Frequenzreiterin®

In dieser Folge lade ich dich ein, die lebendige Seite deiner Wahrheit zu erkennen. Wir sprechen darüber, warum sich das, was du glaubst, fühlst und über dich selbst wahrnimmst, ständig verändert – und warum genau das ein Zeichen von Wachstum ist. Ich teile Gedanken darüber, wie deine Frequenz deinen inneren Dialog beeinflusst, warum alte Stimmen manchmal wieder auftauchen, wieso manche Wahrheiten...

In dieser besonderen Folge teile ich etwas sehr Persönliches mit dir. Heute ist der dritte Todestag meines Papas – und dieser Tag fühlt sich für mich an wie eine Zwischenwelt. Zwischen Erinnerungen und Gegenwart. Zwischen Liebe und Schmerz. Zwischen dem Loslassen und dem Festhalten an dem, was bleibt. Ich spreche darüber, wie Abschiede uns verändern, warum Trauer manchmal klarer macht als jeder So...

Das Herz ist mehr als ein Organ – es ist ein Bewusstseinsraum. Ein Ort, an dem Himmel und Erde sich in dir begegnen. In dieser Folge tauchen wir ein in die Energie des Herzchakras – den Mittelpunkt deines gesamten Systems. Ich spreche darüber, wie sich dein Herzchakra in deinem Leben zeigt, warum es sich manchmal verschließt, und wie du durch bewusste Verbindung, Atem, Klang und Kakao dein Herzfel...

Manchmal sind es nicht die großen Lebensereignisse, die uns verändern, sondern die Menschen, die uns täglich begegnen – besonders die, die uns am meisten herausfordern. In dieser persönlichen Folge teile ich, wie mein Sohn – als feinsinniger Projektor – mir immer wieder den Spiegel meiner eigenen Frequenz vorgehalten hat. Wie Kinder, Partner:innen oder Freund:innen oft auf das reagieren, was unaus...

In dieser freien Nähkästchen-Folge spreche ich über den inneren Dialog – und all die Stimmen, die in uns wohnen. Manche nennen sie Intuition, andere den inneren Kritiker oder die Angst. Doch was passiert eigentlich, wenn du ihnen wirklich zuhörst? Wenn du nicht sofort reagierst, sondern hinterfragst: Wer spricht da gerade – und warum? Ich erzähle, warum dieser innere Dialog kein Zeichen von Chaos...

In dieser Folge geht es um Begegnung – und um die Magie, die entsteht, wenn du wirklich anwesend bist. Wir sprechen über den Unterschied zwischen Hören und Wahrnehmen, über das, was zwischen zwei Menschen schwingt, wenn Wahrheit und Präsenz aufeinandertreffen. Ich erzähle, warum Erkenntnis oft nicht im Kopf, sondern im Dialog entsteht, und wie meine Arbeit genau dort ansetzt: In einem bewussten, e...

In dieser Folge erforschen wir das dritte Chakra – den Solarplexus – als Zentrum deiner inneren Kraft, Entscheidungsmacht und Willensenergie. Ich nehme dich mit in den Bauchraum, dorthin, wo dein Feuer brennt: mal leise, mal wild, mal kaum spürbar – und doch immer da. Wir sprechen über Selbstermächtigung, gesunde Grenzen, das Spiel von Kontrolle und Hingabe und die Bedeutung von Mut, deinen Weg wi...

In dieser Folge öffne ich das Tor zur Welt des Fühlens. Ich erzähle von meiner eigenen körperlichen Transformation durch die Kakao-Einnährung bei Verena Bussjäger (Healing Voice) – und von der tiefen Rückverbindung zu meinem Körper, die dadurch entstanden ist. Ich spreche über: 🤎 wie sich mein Körper anfühlte, bevor Mama Kakao in mein Leben kam 🍫 wie SeiDu Kakao und die Begegnung mit Frank in se...

In dieser ersten Folge meiner Gedankenwellen aus dem Nähkästchen nehme ich dich mit in die Tiefe hinter meinem Namen Frequencita. Was bedeutet dieser Name für mich – und warum trägt er so viel mehr als ein Label?

In dieser Folge geht es um dein Sakralchakra – das Zentrum deiner Kreativität, Sinnlichkeit und emotionalen Wahrheit. Wir sprechen über Scham als kollektive Wunde, über zyklische Rhythmen, die Kraft des Wasserelements und darüber, warum dein Schoß ein Tempel ist, den du ehren darfst. Ich lade dich ein, dein Sakralzentrum wieder als einen Ort der Lebendigkeit, Lust und schöpferischen Kraft zu entde...

📖 Beschreibung: Diese Folge ist eine Liebeserklärung. An den Cacao. An Bali. Und an die tiefe Verbindung, die entstehen kann, wenn du bereit bist, der Pflanze wirklich zu begegnen. Ich erzähle dir von meinem magischen Moment am Cacaobaum, vom ersten Mal mit der Machete... und vom Ritual, das ich zwei Tage später dort gefeiert habe. Auch die Begegnung mit Frank von Sei Du Cacao war ein Schlüssel –...

In dieser Folge nehme ich dich mit auf die Insel der Götter – nach Bali. Ich erzähle dir von den täglichen Ritualen, die tief im balinesischen Alltag verwurzelt sind, von kleinen Opferschalen am Straßenrand und der Magie einer Kultur, in der Gebet kein Event, sondern ein Lebensrhythmus ist. Du hörst, wie mich diese Begegnungen tief berührt haben – und was ich aus der Begegnung mit Agus, einem Taxi...

