Foro de Viudas

Foro de Viudas

Health ES ↓ 99 episodes

Somos viudas. Ahora que? Decidimos juntar fuerzas para ayudar y ayudarnos, compartir y aprender. Hay poco material en español y queremos dar herramientas a muchas amigas que están pasando por el momento más difícil de sus vidas.

Be sure to visit the podcast's website and support the creator: podcasters.spotify.com

Author

Foro de Viudas

Category

Health

Podcast website

podcasters.spotify.com

Latest episode

May 18, 2024

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android almost 10M downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Como pasar del duelo a un proceso de transformación personal 14.08.2022

Seguimos con el tema del cambio y esta vez hablaremos sobre las razones que no nos permiten seguir con el cambio, cuales son los paradigmas que debemos cambiar.

Qué es el proceso de cambio y por qué es tan importante 07.08.2022

Tenemos una nueva vida, nuevas dificultades y a la vez nuevas oportunidades. Aprovechemoslas y estemos listas para el cambio.

¿Solamente soy responsable de lo que digo? 02.08.2022

¿En serio?¿No soy responsable de cómo lo interpretan los demás? Cuantas veces nos enojamos porque no nos entienden.  En esta charla les contaremos como mejorar nuestros mensajes para mejorar nuestra comunicaciòn.

Cómo le afecta la viudez a una mujer empoderada 24.07.2022

Nueva sesión del Foro de Viudas:  De qué manera una mujer empoderada puede estar afectada al enviudar. Daremos ejemplos de lo que es una mujer empoderada, cómo una mujer al enviudar puede pasar a ser una mujer empoderada y otros temas muy interesantes para el desarrollo personal.

Aprendiendo a navegar mi nueva vida 17.07.2022

Nuevo episodio de Foro de Viudas Hablamos de los cambios muchas veces, esta vez, seguimos una hermosa pieza de prosa que habla de los cambios

Cómo renovarnos constantemente para vivir mejor, disfrutar de la vida y evitar la depresion 10.07.2022

Ya no somos la misma persona que eramos cuando estabamos casadas. Tenemos la opción de seguir comportandonos igual, no reconocer los cambios, o adaptarnos a nuestro nuevo presente. En esta emisión hablaremos sobre los distintos cambios y conceptos sobre los que Joelle y Ruthie pasaron

Disfrutar del Minimalismo 03.07.2022

Nueva emisión del Foro de Viudas, cómo deshacernos de cosas y mejorar nuestra calidad de vida.

Cómo afectan a nuestro entorno las palabras con las cuales nos expresamos 03.07.2022

Nueva sesión del Foro de Viudas:Como viudas llega un momento en que tenemos que controlar cuanto y a quien nos quejamos y lloramos, tenemos que empezar a ser conscientes de cómo afecta a nuestros amigos y invertir  en nuestras relaciones si no queremos que la gente se aleje de nosotros.

Sobre Salud y Enfermedad 12.06.2022

Nueva emisión del Foro de Viudas, cómo ha cambiado nuestra situacion si estamos enfermas y simples pasos para cuidar nuestra salud

La Historia De Ruth y Noemi 06.06.2022

La historia de Ruth y su suegra Noemi es una historia que con los años no pierde de su actualidad. Joelle y Marga analizan y aprendemos sobre el amor, el respeto, compasión, lealtad y muchos temas más. Imagen de Jill Kemp y Richard Gunther

Reestructuración de las Relaciones Familiares luego de la muerte 29.05.2022

Nueva emisión del Foro de Viudas donde hablamos sobre los conflictos familiares.  Buscaremos respuestas a los motivos de los conflictos, como evitarlos y como resolverlos.  Al enviudar estamos más sensibles y la constelación de la familia cambia.  Debemos aceptar a quienes toman los roles de la persona fallecida y no siempre es fácil.

Presentación del libro: The Rabbi´s Widow (La Viuda del Rabino) 22.05.2022

Nuestra compañera Joelle Eckstein cuenta en su libro como se encontró al enviudar con un mundo nuevo con reglas y comportamientos tan ajenos a lo conocido en su matrimonio.  Con el tiempo fue descubriendo lo que era la viudez y nos comparte como fue su camino de desarrollo personal que la llevó a escribir el libro y a crear grupos y actividades para ayudar a otras viudas.

Transformar el dolor en acción reparadora 15.05.2022

Entrevistamos a Mati. Mati vive en Misiones, en el Norte de Argentina. Su marido falleció por Covid. La angustia y la tristeza de perder a su compañero de más de 50 años, llevó a Mati a mover montañas y conseguir lo imposible en menos de 2 semanas.

