Janina Felix

Frauen in Führung mit Janina Felix - Female Empowerment I Resilienz I Selbstführung I Selbstmitgefühl I Selbstfürsorge I Achstamkeit I MBSR

Hast du manchmal das Gefühl zerrissen zu sein, weil du es allen recht machen willst? Aber irgendjemand im Team, in der Familie, im Freundeskreis ist dennoch am Meckern? Irgendein Lebensbereich kommt immer zu kurz? Und wenn du ehrlich bist – dein eigener am meisten. Vielleicht hast du auch viel Freude an dem was du tust, dir fehlt nur die richtige Strategie, die passende Struktur und ein besseres Selbstmanagement? Das kann auch viel Energie kosten! In den letzten 10 Jahren hat sich die Arbeitsunfähigkeit aufgrund einer Burnout Diagnose fast verdreifacht. Und auch wenn viele Menschen diese Diagn...

Author

Janina Felix

Category

Education

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janina-felix.de

Latest episode

Dec 24, 2025

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Episodes

#14 Wenn du als Quereinsteiger ein paar Insider von jemandem haben möchtest, der es in der Hospitality geschafft hat - mit Dirk Dreyer GM im 25hours Hotel Bikini Berlin 21.12.2018

GM im 25hours Hotel Bikini Berlin Dirk Dreyer, GM vom 25hours Hotel Bikini Berlin hat nicht den typischen Weg vom Tellerwäscher zum Hoteldirektor hinter sich. Um ohne Ausbildung einen gut bezahlten Job in der Musikindustrie zu bekommen, muss man schon irgendetwas können. Um dann direkt als Hoteldirektor einzusteigen, ist noch ein "add on" nötig. Wie er erfolgreich geworden ist, was ihn als Querein...

#13 Wenn du als Quereinsteiger ein paar Insider von jemandem haben möchtest, der es geschafft hat- mit Dirk Dreyer GM vom 25hours Hotel Bikini Berlin 1/2 20.12.2018

GM im 25hours Hotel Bikini Berlin Dirk Dreyer, GM vom 25hours Hotel Bikini Berlin hat nicht den typischen Weg vom Tellerwäscher zum Hoteldirektor hinter sich. Um ohne Ausbildung einen gut bezahlten Job in der Musikindustrie zu bekommen, muss man schon irgendetwas können. Um dann direkt als Hoteldirektor einzusteigen, ist noch ein "add on" nötig. Wie er erfolgreich geworden ist, was ihn als Querein...

#12 Für alle, die Craft Beer lieben und erfahren möchten, wie ein Koch zum Geschäftsführer wird- mit Andreas Reitz GF des Braugasthaus Altes Mädchen in Hamburg 14.12.2018

Geschäftsführer des Braugasthaus Altes Mädchen in Hamburg Andreas Reitz darf auf tolle Stationen in seinem bisherigen Leben zurückblicken, die ihn zum Geschäftsführer des Braugasthaus Schanzenhöfe sowie zum Geschäftsleiter F&B Systeme Nordmann Fine Food (Ratsherren) geführt haben. Was er tut, um ein attraktiver Arbeitgeber zu sein, hat nicht nur etwas mit Craft Beer zu tun. Welche Wege es bei ihne...

#11 Für alle, die Craft Beer lieben und erfahren möchten, wie ein Koch zum Geschäftsführer wird- mit Andreas Reitz GF des Braugasthaus Altes Mädchen in Hamburg 1/2 13.12.2018

Geschäftsführer des Braugasthaus Altes Mädchen in Hamburg Andreas Reitz darf auf tolle Stationen in seinem bisherigen Leben zurückblicken, die ihn zum Geschäftsführer des Braugasthaus Schanzenhöfe sowie zum Geschäftsleiter F&B Systeme Nordmann Fine Food (Ratsherren) geführt haben. Was er tut, um ein attraktiver Arbeitgeber zu sein, hat nicht nur etwas mit Craft Beer zu tun. Welche Wege es bei ihne...

#10 Hinter den Kulissen eines internationalen GM Weges - mit Oliver Staas /Teil 2/2 07.12.2018

GM im Hotel Radisson Blu in Hamburg Oliver Staas leitet seit 8 Jahren als General Manager das größte Hotel Hamburgs. In diesem Interview berichtet er von seinen Auslandsaufenthalten u.a. in Usbekistan, Lettland und Seoul und welches Feedback er auf seinem bisherigen Weg zu Learnings umgewandelt hat. Wie führt er sein Team mit mehr als 200 Mitarbeitern? Was bietet er seinen Abteilungsleitern, was a...

#09 Hinter den Kulissen eines internationalen GM -Mit Oliver Staas GM im Hotel Radisson Blu in Hamburg Teil 1/2 06.12.2018

Oliver Staas leitet seit 8 Jahren als General Manager das größte Hotel Hamburgs. In diesem Interview berichtet er von seinen Auslandsaufenthalten u.a. in Usbekistan, Lettland und Seoul und welches Feedback er auf seinem bisherigen Weg zu Learnings umgewandelt hat. Wie führt er sein Team mit mehr als 200 Mitarbeitern? Was bietet er seinen Abteilungsleitern, was andere GM´s nicht tun? Welche Vorteil...

