Forrás - az Élményakadémia podcastja

Az epizódról:  A beszélgetés harmadik részében arról beszélgettünk Both Emőkével, hogy a korábban említett érzékenység megőrzéséhez mennyire fontos a kiégés megelőzése. Emellett talán az egyik legfontosabb kérdés az volt, hogy mennyire tekinthető közösségnek a telep? Miért szemetesek az utcák a telepen, miért nincs közvilágítás? ?  Majd arról beszéltünk, hogy hogyan érdemes közösséget teremteni és...

Az epizódról: a beszélgetés második részében Both Emőke arról beszélt, hogy mi segített kapcsolatot kialakítani a helyiekkel a kezdetben, illetve hogy mi minden kellett ahhoz, hogy jól indult a Bagázs? Ez az epizód nagyjából arról szól, hogy mik a tanulságok 12 év után a Bagázsban személyes és szervezeti szinten.  A beszélgetés második felében pedig azt vettük számba, hogy mi is lehet egy civil sz...

Az epizódról:  Ebben a beszélgetésben Both Emőkével beszélgettem, aki a Bagázs Közhasznú egyesület alapítója. Pártfogó felügyelőként találkozott azzal, hogy mit is jelent mélyszegénységben, kirekesztésben élni.  A vele való beszélgetés abban segíthet talán mindannyiunkat, hogy jobban lássuk a szegregátumok, cigánytelepek valóságát. Azt az oldalát az országnak, és társadalomnak, amiben élünk, amit...

Az epizódról:  A beszélgetés harmadik részében arról mesélt Mogyorósy-Révész Zsuzsa, hogy milyen konkrét módokon tudjuk megnyugtatni, stabilizálni magunkat. Miként tudja az elménk azt üzenni a testünk számára, hogy biztonságban van, illetve miként tudja a testünk megnyugtatni az elménket? Milyen szerepet játszhat ebben a ritmus, légzés, a mozgás és az emberi kapcsodás?  A beszélgetésben szó esett...

Az epizódról:   Ebben az epizódban Mogyorósy - Révész Zsuzsanna Tanácsadó szakpszichológussal beszélgettünk, aki az érzelemszabályozás a gyakorlatban című könyvével, valamint munkája, nyilvános megszolalásai által is sokat tesz azért, hogy stabilabb, barátságosabb viszonyunk legyen saját magunkhoz, az érzéseinkhez és egymáshoz. A beszélgetésünk első részében körüljártuk, hogy mit is jelent, miért...

Az epizódról:  A Mogyorósy-Révész Zsuzsa pszichológussal folytatott beszélgetésünk második részében olyan dolgokról beszélgettünk, amik az alapjai az érzelemszabályozásnak. Hogy bánunk magunkkal és ennek milyen hatása van arra, hogy hogy bánunk a környezetünkkel. Mikor pörög fel az idegrendszerem és mikor tudok regenerálódni? Hogyan lehet szélesíteni a toleranciaablakot tudunk úgymond edzeni arra,...

A z epizódról:  A beszélgetésünk harmadik részében arről beszélgettünk, hogy az érzelemszabályozásban hogyan tudjuk segíteni a gyerekeket? Mit tehetünk szülőként, hogy szabályozottabb érzelmi szinten kapcsolódni tudjunk? Mi segít az érzelmi stabilitást teremteni otthon? Milyen konkrét dolgokat tehetünk a mindennapjainkban, hogy eggyel stabilabbak és hozzáférhetőek legyünk? Hogyan segít ez családi...

A z epizódról:  Ez az epizód a Rózsa Mónikával folytatott beszélgetésünk második része. Arról beszélgettünk, hogy tudunk egy kevésbé bántalmazó közeget létrehozni, mint amiben esetleg felnőttünk? Hogy tudunk új, pozitívabb szülői mintákat kialakítani?  Milyen is egy biztonságos, bátorító tanulási közeg egy fiatal számára? Mik is azok a mikro-pillanatai a kapcsolódásnak, amik minden segítő, támogat...