La sensualidad y búsqueda de pareja en la viuda mayor 08.05.2022

Entrevistamos a la psicogerontóloga Karina Grabenheimer donde hablamos sobre las dificultades, tabúes y triunfos en la decisión de crear una nueva pareja.  Entre los temas interesantes que tocamos hablamos sobre las diferencias entre las expectativas de hombres y mujeres, como prepararnos para emprender una nueva pareja, como conocer una nueva pareja y otros importantisimos temas mas. 

Cómo diferenciar un duelo patológico 24.04.2022

El duelo también se puede exteriorizar con llantos, rabia, ataques violentos y un buen número de reacciones, todas ellas consideradas "normales" en esos momentos. Hay que tener en cuenta que los especialistas reconocen que para una buena elaboración y superación del duelo no es aconsejable querer huir de esas sensaciones de dolor, pues no se pueden enfrentar si no se sienten. Lo contrario es la ne...

¿Cómo reaccionar cuando nos lastiman? 17.04.2022

No puedo controlar lo que dice la gente pero sí puedo controlar mi reacción y lo que yo digo.

¿Cómo me organizo en las vacaciones y feriados cuando él ya no está? 10.04.2022

Las Pascuas cristianas y Pesah judios están muy cercanos. ¿Cómo debemos festejar? ¿Qué hacer si tengo miedo de ponerme a llorar? ¿Con quién festejar? Estas y otras preguntas serán parte de nuestra conversación de hoy.

Como reintegrarme al trabajo después de enviudar 03.04.2022

Volver al trabajo es parte de volver a una rutina.  Puede ser a la rutina anterior o crear una nueva rutina. Cada una de nosotras se tuvo que afrontar a distintas circunstancias y resolver distintos problemas.  Compartimos con nuestros oyentes lo que hicimos y lo  que aprendimos. Estan invitadas a escuchar y mas que nada a que compartan cuales fueron sus problemas y soluciones.

¿Qué hago para independizarme y no depender de los demás? 27.03.2022

Los primeros meses del luto son muy difíciles, nos cambió la vida y nos tenemos que adaptar a la nueva situación. Al principio nos ayudan pero debemos adaptarnos y comenzar a independizarnos.  En esta edición del foro de viudas hablaremos sobre   Cómo independizarnos  Cuáles son los campos en los que podemos hacerlo  Quién puede ayudarnos  Muchos consejos más, incluye...

No entiendo lo que me pasa ¿estoy esperando demasiado de los demás? 20.03.2022

No entiendo lo que me pasa ¿estoy esperando demasiado de los demás? Nueva sesión en el Foro de Viudas. Esta vez hablamos de lo que espero de mi familia y amigos. Cómo debo reaccionar al lutos de las otras personas cercanas a mi marido, hasta cuando es normal mi comportamiento.

¿Estoy lista para mi próxima pareja? 20.03.2022

No lo olvido a mi marido pero no quiero estar sola, quiero tener a alguien con quien compartir, viajar, disfrutar. Qué puedo esperar de una nueva pareja y como saber si estoy lista a dar el primer paso

Como gestionar la culpa y otros sentimientos que nos afloran con la muerte de un ser querido 06.03.2022

Al enviudar afloran en nosotras todo tipo de sentimientos. A veces nos encontramos con herramientas para entender lo que pasa y otras veces no entendemos por qué sentimos lo que sentimos y no sabemos como salir adelante. En esta sesión hablaremos de algunos sentidos, especialmente la culpa por no haber podido impedir lo que pasó.

No puedo cobrar el seguro y sus deudas, me siento culpable 27.02.2022

Lo ví en algunos grupos y también al hablar con amigas. Crecimos en una generación donde hablar de dinero era tabú, teníamos que ser más espirituales y no ocuparnos de la plata. En algunos grupos de facebook y en charlas con amigas ví que a algunas mujeres les da vergüenza reclamar dinero del seguro, de amistades a quienes les habían prestado dinero y hasta de actividades comerciales que tenía el...

Visitas al Cementerio 20.02.2022

En este capítulo del Foro de Viudas hablaremos sobre las visitas al cementerio. Compartiremos lo que hacemos, cada una debe hacer lo que le siente mejor.

Cómo celebrar su cumpleaños y nuestro aniversario 20.02.2022

¿Debemos seguir festejando esas fechas tan especiales que ahora se sienten tan distintas? En esta charla Joelle y Marga comparten con nostros como recuerdan ellas en su viudez estas fechas tan especiales.

Listen to the Foro de Viudas podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.