FREE THE WOMEN Podcast

もう一つ最近の私に起きてることでまだ皆さんにシェアしてなかったことがあります。それは、、、聞いてからのお楽しみ！💙 エピソードの感想、リクエストはインスタグラムDMまたはメールにてお待ちしております💌 IG: @free_the_women | moe.freethewomen@gmail.com

「夫育て」という言葉、聞いたことありますか？「家事を手伝う」「育児に参加する」という言葉が大っ嫌いな私が夫育てという言葉を聞いて感じたことや思ったことをリアルトーク。夫婦が対等なパートナー関係で入れるために私自身が心がけていることや、気になるけどなかやか聞けない、私の家庭ではどのように家事を分けているかなどもお話ししました💡エピソードの感想やリクエストはインスタグラム又はメールにて💌 IG: @free_the...

宮古島に移住して一年が経った今、感じてるメリットとデメリット、そして移住の時にかかった費用をリアルトーク💙 エピソードの感想やリクエストはインスタグラムまたはメールにてお待ちしています💌 IG: @free_the_women | Email: moe.freethewomen@gmail.com

新年度、新生活！新社会人！なにかと新しい人との出会いが増える時期ですね！社会に出ると自分の好きな人や気の合う人だけと一緒にいれることもなくなり、苦手な人や嫌いな人とも仕事をしないといけない。。数々のモンスターと出会ってきた私が苦手な人との人付き合いで学んだこと、心がけていたことをシェアしました🌸 エピソードの感想やリクエストはインスタのDM又はメールにてお待ちしています！ IG: @free_the_women | Email:...

4月はフレッシュスタートの季節🌸 今回のエピソードではちょうど去年の今頃、宮古島で新生活を初めた去年の私が思っていたこと考えていたことを当時のジャーナルを読みながら恥ずかしながら振り返り、これから新生活や新しいチャレンジを控えている方へ応援のメッセージを送りました❤️‍🔥 エピソードの感想やリクエストはインスタグラムのDM 又はメールにてお待ちしています💙 IG: @free_the_women | Email: moe.freethewomen@gmai...

国際女性デーイベントのこと、コーチングアカデミーのこと、バイトのこと、モヤモヤしたことなど最近私が考えてることをリアルトーク🦋 ながら聞きにオススメです🤚🏼🤣 エピソードのリクエストや感想はインスタグラムのDM @free_the_women 又は emailから moe.freethewomen@gmail.com 💌

他人と比較したり自信がなかったり、そんな自分を変えたくてコーチングを学び始めたふむコーチ。そんな彼女が感じる成長したことや、今の自分だから言えることをたっぷりお聞きしました💙 コーチングって何？コーチングを受けたらどんな風になれるの？と疑問に思ってる方は是非聞いてみてね✨ ふむコーチ @fumuko_loveyourself エピソードの感想やリクエストはインスタグラムのDM又はメールにてお待ちしています💌 @free_the_women...

フェミニストとしてインスタグラムで発信しているYuiさんと一緒に「女性に対する偏見」についてリアルトーク。私たちが感じる偏見、私たちが持ってしまっている偏見、そして私たち一人ひとりができることとは？Thank you @beinyourshoes_22 💙 エピソードの感想やリクエストはインスタ又はemailにてお待ちしています💌 @free_the_women / email: moe.freethewomen@gmail.com

何だか最近疲れ気味でやる気がでない、今まで通りに気持ちがいかない、でもいざ休むとなると何もしてない時間に罪悪感を感じる。Is that you? 💙 メンタルヘルス当事者でもありメンタルヘルスの大切さを発信するYuki Avocadoさんに燃え尽き症候群について、休み方の工夫についてお話しをお伺いしました！🥑 エピソードに関するご感想やリクエストはインスタグラムのDM又はメールにて💙

20代リスナーの皆さんへ💙私からのメッセージ！アドバイスじゃないよ✨ エピソードの感想やリクエストはインスタグラムのDM又はメールにて📩 IG: @free_the_women / Email: moe.freethewomen@gmail.com

今回のエピソードはFREE THE WOMEN コーチングアカデミーの受講生Soyokaさんにインタビュー！自分が感じていた無価値感。そんな時にセルフラブやコーチングというものを知りながらもコーチに頼るのは甘えだ。自分一人で立ってこそ自立だろう。と考えていたSoyokaさんにどんな心境の変化があったか、皆さん知りたくないですか？Let’s dive in! 💙 エピソードの感想やリクエストはインスタグラムのDM又はメールよりお待ちしています🕊...

先月結婚しまして、そんな私の心境や私なりに決断に至るまでどんなことを考えていたかをリアルトークしました🕊 エピソードの感想やリクエストはインスタグラムDM又はメールにてお待ちしてます💌 IG: @free_the_women / Email: moe.freethewomen@gmail.com

自分はここにいるべきじゃないって心では分かってるのに何も行動できなかったり、なにかにスタックしてる感じ、経験したことある？私はあります！なにしたらいいかわからない、なにもできない劣等感を感じて辛いあの時期のことを当時書いていたジャーナルと一緒に振り返りました🗒今まさに同じように感じてる方は聞いてほしいメッセージを込めて💓 エピソードの感想やリクエストはDM @free_the_women 又はメール moe.freethewomen@g...