Az epizódról:  A Rózsa Mónikával folytatott beszélgetésünk első részében azzal foglalkoztunk, hogy mi is az az önismeret? Miért éri meg az önismeretünkkel foglalkozni? Miként segít ez hétköznapi helyzetekben jobban reagálni, jobb emberi kapcsolatokat kialakítani? Valamint arról is beszéltünk, hogy hogyan tudunk szülőként jól jelen lenni a gyerekeink életében és mi is az a manapság gyakran emlegett...

Az epizód tartalma: az Élményakadémiánál évek óta táboroztatunk gyermekvédelemben nevelkedő fiatalokat. Ebben az epizódban az évek során felhalmozott tapasztalatot, a jelenlegi megértésünket osztjuk meg arról, hogy mit adhat egy ilyen tábor a résztvevőinek. A beszélgetésben nemcsak a táboroztatók, hanem a táborozók szemponjai, és szükségletei is megjelennek a két vendégünknek hála.  A vendégeinkrő...

A vendégünkről: Farkas Imre a Bagázs és az Élményakadémia önkénteseként végez ifjúsági munkát hátrányos helyzetű fiataloknak tartott programokon.  Személyes példája és attitűdje nagyon sok fiatal számára nyújt példát és inspirációt. 00:00 Bevezetés az epizódhoz  1:40 Mi segített jó irányba változtatni az életén Iminek?  6:02 Mit tanulhat egy civil a Bagázstól?  14:38 Mire érdemes figyelni, ha segí...

Ebben az epizódban egy olyan vendéggel beszélgettünk, akinek sokunkhoz képest nehezen indult az élete. Farkas Imre volt beszélgetőtársam, aki fiatalként sok ártalmas gyermekkori élményt megtapasztalt. Mesél arról, milyen szegénységben, kirekesztésben felnőni és milyen hatása volt ennek az ő felnövekedésére. Emellett a védőfaktorokról és a rezilienciáról is beszélgettünk. Hihetetlen őszintesége és...

Ebben az epizódban olyan témáról beszélgetünk, ami sokkal több embert érint, mint gondolnánk. Az öngyilkosság-megelőzésről beszélgettünk a Kék Vonal országos lelkisegély vonal szakmai vezetőjével. Az első rész tágabb kontextust ad a témához. A következő két epizód pedig a konkrét segítségnyújtáshoz nyújt inspirációt.   A vendégünkről:  Reményiné Csekeő Borbála pszichológus, a Kék Vonal Gyermekkríz...

Ebben az epizódban azzal folytatjuk a beszélgetést, hogy mit jó tenni, hogyan jó ott lenni valakivel, aki szuicid krízist él át. Az epizódban az Élményakadémia által átvett NOLS elsősegélyprotokollt találkoztatjuk a Kék Vonal Gyermekkrízis Alapítvány szakmai vezetőjének tapasztalataival.  A vendégünkről:  Reményiné Csekeő Borbála pszichológus, a Kék Vonal Gyermekkrízis Alapítvány szakmai vezetője....

Az epizódban szó esik a fiatalokat érintő szuicid krízis és a gyermekvédelmi jelzés közötti kapcsolatról. Beszélünk továbbá arról is, hogy hol van a reménynek szerepe egy épp reménytelenséget megélő ember támogatásában. Végül pedig mesél a vendégünk arról, hogy vigyázhat magára a segítő és mit lehet tanulni a segítséget kérőktől.   A vendégünkről:  Reményiné Csekeő Borbála pszichológus, a Kék Vona...

Az epizód tartalma:   a beszélgetésünk folytatásában arról beszélgettünk, hogy hogyan is lehet újraértelmezni a komfort zóna gyakran emlegetett metaforáját, hogy miként lehet tapasztalati tanulásos folyamatokat bevinni iskolai közegbe. Végül arról is beszéltünk, hogy Geri milyen jeleit látja a környezeti rombolásnak a tengeri programokon és hogy mi is lenne egy jobb attitúd a természettel való vis...

Az epizód tartalma:   lehetőségem volt beszélni egy olyan outdoor oktatóval, tapasztalati szakemberrel, akinek szerteágazó tapasztalata van európai közegben tartott programokon és hongkongi tengeri expedíción vezetni tapasztalati tanulásos programokat. Ebben az epizódban Geri részletesebben is mesél arról, hogy hogyan is képzelhetjük el ezt és hogy mi a különbség a két közeg között. A vendégünk: L...

