Foro de Viudas

Cada día aparecen nuevos peligros en las redes pero no por eso debemos desconectarnos. En esta sesión hablaremos de como cuidarnos al usar el internet y las redes sociales

Como mujeres solas tenemos que cuidarnos porque somos blanco de estafas

Al quedar solas nos enfrentamos a situaciones que antes compartíamos y eran más fáciles.  Cómo debemos afrontarlas ahora.

Como pérdida, duelo y cambio pueden ser una oportunidad para transformación física, emocional y espiritual en la segunda mitad de la vida y como los cambios hormonales sirven como un catalizador para este proceso de Desarrollo. Entre los temas que abarcaremos: 1. ¿Cual puede ser la conección entre los cambios hormonales en la segunda parte de la vida y nuestro desarrollo fisico, emocional y spirit...

Hay muchas familias que tienen historia de relaciones anteriores. El duelo en estos casos está separado en distintos grupos, los hijos de él, nuestros hijos de matrimonios anteriores y las distintas familias. Muchos problemas están basados en temas de dinero y propiedades. Otro problema es quién nos acompaña en el duelo.

Nueva emisión del Foro de Viudas , esta vez sobre un tema relacionado con las amistades y los cambios . Hablamos de los cambios y esta vez hablaremos sobre las amistades. Estoy muy sensible, ya no tengo el apoyo de mi compañero y tengo que revisar quien soy y como me comunico con mis alrededores. Estos dilemas y más abordaremos en nuestra charla sin perder de vista, que como todo en la vida, es sa...

Ya no soy la misma de antes, pasé por muchos cambios y tengo que adaptar mis decisiones a mi nuevo yo y mi nueva situación. ¿Cómo podremos saber qué y cómo hacerlo?

¿Cuando puedo pensar en una pareja? La sociedad nos inculca que hemos de vivir en pareja y que al no hacerlo uno es “raro”. Estoy preparada para vivir en pareja? Una de las claves del éxito en la nueva pareja sería valorar los momentos de soledad que pueden significar un enriquecimiento propio,  para luego aportar nuestra propia felicidad y experiencias al mundo de la pareja.

Y de repente vivir solas La nueva situación de soltería, nos abre nuevas posibilidades para potenciar inquietudes que tal vez estaban dormidas. ¿Cómo me enfrento sola a las diferentes posibilidades que se presentan, a los retos, a la creación de proyectos y nuevas ilusiones? ¿Podré hacerlo sola?

Hoy charlamos en el Foro de Viudas sobre un tema que enfrentamos casi todas luego de enviudar: La casa , . ¿Que hacemos? ¿Nos mudamos? ¿La remodelamos? ¿La alquilamos? ¿Que es lo correcto? La casa  representa el hogar que construimos juntos. ¿Que conservo? ¿Qué hago con la ropa de el? ¿sus libros? ¿El dormitorio donde dormíamos, la cocina donde comíamos?¿Sigo comprando el café que le gustaba?...

Ante la cercanía de las fiestas esta pregunta se hace aún más difícil luego de haber enviudado. ¿Cómo dialogar sin manipular? ¿Qué quiero hacer? ¿Si no me invita nadie, que hago? Estos dilemas abordaremos en nuestra  charla sin perder de vista, que como todo en la vida, es saludable encontrarle la vuelta respetando el tiempo de duelo pero además con buena onda y buena predisposición.

Hablaremos con una invitada especial, la psicóloga Junowicz Marga donde hablaremos sobre la importancia y la necesidad de vivir el duelo. Por que no debemos evitarlo Qué consecuencias puede traer el tratar de evitarlos Cuales son los 4 pasos importantes del duelo y muchos otros temas más ....

Me encantaba viajar y conocer.  ¿Puedo seguir disfrutando de los viajes al enviudar? Una de las primeras cosas que pensé cuando él falleció fue, cuánto me van a faltar los viajes. Viajar en época de COVID se hizo más complicado pero también quiero seguir viajando, aprender, disfrutar. Hoy hablaremos sobre nuestra experiencias con los viajes siendo viudas, compartiremos lo que aprendimos. **Lo...

En este capítulo, Emy Sandler nos cuenta como ella traficó su duelo, aprendió manualidades que la ayudaron a calmar la ansiedad y los miedos. Cada uno debe buscar su camino en el duelo y queremos presentar distintas soluciones.

En este podcast daremos más ejemplos importantes sobre como evitar fraude de internet. El internet está aquí para quedarse, aprendamos a manejarnos en él con seguridad.

Como viudas somos presa fácil para todo tipo de fraudes de internet.  En esta sesión hablamos del fraude más popular y desgraciadamente tienen mucho éxito.  Aprendamos a defendernos porque necesitamos el internet y no podemos desconectarnos.

Al quedarnos solas, nuestras parejas se ocupaban de nuestras cuentas y en muchos casos tambien tenian un buen sueldo.  Seguimos con nuestro ritmo de vida y un dia nos encontramos con un deficit grande en la cuenta del banco. ¿Qué podemos hacer?

Nos quedamos solas, no queremos cocinar.  Es un arma de doble filo, nos debilitamos, no hacemos actividad fisica y caemos en depresión. Charla con la dietista Claudia Hunter, que nos dara muchas recomendaciones para mantener una vida sana a pesar de las dificultades

Hoy  nos sentaremos con Karina Guertel que enviudo hace un año y medio y nos contara como rehizo su vida y ocupa su tiempo.

¿Cómo son las relaciones con la familia del conyugue? ¿Cuales son los problemas que surgen? ¿Qué los puede causar? Daremos algunas soluciones para cómo solucionarlos.

¿Qué contención me puede ayudar?   Esta vez tenemos una invitada, Karina Grabenheimer, licensiada en psicología, con mucha experiencia de trabajo con gente mayor.  Recibimos muchas preguntas sobre qué tipos de ayuda pueden ayudarnos a contenernos y a sobrepasar momentos y situaciones difíciles. Karina nos var a hablar de distintas soluciones, como elegirlas, que esperar de ellas y muchos...

Recolectamos recomendaciones específicas para el primer año. El primer año es un año de cambios internos y externos. Por una parte somos distintas, por otra, ya no tenemos su apoyo. Conozcamos a nuestra nueva persona, aprendamos a vivir y disfrutar de la vida.

Después del shock inicial nos damos cuenta de que hay muchas cosas de las cuales tenemos que ocuparnos Redes Sociales, especialmente facebook y youtube  Bancos y tarjetas de crédito Cuenta de correo electrónico  Computadora Personal y otras cuentas más  Daremos ideas y explicaremos la importancia de ocuparnos del mundo digital

Hablaremos del shock inicial, como seguir adelante. Recordaremos las herramientas y los recursos que nos ayudaron.