FORA DA TRILHA - Cristiano Fetter

Estudo sobre peso na mochila, perguntas e histórias. Live dia 08.02 08.02.2024 1:01:55 ↓

Estudo sobre peso na mochila, perguntas e histórias. Live dia 08.02

Hidratação, treino de força, Volume para maratona - LIVE 06.02.2024 06.02.2024 58:49 ↓

Se ficou com alguma dúvida, só chamar no direct @CristianoFetter_

Constância - Live dia 01/02/2024 02.02.2024 16:43 ↓

live nas férias

Respeitar o corpo acima de tudo - Café com Trail 30.01 30.01.2024 26:48 ↓

Live de férias

Quando a cabeça sabotar, faça isso - Pular corda - Educativos Live dia 25/01 25.01.2024 34:41 ↓

Quando a cabeça sabotar, faça isso - Pular corda - Educativos

Fartlek-MAF-Mochila-Periodização live dia 23.01 23.01.2024 1:05:24 ↓

Nesta sessão ao vivo, mergulhamos em estratégias avançadas de treinamento, a ciência do tapering, e a fisiologia por trás do desempenho em corridas de longa distância. Com base em pesquisas e técnicas comprovadas, abordamos temas essenciais para atletas de todos os níveis que buscam melhorar seu desempenho e compreender os aspectos fundamentais da corrida de resistência. Neste episódio, discutimos...

Dica do Fetter - Treinar ou Não com mochila? 22.01.2024 5:00 ↓

Manda pro teu amiguinho

BOMBA NO UTMB - Café com Trail 18.01 18.01.2024 44:11 ↓

Bomba no UTMB. Seu maior inimigo é seu ego.

Café com Trail 16.01 - Entenda isso e mude tua performance 16.01.2024 54:31 ↓

os maiores atletas de endurance do mundo entenderam...se tu entender, muda teu jogo em 2024

Dica do Fetter - Coloque o despertador para dormir 15.01.2024 4:21 ↓

Tu precisa ouvir isso. Vai melhorar tua vida

Café com Trail 11.01 - "Evoluir é subtrair" 11.01.2024 41:34 ↓

Live sobre planejamento e como pensar o planejamento até as provas

Live 09/01 Uma aula sobre TESTES 09.01.2024 48:50 ↓

Você precisa ouvr isso antes de ir fazer um teste

Café com Trail 08.01.2024 08.01.2024 41:42 ↓

Os 12 trabalhos de Hércules Os 12 desafios da Fetter Trail training E muita resenha boa. #FetterTrailTraining #Ciencia #FeedBack #Resultado

Você vai correr leve: por bem ou por mal 05.01.2024 3:33 ↓

Manda o teu amigo que não consegue treinar leve

Café com Trail 01.01.2024 02.01.2024 3:14 ↓

1º Café com Trail do ano "Café com Trail" toda segunda às 07h07 em @cristianofetter_ e no Spotify às 12h #FetterTrailTraining #Ciencia #FeedBack #Resultado

Café com Trail 25.12.2023 25.12.2023 19:07 ↓

🎅Live de Natal 🎅 Tenha constância! "Café com Trail" toda segunda às 07h07 em @cristianofetter_ e no Spotify às 12h #FetterTrailTraining #Ciencia #FeedBack #Resultado

Dica do Fetter - Intensidade distorce o tempo 19.12.2023 4:21 ↓

Curtiu, manda para quem precisa ouvir

Café com Trail 18.12.2023 18.12.2023 43:28 ↓

Adaptações do treino no calor Faixa preta, curso de como planejar as provas 2024 e livros… "Café com Trail" toda segunda às 07h07 em @cristianofetter_ e no Spotify às 12h #FetterTrailTraining #Ciencia #FeedBack #Resultado

Dica do Fetter - Treine pior, compita melhor! 14.12.2023 4:09 ↓

Gostou, envia para um amigo

Dica do Fetter- O desconforto vai te fazer evoluir mais 13.12.2023 3:08 ↓

Gostou? Envia para o teu amigo que precisa escutar

Dica do Fetter- Ganhos marginais 12.12.2023 6:27 ↓

Pegou a ideia? Manda para o amigo

Café com Trail 11.12.2023 11.12.2023 33:57 ↓

Qual transformação tu quer para 2024? Premiação do @cgct_rs Ganhos marginais. "Café com Trail" toda segunda às 07h07 em @cristianofetter_ e no Spotify às 12h #FetterTrailTraining #Ciencia #FeedBack #Resultado

Dica do Fetter- O objetivo do treino não é ganhar 07.12.2023 4:04 ↓

Conhece alguém que precisa ouvir isso? Manda pro amiguinho!

Dica do Fetter - Seu vo2max está diminuindo por causa disso 06.12.2023 4:03 ↓

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Dica do Fetter- Diferenças entre mobilidade e flexibilidade 05.12.2023 3:06 ↓

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