In dieser Folge beschließen wir unsere Reise durch die sieben hermetischen Gesetze. Wir sind beim siebten und letzten Prinzip angekommen: Das Gesetz des Geschlechts. Dieses Prinzip spricht nicht über das biologische Geschlecht, sondern über die schöpferische Polarität in allem, was existiert. In dir wirken sowohl die empfangende, nährende Kraft als auch die gestaltende, aktive Energie. Wenn beide...

Jeden Tag treffen wir Entscheidungen – bewusst oder unbewusst. Doch oft unterschätzen wir, wie sehr diese Wahlmomente unsere Energie und unser Leben prägen. In dieser Folge erfährst du, warum Entscheidungskraft ein Schlüssel für innere Freiheit ist, wie du kleine und große Entscheidungen bewusster triffst und warum Zögern mehr Kraft kostet als klare Schritte.

In dieser Folge setzen wir unsere Reise durch die sieben hermetischen Gesetze fort – wir sind beim sechsten Prinzip angekommen: Ursache und Wirkung. Nichts geschieht ohne Grund. Jede Handlung, jeder Gedanke, jede Entscheidung sendet eine Frequenz aus, die irgendwann als Wirkung in dein Leben zurückkehrt. Dieses alte Prinzip erinnert uns daran, dass wir nicht Opfer der Umstände sind, sondern aktive...

Was bedeutet es, heute Frau zu sein? Zwischen Leistungsdruck, alten Ahnenmustern und der Sehnsucht nach echter Verbundenheit verlieren viele von uns den Kontakt zu ihrer eigenen Weiblichkeit. In dieser Folge spreche ich über die Kraft der Wellen, zyklisches Leben, Ahnenheilung und den Mut, die eigene Natur zu ehren.

In dieser Folge tauchen wir ein in das fünfte hermetische Prinzip: Rhythmus. Wir erforschen, wie alles im Leben einem natürlichen Auf und Ab folgt – und wie du inmitten von Hochs und Tiefs deine eigene Mitte wiederfinden kannst. Ein innerer Dialog über Wellen, Wandel und die Kraft, dich nicht festzuhalten – sondern mitzuschwingen.

Kennst du das Gefühl, in dir zu schwanken zwischen „zu viel“ und „nicht genug“? In dieser Folge spreche ich über die inneren Stimmen, die unser Selbstbild prägen, und wie du lernst, sie liebevoll zu durchschauen. Du erfährst, warum du schon immer ganz warst – und wie du beginnst, deine eigene Frequenz wieder zu spüren.

In dieser vierten Folge der Hermetik-Reihe tauchen wir ein in das Prinzip der Polarität: Alles ist zweifach – Gegensätze sind identisch in Natur, verschieden nur im Grad. Was bedeutet das für dein Leben, deine Emotionen und deine innere Wahrheit? Ich nehme dich mit auf eine persönliche Reise zwischen Licht und Schatten – und lade dich ein, deine innere Zerrissenheit mit neuen Augen zu sehen.

In dieser Folge geht es um ein Gefühl, das viele kennen – und doch kaum jemand laut ausspricht: Das dumpfe, nagende Gefühl, irgendwie nicht ganz zu sein. Nicht richtig. Nicht genug. Ich teile mit dir Gedanken und innere Stimmen, die mich früher begleitet haben – und vielleicht auch dich begleiten. Und ich zeige dir einen Weg zurück zu deiner inneren Ganzheit. Eine Folge für dich, wenn du oft zweif...

In dieser Folge geht’s weiter mit der Reihe über die sieben hermetischen Gesetze. Wir sprechen über das dritte Prinzip: „Alles ist Schwingung.“ Was bedeutet es, dass alles – wirklich alles – in Bewegung ist? Wie kannst du lernen, deine eigene Frequenz bewusster wahrzunehmen und zu beeinflussen? Und warum ist es manchmal genau diese feine Schwingung, die darüber entscheidet, wie du dich fühlst – au...

Kennst du das: Du betrittst einen Raum – und du spürst sofort, dass da „etwas in der Luft liegt“? Vielleicht kannst du’s nicht in Worte fassen, aber dein Körper weiß Bescheid. In dieser Folge spreche ich darüber, warum deine Frequenz manchmal mehr über dich sagt als das, was du tust oder sagst. Es geht um diese leise Sprache zwischen den Zeilen – und um die Stimmen in uns, die manchmal laut werden...

In dieser Folge geht es weiter mit der Reihe zu den sieben hermetischen Gesetzen. Ich lade dich ein, auch dieses zweite Prinzip nicht nur mit dem Verstand zu hören, sondern mit deinem ganzen System – mit Körper, Herz und Geist. Wir sprechen über das Gesetz: Wie innen, so außen – Wie oben, so unten. Und was es bedeutet, wenn dein Inneres nicht getrennt ist vom Außen. Wenn das, was du in dir klärst,...

In dieser sehr persönlichen Folge erzähle ich dir von meinem Weg mit Mama Cacao – von den ersten Berührungen bis hin zur Begleitung in meinem Alltag. Du erfährst, wie Rohcacao auf Körper, Geist und Seele wirkt, warum ich durch ihn mein Essverhalten verändert habe und welche Rolle Frequenz, Wahrnehmung und Verbindung dabei spielen. Außerdem teile ich mit dir meine Liebe zu SeiDu Cacao – einem magis...

In dieser Folge beginnt eine neue Reihe in meinem Podcast: die sieben hermetischen Gesetze. Ich lade dich ein, das erste dieser alten Prinzipien nicht als Theorie zu hören, sondern als Impuls, der dich ins Spüren, Nachdenken und Erinnern bringt. Wir sprechen über das Prinzip: Alles ist Geist – und was es für deinen Alltag, deine Gedanken und deine innere Wahrheit bedeutet.