Az epizód tartalma: Miért van jó hatása annak, hogy a természetben legyünk. Mi kell ahhoz, hogy másokat biztonsággal tudjunk kivinni természeti tanulási vagy terápiás programokra.  A vendégeink: Rákár-Szabó Natália:  Pszichológus, Szakértő, oktató és terápeuta.   Az International Adventure Therapy International Committe (ATIC) tagja, és az amerikai AEE és a kalandterápiás divíziójának (TAPG) és az...

Az epizód tartalma: Miért van jó hatása annak, hogy a természetben vagyunk. Mi kell ahhoz, hogy másokat biztonsággal tudjunk kivinni természeti tanulási vagy terápiás programokra.  A vendégeink: Rákár-Szabó Natália:  Pszichológus, Szakértő, oktató és terápeuta.   Az International Adventure Therapy International Committe (ATIC) tagja, és az amerikai AEE és a kalandterápiás divíziójának (TAPG) és az...

Mi az, hogy gépi tanulás és mesterséges intelligencia? Mennyire van ez jelen már most az életünkben? Mit mond a gépek tanulása a tanulásról? Hogyan kapcsolódik mindez a buddhizmushoz?  A tartalomból:  Kognitív tudomány és buddhizmus Hogy is van a gépi tanulás?  Mesterséges intelligenciát?  Mi köze van ennek a buddhizmushoz?  Milyen szerepe van a kételynek az emberi elme működésében?  A vendégünkrő...

A Forrás podcast második évadjának évíndító epizódja.  Egy kicsit személyesebb hangvételben beszélgettünk, hogy jobban megismerhessétek az embereket és az egyesületet, akik a podcastot létrehozzák. A tartalomból:  Mit tervezünk idén a magyar nyelvű podcasttal és az angol nyelvű verzióval?  Milyen eseményeket tervez az egyesület?  Hogy illeszkedik ehhez a podcast?  A vendégekről:  Csapi András: tré...

Hogyan tudunk jól ott lenni valakivel, amikor saját krízisével dolgozik. Világnézet és spiritualitás helye a segítő beszélgetésben. Az együttérzés és önegyüttérzés szerepe, valamint a mindfulness hozzáárulása a rezilienciához. Hogy segíthet mindez abban, hogy jobban viseljük a világjárvány kihívásait.  A tartalomból:  spiritualitás és pszichológia a pszichológus mint tükör a pszichológus barátaina...

Hogyan lehet reziliens egy fiatal traumatizáló környezetben?  Mit adhat az ifjúsági munka és közösségfejlesztés egy romatelepnek?  Hogyan lehet túllépni a bizalmatlanság, előítélet falain?  A tartalomból:  Gyerekkor a szegregátumban Hogyan hat egy súlyos veszteség egy kamaszra Mi tartott meg a szakadék szélén?  Milyen egy jó ifjúsági munkás?  A Bagázs hogy csinálta A Tőlünk Nektek Önkéntesség a ko...

Hogyan is segít az élmény, a terápiás rekreáció krónikusan beteg gyerekek felépülésében? Hogyan segíthet a családjjuknak? Miben lehet támogatni gyászoló családokat?  (00:02:57) - Hogy is jött létre a Bátor Tábor? (00:08:19) - Hogyan járul hozzá egy tábor a gyógyuláshoz? (00:20:46) - Testvértábor, családi tábor (00:31:08) - Lélekmadár tábor - gyászoló családok (00:46:30) - Önkéntesek hogy tudják ez...

Ismeretlen, új helyzetekben újrahangolódni. Megerősítő jelenléttel támogatni másokat a  fejlődésben, változásban. Milyen is a támogató jelenlét, ha valaki nehéz súlyt visz a vállán. Vendégünkről: ICF mestercoach (MCC), a Solutionsurfers International szervezet társalapítója, 1997 óta több mint ezer coachot képzett ki szerte a világon. Coachként legszívessebben mindennapi témakon dolgozik magánügyf...