2021年最後のエピソード✨質問に答えながら一年を振り返りました！今年一番買ってよかったものは？今年気づいた自分の思い込みは？今年一番感謝してる人は？エピソードを聞きながらリスナーの皆さんもぜひご自身の一年を振り返ってみてください💙 エピソードの感想、リクエストはインスタグラムのDMまたはメールにて受け付けています💌 moe.freethewomen@gmail.com

ポッドキャストマネージャー、ポッドキャストコーチ、ライフコーチなど様々な肩書きをもち活動するAkaneさんと、脱サラトーク。会社員時代に副業でしていた仕事に集中するため仕事を辞めたAkaneさんのこれまでの経緯や、辞める決意をしたときに感じたこと、そして独立してみて実際に今どう感じているのかお聞きしました❤️‍🔥 エピソードの感想やリクエストはインスタグラムのDMよりお待ちしています🌞 @free_the_women

ネガティブ感情を感じた時あなたはどうしてますか？無視したり、否定したり、評価したり、してませんか？🥲 ネガティブな感情をどう扱うかが人生の質を左右するといっても過言でない、私の大切な学びを皆さんにシェアしました💙 エピソードの感想やリクエストはインスタグラムのDM @free_the_women 又はメールにて📧 moe.freethewomen@gmail.com いつもあたたかいメッセージありがとうございます💙

2週間くらいずっと調子が悪くいつも通りの元気が出ない日々が続いてました。そんな時に私がしたこと、そしてこのポッドキャストのリスナーのhigh achieverな皆さんにもしてほしいことをシェアしました💙 エピソードの感想、リクエストはIGのDM @free_the_women 又はメールにて moe.freethewomen@gmail.com お待ちしています📩✨

一人でも生きていける🤚🏼私は強い人だからと感じてる人がパートナーを持つことはライフハック？🤯 NYCでホリスティック美容師として活躍するリツコさんとパートナーシップについて熱くトークしました✨ パートナーがいる方も募集中の方も、一人でいいわ🤚🏼と感じている方も是非お聞きくださいませ🦋 Ristukoさんインスタグラム @mindfulbeauty_nyc エピソードの感想リクエストはインスタグラムのDM @free_the_women またはメール...

女性エンパワーメントコミュニティを主宰するMikiさんに、コミュニティ立ち上げの思いを熱く語っていただきました❤️‍🔥 女性の可能性を信じている方、何か活動し女性エンパワーメントをしたい方、是非お聞きください✨ @herlifeherway_official 💙

自信がないから評価されたい、認められたい。でも評価されえも信じられない、完璧そうな人を見て自己嫌悪。もっと頑張らなきゃもっともっと！と、なってる人ストップ🤚🏼是非ポーズしてこのエピソードを聞いてみてね🦋✨

リスナーさんから頂いた質問、「行動力の源はなんですか？」にお答えしました🦋 そして、行動するために欠かせないことについてもシェアしました。みなさんの行動力の源はなんですか？✨ご自身のを考えながら是非聞いてください🪄 インスタグラム @free_the_women メール moe.freethewomen@gmail.com

「Beautify comes from self-love」をコンセプトに、スリランカの女性雇用を創出しながら生み出されたフィットネスウェアブランド、Kelluna。代表のYunaさんにインタビュー。 「女性に笑顔を増やしたい」という願いとともにその熱い気持ちを形にしているYunaさんがこれまでどんなキャリアを歩んできたのか、そして現在のYunaさんが抱える葛藤やそこから立ち直った秘訣、好きを仕事にしたい人へのアドバイスなどたっぷりお聞きしま...

自分の体型や容姿が大嫌いだった私。ある女性たちとの出会いで自分の中の美の基準が塗り替えられてから、このままのありのままの自分がいいじゃん！と思えるようになったエピソード🙏🏼 エピソードの感想、リクエストはインスタグラムのDM @free_the_women 又はメール moe.freethewomen@gmail.com まで📩💙いつも聞いてメッセージをくださりありがとうございます💙

タブー視されがちな性の話、女性のセルフプレジャーの話、なんで自分の体を知ることが大切なのか、セックスコーチのおちさぎりさんと熱くトークしました。おちさんが様々なクライエントさんとの出会いを重ねる中、みんなに一番伝えたいメッセージは？最後にはさぎりさんからのイベントのお知らせもありますので最後までお聞きください🦋✨ エピソードの感想、リクエストはインスタグラムのDM @free_the_women 又はメール moe.freet...

正社員を辞めた私のホンネを語りました。周りからの反応？大変なこと？よかったこと？などなど！エピソードの感想、リクエストはインスタグラムのDMから@free_the_women 又はメールにて✉️ moe.freethewomen@gmail.com