Fredagspodden

Stormens förödelse, renovering, att lämna allt, inredning och åtrå! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ett inslag från mitt i sommaren! Mercury är i retrograde, Amanda håller på med de sista ändringarna på sin bok, Hannah har hyrt in maskulin arbetskraft! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sommarens bjudningar i Rute har väckt Amandas inre Kris Jenner till liv. Är det för mycket begärt att barnen ska uppträda under middagen? Det filosoferas kring var gränsen går mellan att vara en uppmuntrande VS pushig mamma och Hannah funderar på om disciplin är nödvändigt för att utveckla sina intressen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gift vid första ögonkastet, Teddy på tunnelbanan, uppgörelser och relations-multiplikation! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans avsnitt: den stressigaste veckan på året, förrädarna: Gotland edition och badkläder Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det nalkas en sommar med trädgårdsdagböcker, nakenhet och stjärtlapp i bastun. Amanda tänker på sårbarhet och varför kantstötta människor är så älskvärda. Hannah reflekterar kring självkänsla och hur lätt det är att missbedöma andras osäkerheter. Har vi blivit för bra på att maskera oss? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hannah funderar kring var gränsen går för hur mycket man kan dela med sig av – och hur det kan slå tillbaka när en minst anar det. Amanda har gjort sig skyldig till samma beteende och erfarit vad det kostar att pleasa i direktsänd radio. Som grädde på skampåslaget har sommarens frisyr uppfunnits: skjuta-ihjäl-en-man-looken. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sporty romantic, cosy up-dressed och en snodd Tottenham-tröja är några av ledorden för sommarens klädstil. Goda råd om hur man fyndar på second hand tillkommer. Efter att ytterligare en födelsedag passerat har Amanda och Hannah börjat tänka på barndomen och skammen som kommer med att ta emot presenter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tillbaka från ensamhet och matförgiftning berättar Hannah om Paris-resan som inte blev som hon tänkt sig. C'est la vie. Eller var det kroppens varningssystem som sa ifrån? Amanda resonerar kring fördelarna och nackdelarna med att lyssna på intellektet när rädslorna kickar in och varför KBT bara är hjälpsamt till en viss gräns. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Våren har dundrat in med stormsteg och bakom nästa dörr väntar sommaren. Med en ny säsong i sikte reflekterar Hannah kring hur livet såg ut för ett år sedan och hennes relation till pengar. Amanda har hittat ett nytt system för att hantera stress. Och mitt i allt: några tankar om varför kvinnors empati behövs i årets riksdagsval. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ibland måste man byta ut, skaka om och starta på nytt för att allt ska bli bra. Inspirerad av sin odlingskurs har Amanda precis trätt in i sin "förbättrings- och vård-era" som handlar om personlig och materiell förnyelse. Hannah adderar till ämnet genom att dela med sig av vilka hinder som står i vägen för att förverkliga sina idéer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det är dags för kvinnorna att återta köket! Amanda har drabbats av nya insikter på hemmaplan kopplade till jämställdhet och varför det fått henne att tappa lusten till matlagning. Hannahs minne av en svartsjuk man väcker frågor om vilka bekännelser som måste upp till ytan innan ett par entrar altargången. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Påsk-psykosen har slagit in! Men att fira långhelg på Gotland innebär också att skydda sig mot ovälkomna gäster. Hannah delar med sig av senaste nytt i rått-gate medan Amanda tipsar om sina bästa, eller sämsta, inbrottsskydd. Årets klädkod diskuteras; ska man vara hora eller madonna? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Svartlista svart! Våren är här med efterlängtade färger och former som andas fransk romantik, cirkus och kändiskultur. Utöver en lista över säsongens mode-måsten berättar Hannah om hur hon agerat arvsförvaltare och Amanda uppmuntras stå upp för sin fula stil.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Amandas senaste hypokondri-skov tar Hannah tillbaka till hennes mörkaste dagar. När man är sjuk i kropp och psyke finns bara ett sätt att stå ut: lita på processen. Men sen då? Efter att ha läst en ny bok funderar Hannah över om gudstro kan vara lösningen på att lindra sin ångest.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Här kommer den: guiden till en trygg dejting-vår. Hannah betraktar en generation som försöker projektleda sig fram till relationer och Amanda listar varningstecken att hålla utkik efter när man börjar dejta en ny person.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hannah minns doften av en skilsmässa och Amanda underkänner svensk parterapi efter att ha upptäckt ett nytt intresse: Married at first sight Australia. Ska man verkligen vara ärlig mot sin partner i alla lägen?  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Amanda är på vuxendagis i franska alperna. En tårta triggar till gråt och väcker tankar om blodsband och familjerelationer. Hannah har skämt ut sig på Kungliga Biblioteket. Dessutom: tips på saker man kan göra om man inte vill skriva klart en bok.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Alex har fyllt 50. Amanda har börjat en trädgårdskurs och är förebannad på alla buketter Alex fått. Panikångest. Rakt in i vardagen dejtandet. Gåochläggasig-rutinen.   Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

OS-special med Hannah och Amanda: Trygg i att vara dålig. Bränn upp Fredagspodden. Ångest för lagidrott Kritiken mot Vonn. Amanda har analyserat otrohetsintervjun i OS. Make-up:en i OS och Shonda Rhimes Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En arena på 42kvadrat, Hannahs nya hus, tapet är allt, Karl Fredriks livsstilsmagasin och Vogue ask. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hello Gothenburg! Tåg och smink, Avalons vinlista, Amanda på filmfestival i världens farligaste stad, Hannahs utställning på Stockholm Creative Edition, resan med All I Am,  ”Gör man en lång film växer också kuken” //Män. OCH Hannahs stora överraskning. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.