#08 Gastro Visionär und Mentor - mit Frank Klix Teil 2/2 30.11.2018

Gibt es das Unternehmer Gen? Antworten vom Erfolgsgastronom Frank Klix Frank Klix hat 3x ganz von vorn angefangen. Erfolg - mehr Erfolg - Übermut - Fall. Das hat ihn geprägt, aber nie aufgehalten. Als Unternehmer der Gastronomie hält er sich mit seinen 9 erfolgreichen Restaurants gern zurück. Lieber spricht er über die Arbeit und Unterstützung von Menschen. Das ist das, was ihn interessiert und an...

#07 Gastro Visionär und Mentor - mit Frank Klix Teil 1/2 29.11.2018

Gibt es das Unternehmer Gen? Antworten vom Erfolgsgastronom Frank Klix Das sind die weiterführenden Links aus Dieser Episode: Purino www.purino.de Nierskind https://www.nierskind.de/ Ruhrkind https://www.das-ruhrkind.de/ Leadership ist auch für dich ein Thema? Dann ist mein Seminar: Leadership der neuen Generation vielleicht genau das richtige für dich. Hier findest du alle Informationen: https://...

#06 GM und liebenswerter Paradiesvogel -mit Christian Kölling Teil 2/2 23.11.2018

Klassische Ausbildungen adé? Antworten von Christian Kölling Das sind die weiterführenden Links aus dieser Episode: 25hours hotel in Wien https://www.25hours-hotels.com/hotels/wien Leadership ist auch für dich ein Thema? Dann ist mein Seminar: Leadership der neuen Generation vielleicht genau das richtige für dich. Hier findest du alle Informationen: https://leadership.janinafelix.de Viel Freude be...

#05 GM und liebenswerter Paradiesvogel - Mit Christian Kölling Teil1/2 22.11.2018

Klassische Ausbildungen adé? Antworten von Christian Kölling Für alle, die sich mit dem Gedanken tragen, eines Tages ein Hotel zu leiten, sollten sich auf jeden Fall (!) diese Folge anschauen und reinhören. Christian Kölling leitet im 3. Jahr das 25hours Hotel in Wien. Mit ihm spreche ich darüber, wie ein Hotel "Bester Lehrlingsbetrieb Wiens" wird und was er rückblickend über seinen Werdegang denk...

#04 Risiko minimieren! Generalprobe für Gastro Startups - mit Lutz Bornhöft Teil2/2 16.11.2018

Inhaber der COOK UP culinary gallery in Hamburg Wie wichtig ist der Ausbildungsberuf Koch heute noch? Wie aktuell und branchennah sind die Berufsschulen? Warum wird jemand Koch und wie ist Lutz darauf gekommen, das "CookUp culinary gallery" ins Leben zu rufen? Alle 4 Wochen ein neues Konzept - eigentlich voll stressig. Kann der Begriff Erfolg auch anders definiert werden, als viel Umsatz zu machen...

#03 Risiko minimieren! Generalprobe für Gastro Startups Teil - mit Lutz Bornhöft / 1/2 15.11.2018

Inhaber der COOK UP culinary gallery Wie wichtig ist der Ausbildungsberuf Koch heute noch? Wie aktuell und branchennah sind die Berufsschulen? Warum wird jemand Koch und wie ist Lutz darauf gekommen, das "CookUp culinary gallery" ins Leben zu rufen? Alle 4 Wochen ein neues Konzept - eigentlich voll stressig. Kann der Begriff Erfolg auch anders definiert werden, als viel Umsatz zu machen? Für alle...

#02 Eine von vielen Möglichkeiten Hoteldirektor zu werden-mit Alex Obertop GM Side Hotel Hamburg Teil 2 09.11.2018

Eine von vielen Möglichkeiten Hoteldirektor zu werden Gibt es einen klassischen Weg zum Hoteldirektor? Oder einen besten? Alex gewährt uns Einblicke in seinen Weg und beschreibt die Herausforderungen und Freuden auf dem Weg dorthin. Er beantwortet die Frage, was das Besondere an der Hotellerie ist und wie er seine Mitarbeiter motiviert. Für alle Menschen, die sich mit dem Gedanken tragen in der Ho...

#01 Eine von vielen Möglichkeiten Hoteldirektor zu werden- mit Alex Obertop GM SIDE Hotel Hamburg 22.10.2018

Eine von vielen Möglichkeiten Hoteldirektor zu werden Gibt es einen klassischen Weg zum Hoteldirektor? Oder einen besten? Alex gewährt uns Einblicke in seinen Weg und beschreibt die Herausforderungen und Freuden auf dem Weg dorthin. Er beantwortet die Frage, was das Besondere an der Hotellerie ist und wie er seine Mitarbeiter motiviert. Für alle Menschen, die sich mit dem Gedanken tragen in der Ho...

Trailer: Podcast Frauen in Führung 21.10.2018

  Frauen in Führung ist dein wöchentlicher Podcast, wenn du: Gerade neue Aufgaben und Verantwortlichkeiten übernommen hast und jetzt plötzlich diese fiesen Stimmen aus deinem Inneren auftauchen, die dir einreden, dass du eigentlich nichts kannst. In den Startlöchern stehst, bereit für den nächsten Karriereschritt - aber da einfach nichts kommt. Beruflich super zufrieden bist, aber dein privates Le...

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