorgen, Ängste, Grübeleien und Zweifel halten uns sowas von davon ab, wirklich selbstbewusst und erfolgreich zu sein. Viel mehr, als du es dir jetzt im Moment vorstellen kannst. Die meisten Selbstzweifel überwinden wir jeden Tag, ohne, dass wir es merken. D...

Atemmeditation für mehr Selbstbewusstsein: Mojo Di 02.02.2018

Atemmeditation für dein Selbstbewusstsein von Mojo Di Die Atemmeditation , mit der du alles loslassen kannst. Alles, was dich jetzt noch belastet und beschäftigt, das du in diesem Moment nicht brauchst . Die Atemmeditation hab ich selbst gerade gemacht. Nicht nur, weil ich sie für dich testen wollte, sondern auch, weil ich es grade gebraucht hab. So viele Dinge, die mich grade beschäftigen und ner...

Selbstbewusster werden mit Mojo Di & Meditation 26.01.2018

Selbstbewusster werden: Mojo Di, Atmung und Meditation. Selbstbewusster werden und damit in jedem Moment das tun, was dich glücklich macht. Mojo Di erzählst dir ihren Weg dahin. Ihre Ängste, Herausforderungen und besten Tipps, wie du ab jetzt selbstbewusster werden kannst. Es ist nie zu spät, dich für das zu entscheiden, was dich glücklich macht. Um das zu machen, findest du zuerst raus, was du wi...

SDS 60: Stressmanagement mit Jacob Drachenberg 19.01.2018

Stressmanagement mit Trainer & Coach Jacob Drachenberg Wann ging es dir das letzte mal so richtig dreckig? Wann wusstest du nicht mehr, was du zuerst machen sollst, warst genervt, fahrig, wolltest dich nur noch mit Schoko-Eis vollstopfen und im Bett verkrümeln? Solche Phasen im Leben sind ganz normal – aber du kannst selbst bestimmen, wie oft und wie stark sie dich umhauen. Stressmanagem...

Pilotfolge 2.0: Mehr Ausstrahlung & Charisma 05.01.2018

Seidirselbstbewusst: Der Podcast für deine beste Ausstrahlung Entwickle deine Ausstrahlung. Mit diesem Podcast bringst du dich und deine Persönlichkeit zum Leuchten. Damit du selbstbewusst und befreit dein Leben lebst. Wir hören es im Leben andauernd: Die hat aber eine tolle Ausstrahlung. Sie wirkt total selbstbewusst, wie macht sie das nur? Oder du denkst an solche Menschen, die einen Raum betret...

SDS 59: Positive Ausstrahlung vs. „Bitchy“-Mimik 22.12.2017

Versuchs lieber damit, deine positive Ausstrahlung zu nutzen Ausstrahlung. „Lächeln. Du kannst sie nicht alle töten.“ Dieser Spruch begleitet mich jeden Tag.  Jeden einzelnen Tag. Ich liebe diese Ironie. Er hängt als Postkarte über meinem Bett. Dein Gesichtsausdruck hängt wirklich sehr stark damit zusammen, wie andere dich wahrnehmen. Wie sympathisch oder unsympathisch du auf andere wi...

SDS 58: Positive Ausstrahlung mit Jenny Define 15.12.2017

Positive Ausstrahlung haben – in jeder Lebenssituation Du kennst so viele Erfolgsgeschichten. Großer Speaker, Coaches, Unternehmer … Sie alle erzählen oft davon, dass ihr Leben irgendwann eine entscheidende, aber ungewollte Wendung nimmt. Dass sie irgendwann mit Nichts da stehen. Nicht wussten, was als nächstes kommt und sich weitergekämpft haben. Wie der große Held, der sein Hindernis überw...

Authentisch sein: Bis zur Erschöpfung verstellen 13.12.2017

Meine Geschichte zum Authentisch-Sein: Tagebuch #2 Kein Weg zum Authentisch-Sein, wenn du dich bis zur Erschöpfung verstellst. Warum fällt es uns so verdammt schwer, dieses authentisch Sein . Einfach wir selbst zu sein. Das hat verschiedene Ursachen: Vielleicht denkst du, dass du nur etwas wert bist, wenn du so und so bist. Dass du nur liebenswert bist, wenn du immer sofort für alle da bist. Dich...

Positive Gedanken in dein Leben holen: Lifecoaching 10.12.2017

Positive Gedanken in dein Leben lassen Positive Gedanken machen dich glücklich und selbstbewusst. Jeder von uns hat gute und schlechte Momente. Manchmal fliegen und die lächelnden Gesichter und Glückssträhnen einfach nur so zu. Und manchmal würden wir uns vor grummeligen Gedanken am liebsten den ganzen Tag im Bett – ach was, unterm Bett – verkriechen. Erst gestern hatte ich so einen he...

Damit du alle Ziele erreichen kannst 01.12.2017

Wie wir unsere Ziele erreichen Versetz dich mal in die Situation: Es ist Silvester, du nimmst dir viele Ideen, viele Ziele und Wünsche dir 2018 vor und bist voller Energie und fokussiert auf deine Ziele. Willst regelmäßig trainieren gehen, laufen gehen … Dann läuft die erste Wochen alles rund, jede Woche, du fühlst dich gut. Jetzt wird´s immer stressiger im Job, immer weniger Zeit, das bisschen Fr...

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